Zdravie

Ako sa pripraviť na sekciu C: 11 krokov (s obrázkami)

Ako sa pripraviť na sekciu C: 11 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Cisársky rez alebo „cisársky rez“je operácia na odstránenie dieťaťa pomocou operácie. Táto akcia sa vykoná, ak nie je možný normálny vaginálny pôrod, normálny pôrod ohrozuje život matky alebo dieťaťa, ak matka predtým porodila cisárskym rezom alebo ak matka uprednostňuje tento pôrod pred normálnym pôrodom.

3 spôsoby, ako udržať tehotenstvo so slabým krčkom

3 spôsoby, ako udržať tehotenstvo so slabým krčkom

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Malý počet tehotných žien trpí nekompetentnými (slabými) krčkami maternice, preto im hrozí vysoké riziko predčasného pôrodu alebo potratu, ak sa neliečia. Nekompetentný alebo slabý krčok maternice je spravidla možné diagnostikovať včas, konkrétne v druhom trimestri, ale môže sa objaviť aj na začiatku tretieho trimestra.

4 spôsoby, ako zvýšiť svoje šance na narodenie dieťaťa

4 spôsoby, ako zvýšiť svoje šance na narodenie dieťaťa

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Existuje mnoho ľudí, ktorí hľadajú spôsoby, ako zvýšiť šance na počatie chlapca. Neexistuje žiadna záruka, že si budete môcť vybrať pohlavie dieťaťa, ale existuje veľa možností, ktoré môžete preskúmať. Môžete použiť domáce metódy, ako je maximalizácia počtu spermií a zmena stravy.

Ako uspokojiť hlad počas tehotenstva: 12 krokov (s obrázkami)

Ako uspokojiť hlad počas tehotenstva: 12 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Mnoho tehotných žien bojuje s hladom a silnou túžbou niečo zjesť alebo to, čo je známe ako chuť do jedla. Aj keď je niekedy uspokojenie túžby po jedle v poriadku, stále musíte mať na pamäti, že to, čo jete, vaše dieťa aj vyživuje. Preto je pre vás dôležité jesť zdravé jedlá, ktoré sú prospešné pre vás a vaše dieťa.

4 spôsoby, ako mať jednoduchú prácu

4 spôsoby, ako mať jednoduchú prácu

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Pôrod je stresujúci moment so šťastným koncom. Ak chcete vedieť, ako sa zbaviť stresu bez stresu, aby ste sa cítili pohodlne, tento článok ponúka niekoľko užitočných tipov, ako napríklad cvičenie na posilnenie nôh, panvy a bokov na začiatku tehotenstva, aby ste mali počas pôrodu dobrú výdrž.

3 spôsoby, ako stimulovať bradavky k spusteniu práce

3 spôsoby, ako stimulovať bradavky k spusteniu práce

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Stimulácia bradaviek je skrútenie, trenie alebo sanie bradavky, aby sa spustili kontrakcie a pôrod. Ide o techniku, ktorá sa bežne používa ako súčasť prirodzeného procesu pôrodu. Cieľom je uvoľniť oxytocín, hormón, ktorý vo všeobecnosti riadi narodenie dieťaťa.

Ako zaobchádzať s Placentou Previa (s obrázkami)

Ako zaobchádzať s Placentou Previa (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Počas tehotenstva sa placenta prichytáva k stene maternice a cez pupočník dodáva plodu kyslík a živiny. Vo väčšine prípadov je placenta pripevnená k hornej alebo strednej časti maternice. Ale niekedy je placenta pripevnená k spodnej časti maternice.

Ako znížiť horúčku počas tehotenstva: 14 krokov (s obrázkami)

Ako znížiť horúčku počas tehotenstva: 14 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Horúčka je normálnym obranným mechanizmom tela pred zranením alebo infekciou. Horúčka, ktorá trvá dlho, však bude mať negatívne účinky na vaše telo a nenarodené dieťa. Miernu horúčku je možné liečiť doma. Ak však neviete, ako liečiť horúčku, alebo máte podozrenie, že sa deje niečo vážne, ihneď zavolajte lekára.

Ako zabrániť ochabnutiu pokožky po tehotenstve: 14 krokov

Ako zabrániť ochabnutiu pokožky po tehotenstve: 14 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Ochabnutá koža je bežnou sťažnosťou žien, ktoré práve porodili. Tomuto problému je ťažké úplne sa vyhnúť, ale môžete urobiť niekoľko opatrení, ktoré pomôžu predísť ochabnutiu pokožky po tehotenstve. Môžete tiež použiť niekoľko techník na zníženie ochabnutej pokožky po pôrode, aj keď natiahnutej pokožke trvá určitý čas, kým sa vráti do svojej pôvodnej veľkosti.

Ako schudnúť počas tehotenstva: 3 kroky (s obrázkami)

Ako schudnúť počas tehotenstva: 3 kroky (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Z lekárskeho hľadiska sa chudnutie počas tehotenstva neodporúča, dokonca aj ženám s nadváhou alebo obezitou sa odporúča počas tehotenstva priberať. Existuje však veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili zbytočnému priberaniu na váhe počas tehotenstva.

Ako zabrániť vypadávaniu vlasov počas dojčenia: 15 krokov

Ako zabrániť vypadávaniu vlasov počas dojčenia: 15 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Väčšina žien, ktoré práve porodili a dojčia, má pocit, že im vlasy padajú viac, ako tomu bolo pred pôrodom. Napriek tomu, že vypadávanie vlasov po pôrode je veľmi normálny stav a nedá sa mu úplne zabrániť, strata vzácnych prameňov vlasov môže byť veľmi znepokojujúca.

3 spôsoby starostlivosti o popôrodnú epiziotómiu

3 spôsoby starostlivosti o popôrodnú epiziotómiu

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Epiziotómia je rez alebo rez v perineu (perineu), čo je časť tela medzi pošvou a konečníkom. Tento postup sa často robí tak, aby pomohol žene vytlačiť dieťa počas pôrodu. Perineum je vlhká, zakrytá časť tela, perfektný stav na infekciu alebo zotavenie.

Ako rýchlejšie obnoviť po sekcii C: 15 krokov

Ako rýchlejšie obnoviť po sekcii C: 15 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Cisársky rez je pôrodný proces, ktorý sa vykonáva chirurgicky. Cisársky rez je významnou operáciou a rekonvalescencia po cisárskom reze trvá dlhšie ako normálny pôrod a vyžaduje si inú techniku. Ak máte cisársky rez bez komplikácií, budete musieť zvyčajne zostať v nemocnici asi tri dni a už nebudete krvácať, budete prepustení z nemocnice a budete mať ošetrené miesto rezu štyri až šesť týždňov po operácii.

Ako zabrániť kyslému refluxu počas tehotenstva: 15 krokov

Ako zabrániť kyslému refluxu počas tehotenstva: 15 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Kyslý reflux (alebo pálenie záhy), ktorý sa počas tehotenstva často opakuje, je bežný, pretože vyššia produkcia estrogénu a progesterónu spôsobuje oslabenie dolného pažerákového zvierača a spôsobuje, že sa žalúdočná kyselina zálohuje do pažeráka.

3 spôsoby, ako predchádzať celulitíde počas tehotenstva

3 spôsoby, ako predchádzať celulitíde počas tehotenstva

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Celulitída počas tehotenstva vzniká v dôsledku natiahnutia pokožky okolo brucha, keď sa brucho zväčšuje. Celulitída spočiatku vyzerá ako červené pruhy a potom sa zmení na striebristú farbu. Celulitíde počas tehotenstva sa dá vyhnúť a zmierniť ju, ak ste od samého začiatku tehotenstva urobili niečo, aby ste tomu zabránili.

Ako si ľahnúť do postele, keď ste tehotná: 12 krokov

Ako si ľahnúť do postele, keď ste tehotná: 12 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Tehotenstvo spôsobuje značné množstvo bolestí, bolestivých a nepríjemných pohybov, najmä s rastúcim bruchom. Získanie pohodlnej polohy na spanie počas tehotenstva môže byť výzvou, najmä v čase, keď už niekoľko tehotných žien bojuje s nespavosťou.

3 spôsoby, ako dobre spať počas tehotenstva

3 spôsoby, ako dobre spať počas tehotenstva

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Existuje mnoho dôvodov, ktoré spôsobujú, že tehotné ženy majú problémy so spánkom. Väčšina tehotných žien vie, že po narodení dieťaťa sa ich spánok zníži, ale neočakávajú, že budú čeliť problémom so spánkom, ktoré sa môžu vyvinúť počas samotného tehotenstva.

3 spôsoby, ako zistiť tehotenstvo v prípade PCOS

3 spôsoby, ako zistiť tehotenstvo v prípade PCOS

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Bežným príznakom PCOS (syndróm polycystických vaječníkov) alebo syndrómu polycystických vaječníkov je nepravidelný menštruačný cyklus. Takže je pre vás ťažké vedieť, či ste tehotná alebo ste práve nedostali menštruáciu. Hoci jediným spôsobom, ako si byť istý, je pozitívny výsledok tehotenského testu od lekára, niektoré skoré príznaky tehotenstva si môžete všimnúť aj vy.

3 spôsoby, ako sa obliecť počas pôrodu

3 spôsoby, ako sa obliecť počas pôrodu

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Akonáhle budete vedieť, že čakáte dieťa, určite sa zamyslíte nad dňom jeho narodenia. Tieto myšlienky môžu vyvolať veľkú úzkosť, najmä pre prvorodičky. Ak si pripravíte oblečenie na pôrod vopred, môžete si skrátiť zoznam vecí, ktoré musíte urobiť, než pôjdete do práce.

3 spôsoby, ako cvičiť bezpečne počas tehotenstva

3 spôsoby, ako cvičiť bezpečne počas tehotenstva

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Zostať aktívny počas tehotenstva je veľmi dobré pre zdravie matky i dieťaťa. Je však dôležité konzultovať s lekárom, aby ste sa presvedčili, že cvičebná rutina, ktorú robíte, je bezpečná pre váš aktuálny stav. Potom, čo lekár dá zelenú, existuje mnoho zábavných aktivít, ktoré je možné vykonať na udržanie telesnej kondície.

Rýchle spôsoby rozšírenia krčka maternice: 10 krokov (s obrázkami)

Rýchle spôsoby rozšírenia krčka maternice: 10 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Keď sa blíži váš termín pôrodu, môžete sa tešiť, že uvidíte svoje dieťa a ste unavení z tehotenstva. Možno ste si priali, aby ste mohli donosiť svoje dieťa skôr tým, že si predtým rozšíriš krček maternice. Pred pôrodom sa krčok maternice sám zmäkne a roztiahne.

Ako prekonať príznaky syndrómu karpálneho tunela počas tehotenstva

Ako prekonať príznaky syndrómu karpálneho tunela počas tehotenstva

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Syndróm karpálneho tunela (CTS) je spôsobený opuchom a zápalom nervov, ktoré lemujú dutinu karpálneho tunela zápästia, umiestnenú v každom zápästí. CTS je bežný počas tehotenstva v dôsledku edému, nahromadenia tekutiny v telesných tkanivách.

Ako zmenšiť žalúdok 2 roky po pôrode: 13 krokov

Ako zmenšiť žalúdok 2 roky po pôrode: 13 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Účinok tehotenstva na ženské telo sa líši od jedného k druhému. Koľko kíl priberiete počas tehotenstva, dojčenia alebo nie, a diéty a cvičenia výrazne ovplyvní telo po pôrode. Zamerajte sa na spevnenie brucha cvičením a zmenou stravy, aby sa brušný pokles kvôli tehotenstvu odstránil.

Ako rýchlo otehotnieť (s obrázkami)

Ako rýchlo otehotnieť (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Keď sa rozhodnete založiť rodinu, určite chcete, aby to bolo jednoduché a bez stresu. Našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako sa môžete pokúsiť veci urýchliť. Zvýšením plodnosti, sledovaním ovulačného cyklu a efektívnym sexom sa môžete pripraviť na rýchle otehotnenie.

3 spôsoby, ako otehotnieť, ak má váš manžel vasektómiu

3 spôsoby, ako otehotnieť, ak má váš manžel vasektómiu

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Vasektómia je postup, ktorý sa vykonáva tak, že sa uviaže vas deferens, aby sa zabránilo vylučovaniu spermií počas ejakulácie. Vasektómia je považovaná za typ trvalej antikoncepcie. Ak sa však s partnerom v budúcnosti rozhodnete mať deti, existuje niekoľko možností, ktoré môžete zvážiť.

4 spôsoby, ako otehotnieť počas dojčenia bez menštruácie

4 spôsoby, ako otehotnieť počas dojčenia bez menštruácie

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Ak výlučne dojčíte, menštruáciu budete mať najskôr až 6 mesiacov po pôrode. Počas tejto doby môže byť dojčenie použité ako prírodná antikoncepcia, ktorá sa nazýva metóda laktačnej amenorey. Ak však chcete hneď otehotnieť, môžete sa obávať, že menštruácia nepríde.

Ako rozpoznať tehotenstvo bez testu: 15 krokov (s obrázkami)

Ako rozpoznať tehotenstvo bez testu: 15 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Ak máte podozrenie, že ste tehotná, ihneď si urobte domáci tehotenský test a dohodnite si stretnutie s lekárom, aby ste to zistili. Len tak si môžete byť istí. Predtým však môžete venovať pozornosť niektorým znakom. Príznaky tehotenstva sa začali v týždni, keď dôjde k oplodneniu.

Ako rozpoznať fetálny alkoholový syndróm: 10 krokov (s obrázkami)

Ako rozpoznať fetálny alkoholový syndróm: 10 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Tehotné ženy, ktoré konzumujú alkohol, môžu poškodiť plod, ktorý obsahujú, a spôsobiť dlhodobé poruchy rastu a poruchy nazývané poruchy fetálneho alkoholového spektra (FASD). Jednou z porúch spôsobených konzumáciou alkoholu počas tehotenstva je fetálny alkoholový syndróm (FAS).

3 spôsoby, ako poznať polohu dieťaťa v maternici

3 spôsoby, ako poznať polohu dieťaťa v maternici

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Plod sa v maternici bude veľmi krútiť a točiť! Pocit pohybu plodu môže byť zábavný a magický zážitok. Stanovenie preferovanej polohy dieťaťa môže byť navyše vzrušujúcou aktivitou. Či už zo zvedavosti alebo z dôvodu, že sa blíži termín pôrodu, existuje niekoľko lekárskych a domácich metód na určenie polohy plodu v maternici;

Kreatívne spôsoby, ako sprostredkovať správy o tehotenstve manželom

Kreatívne spôsoby, ako sprostredkovať správy o tehotenstve manželom

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Stať sa rodičom je jednou z najočakávanejších chvíľ v živote manželského páru. Potom, čo ste sa dozvedeli, že ste tehotná, je zvyčajne prvou osobou, ktorej by ste to chceli povedať, váš manžel alebo partner. Možno však budete chcieť nájsť špeciálny alebo jedinečný spôsob zdieľania radostnej správy.

Ako jesť, keď ste tehotná s dvojčatami: 14 krokov

Ako jesť, keď ste tehotná s dvojčatami: 14 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Práve ste absolvovali ultrazvuk u svojho lekára a zistili ste, že nosíte dvojčatá. Môžete si myslieť, že je to ospravedlnenie na konzumáciu väčšieho množstva jedla na kŕmenie dvoch detí namiesto jedného. Tehotenstvo s dvojčatami sa však považuje za rizikové, pretože vyžaduje trochu viac pozornosti a starostlivosti ako bežné tehotenstvo.

3 spôsoby, ako poznať tehotenstvo

3 spôsoby, ako poznať tehotenstvo

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Ak ste tehotná, niektoré príznaky môžete cítiť už v počiatočných fázach. Nie všetky ženy však pociťujú príznaky a aj keď ich poznáte, nemusí to nutne znamenať, že ste tehotná. Ak máte podozrenie, že ste tehotná, je najlepšie urobiť si tehotenský test alebo navštíviť lekára.

Ako poznať známky práce v druhom tehotenstve: 14 krokov

Ako poznať známky práce v druhom tehotenstve: 14 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Aj keď je väčšina žien už v druhom tehotenstve psychicky silnejšia a sebavedomejšia, je dôležité si uvedomiť, že nie je všetko rovnaké ako v prvom tehotenstve, najmä pokiaľ ide o pôrod. Telo sa od narodenia vášho prvého dieťaťa zmenilo natoľko, že vaše druhé tehotenstvo a pôrod môžu byť veľmi odlišné.

Ako urobiť injekciu Depo: 14 krokov (s obrázkami)

Ako urobiť injekciu Depo: 14 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Depo-Provera je forma antikoncepcie, ktorú je možné podať injekčne každé 3 mesiace. Dostanete ho len na lekársky predpis. Môže sa podať ako subkutánna (pod kožu) alebo intramuskulárna (do svalu) injekcia. Niektorí výrobcovia umožňujú ženám injekčne si podať vlastné podkožné depo doma.

Ako rozšíriť krček maternice: 8 krokov (s obrázkami)

Ako rozšíriť krček maternice: 8 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

K rozšíreniu krčka maternice dochádza pri aktívnom pôrode, slúži na rozšírenie priestoru pre výstup dieťaťa cez pôrodné cesty. Cervix sa prirodzene rozširuje, keď je telo pripravené na pôrod, ale keď podmienky nútia pôrodný proces, otvorenie alebo rozšírenie krčka maternice je možné stimulovať pomocou homeopatických liekov alebo techník.

3 spôsoby, ako používať akupresúru na vyvolanie pôrodu

3 spôsoby, ako používať akupresúru na vyvolanie pôrodu

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Mnoho žien chce prirodzene vyvolať pôrod. Použitie akupresúrnych bodov je jednou z metód, ktoré môžu začať alebo urýchliť pôrod. Zástancovia akupresúry ako indukčnej metódy sa domnievajú, že táto metóda je účinná pri spustení dilatácie krčka maternice a stimulácii produktívnych kontrakcií.

Ako otehotnieť dievča: 13 krokov (s obrázkami)

Ako otehotnieť dievča: 13 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Ak chcete, aby vaša partnerka otehotnela, možno budete chcieť vedieť, čo môžete urobiť, aby ste to dosiahli. Väčšina metód na zvýšenie plodnosti sa zameriava na sledovanie menštruačného cyklu ženy. Ako muž však môžete podniknúť kroky na zvýšenie počtu spermií.

Ako používať tehotenský vankúš (s obrázkami)

Ako používať tehotenský vankúš (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Tehotenské vankúše môžu poskytnúť mnoho výhod, a to nielen počas tehotenstva, ale aj po pôrode. Mnoho žien naďalej používa tehotenský vankúš po pôrode, dokonca aj po odstavení dieťaťa. Tehotenský vankúš môžete používať rôznymi spôsobmi, v závislosti od sťažností, ktoré pociťujete.

Ako ručne odsať materské mlieko (Marmet): 9 krokov (s obrázkami)

Ako ručne odsať materské mlieko (Marmet): 9 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Mnoho žien odsáva materské mlieko, aby znížilo prekrvenie, zabránilo úniku a šetrilo zásoby na neskoršie použitie. Pre niektoré ženy môže byť vyjadrovanie rúk (marmet) pohodlnejšou alternatívou odsávačky mlieka. Tento proces je možné vykonať kdekoľvek a bez použitia špeciálnych nástrojov alebo zariadení.

Ako sa vyhnúť sekcii C: 13 krokov (s obrázkami)

Ako sa vyhnúť sekcii C: 13 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Takmer štvrtina (21,5%) tehotných žien absolvovala prvý cisársky rez v USA. Cisársky rez môže prekonať pôrody sprevádzané zdravotnými komplikáciami a zachrániť životy matiek a detí kvôli núdzovým podmienkam pri pôrode. Mnoho odborníkov sa však domnieva, že táto operácia sa vykonáva príliš často a niekedy z dôvodov, ktorým sa dá vyhnúť.