Zdravie 2024, November

4 spôsoby, ako zabrániť vzniku škvŕn na zubných protézach

4 spôsoby, ako zabrániť vzniku škvŕn na zubných protézach

Zubné protézy sú umelé zuby, ktoré vám nahradia chýbajúce zuby a pomôžu vám žiť normálny život. Ak nosíte zubné protézy, je veľmi dôležité ich udržiavať v čistote, pretože špinavé zubné protézy umožňujú rozmnožovanie baktérií a húb, čo môže viesť k zápalu ďasien a zápachu z úst.

4 spôsoby, ako stimulovať rast ďasien

4 spôsoby, ako stimulovať rast ďasien

Ak vám ďasná začnú ustupovať, môžete mať parodontitídu alebo recesiu ďasien, čo je ochorenie ďasien, ktoré môže poškodiť kosť a tkanivo, ktoré sa vám prichytáva na zuboch. Keď pocítite zmenu ďasien, ihneď navštívte zubára. Medzitým môžete na stimuláciu rastu ďasien použiť domáce suroviny.

3 spôsoby, ako diagnostikovať zubné tangá (predkus)

3 spôsoby, ako diagnostikovať zubné tangá (predkus)

Predkus je bežný zubný stav, ktorý nastáva, keď vám zuby navzájom nesedia. Tento stav sa môže vyvinúť v ranom detstve, napríklad saním palca, tlačením zubov jazykom alebo príliš častým používaním cumlíka. Keď sa klenba čeľuste a podnebia zužuje, spodná čeľusť je nútená pohybovať sa dozadu a spôsobuje prekrytie horných zubov so spodnou čeľusťou.

Ako zavrieť rozštiepené zuby: 14 krokov (s obrázkami)

Ako zavrieť rozštiepené zuby: 14 krokov (s obrázkami)

Madonna, Elton John, Elvis Costello a Condoleezza Rice sú niektoré slávne postavy, ktoré majú medzery v predných zuboch. V skutočnosti existuje veľa modelov, ktoré majú v dnešnej dobe medzery v zuboch. V skutočnosti zubná medzera alebo to, čo zubári nazývajú diastema, nie je niečo, za čo by ste sa mali hanbiť.

Ako vyrobiť falošné rovnátka: 11 krokov (s obrázkami)

Ako vyrobiť falošné rovnátka: 11 krokov (s obrázkami)

Tí z vás, ktorí majú prirodzene rovné zuby, si predstavte, koľko peňazí a času môžete ušetriť na inštalácii rovnátok. Nehovoriac o nepríjemnostiach, ktoré sú často nosené na rovnátkach. Môžete byť od toho všetkého oslobodení. Niekedy však budete chcieť vystupovať s rovnátkami.

Ako nanášať zubný vosk na rovnátka: 12 krokov

Ako nanášať zubný vosk na rovnátka: 12 krokov

Konzoly a drôty v strmeňoch sa môžu obtierať o vnútornú stranu líca alebo pier. Ak plánujete nosiť traky, existuje šanca, že vám spôsobia bolestivé vredy, najmä v prvých dňoch alebo týždňoch po umiestnení rovnátka. Najlepším riešením bodnutia alebo prevencie pľuzgierov je pripevnenie zubného vosku na držiak ako bariéra na ochranu pier, tváre, jazyka a ďasien.

Ako sa zbaviť bolesti zubov (s obrázkami)

Ako sa zbaviť bolesti zubov (s obrázkami)

Bolí vás zub? Ak áno, možno aktuálne hľadáte rýchly a účinný spôsob, ako sa ho zbaviť, a to miernych aj neznesiteľných bolestí zubov. Ak bolesť nezmizne alebo sa zhorší, mali by ste sa obrátiť na svojho zubára, ale medzitým môžete vyskúšať niektoré z prvých krokov a alternatívne domáce prostriedky na zmiernenie bolesti.

8 spôsobov, ako si vyrobiť kúzelnú ústnu vodu

8 spôsobov, ako si vyrobiť kúzelnú ústnu vodu

Vredy v ústach alebo v krku môžu byť bolestivé. Čarovnú ústnu vodu môžete použiť na znecitlivenie, upokojenie a úľavu od bolesti len za niekoľko dní. Tento článok odpovedá na často kladené otázky, aby ste si mohli vyrobiť vlastnú kúzelnú ústnu vodu doma a používať ju na liečbu chorôb.

Ako si vyrobiť ústnu vodu z peroxidu vodíka: 9 krokov

Ako si vyrobiť ústnu vodu z peroxidu vodíka: 9 krokov

Existujú rôzne dôvody, prečo by niekto mohol chcieť kloktať ústnu vodu na báze peroxidu vodíka. Niektorí používajú peroxid vodíka, pretože ich o to požiadal zubár, iní chcú používať ústnu vodu s prírodnými zložkami. Čistý peroxid vodíka je však taký silný, že ho musíte zriediť vodou.

Ako sa zbaviť suchých pier: 15 krokov (s obrázkami)

Ako sa zbaviť suchých pier: 15 krokov (s obrázkami)

Zvlášť je smutné, ak sú pery suché a popraskané. Vyzerať ako zombie môžu nielen bolestivé, suché a popraskané pery. Hoci sa často spájajú s chladným počasím, suché a popraskané pery sa môžu objaviť kedykoľvek. Krok Časť 1 z 3: Používanie starostlivosti o pery Krok 1.

Ako sa vyhnúť bolesti, keď sú rovnátka napnuté

Ako sa vyhnúť bolesti, keď sú rovnátka napnuté

Uťahovanie rovnátok môže spôsobiť nepohodlie. Prvých niekoľko hodín je veľmi bolestivých pre každého, bez ohľadu na prvý zdvih alebo posledný zdvih. Bolesti zo rovnátka sa môžete vyhnúť a zvládať ju niekoľkými stratégiami. Riešenia siahajú od jedenia mäkkých jedál po užívanie voľne predajných liekov a ochranu ostrých častí strojčekov.

Ako prekonať citlivé zuby vďaka výrobkom na bielenie zubov

Ako prekonať citlivé zuby vďaka výrobkom na bielenie zubov

Ak ste oboznámení s výrobkami na bielenie zubov, zvyčajne poznáte aj bolesti, ktoré môže používanie týchto výrobkov spôsobovať. Túto chuť spôsobujú chemické látky v bielidle, ktoré dráždia nervy zubov a robia ich citlivými. Našťastie existuje niekoľko spôsobov, ako sa vysporiadať s citlivosťou spôsobenou výrobkami na bielenie zubov.

Ako pripojiť gumu k rovnátkam: 12 krokov (s obrázkami)

Ako pripojiť gumu k rovnátkam: 12 krokov (s obrázkami)

Ak nosíte rovnátka, zvyčajne vám predpíše aj gumičku, ktorá vám pomôže narovnať zuby. Táto guma sa ľahko inštaluje, pokiaľ budete trpezliví, ale nastavenie môže chvíľu trvať. Pri používaní gumových strmeňov sa vždy riaďte pokynmi ortodontického lekára.

Ako sa zbaviť voľných zubov: 11 krokov (s obrázkami)

Ako sa zbaviť voľných zubov: 11 krokov (s obrázkami)

Keď sme malí, musíme zažiť uvoľnené zuby, ktoré nakoniec vypadnú samy. Čo keby sa teda podobná situácia stala aj vám dospelým? S najväčšou pravdepodobnosťou je ohrozená hygiena a zdravie vašich zubov. Pamätajte si, že vaše zuby sú tvorené niekoľkými vrstvami buniek, ktoré sú chránené veľmi tvrdou vrstvou nazývanou sklovina.

3 spôsoby, ako si vyrobiť zubnú pastu

3 spôsoby, ako si vyrobiť zubnú pastu

Či už sa vám nepáči chuť komerčných zubných pást alebo sa pokúšate znížiť náklady, výroba vlastnej zubnej pasty môže byť zábava pre každého. Okrem toho sa môžete vyhnúť aj syntetickým prísadám, ako sú sladidlá (zvyčajne sacharín), emulgátory, konzervačné látky a umelé príchute, ktoré sa nachádzajú v komerčných zubných pastách.

3 spôsoby, ako sa starať o zuby

3 spôsoby, ako sa starať o zuby

Starostlivosť o zuby je veľmi dôležitá, aby ste sa vyhli bolestiam zubov a zachovali si svoj vzhľad. Starostlivosť o zuby nie je náročná, ale vyžaduje si návyky, aby ste dodržiavali zubnú a ústnu hygienu, jedli zdravé jedlá a prekonali existujúce problémy návštevou zubného lekára.

Ako podávať zubné protézy: 13 krokov (s obrázkami)

Ako podávať zubné protézy: 13 krokov (s obrázkami)

Zubné protézy budú liečiť vypadávanie zubov, ale môžu byť nepohodlné alebo ich treba pravidelne upravovať. Keď si prvýkrát vyberiete zubnú protézu, môžete si všimnúť ostré oblasti, ktoré je potrebné opraviť. Navyše, po niekoľkých rokoch opotrebovania sa opotrebovanie nahromadí a je potrebné ho opraviť alebo vymeniť.

Ako liečiť zlomený zub (s obrázkami)

Ako liečiť zlomený zub (s obrázkami)

Aj keď sú ľudské zuby veľmi silné, v určitých situáciách sa môžu odštiepiť, odštiepiť alebo zlomiť. Tento stav môže spôsobiť silnú bolesť a spôsobiť, že zub je náchylný na infekciu a ďalší kaz. Ak existuje podozrenie na zlomeninu zuba, je veľmi dôležité navštíviť zubára čo najskôr.

3 spôsoby liečby uhlovej cheilitídy

3 spôsoby liečby uhlovej cheilitídy

Počuli ste už o chorobe nazývanej uhlová cheilitída? Uhlová cheilitída je v skutočnosti zdravotný problém, ktorý spôsobuje, že oblasť v rohu pier alebo v kútiku úst je červená, zapálená a niekedy sa odlupuje. Tento stav môže byť skutočne spôsobený mnohými vecami, vrátane kvasinkových infekcií, rôznych typov autoimunitných chorôb, dehydratácie a prebytočnej vlhkosti v kútikoch úst.

3 spôsoby, ako zazvoniť v čeľustnom kĺbe

3 spôsoby, ako zazvoniť v čeľustnom kĺbe

Prekonať bolesť čeľuste nie je jednoduché. Bolesť čeľuste alebo zablokovanie čeľuste je často spôsobené syndrómom temporomandibulárneho kĺbu (TMJ). Mnohým sa uľaví od bolesti čeľustí lusknutím čeľustného kĺbu, ale nájdu sa aj takí, ktorí ho liečia naťahovaním a masážou.

4 spôsoby, ako mať svieži dych

4 spôsoby, ako mať svieži dych

Zápach z úst je problém, ktorý niekedy postihuje väčšinu ľudí, buď keď sú chorí, alebo po jedle. Viac ako 40 miliónov ľudí v USA má vážnejší stav: chronickú halitózu (pretrvávajúci zápach z úst), ktorá vedie k nedostatku sebadôvery a strachu zo socializácie.

Ako liečiť orálnu kandidózu: 11 krokov (s obrázkami)

Ako liečiť orálnu kandidózu: 11 krokov (s obrázkami)

Ak zistíte, že máte drozd ústny, budete ho musieť ihneď liečiť. Existuje mnoho spôsobov liečby drozdov ústnej dutiny, a to domácimi prostriedkami aj lekárskou starostlivosťou. Prejdite na krok 1 a zistite, ako môžete liečiť infekciu ústnej sliznice.

Ako liečiť opuchnuté pery: 14 krokov (s obrázkami)

Ako liečiť opuchnuté pery: 14 krokov (s obrázkami)

Opuchnuté pery spoznáte podľa opuchu úst alebo pier z úderu. Okrem opuchu symptómy, ktoré môžu byť spojené s týmto stavom, zahrnujú bolesť, krvácanie a/alebo podliatiny. Ak trpíte opuchmi pier, urobte niekoľko opatrení prvej pomoci, ktorými sa liečite a znížite komplikácie svojho zranenia.

Ako sa starať o zubné výplne: 14 krokov (s obrázkami)

Ako sa starať o zubné výplne: 14 krokov (s obrázkami)

Zubné výplne pomáhajú zlepšovať tvar, funkciu a krásu poškodených alebo rozdrvených zubov. Keď máte plné zuby, musíte sa o ne krátkodobo aj dlhodobo starať. Vhodnou zubnou starostlivosťou môžete minimalizovať riziko vzniku dutín a tiež predchádzať rozpadu výplní.

3 spôsoby, ako prekonať stratu zubnej skloviny

3 spôsoby, ako prekonať stratu zubnej skloviny

Smalt je vonkajšia vrstva, ktorá chráni korunku zuba. Táto vrstva je najtenšie, priehľadné a najtvrdšie tkanivo v tele, ktoré slúži na ochranu zubov pri žuvaní, hryzení a mletí jedla. Okrem toho môže sklovina tiež chrániť zuby pred extrémnymi teplotami a vplyvom chemikálií.

Ako opraviť chýbajúcu zubnú korunku: 15 krokov

Ako opraviť chýbajúcu zubnú korunku: 15 krokov

Zubné korunky (korunky zubnej protézy) sú umelé časti zubov, ktoré sú umiestnené tak, aby nahradili prirodzené zuby. Tieto zuby sú navrhnuté tak, aby boli dlhodobým (aj keď nie trvalým) riešením, keď ich vyrobí a inštaluje zubný lekár. Niekedy sa však tieto zuby môžu uvoľniť alebo vypadnúť, a to aj v dôsledku niečoho tak jednoduchého, ako je zahryznutie do chrumkavého jedla.

3 spôsoby, ako liečiť infekciu slinných žliaz

3 spôsoby, ako liečiť infekciu slinných žliaz

Infekcie slinných žliaz, tiež známe ako sialadenitída, sú spravidla spôsobené rastom baktérií. Niekedy však môže byť príčinou prenos vírusu. V oboch prípadoch je infekcia zvyčajne dôsledkom zablokovania jednej alebo viacerých slinných žliaz v ústach.

3 spôsoby, ako vyzerať skvele s rovnátkami

3 spôsoby, ako vyzerať skvele s rovnátkami

Každý chce vyzerať cool a očarujúco, ale rovnátka môžu byť trápne. Nedovoľte, aby traky zmenili váš imidž! Rovnátka budú vykonávať svoju prácu a nikdy nebudete ľutovať, že ich nosíte. Vykonajte tieto kroky, aby ste vyzerali cool a sebavedomo s trakmi.

3 spôsoby odstránenia katétra

3 spôsoby odstránenia katétra

Močový katéter alebo Foleyho katéter je tenká, flexibilná trubica, ktorá slúži na odvádzanie moču priamo z močového mechúra do malého vrecka mimo tela. Odstránenie katétra je pomerne jednoduchý postup. Pre väčšinu ľudí je ťažké odstrániť katéter sami.

Ako znížiť obsah bielkovín v moči: 10 krokov (s obrázkami)

Ako znížiť obsah bielkovín v moči: 10 krokov (s obrázkami)

Proteín v moči nie je normálny (ak je vyšší ako 150 mg, lekár povie, že hladina bielkovín vo vašom moči je abnormálna). Sú chvíle, kedy sa proteín dočasne zvýši a sám sa vráti do normálu. Ak však problém pretrváva alebo je veľmi závažný, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc.

Ako poznať príznaky infekcie močových ciest (s obrázkami)

Ako poznať príznaky infekcie močových ciest (s obrázkami)

UTI znamená „infekcia močových ciest“. Túto infekciu spôsobujú baktérie, ktoré napádajú močový mechúr, obličky, močovú rúru a močovody. UTI sú u žien veľmi časté. Väčšinu UTI vyvolávajú baktérie, ktoré normálne žijú v tráviacom systéme. V niektorých prípadoch môžu infekciu spôsobiť aj sexuálne prenosné baktérie.

3 spôsoby, ako prekonať bolesť v dôsledku obličkových kameňov

3 spôsoby, ako prekonať bolesť v dôsledku obličkových kameňov

Zaobchádzanie s obličkovými kameňmi môže byť bolestivé a môže vám robiť starosti. Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa cítili pohodlne. Ak trpíte obličkovými kameňmi, prvá a najlepšia vec, ktorú musíte urobiť, je navštíviť lekára.

Ako používať pisoáre pre ženy: 8 krokov (s obrázkami)

Ako používať pisoáre pre ženy: 8 krokov (s obrázkami)

Pisoáre sú obzvlášť užitočné pre ženy, ktoré majú zranenie alebo sú v nemocnici a chcú vyskúšať alternatívy k nočníku. Pisoáre pre ženy môžu byť tiež vynikajúcou možnosťou pre pacientov, ktorí trpia chronickými bolesťami a majú obmedzenú pohyblivosť kvôli chorobe alebo bolesti.

3 spôsoby, ako liečiť infekcie močových ciest

3 spôsoby, ako liečiť infekcie močových ciest

Možno pri močení veľmi neuvažujete o dôležitosti močových ciest. Keď však máte infekciu močových ciest (UTI), nemôžete myslieť na nič iné, ako bolesť, ktorú cítite. Pretože ľudia s UTI potrebujú antibiotiká, budete potrebovať testy, tyčinku na vyšetrenie moču a recept.

3 spôsoby, ako liečiť poškodenie obličiek

3 spôsoby, ako liečiť poškodenie obličiek

Poškodenie obličiek môže byť spôsobené zdravotnými problémami, ako je vysoký krvný tlak alebo cukrovka. Navyše, ďalšie choroby, ako je rakovina, infekcia, zranenie alebo obličkové kamene, sú tiež náchylné na narušenie funkcie vašich obličiek.

Ako zmenšiť veľkosť prostaty: 13 krokov (s obrázkami)

Ako zmenšiť veľkosť prostaty: 13 krokov (s obrázkami)

Prostatická žľaza je súčasťou mužského reprodukčného systému, ktorý sa s vekom môže zväčšovať, čo vytvára nepríjemný tlak na močovú trubicu. U pacientov trpiacich močením môže byť ťažké močiť, trpieť UTI (infekciami močových ciest) a dokonca aj močovými kameňmi.

Ako ovládať nutkanie na močenie počas jazdy v autobuse

Ako ovládať nutkanie na močenie počas jazdy v autobuse

Sotva je niečo nepríjemnejšie, ako držať sa pri čúraní v autobuse, ktorý v najbližšom čase nezastaví. Ak máte ešte čas pripraviť sa na ďalšiu cestu autobusom, môžete urobiť veľa pre zníženie nepríjemností, ktoré môžu nastať. Rovnako ako tým, že pred odchodom vypijete menej vody a naučíte sa ovládať svaly, ktoré zadržiavajú moč.

Ako ovládať kŕče močového mechúra (pomocou obrázkov)

Ako ovládať kŕče močového mechúra (pomocou obrázkov)

Každý cíti tlak, keď je močový mechúr plný, aby vedel, že musí cikať. Ľudia, ktorí trpia kŕčmi močového mechúra, nemajú to šťastie, pretože tlak sa postupne zvyšuje a umožňuje im načasovať vyprázdnenie podľa svojich každodenných aktivít. Kŕče močového mechúra sú nedobrovoľné alebo nedobrovoľné kontrakcie svalov, ktoré ovládajú močový mechúr.

4 spôsoby, ako zlepšiť funkciu obličiek

4 spôsoby, ako zlepšiť funkciu obličiek

Obličky sú jedným z najdôležitejších orgánov tela. Obličky hrajú hlavnú úlohu v regulácii obsahu, objemu, tlaku a pH krvi. Obličky sú zodpovedné za filtráciu krvnej plazmy a oddeľovanie chemikálií, ktoré nie sú užitočné, od tých, ktoré sú užitočné.

4 spôsoby, ako zvýšiť tok moču

4 spôsoby, ako zvýšiť tok moču

Nízky prietok moču môže byť niekedy frustrujúci a nepríjemný. Je váš tok moču slabý? Máte problémy s močením alebo močením? Máte pocit, že sa váš močový mechúr nedá nikdy úplne vyprázdniť? U mužov je tento problém zvyčajne spôsobený zväčšením prostaty.