Zdravie 2024, November

Ak ste videli filmy „Vianočný príbeh“alebo „Nemý a hlúpejší“, pravdepodobne poznáte niektoré scény, v ktorých sa jazyk v zime prilepí na zamrznutý stožiar. Tieto situácie sa bohužiaľ môžu v skutočnom živote stať skutočným ľuďom, nielen vtipným scénam vo filmoch.

Chcete, aby vaše zuby vyzerali o niekoľko úrovní belšie? S pribúdajúcim vekom zuby prirodzene žltnú, ale existuje mnoho spôsobov, ako ich vybieliť späť. Prečítajte si o rýchlych spôsoboch bielenia zubov, dlhodobých liečebných postupoch a návykoch, ktoré môžu zabrániť tvorbe škvŕn na zuboch.

Cítite bolesť zubov alebo čeľuste? Je bolesť ostrá, pulzujúca a bodavá? Zhoršuje sa bolesť, keď jete alebo žujete? Môžete mať zubnú infekciu alebo to, čo sa nazýva absces. Tento problém môže nastať v dôsledku zlej zubnej hygieny, nárazu alebo iných zranení, ktoré umožňujú baktériám preniknúť do vnútornej drene zuba a infikovať koreň alebo ďasná a kosť v blízkosti koreňa zuba (nazývané periapikálne a periodontálne abscesy).

Ak ste si nechali zubnú kefku alebo ste si ju zabudli zabaliť na výlet, alebo prídete do práce alebo do školy bez čistenia zubov, zuby si stále môžete vyčistiť s trochou vkusu a kreativity. Obrúsky/papierové obrúsky, vetvy stromov alebo prsty môžu vykonávať prácu zubnej kefky alebo môžete jesť určité druhy potravín, ktoré vám pomôžu vyčistiť si zuby v štipke.

Niektorí ľudia boli v situáciách, ktoré ich prinútili jesť alebo piť niečo nepríjemné. Či už ide o prijatie neodolateľného jedla alebo o veľmi horké lieky, nepríjemnej chuti sa dá vyhnúť. Vkus však môže byť otupený ako každý iný zmysel. Otupenie chuťových pohárikov je možné dosiahnuť kontrolou dýchania alebo konzumáciou soli.

Zuby múdrosti sú moláry, ktoré sú v zadnej časti hornej aj dolnej čeľuste. Tieto štyri zuby sú poslednými zubami, ktoré vybuchli alebo vyrástli z ďasien a môžu fungovať; k tomu zvyčajne dochádza v období dospievania alebo mladej dospelosti človeka.

Správne používanie ústnej vody môže osviežiť dych, zabrániť vzniku dutín a liečiť zápal ďasien. Najdôležitejším krokom je výber správnej ústnej vody. Ústnu vodu používajte raz denne pred alebo po čistení zubov, alebo častejšie, ak to odporúča váš zubný lekár.

Zubný absces je infekcia zuba, ktorá je zvyčajne spôsobená kazom alebo ochorením ďasien, ako aj vážnym poranením zuba, ktoré postihuje dužinu, napríklad zlomeninou. Výsledkom je hnisavá infekcia, ktorá je bolestivá a vyžaduje si okamžitú lekársku starostlivosť, aby sa zabránilo strate zubov a šíreniu infekcie do okolitých zubov, ako aj do tvárových kostí alebo dutín.

Po rokoch konzumácie kyslých potravín a spôsobenia zafarbenia zubov sa u väčšiny ľudí v určitom období života vyskytne žltnutie. Profesionálne bielenie zubov je bohužiaľ veľmi drahé. Existuje niekoľko spôsobov, ktorými sa môžete pokúsiť vybieliť si zuby doma pomocou lacných a ľahko dostupných surovín.

Ako vám povie každý zubár, musíte udržiavať dobrú hygienu medzi zubami, aj keď používanie dentálnej nite môže byť náročné, najmä ak máte nasadené rovnátka, pretože to je dôležitejšie. Našťastie je čistenie zubov a strojčekov veľmi jednoduché, keď si na to zvyknete, či už používate bežnú niť alebo iný šikovný nástroj.

Orálne zdravie je dôležitou súčasťou celkového zdravia. Elektrické zubné kefky sa môžu otáčať rýchlejšie ako pohyby rúk a preto môžu byť zuby čistejšie ako ručné zubné kefky. Dodržiavaním správnej techniky používania elektrickej zubnej kefky a odporúčania čistiť si zuby dvakrát denne si môžete udržať zuby biele a čisté, dýchať sviežo a predchádzať vzniku dutín a iných infekcií.

Suché popraskané pery sú bežným problémom, ktorý sa zvyčajne vyskytuje v zime a pri alergiách. Aj keď sú suché, popraskané pery zvyčajne neškodné, môžu byť veľmi dráždivé a bolestivé. Existuje mnoho spôsobov ošetrenia popraskaných pier, od zmeny denných návykov až po používanie balzamov a krémov na pery.

Žlté zuby sú jedným z najväčších zdravotných problémov, ktoré zasahujú do vzhľadu človeka a majú potenciál poškodiť jeho sebavedomie. Cítite často odpor k úsmevu, pretože máte menej bielych zubov? Nebojte sa, nie ste sami! V priebehu času sa farba ľudských zubov môže skutočne meniť v dôsledku starnutia, konzumácie určitých potravín a nesprávnych spôsobov starostlivosti.

Brúsenie zubov v lekárskom svete je známe ako bruxizmus a vo všeobecnosti postihuje ľudí najviac v spánku. Brúsenie zubov môže časom poškodiť zuby alebo spôsobiť iné zdravotné komplikácie. Nebojte sa však - bolesť môžete zmierniť niektorými domácimi prostriedkami a za pomoci zubného lekára.

Žlté zuby sú bežným problémom užívateľov nikotínu. Vďaka týmto kazom sa môžete cítiť trápne a stratiť dôveru. Okrem toho existujú aj ďalšie vedľajšie účinky, napríklad problémy s ústnym zdravím. Nebojte sa, nie ste jediný, koho tento problém trápi.

Zuby múdrosti sú vlastne tretie stoličky, ktoré rastú v zadnej časti úst. Ak nemajú dostatok priestoru na normálny rast, niektoré zuby múdrosti ich roztrhnú a ďasná sa potom budú cítiť bolieť. Pretože je miesto také vzdialené, zuby múdrosti sa budú čistiť ťažšie, čím budú náchylnejšie na kaz a spôsobujú problémy s ďasnami.

Vedeli ste, že zuby sú vlastne viacvrstvové tkanivá, ktoré tvrdnú a sú zahrabané pod ďasnami? Ak je stav skloviny (prvá vrstva zuba) a dentínu (druhá vrstva zuba) poškodený v dôsledku kazu spôsobeného rastom baktérií medzi a na povrchu zuba, začnú sa kazy forma.

Zuby múdrosti sú pomenované tak, pretože zvyčajne vybuchnú ako posledné, často až do dospelosti. (V skutočnosti niektorí ľudia vôbec nemajú zuby múdrosti.) Infekcie v zuboch múdrosti sú veľmi nepríjemné a treba ich ihneď liečiť. Najprv môžete urobiť niekoľko krokov na zmiernenie bolesti, kým nebudete môcť navštíviť zubára.

Zubné protézy by mali byť dezinfikované každú noc a namočené, aby sa odstránil zubný kameň (zubný kameň) a škvrny. Ak sú vaše zubné protézy bez škvŕn a zubného kameňa, zubári spravidla odporúčajú namočiť zuby každý večer vo vode. Ak však začnete vidieť vytváranie škvŕn a zubného kameňa, roztok vody a octu je pri zmäkčovaní zubného kameňa a uľahčovaní čistenia rovnako účinný ako komerčne dostupné čistiace prostriedky na zubné protézy.

Krvácajúce ďasná sú prvým znakom toho, že sa ochorenie ďasien - vrátane závažnejších zápalov ďasien a paradentózy - blíži. Napriek tomu, že tri štvrtiny populácie zažijú počas svojho života ochorenie ďasien, zvyčajne sa dá vyliečiť, ak si poriadne vyčistíte zuby a ústa.

Jazyk je zvyčajne zranený v dôsledku náhodného uhryznutia. Pretože jazyk a ústa majú zvyčajne veľké prekrvenie tela, krvácanie v týchto oblastiach môže byť silné. Väčšinu poranení jazyka je však možné liečiť jednoduchou prvou pomocou. Mnoho vredov na jazyku sa zahojí úplne bez problémov.

Rovnátka sú súčasťou života väčšiny z nás a výhody, ktoré prinášajú, sú veľmi dôležité. Ak momentálne nosíte rovnátka, viete, že nakoniec bude váš úsmev žiarivejší a budete sa pri jedle cítiť pohodlnejšie. Pocit neistoty kvôli drôtom a konzolám, ktoré vám zakrývajú zuby, je však normálny.

Udržiavanie zdravých zubov je veľmi dôležitým faktorom, ako sa vyhnúť rôznym chorobám a infekciám ústnej dutiny, pomôcť vám lepšie žuť jedlo a udržať si krásny úsmev. Bez pravidelného čistenia sa môžu baktérie a choroboplodné zárodky hromadiť na stenách úst a zubov a spúšťať tvorbu zubného plaku, u ktorého hrozí riziko ochorenia ďasien a zubného kazu.

Mliečne zuby určite vypadnú, pretože je to prirodzený spôsob, akým telo vytvára priestor pre dospelé zuby, ktorý začína vo veku 6 rokov. Je najlepšie nechať mliečne zuby samotné, ak je to možné. Ak však vaše dieťa chce, aby mu zuby rýchlo vypadli, môžete vyskúšať niekoľko taktík.

Chrániče úst sú dôležitým vybavením v ragby, futbale, basketbale a ďalších športoch, ktoré často zahŕňajú fyzický kontakt. Samonastaviteľné chrániče zubov pre vaše zuby zaistia bezpečnejšie a pohodlnejšie nosenie. Proces netrvá dlho. Ďalšie informácie nájdete v kroku 1.

Zuby múdrosti, ktoré vám vytrhne zubár alebo orálny chirurg, vyžadujú pooperačnú starostlivosť, aby sa úplne a rýchlo zotavili. Ak si poriadne nevyčistíte ústa a zuby, môže dôjsť k závažnej infekcii alebo zápalu známemu ako suchá dutina alebo alveolárna osteitída.

Strata zubov je bežná, a to tak u detí, ktoré sa tešia na návštevu zubnej víly, ako aj u dospelých, ktorí sa vyhýbajú návštevám zubára. Ak však extrahovaný zub spôsobuje krvácanie, existuje niekoľko jednoduchých stratégií, ktoré je možné použiť a zvyčajne fungujú na rýchle vyriešenie problému.

Zápach z úst, známy tiež ako halitóza alebo zápach, môže byť nepríjemným a ťažko liečiteľným stavom. Našťastie nie je ťažké zbaviť sa zápachu z úst. S niekoľkými krokmi čistenia úst a niekoľkými zmenami životného štýlu sa môžete zbaviť zápachu z úst raz a navždy.

Zubný kameň je tvrdý minerál, ktorý vzniká, keď sa neodstraňuje zubný povlak. Zubný kameň je možné čistiť iba zubným vybavením. Mali by ste teda zabrániť ich tvorbe. Aby ste predišli zubnému kameňu, musíte si zvyknúť na správnu zubnú hygienu.

Keď budete ortézu používať niekoľko hodín, na zariadení sa vytvoria plaky a baktérie. Tento článok vysvetľuje, ako používať domáce výrobky na udržanie rovnátka v čistote a ako zabrániť tomu, aby zapáchalo a vyzeralo špinavo. Komerčné zubné rovnátka môžu poskytnúť lepšie výsledky, ako aj pokyny na správne používanie.

Keď sa vám na zuby prilepia potraviny bohaté na sacharidy (cukry a škroby), ako sú chlieb, obilniny, koláče a cukríky, baktérie v ústach tieto potraviny strávia a premenia na kyseliny. Kyselina, baktérie a zvyšky jedla vytvoria plak, ktorý sa prilepí na zuby a vytvorí otvory v zubnej sklovine známe ako dutiny.

Šalotka a cesnak sú známe a lahodne chutiace prísady do jedla, ktoré môžu zlepšiť varenie. Zvlášť cesnak je považovaný za zdravotne prospešný, a to od liečenia nôh športovcov (plesňové infekcie nôh) až po zníženie rizika niektorých typov rakoviny.

Zubné lepidlo je pasta, prášok alebo list, ktorý slúži na lepenie zubných protéz v ústach. Je dôležité naučiť sa čistiť lepidlo a udržiavať ďasná čisté vždy, keď s lepidlom skončíte. Krok Časť 1 z 3: Uvoľnenie zubných protéz Krok 1.

Ak si nechcete kupovať zubnú pastu alebo ak už nechcete používať komerčnú zubnú pastu, existuje mnoho bezpečných a jednoduchých domácich alternatív, ako si vyrobiť zo surovín, ktoré nájdete doma. Ak sa chcete dozvedieť, ako si vyrobiť domácu zubnú pastu z týchto jednoduchých prísad, a zaistiť udržanie zdravia ústnej dutiny inými metódami, ďalšie pokyny nájdete v kroku 1.

Zubná korunka je druh „krytu“, ktorý je možné nasadiť na zub z rôznych dôvodov. Tieto zariadenia môžu pomôcť obnoviť tvar zuba, podporiť zubné mostíky, chrániť výplne alebo zabrániť zafarbeniu. Existujú však problémy s nosením zubnej korunky, ktorým sa dá väčšinou predísť.

Máte záujem zachrániť zub, ktorý vám práve vypadol? Alebo si chcete nechať mliečne zuby dieťaťa ako pamiatku na starobu? Ak je to tak, skúste si prečítať jednoduché tipy v tomto článku! Ak vám zub nevypadol, povedzte to svojmu lekárovi o vašej túžbe zub si ponechať.

Vredy, ktoré sa tvoria na ďasnách, sú zvyčajne veľmi bolestivé a spôsobujú problémy s jedlom, pitím a rozprávaním. Vredy na ďasnách sa často objavujú náhle a je ťažké ich odstrániť, existujú však spôsoby, ako oblasť odstrániť a ošetriť, aby sa zabránilo opätovnému nárastu varu.

Našli ste niekedy vrstvu, ktorá je na povrchu zubov lepkavá? Ako už pravdepodobne viete, táto vrstva je plak, ktorý, ak nie je ihneď odstránený, môže stvrdnúť a premeniť sa na zubný kameň alebo vodný kameň. Vo všeobecnosti sa zdá, že sa kôra usadzuje pozdĺž línie ďasien a hrozí, že ak nie je okamžite ošetrená, spôsobuje problémy s ďasnami.

Vysušenie soketu nastáva po extrakcii zuba, keď prázdna zubná dutina stratí ochrannú chrastu a odhalia sa nervy. Tento stav môže byť veľmi bolestivý a vyžaduje ďalšiu návštevu zubného lekára, ktorý sa špecializuje na chirurgiu ústnej dutiny.

Aj keď je pravdepodobnosť malá, niekedy si nevšimnete uvoľneného zuba a prehltnete ho, keď budete jesť. Každému nakoniec vypadnú zuby a niekedy ich budete chcieť nájsť, aby ste sa presvedčili, že vypadli (obzvlášť ak ho chcete skutočne dať zubárovi).