Zubná korunka je druh „krytu“, ktorý je možné nasadiť na zub z rôznych dôvodov. Tieto zariadenia môžu pomôcť obnoviť tvar zuba, podporiť zubné mostíky, chrániť výplne alebo zabrániť zafarbeniu. Existujú však problémy s nosením zubnej korunky, ktorým sa dá väčšinou predísť.
Krok
Časť 1 z 3: Výber správneho materiálu
Krok 1. Skontrolujte farbu
Predtým, ako je zubná korunka natrvalo vložená, zubár skontroluje, či zodpovedá farbe korunky k zubu, aby vyzerala prirodzene. Váš lekár by sa s vami mal poradiť, aby súhlasil s jeho výberom. Pomocou zrkadla sa pozrite na ústa okolo zubov a posúdte podobnosť farieb. Nebojte sa odmietnuť výber zubára; toto sú vaše ústa a zaslúžite si byť spokojní so vzhľadom zvolenej zubnej korunky.
Je tiež vhodné skontrolovať farbu na prirodzenom slnečnom svetle. Venujte pozornosť aj farbe zubnej korunky vonku. Niekedy môže byť osvetlenie na klinike lekára príliš jasné a mätúce. Pozrite sa vonku na zubnú korunku, aby ste videli, ako vyzerá v každodennom svetle
Krok 2. Skontrolujte tvar zubnej korunky
Uistite sa, že tvar zubnej korunky je správny. Správne tvarovaná korunka sa dotkne zuba na oboch stranách, aby sa tam neprilepilo žiadne jedlo. Zubné korunky, ktoré nie sú vyrobené správne, umožňujú potravinám prekĺznuť cez medzery. Príliš veľká korunka navyše môže spôsobiť uhryznutie traumy čeľuste opačným zubom. Táto trauma môže prejsť do bolestivej pulpitídy (zápal dužiny/nervov zuba).
Krok 3. Vyberte silný cement
V dôsledku slabého cementu vám môže zubná korunka spadnúť. Pri nových zubných korunkách býva cement veľmi pevný, ale staré korunky skôr odpadnú, pretože cement je slabý.
Ak sa cement už nelepí, pozrite sa do úst a zistite, či v ňom nie sú zuby a výplne. Samotná zubná korunka bude pôsobiť duto a vnútri sa ukáže iba materiál korunky
Krok 4. Nepoužívajte porcelánové zubné korunky
Porcelán je veľmi krehký a úplné porcelánové zubné korunky sa odnímajú jednoduchšie ako kovové. Vyberte si zubnú korunku z oxidu zirkoničitého, ktorá je pevnejšia a má zvyčajne keramický povlak, aby vyzerala ako prirodzené zuby. Medzi ďalšie možnosti patrí vysoko odolný trenie a silné zlaté prevody.
- Väčšine problémov s porcelánovou korunou sa nedá vyhnúť. Porcelán nemusí byť v laboratóriu vyrobený správne alebo nemusí byť dostatočne hrubý.
- Porcelánové korunky môžu okrem toho, že sa rozpadajú alebo odpadávajú, opotrebovať aj susedné zuby, ak sa povrch stane drsným.
Časť 2 z 3: Správne stravovanie
Krok 1. Vyhnite sa niektorým jedlám
Najlepšie je nejesť tvrdé a lepkavé jedlá. Medzi tvrdé jedlá patrí napríklad surová zelenina, cukríky a mäta, ktoré môžu prasknúť v zubných korunkách. Medzi príklady lepivých potravín patrí karamel, lepkavá ryža alebo žuvačky.
Krok 2. Buďte opatrní pri jedení veľmi teplých alebo studených jedál
Zvlášť pri kovových zubných korunkách zažijete s zubami nasadenú korunku určitú bolesť alebo citlivosť. Táto citlivosť sa zvyčajne prejavuje v oblasti ďasien.
Citlivosť na chlad by mala trvať iba 6 týždňov. Citlivosť na teplo zvyčajne trvá iba týždeň. Ak táto citlivosť presiahne odhadovaný čas, možno sa budete musieť vrátiť do zubnej ordinácie
Krok 3. Jemne žujte
Zubné korunky môžu byť citlivé na tlak. Musíte žuť, robte to pomaly a jemne. Ak pocítite bolesť, aj keď je mierna, prestaňte prežúvať a jedzte menej.
- Žujte bokom úst mimo korunu, kedykoľvek je to možné.
- Nepoužívajte špáradlo na škrabanie alebo odstraňovanie zvyškov jedla z medzier v zuboch. Zubnú korunku môžete omylom uvoľniť alebo odstrániť.
Časť 3 z 3: Hrajte bezpečne
Krok 1. Udržujte ústnu hygienu
Jeden z najčastejších problémov zubných koruniek je ten, že zuby vo vnútri začínajú kaziť. Môžete tomu predchádzať dodržiavaním dobrej ústnej hygieny vrátane pravidelného čistenia zubov a používania zubnej nite.
- Čistite si zuby najmenej dvakrát denne. Zubnou korunkou vám stále hrozí zubný povlak, zubný kaz a ochorenie ďasien na zube a v jeho okolí.
- Veľký rozdiel medzi udržiavaním normálnej ústnej hygieny a umiestnením zubnej korunky je v spôsobe, akým používate niť. Ak je zub korunovaný, urobte to bokom, nie hore a dole. Inými slovami, niť medzi zubami ako obvykle, ale potom ju presuňte sprava doľava, nie hore a dole. To vám zabráni odstrániť korunku pomocou zubnej nite.
- Na zubnú niť môžete použiť aj zubný irigátor, ktorý je výborný na masáž ďasien.
- Navštevujte pravidelne zubnú ambulanciu, aby ste sa presvedčili, že problémy so zubnou korunkou je možné včas odhaliť a liečiť.
- Nahromadenie plaku a zubného kameňa okolo zubnej korunky môže spôsobiť podráždenie okolitých mäkkých ďasien a zápal ďasien. Dlhodobý zápal ďasien môže viesť k zápalu ďasien alebo parodontitíde, ktorý je zvyčajne rozpoznaný uvoľnením zubov.
Krok 2. Kúpte si skusový chránič
Skusový chránič (alebo oklúzny) je špeciálny chránič, ktorý je umiestnený na zuboch. Toto zariadenie je obľúbené medzi športovými športovcami, u ktorých je vysoké riziko poranenia zubov, a tými, ktorí si v noci často brúsia zuby alebo čeľusť. Dobrý chránič úst je pohodlný, silný a ľahko sa čistí. Tu sú niektoré z typov:
- Chrániče ústnej dutiny je možné zakúpiť v športových predajniach alebo v lekárňach. Tento nástroj nie je veľmi nastaviteľný a zubári ho odporúčajú len zriedka.
- Chrániče úst pred varením a hryzením je možné zakúpiť v športových obchodoch a dajú sa prispôsobiť viac ako bežné chrániče úst. Tento nástroj sa vloží do horúcej vody na zmäkčenie a potom sa vloží do úst, kým sa celkom „nenatlačí“na zuby.
-
Vlastné chrániče úst vyrábajú profesionáli v laboratóriu spojenom so zubným lekárom. Po prehliadke zubov môže zubár vytvoriť formu, ktorá dokonale chráni ústa.
Štvrtý typ ochrany pred uhryznutím je špeciálne objednaný zubnými lekármi a je navrhnutý tak, aby sa nosil v noci pre tých, ktorí si radi brúsia zuby počas spánku. Toto zariadenie, nazývané nočný skusový tanier alebo skusová dlaha, zabráni poškodeniu čeľuste počas spánku
Krok 3. Snažte sa nepodstupovať zbytočnú zubnú chirurgiu
Ak sa vyvíja nový typ výplne alebo zubnej korunky, necítite potrebu vymeniť starú zubnú korunku. Zuby susediace so zubnou korunkou by nemali byť narušené, pokiaľ to nie je nevyhnutné. Nenúťte napríklad svojho zubára odstraňovať výplň vedľa zubnej korunky len preto, že sa vám nepáči, ako vyzerá. Zakaždým, keď sa upravia zuby a čeľuste, môžete poškodiť zubnú korunku, ktorá je už veľmi krehká. Možno budete potrebovať koreňový kanál alebo aspoň bolestivý zápal.
Krok 4. Upravte skus
K nerovnomernému uhryznutiu dochádza vtedy, keď sa zubná korunka dotkne opačného zuba pred všetkými zubami v rade. To môže neskôr v živote viesť k zubným problémom, ako je TMJ, bolesť čeľustí, hlavy a dokonca aj žalúdočná nevoľnosť. Uhryznutie môžete upraviť chirurgickým zákrokom, ortodontickou liečbou alebo určitými úpravami.
- Táto konkrétna úprava sa vykonáva zmenou jednej časti čeľuste, ktorá spôsobuje bolesť alebo narušuje zubnú korunku. Zubní lekári môžu brúsiť zuby, aby vyhladili oblasti, kde nie sú zuby zarovnané, podobne ako pri brúsení hrubého dreva pomocou brúsneho papiera. Toto je najľahšia a najbezpečnejšia možnosť prispôsobenia problémov so skusom.
- Zubný ortodontista (čeľustný ortopéd) môže skus opraviť pomocou rovnátka. Rovnátka fixujú zuby, aby sa presunuli do svojej správnej polohy. Váš zubár vás môže odporučiť k ortodontistovi, ak si myslíte, že budete potrebovať rovnátka.
- Môžete tiež podstúpiť operáciu čeľuste. Táto možnosť je veľmi drahá a mala by sa používať iba v extrémnych prípadoch, ako je dislokácia alebo roztrhnutie chrupavky.
- Ak si myslíte, že uhryznutie bolo pred získaním zubnej korunky nerovnomerné, povedzte to svojmu zubárovi.
Krok 5. Jemne votrite
Recesia ďasien v dôsledku oderu zubnej kefky alebo prirodzeného starnutia môže odhaliť kovové subštruktúry v porcelánových zubných korunkách. Ak vidíte sivú čiaru tesne nad ďasnom, ale pod korunovaným zubom, pravdepodobne ide o kovovú spodnú stavbu. Prirodzenej recesii v dôsledku starnutia nemožno zabrániť, ale môžete urobiť opatrenia, ktoré zabránia odieraniu zubnej kefky.
- Zuby si nečistite viac ako 2-3 minúty. Neotierajte dlho horizontálne o ďasná. Namiesto toho použite valcovaciu techniku, kde hlavou kefky pohybujete v kruhu okolo úst od špičky k spodnej časti zuba, kde sa stretáva s ďasnami.
- Ústnou vodou predídete zápalu ďasien, ktorý sa zvyčajne vyskytuje na spoji medzi ďasnami a zubnou korunkou, alebo medzi zubami.
Krok 6. Sledujte stav zubov
Dávajte pozor na pocit zubnej korunky na zube. Voľné korunky je možné prehltnúť alebo prekážať pažeráku. Ak sa zubná korunka po ľahkom stlačení jazyka uvoľní, ihneď kontaktujte svojho zubára.
- Voľnú zubnú korunku nevyhadzujte. Odstráňte nečistoty z okolia zuba a z vnútra zubnej korunky. Z vnútra zubnej korunky môžete drhnúť, naberať alebo opláchnuť nečistoty. Zubnú korunku pevne nasaďte na zub, kým nezacvakne. Pomaly zatvárajte ústa bez stlačenia, aby ste zaistili správnu polohu zubnej korunky. Uvoľnenú zubnú korunku znova zalepte zubným lepidlom. Použite toľko, koľko treba, a zvyšok zotrite.
- Zubné korunky, ktoré sa po vybratí dlho nenosia, môžu spôsobiť posun zubov, korunky by ste však mali nosiť iba vtedy, ak sú v správnej polohe. Ak nemôžete identifikovať správnu polohu zubnej korunky pred jej vybratím, neinštalujte ju. Dohodnite si stretnutie so svojim zubným lekárom.
Tipy
- Zavolajte svojho zubára čo najskôr potom, ako sa u vašich zubov vyvinie teplotná citlivosť. To môže byť príznakom väčšieho problému.
- V dôsledku zubného kazu vám môže vypadnúť zubná korunka. Ak sa to stane, môžete to potvrdiť pohľadom do zubnej korunky. Ak sú v zásuvke stále zuby a výplne, mali by ste si zaobstarať novú zubnú korunku. Navštívte zubára, aby vám vyčistil zhnité zuby a nainštaloval nové zubné korunky.
