Zdravie

3 spôsoby, ako zastaviť krvácanie

3 spôsoby, ako zastaviť krvácanie

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Termín „krvácanie“označuje výtok krvi z žily v ktorejkoľvek časti tela. Ak je osoba zranená a krváca, je potrebné okamžite vyvinúť úsilie na zníženie straty krvi. Obvykle by ste mali byť schopní kontrolovať krvácanie bez väčších ťažkostí. Ale v závažnejších prípadoch môže nekontrolované alebo závažné krvácanie spôsobiť šok, poruchy krvného obehu alebo dokonca závažnejšie zdravotné následky, ako je poškodenie veľkých tkanív a orgánov, ktoré môžu viesť k smrti.

3 spôsoby, ako stimulovať vracanie

3 spôsoby, ako stimulovať vracanie

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Nikdy nevyvolávajte zvracanie, pokiaľ vám to neodporučí lekár alebo záchranár, napríklad núdzový telefónny hovor. Ak otrávená osoba nedýcha, je ospalá, nepokojná alebo má záchvat, okamžite zavolajte 118 alebo miestnu záchrannú službu. Prípadne kontaktujte toxikologické informačné centrum BPOM RI (SIKer) prostredníctvom kontaktného centra Halo BPOM 1500533 a postupujte podľa pokynov.

Ako liečiť roztrhaný lýtkový sval: 14 krokov (s obrázkami)

Ako liečiť roztrhaný lýtkový sval: 14 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Dva svaly, ktoré spolupracujú v dolnej časti nohy (alebo lýtka), sú vnútorný sval soleus a sval gastrocnemius, ktoré sú viditeľnejšie, pretože sú bližšie k pokožke. Tieto svaly spájajú pätu so zadnou časťou kolena a hrajú úlohu v plantárnej flexii členka, ako aj v extenzii kolena, ktorá je potrebná pri chôdzi, behu, skoku a kopaní.

3 spôsoby, ako odstrániť superlepidlo z rúk

3 spôsoby, ako odstrániť superlepidlo z rúk

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Superglue je vynikajúca lepiaca látka, ktorá dokáže pevne prilepiť najrôznejšie povrchy a materiály - vrátane vašej pokožky. Našťastie je známych niekoľko typov prísad, ktoré odstraňujú superglue z pokožky: acetón, pleťová voda, vazelína a olej.

Ako liečiť bolestivé ramená: 10 krokov (s obrázkami)

Ako liečiť bolestivé ramená: 10 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Bolestivé ramená sú bežné u mužov a žien všetkých vekových skupín. Bolesť ramena môže byť spôsobená namáhaním svalov, vyvrtnutím väzov, vykĺbením kĺbov a dokonca aj problémami s krkom alebo stredom chrbta. Boľavé ramená sa zvyčajne vyskytujú v dôsledku príliš tvrdého tréningu, zranení pri športe a chýb v práci.

Ako liečiť rany: 10 krokov (s obrázkami)

Ako liečiť rany: 10 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Väčšinu drobných poranení, ako sú porezania a odreniny, je možné ľahko liečiť doma. Ak však dostanete vážnejšiu ranu alebo infekciu, vyhľadajte lekársku pomoc a uistite sa, že sa rana správne zahojí. Krok Metóda 1 z 2: Liečba drobných rán doma Krok 1.

10 spôsobov ošetrovania rán spôsobených osou alebo vosím bodnutím

10 spôsobov ošetrovania rán spôsobených osou alebo vosím bodnutím

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Ak vás niekedy bodla osa alebo osa, bodnutie môže byť veľmi bolestivé. Bohužiaľ, to sa môže stať, bez ohľadu na to, ako veľmi sa tomu snažíte vyhnúť (alebo množstvo repelentu proti hmyzu, ktorý použijete). Našťastie existujú opatrenia na rýchle zmiernenie príznakov bodnutia.

Ako zavolať záchrannú službu (s obrázkami)

Ako zavolať záchrannú službu (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Ak ste sa niekedy dostali do núdzovej situácie, ktorá ohrozovala vašu bezpečnosť, schopnosť zavolať záchrannú službu môže byť veľmi užitočná. Je dôležité, aby ste si vždy pamätali čísla, na ktoré môžete volať v prípade núdze (samozrejme podľa vášho mesta alebo krajiny).

Ako sa vysporiadať s šokom (s obrázkami)

Ako sa vysporiadať s šokom (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Šok alebo (obehový) šok je život ohrozujúci núdzový stav spôsobený narušením normálneho prietoku krvi, čím sa inhibuje dodávka kyslíka a živín do buniek a orgánov tela. Naliehavé lekárske ošetrenie je potrebné ihneď. Údaje ukazujú, že až 20% ľudí, ktorí zažijú šok, nakoniec zomrie.

Ako liečiť zlomenú ruku (s obrázkami)

Ako liečiť zlomenú ruku (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Zlomeniny sú zranenia, ku ktorým môže dôjsť v mladom alebo staršom veku. Zlomeniny sa môžu vyskytnúť v ktorejkoľvek z troch kostí, ktoré tvoria rameno: ramenná kosť, ulna alebo polomer. Aby ste mohli správne liečiť zlomeninu ruky, musíte jej poskytnúť okamžitú prvú pomoc, vyhľadať lekársku pomoc a poskytnúť jej primeraný čas a starostlivosť, aby sa rameno úplne uzdravilo.

Ako zaobchádzať s bodnutím včely alebo osy: 9 krokov

Ako zaobchádzať s bodnutím včely alebo osy: 9 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Uštipnutie včelou a osou môže byť bolestivé a nepríjemné, ale len zriedka trvá dlho. Vo väčšine prípadov postačia iba domáce opravné prostriedky. Tiež by sa uštipnutie malo cítiť lepšie v priebehu niekoľkých hodín alebo 1-2 dní. Je však dôležité poznať rozdiel medzi liečbou včelích a osích bodnutí, najmä zistiť, či máte na bodnutie závažnú reakciu, aby ste mohli vyhľadať vhodné lekárske ošetrenie.

Ako zistiť, či niekto dostal cievnu mozgovú príhodu: 6 krokov

Ako zistiť, či niekto dostal cievnu mozgovú príhodu: 6 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

K mŕtvici dochádza vtedy, keď je prerušený prietok krvi do mozgu, v dôsledku nedostatku kyslíka a živín potrebných na fungovanie, dochádza k odumieraniu mozgových buniek. Cievna mozgová príhoda je treťou najčastejšou príčinou úmrtí v USA a Spojenom kráľovstve a spôsobuje 10% úmrtí na celom svete.

3 spôsoby, ako liečiť chemické popáleniny

3 spôsoby, ako liečiť chemické popáleniny

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Chemické popáleniny vznikajú vtedy, ak sú kontaktom s chemikáliou poškodené oči, nos, ústa alebo koža. K týmto zraneniam môže dôjsť v dôsledku priameho kontaktu s chemikáliami alebo s ich výparmi. Priemyselné chemikálie a chemikálie pre domácnosť môžu spôsobiť vážne popáleniny ľudí a zvierat.

Ako sa dostať von z piesku: 11 krokov (s obrázkami)

Ako sa dostať von z piesku: 11 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Kráčate sami vo voľnej prírode, stratení a zmätení, keď sa zrazu prebudíte a ocitnete sa uväznení v piesku a rýchlo sa potápate. Je to koniec vášho života? Nie nevyhnutne! Piesok nie je taký nebezpečný, ako sa zdá vo filmoch, ale stále je to záhadný jav.

Ako prekonať mdloby: 13 krokov (s obrázkami)

Ako prekonať mdloby: 13 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Mdloby sú krátkodobým stavom straty vedomia, po ktorom zvyčajne nasleduje návrat k plnému vedomiu. K mdlobám, lekárskemu výrazu pre synkopu, dochádza vtedy, keď sa náhle zníži prívod vzduchu do mozgu v dôsledku poklesu krvného tlaku. Vo väčšine prípadov osoba, ktorá omdlela, nadobudne vedomie do minúty alebo dvoch od mdloby.

Ako zaobchádzať s uštipnutím chrastičkom (s obrázkami)

Ako zaobchádzať s uštipnutím chrastičkom (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Možno ste už počuli niektoré mýty o uhryznutí hadom a správnej liečbe. Pretože uhryznutie štrkáčom môže byť život ohrozujúce, je liečba mimoriadne dôležitá. Najlepším spôsobom, ako liečiť uhryznutie štrkáčom, je dostať ho čo najskôr do nemocnice, aj keď môžete urobiť množstvo vecí, ktoré vám pomôžu zmierniť následky uhryznutia pred príchodom záchrannej služby po tom, ako zavoláte na číslo 119 alebo 118 (núdzové číslo) za volanie záchranky).

Ako zaobchádzať s kameňom úrazu: 12 krokov

Ako zaobchádzať s kameňom úrazu: 12 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Napriek tomu, že zranenie zakopnutého prsta na nohe je často veľmi nepríjemné a bolestivé, zvyčajne nie je vážne. V závažných prípadoch však zdanlivo drobné poranenie prstov môže byť vážnym stavom, napríklad zlomeninou kosti alebo vyvrtnutím.

4 spôsoby, ako liečiť vnútorné rany

4 spôsoby, ako liečiť vnútorné rany

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Vnútorné rany môžu byť spôsobené všetkými druhmi ostrých predmetov, ktoré prepichujú pokožku, vrátane jednoduchých predmetov, ako sú rohy stien, alebo rezných nástrojov, ako sú nože. Bez ohľadu na príčinu sú vnútorné poranenia bolestivé, môžu silne krvácať a vyžadujú si okamžitú lekársku pomoc.

3 spôsoby, ako liečiť poranenia holiacim strojčekom

3 spôsoby, ako liečiť poranenia holiacim strojčekom

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Každý, kto sa pravidelne holí, sa skôr alebo neskôr bude musieť vyrovnať s nepríjemnými a niekedy bolestivými škrabancami, ktoré sú súčasťou procesu. Napriek tomu, že tieto škrabance sú zvyčajne malé, neignorujte ich. Stále musíte liečiť a liečiť správne.

Ako zabrániť úrazu elektrickým prúdom (s obrázkami)

Ako zabrániť úrazu elektrickým prúdom (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Úraz elektrickým prúdom nie je na smiech, pretože často vedie k vážnym a dokonca smrteľným zraneniam. Vzdelanie, aby ste sa vyhli úrazu elektrickým prúdom, vám môže pomôcť chrániť vás a predchádzať nebezpečným nehodám. Tento wikiHow vás naučí tipy na predchádzanie úrazu elektrickým prúdom.

Ako vykonať KPR u dospelých (s obrázkami)

Ako vykonať KPR u dospelých (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Vedieť, ako vykonávať KPR (kardiopulmonálnu resuscitáciu) u dospelých, môže pomôcť zachrániť život. Odporúčaný spôsob jeho spustenia sa však nedávno zmenil a mali by ste pochopiť rozdiel. V roku 2010 Americká asociácia srdca urobila radikálne zmeny v odporúčanom procese KPR pre obete srdcového infarktu po tom, čo štúdie ukázali, že komprimovaná KPR (nezahŕňa dýchanie z úst do úst) bola rovnako účinná ako tradičný prístup.

4 spôsoby, ako liečiť zlomený prst

4 spôsoby, ako liečiť zlomený prst

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Prst je údajne zlomený, ak je v jednom z prstov zlomená kosť. Palec má dve kosti a druhý prst má tri kosti. Zlomený prst je časté zranenie pri páde pri športe, zachytení sa o dvere auta alebo pri iných udalostiach. Aby ste s ním správne zaobchádzali, musíte najskôr určiť závažnosť poranenia.

Ako prežiť uhryznutie jedovatým hadom (s obrázkami)

Ako prežiť uhryznutie jedovatým hadom (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Kľúčom k prežitiu uhryznutia štrkáčom je zachovať pokoj a okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Pri hryzení jedovaté hady vstrekujú jed (jed) do tela obete. Ak sa kousnutie nelieči, môže spôsobiť smrť. Ak však obeť dostane ihneď protilátku, je možné zabrániť vážnemu poškodeniu alebo ho opraviť.

4 spôsoby, ako vykonať Heimlichov manéver

4 spôsoby, ako vykonať Heimlichov manéver

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Keď sa niekto dusí, je dôležité vedieť, čo má robiť. Heimlichov manéver (tlak brucha) je núdzová technika, ktorá môže v priebehu niekoľkých sekúnd zachrániť život. Tento manéver je akcia potrebná na odstránenie jedla alebo iných predmetov z dýchacieho traktu dusiacej sa osoby, pretože vyvíja tlak na žalúdok a hrudník, aby sa upchatý predmet vyhodil.

Ako ošetriť porezaný prst: 11 krokov (s obrázkami)

Ako ošetriť porezaný prst: 11 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Pri varení alebo cvičení si môžete porezať prst. Poranenia prstov sú bežným zdravotným zranením a nevyžadujú si núdzové ošetrenie v nemocnici. Ak je však rez na vašom prste hlboký, nemôžete zastaviť krvácanie alebo sa v rane nachádza cudzí predmet (napríklad sklenené alebo kovové črepy), mali by ste ihneď vyhľadať lekársku pomoc.

Ako ochladiť zranenie (s obrázkami)

Ako ochladiť zranenie (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Studené obklady sú jednou z najzákladnejších metód liečby zranení. Metóda studeného obkladu sa zvyčajne aplikuje do 48 hodín od poranenia, zatiaľ čo horúci obklad je vhodnejší na liečbu chronickej bolesti. Studené obklady zmierňujú bolesť a zápal a urýchľujú proces hojenia.

Ako vykonať Heimlichov manéver na sebe: 6 krokov

Ako vykonať Heimlichov manéver na sebe: 6 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

K uduseniu dochádza vtedy, keď cudzí predmet, zvyčajne jedlo, uviazne v hrdle človeka, takže nemôže normálne dýchať. Dusenie môže mať za následok poškodenie mozgu alebo smrť a trvá len niekoľko minút. Heimlichov manéver je najbežnejšou technikou na záchranu dusiaceho sa človeka.

Ako určiť stehy vyžadujúce ranu: 9 krokov

Ako určiť stehy vyžadujúce ranu: 9 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Au! Máte zranenie a zdá sa, že je to dosť vážne. Niekedy môže byť ťažké zistiť, či otvorená rana vyžaduje stehy, čo jej pomáha správne sa hojiť a znižuje riziko vzniku jaziev. Ak si nie ste istí, či rana potrebuje stehy a nechcete strácať čas, ak nepotrebuje stehy, tu je niekoľko užitočných tipov a trikov, pomocou ktorých zistíte, či otvorená rana skutočne potrebuje lekársku pomoc.

Ako liečiť otravu jedlom: 11 krokov (s obrázkami)

Ako liečiť otravu jedlom: 11 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

K otrave jedlom dochádza, keď jete jedlo, ktoré je kontaminované baktériami alebo inými toxínmi alebo je prirodzene toxické. Bolestivé príznaky zvyčajne samy ustúpia po niekoľkých dňoch, keď bol zdroj jedu odstránený z vášho tela, existujú však opatrenia, ktoré môžete urobiť, aby ste sa dočasne cítili pohodlnejšie a urýchlili zotavenie.

Ako uniknúť z potápajúceho sa auta: 8 krokov

Ako uniknúť z potápajúceho sa auta: 8 krokov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Akákoľvek autonehoda je strašidelná, nieto ešte uväznená v ponorenom vozidle. Tento druh nehody je veľmi nebezpečný kvôli riziku utopenia. Len v Kanade je 10% úmrtí utopených spojených s vozidlami, ktoré sa dostali do vody. Asi 400 ľudí ročne zomrie na uväznenie v potápajúcich sa autách v Severnej Amerike.

Ako zistiť zlomený prst (s obrázkami)

Ako zistiť zlomený prst (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Zlomená falanga alebo zlomené kosti prstov sú jedným z najčastejších zranení, s ktorými sa stretávajú lekári na pohotovosti. Pred návštevou nemocnice je však užitočné zistiť, či máte skutočne zlomený prst. Vyvrtnutý alebo natrhnutý väz je tiež bolestivý, ale nevyžaduje ošetrenie na pohotovosti, pričom zlomenina kosti môže spôsobiť vnútorné krvácanie alebo iné problémy, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.

Ako liečiť otravu salmonelou: 11 krokov (s obrázkami)

Ako liečiť otravu salmonelou: 11 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Otrava salmonelou je zvyčajne spôsobená požitím jedla alebo nápoja kontaminovaného baktériami salmonely. To môže spôsobiť horúčku, hnačku a žalúdočné kŕče. Príznaky sa môžu objaviť do 2-48 hodín a môžu trvať až 7 dní. Vo všeobecnosti tieto baktérie zmiznú samy, ale v niektorých zriedkavých prípadoch môžu nastať komplikácie.

3 spôsoby, ako bojovať s požiarmi v ranej fáze

3 spôsoby, ako bojovať s požiarmi v ranej fáze

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Keď požiar vzniká v počiatočných fázach, môže byť stále dostatočne malý, aby ste ho mohli uhasiť hrubými prikrývkami alebo dostupným hasiacim prístrojom. Vďaka príprave a rýchlej akcii na určenie typu požiaru, s ktorým sa stretávate, máte väčšiu šancu nielen hasiť, ale aj hasiť bez rizika zranenia.

Ako určiť úroveň vedomia osoby počas prvej pomoci

Ako určiť úroveň vedomia osoby počas prvej pomoci

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Tím lekárskej pomoci, ktorý príde, môžete pomôcť tým, že vopred určíte úroveň vedomia osoby pri poskytovaní prvej pomoci. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste určili úroveň vedomia osoby alebo pomohli stabilizovať niekoho, kto nereaguje, kým čaká na príchod lekárskej pomoci.

Ako zviazať vyvrtnutý palec (s obrázkami)

Ako zviazať vyvrtnutý palec (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Vyvrtnutý palec je bežné zranenie v športe, ako je volejbal, basketbal, futbal, lyžovanie, korčuľovanie, tenis a stolný tenis. Bez ohľadu na to, či ste si vyvrtli palec kvôli cvičeniu alebo z iných dôvodov, po diagnostikovaní vyvrtnutého palca by ste ho mali vedieť obviazať, aby sa proces hojenia mohol začať.

3 spôsoby, ako prekonať strach zo Slendermana

3 spôsoby, ako prekonať strach zo Slendermana

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Monštrá pod vašou posteľou a vo vašom šatníku sú už dávno preč. Teraz je vaša nočná mora plná tieňa tohto bezchudého chudého muža s nenormálne dlhými rukávmi, ktorý má na sebe absolútne bezchybne nažehlený oblek. Tieto dni Boogiemanu môžete prakticky minúť.

Ako sa vyhnúť násiliu: 15 krokov (s obrázkami)

Ako sa vyhnúť násiliu: 15 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Násilie môže mať mnoho podôb. Bohužiaľ, niekedy sú prejavy veľmi jemné a ťažko identifikovateľné. Zažili ste v minulosti násilie alebo ste dostali vážne vyhrážky? Ak je to tak, je prirodzené, že sa bojíte, že sa vám podobné udalosti budú opakovať.

Ako prežiť tsunami: 11 krokov (s obrázkami)

Ako prežiť tsunami: 11 krokov (s obrázkami)

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Tsunami je séria ničivých a nebezpečných vĺn, ktoré zvyčajne vyvolávajú zemetrasenia a seizmická aktivita na dne oceánu. Ak žijete v oblasti náchylnej na cunami, uistite sa, že viete, čo robiť, keď dôjde k vlne tsunami. Tento článok obsahuje niekoľko krokov, ako reagovať na cunami a prežiť, keď ste v nebezpečenstve.

3 spôsoby, ako sa chrániť, keď vás niekto sleduje na ceste domov

3 spôsoby, ako sa chrániť, keď vás niekto sleduje na ceste domov

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

V určitých situáciách môžete mať pocit, že vás niekto sleduje, keď kráčate alebo idete domov. V tej situácii vás musí obklopiť strach alebo panika. Našťastie existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste sa chránili pred zranením alebo okradnutím stalkerom.

3 spôsoby, ako mať inteligenciu na cestách

3 spôsoby, ako mať inteligenciu na cestách

Naposledy zmenené: 2025-01-23 12:01

Pouličná inteligencia je dôležitá zručnosť a pomáha vám udržať sa v bezpečí. Získajte informácie o životnom prostredí, dopravných systémoch a pohotovostných službách na každom mieste, ktoré navštívite. Vyhýbajte sa nebezpečným miestam a situáciám a buďte vždy v strehu.