Rodina 2024, December

3 spôsoby, ako určiť tehotenstvo

3 spôsoby, ako určiť tehotenstvo

Ak sa pokúšate počať dieťa alebo máte obavy z neplánovaného tehotenstva, môžete byť z prvých príznakov tehotenstva zmätení. Hormonálne zmeny môžu spôsobiť množstvo symptómov, ale pretože telo každej ženy je iné, príznaky sa tiež líšia. Jediný istý spôsob, ako zistiť, či ste tehotná, je urobiť si tehotenský test.

Ako rozoznám tehotenstvo, ak je menštruácia nepravidelná: 9 krokov

Ako rozoznám tehotenstvo, ak je menštruácia nepravidelná: 9 krokov

Väčšina žien vie, že jedným z prvých príznakov tehotenstva nie je menštruácia. Ak je však vaša menštruácia nepravidelná, môže byť ťažké zistiť, kedy ste menštruáciu vynechali. Naučte sa hľadať ďalšie príznaky tehotenstva, ktoré môžu naznačovať, že sa musíte poradiť s lekárom alebo použiť prúžky na tehotenské testy.

Ako ozdobiť detskú sprchu: 15 krokov (s obrázkami)

Ako ozdobiť detskú sprchu: 15 krokov (s obrázkami)

Detská sprcha je zábavný spôsob vítania dieťaťa, ktorý zvyčajne pripravuje a organizuje priateľka alebo člen rodiny budúcej matky. Pokiaľ ide o zdobenie udalosti, existuje veľa zábavy a úžasných možností. Na naplánovanie perfektnej výzdoby pre bábätko stačí čas a kreativita!

Ako poznať potrat: 11 krokov (s obrázkami)

Ako poznať potrat: 11 krokov (s obrázkami)

Potrat, známy tiež ako „spontánny potrat“, nastane vtedy, ak sa tehotenstvo nevyvinie pred 20 týždňom tehotenstva. Potrat je bežný jav, ktorý postihuje takmer 25 percent známych tehotenstiev. Určiť, či ste potratili alebo nie, je náročné, pretože niektoré rovnaké príznaky sa vyskytujú aj u zdravého tehotenstva.

3 spôsoby, ako poznať prvé príznaky tehotenstva

3 spôsoby, ako poznať prvé príznaky tehotenstva

V prvých dvoch týždňoch tehotenstva je pre vás ťažké zistiť, či ste tehotná alebo nie, pretože znaky sú takmer neviditeľné. Ak však zaznamenáte neobvyklé zmeny, môžete byť tehotná. Niektoré zmeny, ako napríklad zmeny chuti do jedla, môžu signalizovať, že ste tehotná.

Ako poznať účinnosť núdzových antikoncepčných piluliek (plán B)

Ako poznať účinnosť núdzových antikoncepčných piluliek (plán B)

Plán B je núdzová antikoncepčná pilulka, ktorá je údajne 95% účinná pri prevencii nechceného tehotenstva. Konkrétne, plán B funguje na zabránenie alebo oddialenie ovulácie, ak je užitá bezprostredne po pohlavnom styku. Nedávno ste prijali plán B a máte obavy z jeho účinnosti pri prevencii tehotenstva vo vašom prípade?

Ako používať domácu súpravu na testovanie tehotenstva: 8 krokov

Ako používať domácu súpravu na testovanie tehotenstva: 8 krokov

Domáce tehotenské testy fungujú tak, že zisťujú prítomnosť hormónu hCG (ľudský chorionický gonadotropín) v moči ženy. hCG, známy ako tehotenský hormón, sa nachádza iba u tehotných žien. Niektoré tehotenské testy je možné získať vo väčšine lekární a online.

3 spôsoby, ako zvýšiť hladiny FSH

3 spôsoby, ako zvýšiť hladiny FSH

Folikuly stimulujúci hormón (FSH) je produkovaný hypofýzou u mužov i žien. Zdravé hladiny FSH sú rozhodujúce pre mužskú a ženskú plodnosť (okrem mnohých iných vecí). Začnite tým, že pôjdete k lekárovi, aby vám nechal otestovať hladiny FSH, stanovte diagnózu základných faktorov a potom sa riaďte príslušným liečebným plánom.

Ako sa kúpať vo vani, keď ste tehotná: 7 krokov

Ako sa kúpať vo vani, keď ste tehotná: 7 krokov

Lekári tehotným ženám spravidla odporúčajú, aby sa nekúpali s príliš horúcou vodou, pretože namáčanie vo veľmi horúcej vode môže znížiť prietok krvi k plodu, a tým spôsobiť depresiu. Príliš dlhé namáčanie vo veľmi horúcej vode na hodinu alebo viac môže tiež zvýšiť riziko vaginálnych infekcií.

3 spôsoby, ako zastaviť dojčenie

3 spôsoby, ako zastaviť dojčenie

Možno budete musieť prestať dojčiť z dôvodu návratu do práce po materskej dovolenke, zdravotných dôvodov alebo prípravy na odstavenie dieťaťa. Náhle prerušenie dojčenia spôsobí, že prsia budú bolestivé a opuchnuté a dieťa budú miasť. Naučte sa, ako odstaviť dieťa po etapách, podľa týchto krokov.

Ako kúpiť súpravu na tehotenský test: 8 krokov (s obrázkami)

Ako kúpiť súpravu na tehotenský test: 8 krokov (s obrázkami)

Potenciál tehotenstva vás môže znepokojovať a vzrušovať. Testovacie súpravy na tehotenstvo vám môžu pomôcť zistiť, či ste tehotná alebo nie. Nová technológia vám umožňuje urobiť si tehotenský test pred menštruáciou. Súpravy na testovanie tehotenstva fungujú na základe detekcie hormónu ľudského chorionického gonadotropínu (hCG), ktorý sa tvorí po oplodnení vajíčka v stene maternice.

Ako prirodzene znížiť krvný tlak počas tehotenstva: 13 krokov

Ako prirodzene znížiť krvný tlak počas tehotenstva: 13 krokov

Podľa Americkej asociácie pre tehotenstvo vysoký krvný tlak postihuje asi 6-8% tehotných žien. Ak máte krvný tlak vyšší ako 140 mmHg (systolický) alebo 90 mmHg (diastolický), máte vysoký krvný tlak alebo hypertenziu. Niektoré z rizikových faktorov hypertenzie počas tehotenstva zahŕňajú prírastok hmotnosti, hypertenziu pred tehotenstvom, viacpočetné tehotenstvo, chronické ochorenia a/alebo zlú výživu (vysoký príjem soli a tukov).

3 spôsoby laktácie

3 spôsoby laktácie

Laktácia je produkcia mlieka v ženských prsných žľazách. Tento proces prebieha prirodzene počas tehotenstva a dojčenia. Ak plánujete adoptovať dieťa alebo sa stať dojčiacou matkou, možno budete musieť vyvolať laktáciu. Môžete tiež chcieť stimulovať produkciu mlieka, ak sa bojíte, že nebudete môcť produkovať toľko mlieka.

7 spôsobov, ako masírovať tehotnú manželku

7 spôsobov, ako masírovať tehotnú manželku

Masáž je užitočný spôsob, ako zmierniť bolesť svalov, zlepšiť rozsah pohybu a upokojiť a relaxovať tehotné ženy. Jednou z možností je profesionálna prenatálna masáž. Táto liečba je však často nákladná a musí sa prispôsobiť rušným aktivitám matky.

3 spôsoby, ako si vybrať meno dieťaťa

3 spôsoby, ako si vybrať meno dieťaťa

Výber mena pre dieťa bude mať vplyv na život vášho dieťaťa, je to jedno z vašich najväčších rozhodnutí ako rodiča a je to špeciálny a zmysluplný proces, ktorým si s partnerom prejdete. Či už si vyberiete meno, ktoré má osobný význam, alebo zvolíte meno, ktoré znie dobre, počet detských mien, z ktorých si môžete vyberať, je nekonečný.

3 spôsoby, ako minimalizovať opuchy počas tehotenstva

3 spôsoby, ako minimalizovať opuchy počas tehotenstva

Opuch je normálnym stavom tehotenstva. Aby sa zmestilo zväčšené telo, telo produkuje dodatočnú krv a tekutiny. Táto extra tekutina pomáha otvoriť panvové a kĺbové tkanivá na pôrod a pôrod. Ako tehotná žena môžete zažiť opuch, nazývaný edém, na tvári, nohách, chodidlách, členkoch a rukách.

Ako predpovedať pohlavie dieťaťa pomocou čínskeho kalendára

Ako predpovedať pohlavie dieťaťa pomocou čínskeho kalendára

Staroveká metóda predpovedania sexu pomocou čínskeho kalendára je zábavný spôsob, ako odhadnúť pohlavie dieťaťa v maternici. Na to, aby ste mohli používať túto tabuľku predpovedí pohlavia, budete potrebovať dve informácie: mesiac a lunárny vek matky v čase počatia alebo oplodnenia.

3 spôsoby, ako sa vysporiadať s tehotenstvom mladistvých

3 spôsoby, ako sa vysporiadať s tehotenstvom mladistvých

Keď sa teenager ocitne tehotný a chystá sa mať dieťa, situácia je pre všetkých zúčastnených veľmi ťažká. Je dôležité, aby si každý uvedomil, že tehotenstvo sa dá zvládnuť, pokiaľ sú prijaté rozhodnutia starostlivo premyslené. Najlepšie urobíte, ak sa zamyslíte nad všetkými možnými možnosťami a prediskutujete ich s niekým, kto vám môže pomôcť.

Ako sa vysporiadať s rodinnými príslušníkmi trpiacimi bipolárnou poruchou: 14 krokov

Ako sa vysporiadať s rodinnými príslušníkmi trpiacimi bipolárnou poruchou: 14 krokov

Mať člena rodiny s bipolárnou poruchou môže byť náročné a vyžaduje si trpezlivosť a súcit. Pri riešení bipolárnej poruchy člena rodiny je veľmi dôležité, aby ste podporovali člena rodiny, starali sa o seba fyzicky i emocionálne a vzdelávali sa v oblasti bipolárnej poruchy.

3 spôsoby, ako dostať priateľov alebo príbuzných z domu

3 spôsoby, ako dostať priateľov alebo príbuzných z domu

Požiadať o pomoc priateľa alebo príbuzného v ťažkom období je situácia, v ktorej sa nachádza mnoho ľudí. Väčšina z nás rada pomôže, aspoň na krátku dobu. Ak zistíte, že máte cez noc hostí, ktorí sa ukážu ako dlhodobí spolubývajúci, môže byť ťažké dostať ich z cesty bez toho, aby ste vyvolali drámu.

5 spôsobov, ako sa vysporiadať s nepríjemným súrodencom

5 spôsobov, ako sa vysporiadať s nepríjemným súrodencom

Každý má otravných rodinných príslušníkov, aj keď môžu byť nepríjemní z rôznych dôvodov. Aby ste sa vyrovnali s otravným súrodencom, musíte najskôr pochopiť, že im vlastne nepotrebujete dôverovať, reagovať na ich správanie alebo s nimi akýmkoľvek spôsobom súhlasiť, hoci to nezaručuje, že už nebudete podráždení.

Ako rešpektovať rodičov: 13 krokov (s obrázkami)

Ako rešpektovať rodičov: 13 krokov (s obrázkami)

Vzťahy s rodičmi sa niekedy stávajú menej harmonickými, pretože máte pocit, že vám nie je porozumené. Napriek tomu ich musíte rešpektovať. Začnite preto tým, že zhodnotíte zmýšľanie a spôsob správania sa k svojim rodičom, aby ste sa k nim aj naďalej správali dobre.

Ako byť dobrým otcom (s obrázkami)

Ako byť dobrým otcom (s obrázkami)

Byť dobrým otcom nie je ľahké. Rola otca sa nikdy nekončí, bez ohľadu na vek detí alebo počet detí, ktoré máte. Ak chcete byť dobrým otcom, musíte byť vždy pri tom, uplatňovať dobrú disciplínu a byť vzorom, tiež vedieť sympatizovať s potrebami svojho dieťaťa bez toho, aby ste podľahli každému jeho rozmaru.

Ako byť skvelým manželom: 13 krokov (s obrázkami)

Ako byť skvelým manželom: 13 krokov (s obrázkami)

Stav a manželský vzťah každej manželky je iný, takže na to, aby ste boli skvelým manželom, neexistuje univerzálny návod. Existuje však niekoľko bežných problémov, s ktorými sa stretáva mnoho manželských párov, a ak ich zažívate, nasledujúca príručka vám pomôže stať sa lepším manželom.

Ako pomôcť svojmu manželovi pomôcť s domácimi prácami: 15 krokov

Ako pomôcť svojmu manželovi pomôcť s domácimi prácami: 15 krokov

Rozdelenie domácich úloh je často spúšťačom sporov medzi manželom a manželkou. Jedna strana má často pocit, že väčšinu domácich prác zvládne bez pomoci partnera. To môže viesť k hnevu a hádkam. Mať jasný plán pred tým, ako požiadate manžela o pomoc s domácimi prácami, vám pomôže vyhnúť sa sporom a najmä domáce práce sa dajú efektívne a príjemne zvládnuť pre obe strany.

Ako posilniť vzťahy so sestrami: 13 krokov

Ako posilniť vzťahy so sestrami: 13 krokov

Ak sa so sestrou často hádate, tento problém sa dá skutočne vyriešiť. Spoznanie svojho súrodenca je dôležitým aspektom rozvíjania blízkeho a dlhodobého vzťahu. Majte pozitívne interakcie so svojim súrodencom. Snažte sa byť k nemu zdvorilí a milí.

3 spôsoby, ako sa vyrovnať so súrodencami

3 spôsoby, ako sa vyrovnať so súrodencami

Mať súrodenca môže byť zábavný zážitok, ale môže to byť aj otravné a frustrujúce. Brat i sestra, niekedy máte pocit, že vám jeho prítomnosť skutočne znepríjemňuje život! Našťastie môžete zlepšiť svoje interakcie s nimi. Môžete s ním a ostatnými členmi rodiny komunikovať, dištancovať sa a robiť kompromisy.

Ako zladiť rodinný život a prácu

Ako zladiť rodinný život a prácu

Práca a rodina sú dve hlavné veci v našom živote. Nájdenie rovnováhy medzi komplexnými rolami v pracovnom a rodinnom živote môže byť pre mnohých ľudí stresujúce, najmä kvôli prekrývajúcim sa rolám a zmiešaným záujmom. K hromadeniu rolí dochádza vtedy, keď vám zodpovednosť za určité roly sťažuje výkon ďalších rolí vo vašom každodennom živote.

3 spôsoby, ako sa vysporiadať s nepríjemným bratrancom

3 spôsoby, ako sa vysporiadať s nepríjemným bratrancom

Vzťahy so sesternicami môžu byť náročné, ale aj zábavné. Nájdite spôsob, ako spoznať svojho bratranca, rozprávať sa o svojich problémoch bez toho, aby ste si navzájom ubližovali, a dozvedieť sa viac o každej párty. Váš vzťah s bratrancom bude trvať celý život, aby ste si mohli užívať láskavosť tým, že nájdete spôsoby, ako sa s ním spojiť!

5 spôsobov, ako byť láskavý k bratovi

5 spôsobov, ako byť láskavý k bratovi

Niekedy je pre teba ľahké byť na svojho brata tvrdý alebo ho považovať za samozrejmosť. Avšak pre niektorých ľudí, ktorí majú brata, posúdenie všetkých jeho pozitívnych aspektov, uznanie všetkých veľkých vecí, ktoré robí (vrátane vás), a poskytnutie morálnej podpory sú dobré veci, ktoré vám môžu ukázať, že vám na ňom záleží a na vašom šťastí alebo vďačnosti.

Ako zastaviť rodičovské hádky (s obrázkami)

Ako zastaviť rodičovské hádky (s obrázkami)

Počúvať boj svojich rodičov môže byť skutočne ťažké a možno nebudete vedieť, čo máte robiť, keď začnú znova bojovať. Môžete sa čudovať, či je možné urobiť niečo pre zastavenie bojov. Bohužiaľ, nič nemôže urobiť niekto niečo robí-to znamená, že neexistuje žiadna záruka, že môžete zastaviť svojich rodičov v boji.

Ako sa vysporiadať s otravnými príbuznými (s obrázkami)

Ako sa vysporiadať s otravnými príbuznými (s obrázkami)

Máte skutočne otravných príbuzných? Nevadí počúvať jeho hlas, pretože vidieť jeho postavu dokázalo roztopiť vašu krv až na vrchol. Keďže si nemôžete vyberať rodinných príslušníkov, jediný spôsob, ako si udržať zdravý rozum, je precvičiť si reakcie a reakcie na rôzne ťažké situácie, ktoré často spôsobujú.

3 spôsoby, ako zaobchádzať s malým bratom

3 spôsoby, ako zaobchádzať s malým bratom

Vstúpil niekedy váš malý brat do vašej izby a zjedol vaše sladkosti? Zopakoval niekedy, čo ste sprosto povedali? Najhoršie na tom všetkom je, že ste mu niekedy vynadali alebo ho naštvali a plakali a on vás vlastne dostal do problémov? Súboje medzi súrodencami sú normálne a mnohé deti sú naštvané na svojich mladších bratov.

4 spôsoby, ako si vážiť rodinu

4 spôsoby, ako si vážiť rodinu

Rešpektovanie rodiny začína slušnosťou. Znamená to tiež naučiť sa nesúhlasiť a počúvať sa navzájom, aj keď ste rozrušení. Navyše, vzájomný rešpekt môže znamenať aj to, že jednoducho budete jeden pre druhého a ukážete, že vám na tom záleží. Krok Metóda 1 zo 4:

Ako sa vysporiadať s naštvanými rodičmi: 14 krokov

Ako sa vysporiadať s naštvanými rodičmi: 14 krokov

Dospievanie je komplikovaný proces a zvyčajne, keď má naštvaných rodičov, bude tento proces ešte ťažší. Bohužiaľ, vo väčšine prípadov nemôžete urobiť príliš veľa, aby ste zastavili ich otravovanie; preto sa snažte s nimi spolupracovať - nie proti nim.

Ako kúpať novorodenca: 9 krokov (s obrázkami)

Ako kúpať novorodenca: 9 krokov (s obrázkami)

Novorodenci sa nemusia kúpať tak často ako staršie deti alebo malé deti, pretože ich pokožka sa môže rýchlo vysušiť. Ak sa pupočná šnúra neodlepila, dieťa by malo byť kúpané iba špongiou. Pri kúpaní novorodenca musíte postupovať veľmi opatrne, aby ste sa vyhli akýmkoľvek nechceným veciam.

Ako urobiť svojho otca šťastným: 14 krokov (s obrázkami)

Ako urobiť svojho otca šťastným: 14 krokov (s obrázkami)

Každé dieťa chce mať so svojim otcom zdravý a pozitívny vzťah, najmä preto, že otcovo šťastie je často priamo úmerné šťastiu a blahu jeho dieťaťa. Chceš to tiež? Niekedy nie je ľahké urobiť otca šťastným, ale skúste nájsť spôsoby, ako vytvoriť zdravší vzťah.

3 spôsoby, ako sa vyrovnať so smútkom zo straty milovanej osoby

3 spôsoby, ako sa vyrovnať so smútkom zo straty milovanej osoby

Opustený a opustený je nevyhnutnou fázou v živote človeka. V určitom okamihu určite zažijete pocit opustenia blízkymi, či už kvôli smrti alebo z iných dôvodov. Situácia je samozrejme bolestivá; To však neznamená, že s ním nemožno zaobchádzať pozitívne.

Ako zostaviť chválospev pre otca: 15 krokov

Ako zostaviť chválospev pre otca: 15 krokov

Zažili ste nedávno stratu drahého otca? Ak áno, s najväčšou pravdepodobnosťou budete zodpovední za prednesenie smútočného oznámenia na pohrebe. Je to nepopierateľné, napísať smútočný príhovor pre milovanú osobu nie je jednoduché; Je prirodzené, že keď to robíte, cítite smútok a nervozitu.

Ako urobiť brata šťastným: 11 krokov (s obrázkami)

Ako urobiť brata šťastným: 11 krokov (s obrázkami)

Vzťahy medzi súrodencami sú niekedy veľmi komplikované. Čas od času dôjde k bitkám medzi týmito dvoma stranami a je to normálne. Je však veľmi dôležité, aby obaja súrodenci mali dobrý vzťah počas celého detstva a až do dospelosti. A čo viac, vzťah medzi bratmi je dosť komplikovaný.