Extrakcia zubov múdrosti zvyčajne zanechá veľkú dieru v ďasnách a spodnej kosti. Diera je miesto, kde boli pôvodne umiestnené korene. V niektorých prípadoch má diera veľkosť jedného molára. Niektorí ústni chirurgovia otvor zašijú. Niekedy sa však stehy nepoužívajú a v takýchto prípadoch sa môžete stretnúť s trochou problémov. Zvyšky jedla sa ľahko dostanú dovnútra a na ich vyčistenie nestačí vypláchnutie úst iba slanou vodou. Naučením sa čistiť a liečiť vredy na ďasnách môžete predísť infekcii a komplikáciám počas obnovy.
Krok
Časť 1 z 3: Starostlivosť o rany po extrakcii zubov
Krok 1. Opýtajte sa, či lekár otvor zošil
Ak lekár zatvorí dieru stehmi, jedlo sa nedostane. V blízkosti oblasti extrakcie môžete vidieť sivé, čierne, modré, zelené alebo žlté častice. Zmena farby je normálna a je súčasťou procesu obnovy.
Krok 2. Vyhnite sa kontaktu s ranou celý deň po zákroku
Kefkou a niťou sa vyhnite zubom najbližšie k rane.
Krok 3. Prvých 48 hodín si jemne vypláchnite ústa slanou vodou
Prvý deň si môžete umyť ústa, ale buďte opatrní.
- Premiešajte lyžičku soľ s jedným pohárom teplej vody. Dobre premiešajte.
- Na kloktanie alebo pľuvanie nepoužívajte slanú vodu. Môžete jednoducho nakloniť hlavu, aby vám slaná voda mohla úplne vypláchnuť ústa, alebo pomocou jazyka nasmerovať soľný roztok.
- Potom sa predkloňte k umývadlu a otvorte ústa, aby voda mohla spadnúť sama. Nevyplivaj to.
- Váš lekár vám môže dať chlorhexidín glukonát (Peridex, Periogard) na vypláchnutie úst. Táto ústna voda obsahujúca germicíd môže pomôcť zabíjať baktérie. Rozpustite vo vode v pomere 1: 1, aby ste predišli negatívnym účinkom chlórhexidínu.
Krok 4. Na vytiahnutie jedla z otvoru nepoužívajte prsty ani cudzie predmety
Nevykopte dieru ani jazykom. Vnesie do rany baktérie a naruší tkanivo. Slaná voda stačí na odstránenie zvyškov jedla.
Krok 5. Nefajčite a používajte slamky
Akýkoľvek druh sacieho pohybu môže zrazeninu uvoľniť a vytvoriť suchú objímku, ktorá je bolestivá a potenciálne infekčná.
Časť 2 z 3: Umývanie úst po prvom dni
Krok 1. Vytvorte soľný roztok
Slaná voda je veľmi užitočná na čistenie rán v ústach, odstraňovanie zvyškov jedla a zníženie bolesti a zápalu.
- Pridajte lyžičku soľ asi v 200 ml vody.
- Dobre premiešajte, kým sa soľ nerozpustí vo vode.
Krok 2. Jemne si vypláchnite ústa, kým nevytečie slaná voda
Možno sa budete musieť zamerať na čistenie dutín, aby ste odstránili zvyšky jedla a zmiernili zápal.
Krok 3. Tento postup opakujte každé dve hodiny a po každom jedle
Nezabudnite si pred spaním poriadne umyť ústa. To zníži zápal a pomôže zaistiť, aby bola rana čistá a správne sa uzdravila.
Krok 4. Na odporúčanie lekára použite injekčnú striekačku
Použitie striekačky môže kontrolovať tok vody a účinnejšie čistiť ranu. Ak sa však injekčná striekačka nepoužije správne, môže z nej odstrániť krvnú zrazeninu, ktorá sa vytvorila na obnovu tkaniva. Opýtajte sa svojho lekára, či ho môžete použiť.
- Naplňte striekačku teplou vodou. Môžete tiež použiť slanú vodu.
- Namierte koniec trubice čo najbližšie k otvoru pre zub, ale nedotýkajte sa ho.
- Nastriekajte otvory z každého rohu, aby ste ranu vyčistili a zabránili infekcii. Nestriekajte príliš rázne, pretože silný sprej priamo do dutín môže byť nebezpečný.
Časť 3 z 3: Poznáte očakávanie po prvom dni
Krok 1. Neprepadajte panike
Jedlo, ktoré ide do dutín novo extrahovaného zuba múdrosti, je nepríjemné, ale nespôsobí infekciu. Zotavenie stále pokračuje, aj keď je v ňom jedlo, pokiaľ sa nedotknete rany ani do nej nekopete.
Krok 2. Rozlišujte krvné zrazeniny a jedlo
Krvné zrazeniny v ďasnách môžu pôsobiť sivo a vláknito, podobne ako zvyšky jedla. V takom prípade sa snaha vyčistiť oblasť iba krváca a spôsobí ďalšie komplikácie.
Krok 3. Vyberte si mäkké jedlá
To je obzvlášť dôležité v prvých 24 hodinách po extrakcii zuba. Mäkké jedlá môžete postupne nahradiť o niečo hutnejšími. Najlepšie je vyhnúť sa tvrdým, žuvacím, chrumkavým a korenistým jedlám, pretože je veľmi pravdepodobné, že sa dostanú do diery a spôsobia podráždenie alebo infekciu.
- Žujte jedlo na strane úst oproti extrakčnému otvoru.
- Vyhnite sa príliš horúcim alebo studeným jedlám. Prvé dva dni vyberte jedlo pri izbovej teplote.
Krok 4. Vyhnite sa zdrojom kontaminácie
Vždy si umyte ruky mydlom a vodou. Nepodávajte si ruky týždeň a viac. Nezdieľajte zubné kefky a osobné veci s ostatnými. Uistite sa, že nechytíte sekundárnu infekciu, ktorá oslabuje váš imunitný systém.
Krok 5. Vedzte, kedy by ste mali vyhľadať lekársku pomoc
Rana môže krvácať v prvých dňoch po extrakcii zuba. Ak sa však u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov, okamžite kontaktujte svojho zubného lekára alebo ústneho lekára:
- Nadmerné krvácanie (nielen pomalý prietok)
- Hnis v rane
- Ťažké prehĺtanie/dýchanie
- Horúčka
- Opuch, ktorý pokračuje v raste po dvoch alebo troch dňoch
- Krv alebo hnis v nosovom hliene
- Pulzujúca bolesť po prvých 48 hodinách
- Zápach z úst po troch dňoch
- Bolesť, ktorá nezmizne po užití liekov proti bolesti
Tipy
- Otvor umyte o niekoľko sekúnd dlhšie, aby ste odstránili všetky zvyšky jedla. Zubné dutiny sú niekedy hlbšie, ako si myslíte.
- Ako alternatívu k injekčnej striekačke použite rozprašovač a zmeňte nastavenie trysky tak, aby kvapalina priamo zasiahla otvor.
- Táto metóda funguje najlepšie pre zuby múdrosti, ktoré sú ešte v ďasnách (ešte nie sú úplne vybité) a ďasná je potrebné narezať, aby sa zub mohol extrahovať, ale dá sa to skúsiť za iných podmienok.
Pozor
- Tento postup robte iba vtedy, ak môžete pohodlne otvoriť ústa.
- Tieto kroky nenahrádzajú rady lekára. Riaďte sa radami zubára a dajte mu vedieť, ak sa vyskytnú nejaké komplikácie.
- Ak počas tohto procesu pocítite bolesť, poraďte sa so zubným lekárom.
- Uistite sa, že nástroje, ktoré používate, sú sterilné a určené len na jednorazové použitie.
