Ak čítate tento článok a neviete, ako sa stať človekom, je veľká šanca, že ste mimozemšťan alebo nejaký superinteligentný subjekt výskumu, ktorý unikol. Tak či onak, tento článok vás prevedie procesom života ako ľudskej bytosti, od základnej potreby žiť až po abstraktné dosiahnutie ľudských ašpirácií. Tento článok používa ako základ sprievodcu Hierarchiu potrieb (ktorú vytvoril Abraham Maslow, slávny psychológ a ľudská bytosť).
Krok
Krok 1. Splňte základné fyzické potreby
Ľudia nemôžu žiť v ničote - bez ohľadu na určité fyzické potreby ľudia čoskoro zomrú. Splňte svoje najzákladnejšie potreby, alebo budete ťažko zvládať ďalšie kroky. Ľudia by mali minimálne:
- Vdychujte kyslík. Najnaliehavejšou potrebou človeka je dýchať vzduch obsahujúci kyslík takmer nepretržite. Ľudia môžu bez vzduchu žiť iba asi 20 minút; väčšina môže trvať iba polovicu tohto času.
- Jedzte správne jedlo a pite vodu. Ľudia jedia, aby získali energiu a živiny, ktoré sú životne dôležité pre veľmi dôležité telesné procesy. Ľudia by mali minimálne konzumovať dostatočné množstvo uhľohydrátov, bielkovín a tukov, ako aj základných vitamínov a minerálov. Vodu pije aj človek, pretože voda je rozhodujúca pre mnohé vnútorné procesy v tele. Presné množstvo jedla a vody, ktoré by mal človek skonzumovať, sa bude líšiť v závislosti od veľkosti a úrovne fyzickej aktivity.
- Spať Ľudia si stále nie sú úplne istí, čo je účelom spánku, ale vieme, že spánok je životne dôležitý pre telesný aj duševný výkon. Zdravý dospelý človek zvyčajne spí 7-8 hodín v noci.
- Udržujte homeostázu. Ľudia v zásade musia zabrániť tomu, aby vonkajšie prostredie zasahovalo do ich vnútorných tiel. To sa dá urobiť rôznymi spôsobmi - napríklad nosením oblečenia na reguláciu telesnej teploty a hojením rán stehmi atď.
Krok 2. Zaistite bezpečnosť
Druhá zodpovednosť ľudskej bytosti, ktorá splnila vrodené požiadavky života, je hľadať svoju záchranu. Aby ľudia rástli a vyvíjali sa, nesmú si robiť starosti s tým, či umrú od hladu alebo umrú - tento druh myslenia porazí všetky snahy dosiahnuť vyššiu úroveň úspechu. Tu je niekoľko spôsobov, ako sa ubezpečiť, že ste ako človek „v bezpečí“:
- Vyhnite sa nebezpečenstvu. Nebuďte v blízkosti miest alebo situácií, ktoré môžu spôsobiť fyzické poškodenie tela. Zranenia môžu ovplyvniť fyzické zdravie a dokonca viesť k smrti.
- Kúpiť alebo postaviť dom. Ľudia potrebujú miesto na život, ktoré im môže poskytnúť ochranu. Rezidencia by mala mať minimálne štyri steny a miesto na spanie.
- Zarábať na živobytie. Takmer všetko na planéte Zem používa peniaze. Peniaze je možné vymeniť za tovar a služby vrátane potravín, oblečenia a ochranných pomôcok. Väčšina ľudí sa nakoniec bude snažiť získať spoľahlivý tok peňazí.
Krok 3. Spojte sa s inými ľuďmi
Veľmi slávny muž menom Aristoteles kedysi povedal: „Človek je od prírody sociálnou bytosťou; nespoločenský jedinec je prirodzene a úmyselne mimo našej pozornosti alebo viac ako človek.“V živote človeka stretnete ďalších ľudí. Pri niektorých sa budete cítiť dobre - sú to „priatelia“. Pocítite voči druhému sexuálnu príťažlivosť - hovorí sa tomu „romantická príťažlivosť“. Osamelý život nie je šťastný - venujte čas vytváraniu priateľov a milovaniu emocionálne bohatšieho života.
- Aby ste udržali priateľstvo, musíte sa „stretnúť“s priateľmi. Pozvite ich na obed. Hovorte o športe. Spojte sa so svojimi priateľmi - pomôžte im, keď to potrebujú, a oni vám pomôžu.
- Väčšina milostných vzťahov začína tým, že jeden človek požiada druhého. Pozrite sa na niektoré články na wikiHow v kategórii a požiadajte niekoho o radu.
Krok 4. Vybudujte si sebaúctu
Ľudia sa cítia lepšie, keď sa považujú za hodnotných a vedia, že si iní ľudia myslia, že sú cenní. Najľahší spôsob, ako rešpektovať seba a dosiahnuť, aby si druhí vážili vás, je niečo dosiahnuť. Skúste sa dopracovať k úspechu, či už v práci alebo pri iných aktivitách, ktoré robíte pre radosť (nazývané „koníčky“). Vedieť a veriť svojim schopnostiam. Vážte si ľudí, ktorí si vás vážia.
Priateľstvá a romantické vzťahy môžu pomôcť zvýšiť sebavedomie, keď sa cítite skleslo, ale sebaúcta začína zvnútra. Nespoliehajte sa na súhlas ostatných, aby ste posúdili svoju vlastnú hodnotu
Krok 5. Overte svoju existenciu
Akonáhle sú ľudia fyzicky zabezpečení, majú zdravú vzťahovú základňu a dobrý obraz o sebe, môžu sa začať zamýšľať nad otázkami typu: „Prečo sme tu?“Rôzni ľudia majú rôzne predpoklady o zmysle ľudského života. Mnoho ľudí dodržiava jeden morálny princíp alebo si vytvára svoj vlastný. Iní sa pustia do tvorivého úsilia a svoje najhlbšie myšlienky vyjadrujú prostredníctvom umenia. Iní sa pokúšajú porozumieť vesmíru prostredníctvom vedy a filozofie. Neexistuje žiadny správny spôsob, ako čo najlepšie využiť vašu prítomnosť na svete, existujú však nápady, ktoré môžete urobiť, napríklad nasledujúce:
- Dodržiavanie existujúcej filozofie alebo náboženstva (alebo rozvíjanie vlastného).
- Píšte, kreslite, púšťajte si hudbu alebo tancujte.
- Staňte sa inovátorom vo svojej práci.
- Užívajte si (a zachovávajte) prírodu.
- Čokoľvek si vyberiete, snažte sa zanechať vo svete stopu. Zlepšite svet ľuďom, ktorí po vás žijú rôznymi spôsobmi, nech sú akokoľvek malí.
Krok 6. Naučte sa milovať a byť (byť milovaný)
Je ťažké definovať lásku; Slovník Merriam-Webster definuje lásku ako intenzívny pocit náklonnosti, zväzku a/alebo túžby po inom človeku. Mnoho ľudí hovorí, že najkrajšou vecou v živote je milovať (a byť milovaný) iným človekom. Väčšina ľudí sa dokonca vydá, aby sa zaviazala životom niekoho milovať. Iní začínajú rodinný život a majú deti, aby mohli niekoho milovať od narodenia do smrti. Neexistuje správny spôsob, ako žiť život plný lásky - jediné, čo môžete urobiť, je nasledovať svoje srdce a privítať túto tajomnú a nevysvetliteľnú lásku.
