Aj keď výrastky nechtov prenikajú do pokožky na prstoch nie tak často ako na nechtoch na nohách, tento problém je stále možný. Keď sa stretnete s týmto problémom, vaše prsty budú cítiť bolesť a infekciu. Ak je váš necht zarastený (zarastený), jedna strana narastie a zvinie sa do mäkkej vrstvy pokožky na špičke prsta. Naučte sa, ako liečiť zarastené nechty na nohách, aby ste zmiernili nepohodlie a dokonca ho vyliečili.
Krok
Metóda 1 zo 4: Použitie domácich liekov na poruchy trávenia
Krok 1. Zdvihnite nechty
Ak je váš zarastený necht na nohách mierny, môžete necht odstrániť sami. Namočte necht, aby bol mäkší, a potom umiestnite niečo pod nechtové lôžko, ktoré ho pomôže oddeliť od pokožky, aby nerástlo do vnútra. Skúste zastrčiť kúsok vatovej gázy, vaty alebo čistej zubnej nite pod špičku zarasteného nechtu.
- Ak používate bavlnu, vezmite malé množstvo a potom ho stočte oboma prstami, aby ste vytvorili valček dlhý 1 cm. Rolka by nemala byť príliš hrubá, ale dostatočne hrubá, aby zdvihla vrstvu nechtov z povrchu pokožky.
- Jeden koniec bavlneného valca prilepte na jednu stranu prsta. Zdvihnite roh zarasteného klinca hore a von z druhej strany. Zastrčte koniec bavlneného valca pod roh nechtu a vyberte ho z druhej strany tak, aby bol medzi kožou a nechtom. To zdvihne vaše nechty z povrchu pokožky.
- Tento krok môže byť bolestivý a môže vyzerať zvláštne. Zlepená bavlnená špička slúži na presun bavlneného valčeka pod roh nechtu. Na umiestnenie bavlny môžete potrebovať niekoho pomoc.
Krok 2. Použite antibiotickú masť
Na ochranu pred infekciou si môžete dať malé množstvo topickej antibiotickej masti na prst. Túto masť naneste na postihnuté miesto čistým vatovým tampónom a potom ho chráňte čistým obväzom.
Namiesto toho vymeňte obväz a každý deň naneste antibiotickú masť
Krok 3. Používajte voľne predajné lieky proti bolesti
Infekcie nechtov môžu spôsobiť silnú bolesť. Na zmiernenie tejto bolesti môžete použiť voľne predajné lieky proti bolesti. Nezabudnite dodržiavať pokyny pre dávkovanie uvedené na obale.
Na zmiernenie bolesti skúste použiť paracetamol (Panadol), ibuprofen (Ifen) alebo naproxen sodný (Aleve)
Metóda 2 zo 4: Namáčanie mäkkých nechtov
Krok 1. Namočte prst do teplej vody
Teplou vodou namočte nechty na 15-20 minút. Tento krok je užitočný na zmiernenie bolesti a opuchu prstov. Túto kúru môžete vykonať 3-4 krát denne.
- Po namočení osušte všetky nechty. Zarastené nechty na nohách udržiavajte suché, okrem namáčania.
- Po namočení môžete na nechty naniesť olej alebo masť. Je tiež dobré vymeniť vatový tampón alebo obväz na klinec potom, ako ho namočíte.
Krok 2. Použite soľ Epsom
Ďalším spôsobom, ako uvoľniť zarastené nechty na nohách, je namočiť ich do roztoku epsomskej soli. Do misky nalejte teplú vodu a potom pridajte niekoľko polievkových lyžíc epsomskej soli na každý liter vody. Ruky nechajte v tomto roztoku namočené 15-20 minút.
- Epsomská soľ môže pomôcť zmierniť bolesť a zápal.
- Ak chcete na zarastený necht naniesť obväz, počkajte, kým prst úplne nevyschne. Potom pripevnite obväz.
Krok 3. Na namočenie použite peroxid vodíka
Peroxid vodíka je účinný pri prevencii infekcií. Zarastené nechty na nohách môžete namočiť do roztoku peroxidu vodíka a teplej vody. Stačí do teplej vody pridať pohár peroxidu vodíka.
- Do tohto roztoku môžete namočiť prsty na 15-20 minút.
- Peroxid vodíka môžete tiež naniesť na vatový tampón alebo gázu a potom ho naniesť priamo na zarastený necht.
Krok 4. Skúste olej z čajovníka
Olej z čajovníka má protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti, takže môže pomôcť uzdraviť zarastené nechty. Pri namáčaní nechtov pridajte 2-3 kvapky oleja z čajovníka do teplej vody. Prípadne zmiešajte 1-2 kvapky oleja z čajovníka s lyžicou olivového oleja a votrite ho do nechtov, aby ste predišli infekcii.
- Tento olej môže nechty aj trocha zjemniť. Olej z čajovníka zriedený v lyžici olivového oleja môžete na nechty používať každý deň. Tento olej môžete použiť aj ako alternatívu k antibiotickým mastiam, pretože nemusíte potrebovať obidva súčasne.
- Akonáhle sa olej z čajovníka absorbuje, votrite malé množstvo Vicks VapoRub alebo Mentholatum na bolestivé miesto. Obsah mentolu a gáfru pomôže zmierniť bolesť a zjemniť nechty. Mentol alebo gáfor nechajte na nechte 12-24 hodín s obväzom alebo gázou.
- Ak na zdvíhanie nechtov používate vatový tampón, môžete bavlnu poliať olejom z čajovníka.
Metóda 3 zo 4: Liečte zarastené nechty na nohách lekársky
Krok 1. Navštívte lekára
Ak sa infekcia vyskytne na zarastenom nechte na nohách alebo sa stav do 5 dní nezlepší, možno budete musieť vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vám môže predpísať lokálne antibiotikum, ktoré sa aplikuje na povrch pokožky na liečbu zarasteného nechtu na nohách.
- Ak je infekcia nechtov dostatočne hlboká, lekár vám môže predpísať orálne antibiotiká.
- Ak je zarastený necht spôsobený plesňou (často sa to stáva pri chronických zarastených nechtoch), váš lekár to môže potvrdiť a poskytnúť vám správnu liečbu.
- Povedzte svojmu lekárovi, ak sa bolesť okolo zarasteného nechtu na nohe zhoršuje, ak je bolesť a začervenanie rozšírené, ak nemôžete pokrčiť kĺby alebo máte horúčku. Tieto príznaky signalizujú vážnejší problém.
Krok 2. Požiadajte lekára, aby vám chirurgicky odstránil necht
Lekár môže odstrániť necht, ktorý je infikovaný, ale neodvodnil hnis. Odstránenie nechtu pomôže oddeliť ho od pokožky tak, aby rástol vyššie a nie do kože.
- Po odstránení nechtu položí lekár niečo medzi necht a kožu, aby držal na svojom mieste. Lekár zvyčajne vloží pod necht vatový tampón, zubnú niť alebo dlahu.
- Ak je infekcia alebo zarastený necht na nohách dostatočne závažný, alebo vám nie je príjemné zdvíhať nechty sami, požiadajte o pomoc lekára.
Krok 3. Vykonajte operáciu na odstránenie nechtov
Ak sa váš zarastený necht vyskytuje opakovane, lekár vám môže odporučiť chirurgické odstránenie nechtu. Lekár spravidla vykoná čiastočnú avulziu nechtov. Pri tomto postupe sa odstráni zarastená časť nechtu.
- Ak ste mali čiastočnú avulziu nechtov, budete chcieť venovať zvýšenú pozornosť ďalšiemu rastu nechtov, aby ste sa uistili, že sa nelepí späť do pokožky.
- V závažných prípadoch bude celé nechtové lôžko odstránené chemikáliami alebo laserom. Tento postup je však zriedka potrebný v prípade zarastených nechtov na nohách a častejšie sa používa na liečbu zarastených prstov na nohách.
Metóda 4 zo 4: Porozumenie zarasteným nechtom na nohách
Krok 1. Rozpoznajte príznaky
Zarastené nechty na nohách sa vyskytujú vtedy, keď jeden koniec nechtu rastie a kriví sa smerom k mäkkej vrstve pokožky na okraji prsta. Výsledný tlak spôsobuje sčervenanie, bolesť, opuch a niekedy aj infekciu.
- Ak sa zarastený necht na nohe nakazí, na prste sa môže objaviť hnis a opuch.
- Zarastené nechty na nohách sa môžu vyskytnúť na vnútornej aj vonkajšej strane nechtu.
Krok 2. Naučte sa príčinu
Zarastené nechty na nohách sú menej časté ako zarastené nechty na nohách. Existuje však niekoľko vecí, ktoré ju môžu spustiť. Príčiny zarastených nechtov na nohách zahŕňajú:
- Zranenie
- Hryzenie nechtov
- Zastrihávanie nechtov je príliš krátke alebo nerovnomerné
- Plesňová infekcia
- Zakrivené alebo zahustené nechty. Príčinou môžu byť genetické faktory, ale pre seniorov to môže byť problém.
Krok 3. Sledujte zhoršenie symptómov
Väčšina prípadov zarastených nechtov na nohách sa dá zotaviť domácou starostlivosťou alebo štandardnou lekárskou starostlivosťou. Niektoré prípady infekcie sa však môžu zhoršiť. Ak sa vaše príznaky zhoršia, mali by ste okamžite navštíviť lekára alebo pohotovosť.
Ak máte na nechtoch hnis, ak sa bolesť okolo zarasteného nechtu na nohe zhoršuje, ak je začervenanie a bolesť rozšírená, ak nemôžete pokrčiť kĺby alebo máte horúčku, vyhľadajte lekársku pomoc
Krok 4. Zabráňte zarastaniu nechtov na nohách
Môžete sa pokúsiť zabrániť tomu, aby sa zarastené nechty na nohách už neopakovali. Snažte sa nestrihať nechty príliš krátko, pretože to môže viesť k zarastaniu nechtov na nohách. Tiež by ste si nemali trhať nechty. Pilujte hrubé a nerovnomerné okraje nechtov.
- Udržujte ruky a nechty suché a čisté.
- Sledujte príznaky zarastených nechtov na nohách, aby ste ich mohli včas odhaliť.
