Niekedy sa človek stále cíti nepríjemne okolo svojho milenca, aj keď je v bezpečnom vzťahu. Je to bežné najmä u ľudí, ktorí s nimi nikdy predtým nechodili alebo len zriedka, a u tých, ktorí majú v predchádzajúcich vzťahoch zlé skúsenosti. Pohodlný pocit, že ste v jeho blízkosti, vás povzbudzuje k tomu, aby ste ho lepšie spoznali a prehĺbili vzťah, v ktorom ste. Našťastie existuje niekoľko spôsobov, ktorými sa môžete riadiť, aby ste sa s ním cítili pohodlnejšie.
Krok
Metóda 1 zo 4: Určenie príčiny nepohodlia
Krok 1. Zamyslite sa nad tým, keď sa cítite nepríjemne, keď ste s ním
Je vhodné zapísať si tieto momenty na papier alebo do zošita, aby ste videli vzor.
- Cítite sa nepríjemne, keď ste s ním sami?
- Cítite sa nepríjemne, keď ste vy dvaja s inými ľuďmi? Ak áno, kto je tá osoba? Priateľ? Rodič? Alebo brat?
- Cítite sa nepríjemne, keď dvaja trávia čas alebo chodia spolu doma?
- Cítite sa nepríjemne, keď dochádza k fyzickému kontaktu?
- Cítite sa nepríjemne, keď hovoríte o kontroverzných témach, ako je politika?
Krok 2. Zistite, v čom ste sa v týchto chvíľach cítili nepríjemne
Akonáhle nájdete vzorec chvíľ nepohodlia, skúste byť konkrétnejší, čo vám v týchto chvíľach spôsobilo nepohodlie.
- Nastáva nepohodlie, keď sa vy dvaja nemáte o čom baviť a už vás nič neruší?
- Vzniká nepríjemnosť, pretože sa obávate, čo sa môže stať, keď ste s ním sami?
- Máte strach, ak sa vašim rodičom, súrodencom alebo priateľom nepáči váš milenec?
- Cítite sa naštvaní na správanie svojho milenca, keď ste pred inými ľuďmi? Napríklad sa často predvádza alebo chváli, keď stretáva iných ľudí?
- Nebaví vás fyzická blízkosť vrátane podávania rúk, objímania alebo bozkávania?
- Hnevá vás, keď hovorí o témach ako náboženstvo alebo politika? Ak áno, prečo ti to vadí? Máte na neho iný pohľad? Nie ste spokojní s konfrontáciou? Alebo sa chcete vyhnúť hádkam s ním?
- Cíti sa váš priateľ neistý?
Krok 3. Vytvorte akčný plán na riešenie problému
Keď určíte príčinu svojho nepohodlia, keď ste v jeho blízkosti, musíte začať konať. Hľadaj plán, ako sa s daným problémom vysporiadať.
- Ukážte mu, že ste nervózni a trochu nepríjemní. Je možné, že to cíti rovnako, takže po diskusii o probléme, v ktorom sa nachádzate, sa obaja cítite pohodlnejšie, keď ste spolu.
- Skúste mu venovať viac času, aby ste ho lepšie spoznali.
- Opatrne sa s ním porozprávajte o jeho správaní, keď ste vy dvaja s inými ľuďmi. Dajte mu najavo, že ho máte radi takého, aký je, a že chcete, aby bol sám sebou, pretože sa to bude páčiť aj iným ľuďom.
- Dajte mu vedieť, že o niektorých témach neradi hovoríte, a vysvetlite mu, prečo.
- Poraďte mu, aby vás požiadal viac na verejnosti ako doma.
- Vysvetlite mu, že chcete veci brať pomaly a nie ste pripravení prejavovať veľkú fyzickú náklonnosť.
- Ak vo vás priateľ vyvoláva pocit neistoty (akýmkoľvek spôsobom), zvážte, či by ste s ním nemali vzťah ukončiť.
Metóda 2 zo 4: Buďte sami sebou, keď ste s ním
Krok 1. Ukážte svoju skutočnú osobnosť
Niektorí ľudia majú pocit, že musia konať alebo sa správať ako ostatní ľudia, aby boli obľúbení. Takéto veci však v skutočnosti klamú ostatných a vyvolávajú v nich pocit, že nie ste tým, kým v skutočnosti ste.
- Ukážte mu svoju skutočnú osobnosť tým, že sa podelíte o svoje záujmy a koníčky, vtipy, ktoré vám prídu zábavné, a druh hudby, ktorú máte radi. Tiež konajte tak, aby ste sa cítili pohodlne.
- Neospravedlňuj sa. Ak váš priateľ nechce pochopiť a oceniť vašu osobnosť, nemusí byť tým správnym mužom na randenie alebo vzťah.
Krok 2. Ukážte svoju kreativitu
Aj keď niektorí ľudia majú pocit, že nie sú vôbec kreatívni, každý má svoju vlastnú kreativitu. Ak vám je ťažké verbálne komunikovať, ďalším spôsobom, ako sa v jeho blízkosti cítiť príjemne, je kreatívne sa vyjadrovať.
- Ukážte mi umenie, ktoré ste urobili, piesne, ktoré ste zložili, básne, ktoré ste napísali, a podobné veci.
- Ak vás zaujíma svet technológií, môžete svojmu milencovi povedať o videohre, webe alebo aplikácii, ktorú navrhujete.
Krok 3. Pokúste sa cítiť sebavedomo vo svojom vzhľade
Ženy sa zvyčajne veľmi snažia presvedčiť o svojom vzhľade. Niekedy vždy cítite potrebu vyzerať perfektne, keď sa stretnete alebo ste okolo neho. Ukázanie sebavedomia, aj keď váš vzhľad nie je dokonalý, vám však pomôže cítiť sa pokojne a pohodlne, keď ste s ním.
- Ak ste dievča, pokojne s ňou strávte nejaký čas bez toho, aby ste sa nalíčili. V skutočnosti veľa mužov dáva prednosť ženám, ktoré idú bez mejkapu, pred ženami, ktoré sa veľa líčia.
- Noste oblečenie, v ktorom sa budete cítiť pohodlne. Na to, aby ste na ňu urobili dojem, sa nemusíte vždy elegantne obliekať. Ak ste na rande alebo trávite čas doma, môžete si obliecť (napríklad) rifle a tričko, alebo dokonca tepláky.
Krok 4. Buďte priateľmi so svojim milencom
Jedným z najdôležitejších aspektov vzťahu je priateľstvo. Najintímnejšie a trvácnejšie vzťahy sú založené aj na priateľstve. Ak ste s ním pred rande skutočne neboli „priatelia“, skúste s ním nadviazať priateľstvo.
Možno vás bude poháňať, aby ste sa pred ním správali inak, ako keď ste s priateľmi, najmä ak chodíte spolu prvýkrát. Je však dobré ukázať osobnosť a stránku seba, ktorú zvyčajne ukazujete svojim priateľom, aby ste sa v jeho blízkosti rýchlo cítili príjemne
Metóda 3 zo 4: Spoznajte ho lepšie
Krok 1. Strávte s ňou viac času
Jednou z vecí, vďaka ktorým sa s ním môžete cítiť pohodlne, je snažiť sa s ním tráviť viac času. Naplánujte si, že to s ním urobíte v situácii, v ktorej sa budete cítiť príjemne, či už pôjdete na prechádzku sami alebo s inými priateľmi.
Krok 2. Položte si otázku
Ak ste s priateľom neboli pred randením naozaj priatelia, je veľká šanca, že ste ho poriadne nepoznali. Nájdite si čas a spoznajte ho lepšie, aby ste mu lepšie rozumeli. Môžete si položiť niekoľko otázok:
- "Aké spomienky na detstvo máš najradšej?"
- „Aká je tvoja rodina?“
- "Čo máš na svojej rodine najradšej?"
- "Aký je tvoj obľúbený typ hudby?"
- "Čo zvyčajne robíš, keď sa cítiš tak deprimovaný?"
- "Ak by peniaze neboli problém, čo by si chcel v živote robiť?" Aky je dôvod?"
- „Ak by si mohol dovolenkovať kdekoľvek na svete, kam by si chcel ísť? A prečo si si vybral to miesto? “
- „Veľa si cestoval? Na ktorých miestach si bol? “
- „Aké je tvoje obľúbené hobby?“
Krok 3. Úprimne odpovedzte na otázky, ktoré sa vás pýta
Ďalší faktor, ktorý vo vás vyvoláva nervozitu, keď ste v jeho blízkosti, je ten, že sa možno stále pokúšate vybudovať si nejakú „osobnosť“alebo imidž. Keď vám položí otázky, uistite sa, že im odpoviete úprimne. Nielenže si tým vybudujete dôveru, ale tiež vám to dá šancu byť sám sebou a bude sa vám páčiť taký, aký ste.
Budovanie vzťahu založeného na tajomstvách a klamstvách nie je dobré. Zamyslite sa nad tým, ako by ste sa cítili, keby ste zistili, že vám o sebe klamal
Krok 4. Zistite, čo sa vám obom páči, a pozvite ho na činnosti súvisiace s vecami, ktoré vás oboch zaujímajú
Obaja sa budete cítiť pohodlnejšie, keď sa vaše plány randenia budú týkať vecí, ktoré vás oboch bavia (a samozrejme vám poskytnú pohodlie).
- Choďte do kina na film, ktorý obaja milujete.
- Navštevujte koncerty kapiel alebo umelcov, ktorých máte obaja radi.
- Zahrajte si stolnú hru alebo video, ktoré obaja milujete.
- Choďte na „skupinové rande“s priateľmi, ktorých obaja poznáte.
Metóda 4 zo 4: Poskytnutie času na rozvoj vzťahov
Krok 1. Nechajte svoje city k nemu rozvíjať
Možno mu budete musieť dať čas, aby k nemu rozvinul svoje city, pokiaľ s ním už nie ste priatelia alebo ho dostatočne nepoznáte.
Ľudia sa väčšinou hneď nezamilovajú do niekoho iného. V skutočnosti výraz „láska na prvý pohľad“neplatí vždy pre mnoho párov. Určite nemôžete byť len vo vzťahu s niekým, koho ani nemáte radi. Nečakajte však, že sa hneď na začiatku vzťahu budete cítiť pohodlne a zamilovane
Krok 2. Dajte mu čas na zmenu
Ak máte pocit, že nepohodlie spôsobuje jeho správanie, dajte mu čas na zmenu.
- Niektorí ľudia sa zdráhajú zmeniť seba alebo svoje správanie. Ak sa to stane vášmu partnerovi, musíte prehodnotiť, či chcete naďalej akceptovať jeho správanie, ktoré vám robí nepríjemnosti.
- Možno robí niečo, čo si myslí, že by sa vám páčilo (alebo chce), ako predvádzanie sa pred inými ľuďmi. Keď sa dozvie, že nechcete, aby niečo také urobil, zvyčajne je ochotný sa zmeniť, aby ste sa cítili šťastní.
Krok 3. Dôverujte mu
Budovanie dôvery si vyžaduje čas. Ak však veríte vo filozofiu prezumpcie neviny, je dobré v to stále veriť, kým vám to nedá dôvod neveriť.
- To môže byť náročné, ak ste boli v predchádzajúcom vzťahu zranení (emocionálne), najmä keď bola narušená vaša dôvera alebo ste zažili zradu. Váš nový priateľ vám však tieto zlé veci neurobil a zaslúži si vašu dôveru, aspoň kým neurobí chybu, kvôli ktorej stratí vašu dôveru.
- Keď ste s ním, budete sa cítiť pokojne a pohodlne, ak si dovolíte dôverovať mu. Okrem toho sa bude cítiť pohodlnejšie aj s vedomím, že si získal vašu dôveru. To samozrejme pomáha rozvoju vzťahu.
Krok 4. Užite si čas na to, aby ste ho spoznali a nadviazali s ním vzťah
Aj keď je pravda, že niektoré páry majú nejaký alebo niekoľko problémov, pamätajte, že žiadny vzťah nie je dokonalý. Obom vám môže chvíľu trvať, kým sa zorientujete a pokúsite sa urobiť maximum pre to, aby ste boli navzájom šťastní.
- Keď ste v jeho blízkosti, často trvá nejaký čas, kým sa dostanete do pohody. Čím viac času s ním strávite a spoznáte ho, tým pohodlnejšie s ním nakoniec budete.
- Byť vo vzťahu s niekým je zaujímavý a nezabudnuteľný zážitok. Keď sa vám niekto páči a záleží vám na ňom, ukážte svoju úlohu vo vzťahu tým, že sa ho pokúsite zlepšiť. Bude to mať na vás dobrý vplyv, aby ste sa vo vzťahu, v ktorom ste, cítili pohodlnejšie.
