Aj keď sa zriedka vyskytujú, v skutočnosti existujú aj ľudia, ktorí majú alergiu na zložky obsiahnuté v alkohole. Niekedy sa objaví aj alergická reakcia, pretože vaše telo si skutočne vytvára neznášanlivosť na samotný alkohol. V niektorých prípadoch môžu príznaky neznášanlivosti alkoholu spôsobenej nahromadením acetaldehydu v tele spôsobiť vážne nepohodlie. Ak si myslíte, že trpíte neznášanlivosťou alkoholu, okamžite vyhľadajte telesné a vnútorné príznaky a potom vyhľadajte presnú diagnózu u lekára. Nezabudnite, že je potrebné nájsť existenciu alergie alebo neznášanlivosti na alkohol, pretože konzumácia chemikálií, ktoré telo nevie stráviť, môže mať nebezpečné následky. Ak máte veľmi závažnú alergickú reakciu, napríklad ťažkosti s dýchaním, ihneď zavolajte záchrannú službu!
Krok
Metóda 1 z 3: Identifikácia fyzických symptómov
Krok 1. Sledujte, ako sa vám tvár, krk, hrudník alebo ruky po požití alkoholu začervenajú
Pseudo-začervenanie pokožky je jedným z najčastejších príznakov intolerancie alkoholu. Všeobecne sa tento stav vyskytuje u Ázijčanov, a preto sa často označuje ako „ázijské návaly horúčavy“. Osobitne trpiaci pocítia pálenie alebo brnenie tesne predtým, ako sa objaví začervenanie. V niektorých prípadoch môžu ich oči dokonca vyzerať červeno. Tieto príznaky sa môžu objaviť vo veľmi krátkom čase, napríklad vtedy, ak vaša tvár a krk už vyzerajú začervenane, aj keď si dáte iba jeden pohár piva alebo kvaseného vína.
- Reakcia je spôsobená mutáciou acetaldehydového dehydrogenačného enzýmu, ktorý má pomôcť telu metabolizovať alkohol.
- Ľudia, ktorí majú tento stav, majú v skutočnosti vyššie riziko vzniku rakoviny. Napriek tomu, že existuje veľa produktov, ktoré tvrdia, že dokážu liečiť syndróm ázijských návalov, ako napríklad Pepcid, všetky tieto výrobky v skutočnosti neochránia vaše telo pred dlhodobými vedľajšími účinkami alkoholu. Preto by ste mali aj naďalej obmedziť príjem alkoholu na 5 nápojov týždenne, ak sa u vás prejavia tieto príznaky.
- Vaša tvár môže tiež sčervenať, ak sa spolu s niektorými drogami požije alkohol.
Krok 2. Sledujte opuch okolo tváre a očí
Spravidla sa okolo oblasti tváre, ktorá je začervenaná, objaví opuch. Inými slovami, koža okolo očí, tváre a úst sa môže po požití alkoholu zdať opuchnutá, čo môže naznačovať neznášanlivosť na alkohol.
Krok 3. Dávajte si pozor na vyrážky, ktoré sa objavujú na koži
Vo všeobecnosti je vyrážka alebo svrbivá červená škvrna na koži jedným z najčastejších príznakov alergie. Hrudka zvyčajne vyzerá bledo červená a môže byť bolestivá alebo horúca. Napriek tomu, že sa môže objaviť na akejkoľvek časti tela, vyrážku nájdete spravidla na tvári, krku alebo ušiach. Vyrážka zvyčajne prejde sama, aj keď môže na koži trvať hodiny alebo dokonca dni.
- Výskyt vyrážky naznačuje, že máte alergiu na zložky obsiahnuté v alkohole. Preto okamžite prestaňte konzumovať alkohol a nahraďte ho fľašou vody!
- Ak sa na koži objaví vyrážka, okamžite ju stláčajte studeným obkladom alebo vlhkou handričkou, aby ste zmiernili pocit svrbenia alebo pálenia, ktorý sa objaví.
Metóda 2 z 3: Identifikácia porúch trávenia alebo iných vnútorných chorôb
Krok 1. Uvedomte si nevoľnosť a vracanie, ku ktorým dochádza po požití alkoholu
Napriek tomu, že je táto situácia bežná pre každého, uvedomte si, že ju zažijete už po konzumácii len 1 až 2 nápojov. Spravidla bude nevoľnosť a vracanie v dôsledku neznášanlivosti alkoholu sprevádzané bolesťou brucha.
Krok 2. Dávajte si pozor na hnačku, ktorá sa objaví po požití alkoholu
Hnačka je zdravotná porucha, ktorá sa cíti veľmi nepríjemne a je signalizovaná prítomnosťou stolice, ktorá vyzerá vodnatá alebo nie je pevná. Spravidla bude tento stav sprevádzaný aj ďalšími príznakmi, ako je nafúknutý žalúdok, kŕče a/alebo nevoľnosť. Ak sa po požití alkoholu objaví hnačka, je pravdepodobné, že máte alergiu alebo intoleranciu na alkohol a mali by ste s týmto správaním čo najskôr prestať.
- Ak máte hnačku, pite čo najviac tekutín (najlepšie vody). Ak sa musíte niekoľkokrát denne vyprázdňovať a vylučovať veľmi vodnatú stolicu a ak súčasne nepijete dostatok vody, môžete ľahko riskovať dehydratáciu.
- Navštívte lekára, ak máte veľmi závažné príznaky sprevádzané hnačkou, ako je krvavá stolica, horúčka, ktorá trvá viac ako 24 hodín alebo veľmi chronické bolesti v brušnej oblasti.
Krok 3. Sledujte bolesti hlavy alebo migrény, ktoré sa objavia do 1 až 2 hodín po požití alkoholu
Ak máte ťažkú intoleranciu alkoholu, je väčšia pravdepodobnosť, že po požití alkoholu pocítite silné bolesti hlavy alebo migrény. Niektoré z príznakov migrény, na ktoré si musíte dávať pozor, sú pulzujúci pocit v hlave, nevoľnosť, vracanie a zvýšená citlivosť na svetlo. Bolesť sa môže prejaviť iba 1 až 2 hodiny po požití alkoholu a môže trvať niekoľko hodín.
Krok 4. Sledujte preťaženie (hromadenie hlienu) alebo iné príznaky alergie
Fermentované víno, šampanské a pivo vo všeobecnosti obsahujú histamín, chemickú látku produkovanú imunitným systémom na ochranu pred alergénmi. Inými slovami, telo uvoľní histamín, ak budete jesť potraviny, ktoré sú alergénne, a spôsobí prekrvenie (hromadenie hlienu), svrbenie a nádchu a slzenie očí. Preto budú ľudia, ktorí majú intoleranciu na alkohol, veľmi citliví na kvasené červené víno a iné alkoholické nápoje, ktoré obsahujú veľmi vysoké hladiny histamínu.
Fermentované víno a pivo tiež obsahujú siričitany alebo iné látky, ktoré môžu vyvolať príznaky alergie
Metóda 3 z 3: Vykonanie lekárskej prehliadky
Krok 1. Diskutujte o svojich príznakoch so svojím lekárom
Ak si myslíte, že máte alergiu alebo intoleranciu na alkohol, prestaňte ho konzumovať a ihneď navštívte lekára. Lekár spravidla požiada o informácie o vašej rodinnej anamnéze a príznakoch a tiež vykoná fyzické vyšetrenie. Okrem toho môže lekár vykonať aj ďalšie testy na identifikáciu prítomnosti alebo absencie alergií alebo iných zdravotných porúch, ktoré spôsobujú neznášanlivosť.
Tipy: Pamätajte si, že jediný spôsob, ako zabrániť vzniku symptómov alkoholovej intolerancie, je úplne prestať piť alkohol.
Krok 2. Na rýchlu diagnostiku vykonajte procedúru pichnutia pokožky
Veľmi obľúbeným typom vyšetrenia na identifikáciu alergénov je procedúra pichnutia kože. Pri tomto postupe lekár pripraví rôzne roztoky obsahujúce rôzne druhy potravinových alergénov. Potom vám lekár vpichne kožu ihlou a aplikuje roztok na oblasť pod povrchom pokožky. Ak sa objaví veľký biely hrboľ obklopený červenkastou farbou, znamená to, že vaše telo má alergiu na príslušný alergén. Ak sa neobjavia žiadne hrbole alebo začervenanie, znamená to, že nie ste alergický na alergén.
- Požiadajte svojho lekára, aby skontroloval potraviny, ktoré sa bežne vyskytujú v alkohole, ako napríklad hrozno, lepok, morské plody a pšenicu.
- Výsledky vyšetrenia sa spravidla dostavia do 30 minút.
Krok 3. Vykonajte krvný test
Krvné testy môžu pomôcť zmerať reakciu imunitného systému na niektoré potraviny. Metóda? Váš lekár zistí, či vaša krv obsahuje protilátky proti špecifickým látkam. Na vykonanie tohto testu váš lekár pošle vzorku vašej krvi do laboratória. Tam sa skontroluje vaša krvná reakcia na rôzne druhy potravín.
Výsledky sa spravidla dostavia maximálne do 2 týždňov
Krok 4. Dávajte si pozor na pitie alkoholu, ak máte astmu alebo sennú nádchu v dôsledku alergie na peľ
Aj keď nie je veľa štúdií, ktoré by skúmali vzťah medzi astmou a neznášanlivosťou alkoholu, niektorí vedci zistili, že pitie alkoholu môže niekedy u astmatikov vyvolať príznaky astmy. Niektoré druhy alkoholických nápojov, ktoré bežne zhoršujú astmatické poruchy, sú šampanské, pivo, kvasené biele víno, kvasené červené víno, kvasené víno obohatené o ďalšie zložky (napríklad sherry a portské) a destiláty (whisky, brandy a vodka). Alkohol môže mať negatívny vplyv aj na tých z vás, ktorí majú sennú nádchu v dôsledku alergie na peľ, pretože rôzny obsah histamínu v ňom môže zhoršiť príznaky, ktoré sa objavujú.
Preto ak máte astmu alebo sennú nádchu v dôsledku alergie na peľ a tiež máte pocit, že neznášate alkohol, vyhnite sa kvasenému červenému vínu, ktoré obsahuje veľmi vysoké hladiny histamínu
Krok 5. Vyhnite sa alkoholu, ak máte alergiu na pšenicu alebo iné potraviny
Pretože alkoholické nápoje obsahujú široké spektrum prísad, alergia na ktorúkoľvek z týchto zložiek môže spôsobiť, že vaše telo bude mať po požití alkoholu negatívnu reakciu. Najmä kvasené červené víno je jedným z druhov alkoholických nápojov, ktoré v tele znalca najčastejšie spôsobujú alergické reakcie. Pivo a whisky navyše často vyvolávajú alergické reakcie, pretože obsahujú 4 bežné alergény, a to kvasinky, jačmeň, pšenicu a chmeľ. Niektoré ďalšie potravinové alergény, ktoré sa bežne vyskytujú v alkohole a ktoré môžu vo vašom tele vyvolať negatívnu reakciu, sú:
- Víno
- Lepok
- Bielkoviny v morských živočíchoch
- Raž (raž)
- Bielkoviny vo vajíčkach
- Siričitan
- Histamín
Pozor
- Tento článok je určený ľuďom, ktorí už majú zákonnosť konzumácie alkoholu.
- Je pravdepodobné, že stredne ťažkú intoleranciu alkoholu nemusí kontrolovať lekár. Ak však pocítite veľmi závažné príznaky, ako sú ťažkosti s dýchaním, závraty, mdloby alebo zvýšená srdcová frekvencia, ihneď kontaktujte najbližšiu lekársku službu, pretože všetky tieto príznaky môžu byť alergickou reakciou, ktorá môže byť smrteľná.
