Adopcia je v mnohých krajinách bežná a niektoré rodiny radšej nehovoria o adopčnej dohode so svojim adoptovaným dieťaťom otvorene. Môžete mať svoje vlastné podozrenia o možnosti, že vás adoptujú. Existuje niečo, čo môžete urobiť, aby ste otázku prešetrili. Pýtať sa priamo svojej rodiny je určite najlepší spôsob. Problém však je: ako si položíte túto otázku bez toho, aby to znelo obviňujúco alebo zraňovalo ich city? Bude ich to hnevať? Nie je možné predpovedať reakciu rodiny, keď otvoríte tému adopcie, ale vyjadrenie vašej lojality a lásky k nej pomocou jasnej a neobviňujúcej komunikácie môže pomôcť tento proces zmierniť.
Krok
Metóda 1 z 3: Rozhovor o adopcii s rodinou
Krok 1. Pochopte, že vaše pocity sú normálne
Chcieť vedieť, odkiaľ pochádzate, nie je znakom nelojality k vašej rodine, aj keď je biologická alebo adoptívna. Je prirodzené, že adoptované deti chcú porozumieť svojej osobnej histórii a výskumy ukazujú, že tieto znalosti môžu zlepšiť zdravie človeka.
Krok 2. Zistite, prečo je to pre vás dôležité
Nastal nejaký incident alebo skúsenosť, ktorá vás prinútila položiť si tieto otázky? Cítite sa vždy odlišne od zvyšku svojej rodiny?
Je prirodzené, že s pribúdajúcim vekom sa cítite odpojení od rodičov alebo máte pocit, že s nimi niekedy nemáte nič spoločné. Je tiež prirodzené cítiť sa v tínedžerskom veku ako odlišní alebo outsideri. Tento pocit môže byť u adoptovaných detí silný, ale v skutočnosti ho v určitom období svojho života zažil takmer každý
Krok 3. Opýtajte sa sami seba, čo chcete
Ste zvedaví na svoje adopčné alebo biologické dieťa? Alebo chcete vedieť celý príbeh o vašej adopcii? Hľadáte biologických rodičov? Chcete kontaktovať biologických súrodencov alebo len chcete vedieť, kto sú? Pochopenie toho, čo v danej situácii chcete, vám môže pomôcť porozprávať sa so svojou rodinou.
Krok 4. Pochopte, že adopcia je často stigmatizovaná
Aj keď sa počet „otvorených“adopcií (adopcie s určitou mierou otvorenosti medzi pôvodnou rodinou a hostiteľskou rodinou) v posledných rokoch dramaticky zvyšuje, mnohým ľuďom je stále nepríjemné hovoriť o adopcii so svojimi deťmi alebo s inými ľuďmi. Aj keď sa s vami o tom chce vaša rodina porozprávať, možno nevie, ako na to.
Stigma je zvyčajne prítomná, ak k adopcii dôjde v určitých situáciách, napríklad preto, že dospievajúce matky sa vzdávajú svojich detí, pretože sa nedokážu postarať o adopcie alebo adopcie v rámci rodiny
Krok 5. Otázky oslovte svojich rodičov
Toto je zrejmý krok, ale môže byť veľmi ťažký. Pri kladení otázok berte ohľad na pocity svojich rodičov, ale buďte voči nim otvorení aj o tom svojom.
Najlepšie je najskôr osloviť rodičov, ak sú ešte nažive, a potom sa porozprávať so zvyškom rodiny. Mnoho rodinných príslušníkov bude častejšie rešpektovať požiadavky vašich rodičov a bude sa cítiť nepríjemne, keď sa s vami podelia o informácie, ak ste s rodičmi najskôr nehovorili
Krok 6. Vyberte si vhodný čas na konverzáciu
Ak ste už zhromaždili informácie, môžete sa cítiť netrpezlivo klásť otázky. Ale počkajte na správnu chvíľu. Vyhnite sa tejto citlivej téme napríklad po hádke alebo keď ste vy alebo vaši rodičia chorí alebo slabí. V ideálnom prípade by sa mal každý cítiť pokojne a uvoľnene.
Krok 7. Vytvorte „cheat sheet“
„Adopcia je citlivá téma a môže vyvolať emocionálne reakcie každého. Zápis niektorých otázok a myšlienok pred konverzáciou vám môže pomôcť určiť, čo chcete povedať a ako to povedať. Môže tiež pomôcť predchádzať ubližovaniu pocitom iných ľudí.
Krok 8. Začnite tým, že svojej rodine poviete, že ich milujete, a položte im niekoľko otázok
Niektorí rodičia nediskutujú o adopcii so svojimi deťmi, pretože sa obávajú, že by ich záujem o biologickú rodinu ich dieťaťa mohol poškodiť vlastnú rodinu. Byť otvorený tým, že budete klásť dôraz na lásku k rodičom, vám môže pomôcť predchádzať pocitom obrany alebo útoku.
Krok 9. Buďte k rodine úprimní
Vysvetlite svojim rodičom, prečo si myslíte, že ste adoptovaní. Skúste sa vyhnúť použitiu konečných obvinení alebo vyhlásení ako „Viem, že som bol adoptovaný, pretože moje oči sú modré“.
Krok 10. Začnite všeobecnými otázkami
Pochopte, že táto diskusia môže byť pre vašich rodičov veľmi ťažká, najmä ak čakajú dostatočne dlho na to, aby sa s vami o tieto informácie podelili. Príliš rýchle zdôraznenie príliš veľkého množstva informácií ich môže ohromiť.
Skúste položiť otázky a vytvorte diskusiu, napríklad „Môžete mi povedať, odkiaľ presne som?“
Krok 11. Nechajte svoje otázky a vyhlásenia otvorené a neodsudzujúce
Otázky typu „Chcete sa so mnou porozprávať o tom, odkiaľ pochádzam?“môže vyvolať lepšiu reakciu ako „Prečo mi nebolo oznámené, že som adoptovaný?“
Pri otázke o svojom pôvode sa snažte vyhnúť slovám ako „autentické“. Otázky typu „Kto sú moji skutoční rodičia?“môže spôsobiť, že sa tvoji adoptívni rodičia budú cítiť nedocenení alebo zranení
Krok 12. Vyhnite sa čo najviac hádaniu
Je prirodzené, že sa cítite zmätení alebo zranení, keď zistíte, že ste adoptovaní, najmä ak si vaši rodičia tieto informácie dlho uchovávajú. Je však veľmi dôležité vyhnúť sa predsudkom alebo hnevu voči svojim rodičom, pretože sa tým zabráni jasnej a úprimnej komunikácii medzi vami a rodičmi.
Krok 13. Udržujte svoj vzťah s hostiteľskou rodinou
Nie je potrebné opakovať hostiteľskej rodine, že si ich vážite. Porozprávajte sa o jednom alebo dvoch veciach, ktoré vás s nimi spoja. Hostiteľskej rodine to môže pomôcť zistiť, že sa nechystáte ich nahradiť.
Mnoho adoptovaných detí má pocit, že ich osobné hodnoty, zmysel pre humor a zmysel života formujú ich adoptívni rodičia, takže to môže byť dobré miesto na začiatok
Krok 14. Prečítajte si situáciu
Rozhovory o adopcii môžu byť veľmi intenzívne a možno nedostanete všetko, čo by ste chceli vedieť rýchlo. Ak sa vaši rodičia cítia nepríjemne alebo sú smutní, skúste povedať niečo ako „Viem, že ťa táto otázka môže mrzieť. Chcete, aby sme o tom hovorili inokedy? “
Nepredpokladajte, že mlčanie znamená, že vaša rodina nebude hovoriť o vašej adopcii. Prístup k diskusii môže trvať iba niekoľko minút
Krok 15. Buďte trpezliví
Ak vaša rodina uchováva informácie o vašej adopcii, aj keď len niekoľko rokov, môže byť pre nich veľmi ťažké zbaviť sa strachu a starostí o tom diskutovať. Môže trvať niekoľko rozhovorov, kým sa dostanete do bodu, kedy sa môžete dozvedieť to, čo chcete vedieť.
Krok 16. Zvážte návštevu rodinného terapeuta
Mnoho terapeutov je špeciálne vyškolených na to, aby pomohlo adoptívnym rodinám vyrovnať sa s problémami a výzvami v situácii adopcie a to, že sa stretnete s terapeutom, neznamená, že sa vaša rodina rozpadá. Rodinný terapeut môže pomôcť vašej rodine hovoriť o adopcii dobrým a zdravým spôsobom.
Krok 17. Porozprávajte sa s ostatnými členmi rodiny
Rovnakou technikou vyššie sa môžete opýtať ostatných členov rodiny na vašu adopciu a vzťah s nimi. Môžete s nimi dokonca nájsť hlbšie emocionálne prepojenie, keď poznáte celý príbeh.
Metóda 2 z 3: Vyšetrite sa
Krok 1. Štúdium genetických vlastností a recesívnych a dominantných génov
Genetické vlastnosti určujú mnoho aspektov vášho vzhľadu, ako je farba a textúra vlasov, farba očí, pehy na tvári, výška a držanie tela. Diskutujte o týchto rozdieloch so svojimi rodičmi.
- Vezmite do úvahy, že adopcia v rámci rodiny môže znamenať, že máte fyzickú podobnosť so zvyškom rodiny. Môžete byť adoptovaní inými členmi rodiny, ako sú tety alebo bratranci, ktorí sa o vás nedokážu postarať.
- Vaše genetické vlastnosti môžu tiež pomôcť určiť riziko určitých chorôb alebo zdravotných stavov, aj keď to robí vaše prostredie (zdravotné poistenie, diéta, kondícia atď.). Znalosť vašej osobnej histórie vám a vášmu lekárovi môže pomôcť pri dobre informovaných voľbách v oblasti zdravia.
- Aj keď väčšina vedcov nepovažuje „rasu“za biologický konštrukt, ľudia s rovnakým genetickým pozadím majú zvyčajne rovnakú úroveň rizika z hľadiska zdravotných stavov. Napríklad jednotlivci afrického a stredomorského pôvodu majú vyššie riziko vzniku kosáčikovitej choroby ako ostatní a ľudia európskeho pôvodu sú náchylnejší na cystickú fibrózu ako Ázijci. Je dôležité vedieť, či by ste mali venovať osobitnú pozornosť minimalizácii potenciálnych rizík, ktoré vám môžu hroziť.
Krok 2. Pochopte bežné mýty o genetických vlastnostiach
Aj keď vaše gény o vás určujú veľa vecí, od farby vlasov po krvnú skupinu, existuje množstvo mylných predstáv o tom, ako genetika určuje váš fyzický vzhľad. Pochopenie týchto mylných predstáv vám pomôže vyvodiť o sebe presnejšie závery.
- Farba očí nie je určená jediným génom a existuje približne deväť kategórií farby očí. Dvojica modrookých rodičov môže mať deti s hnedými očami a naopak. Napriek tomu, že deti s hnedými očami narodené modrookým rodičom sú dosť zriedkavé, je veľmi pravdepodobné, že sa to stane. Farba očí sa môže tiež zmeniť, najmä u batoľat: väčšina detí narodených s modrými očami pri vývoji prechádza do rôznych farieb očí, takže aké sú hodnotenie? ani na základe farby očí nemožno vykonať, ak sa urobí skôr, ako sa vyvinie farba očí dieťaťa.
- Uši „spojené“a „oddelené“sú dve veci, ktoré sa môžu stať v dlhom kontinuu. Napriek tomu, že typ ušného laloku má rodinný vplyv, nejedná sa o jednoznačný genetický marker.
- Schopnosť „prevaliť sa“jazykom je spojená s genetickou dedičnosťou, ale v rámci rodiny sa môže líšiť. Dokonca aj niektoré dvojčatá majú rôzne schopnosti valcovania jazyka! Nejde o definitívnu genetickú dedičnosť.
- Ľavostrannosť väčšinou prebieha v rodinách, ale nie je to isté. V skutočnosti niektoré jednovaječné dvojčatá môžu mať rôzne dominantné ruky! Ktorá ruka je dominantná, je väčšinou dôsledkom vašich genetických a environmentálnych premenných, a nie kombinácie génov.
Krok 3. Sledujte rozhovory, ktoré prebiehajú vo vašej širšej rodine
Aj keď je špionáž alebo odpočúvanie zlý nápad, môžete sa dozvedieť niečo o svojom pôvode tým, že budete počúvať, ako vaša rodina hovorí o spomienkach, ako sú spomienky na detstvo.
Krok 4. Pozrite sa na svoje rodinné poznámky a fotografie
Ak máte pocit, že ste adoptovaní, prezrite si rodinné fotoalbumy a dokumenty, aby ste zistili, aké obrázky ste boli a kedy boli urobené. Vodítkom môžu byť aj dokumenty týkajúce sa zdravotných záznamov.
Krok 5. Skontrolujte svoj rodný list
Ak máte predstavu o tom, kde ste sa narodili, môžete poslať list na konkrétny úrad vlády so žiadosťou o kópiu vášho rodného listu, napríklad na úrad pre registráciu obyvateľstva a občianstvo. Existuje mnoho miest, ktoré majú zoznamy adopcií, ktoré môžete hľadať.
- Napríklad Americké centrá pre prevenciu a kontrolu chorôb vedú databázu životne dôležitých záznamov vo všetkých amerických štátoch a územiach; ak ste sa narodili mimo USA, možno budete musieť nájsť úrad vlády s týmito „životne dôležitými záznamami“a podobne.
- Všetky štáty v USA vedú štátne záznamy o narodených, úmrtných a uzavretých manželstvách. Obvykle sú uložené v kancelárii štátneho sekretariátu alebo ministerstva zdravotníctva vo vašom štáte. Mnoho online databáz tiež uchováva tieto záznamy, aj keď vás môžu požiadať o zaplatenie.
Krok 6. Pochopte, že výskum verejných záznamov môže byť frustrujúci a neúplný
Informácie, ktoré nájdete, budú dobré iba vtedy, ak sú dobré aj vaše pôvodné informácie. Ak sa ukážu ako nesprávne mená vašich rodičov, atď., Prejdete dlhým a náročným procesom. Často sa vyskytujú chyby v údajoch.
Metóda 3 z 3: Získanie pomoci zvonku rodiny
Krok 1. Porozprávajte sa s adoptovanými priateľmi
Môžete tiež poznať ostatných, ktorí boli adoptovaní. Rozhovor s nimi vám môže pomôcť zistiť, ako boli adoptovaní a čo urobili potom. Priatelia vám môžu poradiť, ako požiadať rodinu.
Krok 2. Zavolajte rodinnému priateľovi alebo susedovi
Vďaka sociálnym médiám je teraz veľmi jednoduché kontaktovať nebezpečných ľudí z minulosti, aj keď nemôžu osobne navštíviť vaše rodné mesto. Musíte však pochopiť, že ľudia môžu byť nepríjemní, keď diskutujú o svojich znalostiach o vašej rodine. Vysvetlite im, prečo to chcete vedieť, ale netlačte na nich, aby poskytovali informácie, o ktorých sa zdajú byť zdržanlivé.
Krok 3. Pripojte sa k skupine podpory adopcie vo vašej oblasti
Mnoho ľudí prejde procesom zverejnenia adopcie a zaobchádza s týmito informáciami každý rok. Skupiny podpory ďalších adoptovaných detí vám môžu poskytnúť vaše vlastné rady a zdroje pre výskum a tiež pomoc s emocionálnym zvládnutím tohto procesu.
Krok 4. Vykonajte test DNA
Vzorkovanie DNA môže sledovať genetické markery a porovnávať ich s inými členmi rodiny. Môžete navštíviť genetického špecialistu alebo môžete použiť testovacie papiere, ako napríklad test „Family Finder“. Na túto možnosť však musíte získať súhlas blízkeho príbuzného (rodiča, súrodenca alebo priameho bratranca) na testovanie a tiež bod porovnania.
Ak si kupujete test DNA online, určite si ho zaobstarajte od renomovaného poskytovateľa. Traja najlepší poskytovatelia online testovania DNA sú Ancestry.com, 23 a ja, a FamilyTreeDNA. Tieto spoločnosti často vedú rozsiahle databázy ďalších osôb, ktoré vykonali tieto testy a môžu porovnať vašu DNA s ich
Krok 5. Pochopte, ako funguje testovanie DNA
Test DNA môže poskytnúť informácie o vašej genetickej identite, ale často má obmedzenú účinnosť, ak porovnávací fond nie je dostatočne široký. Ak urobíte test DNA bez účasti ostatných členov rodiny, informácie môžu byť menej užitočné.
- Existujú 3 základné typy testovania DNA: „mitochondriálne“(zdedené z matkinej DNA). „Y-line“(prevzaté z otcovej DNA, ale týka sa iba mužov) a „autozomálne“(vzťahy sa prenášajú na iné osoby, napríklad na bratrancov a sesternice). Autosomálny test DNA môže byť najlepšou možnosťou pre adoptované dieťa, pretože môže prepojiť vašu genetiku so širšou sieťou ľudí.
- Test DNA, ktorý dokáže určiť, či ste biologicky prepojení so svojou najbližšou rodinou, zvyčajne prostredníctvom mitochondriálnej DNA. Je však nepravdepodobné, že by vás test spojil s inou rodinou, ak sa vaša genetika nezhoduje s vašou.
Krok 6. Zaregistrujte sa pomocou dôveryhodnej registrácie na opätovné prijatie
International Soundex Reunion Register a Adoption.com sú uznávané a spoľahlivé pre jednotlivcov, ktorí sa chcú zoznámiť so svojou biologickou rodinou.
Krok 7. Kontaktujte súkromného vyšetrovateľa, ktorý sa špecializuje na prípady adopcie
Táto možnosť môže byť drahá, takže je to spravidla posledná možnosť, keď si ste istí, že ste adoptovaní, ale nemôžete nájsť svojich rodných rodičov ani informácie o nich. Vyhľadajte vyšetrovateľov vo vašom meste, pretože už môžu byť oboznámení s archívnymi záznamami mesta.
Tipy
- Porozprávajte sa so svojou rodinou, keď sú tam, aby sa s vami mohli porozprávať. Keď starnú a zomrú, ich príbehy a znalosti pôjdu s nimi. Vytvárajte tieto rodinné kontakty, kým môžete.
- Vyhnite sa prejavovaniu hnevu alebo obvinení hostiteľskej rodine. Aj keď sú tieto pocity prirodzené, môžu brániť dôležitej komunikácii. Terapeut alebo poradca vám môže pomôcť pri procese a komunikovať vaše pocity láskavým spôsobom.
- Zákony týkajúce sa kontaktu medzi adoptovanými deťmi a ich biologickými rodinami sa líšia. Uistite sa, že poznáte svoje práva a zákonné obmedzenia týkajúce sa hľadania vašej biologickej rodiny.
- Skúste si vytvoriť zoznam výrazov tváre alebo si urobte rodinnú fotografiu alebo sa pozrite na ich predchádzajúce fotografie, keď sa pozriete na svoj obrázok.
