Môžete byť opitý, ale možno nie. Vedieť, či ste opitý, vám pomôže uvedomiť si, či by ste mali alebo nemali riadiť svoje auto - alebo zo seba môžete, ale aj nemusí, vyzerať hlúpo. Existuje veľa mätúcich informácií; jednoduchého sprievodcu nájdete v nižšie uvedenom vysvetlení. Ak však stále máte pochybnosti, nejazdite!
Krok
Metóda 1 zo 4: Zistenie, či ste skutočne legálne opitý
Krok 1. Zistite, či ste vypili viac ako jeden nápoj za hodinu
Každý štát, a dokonca aj každý kraj, má mierne odlišné limity na to, čo predstavuje právnu intoxikáciu. Každý je iný, ale ako pravidlo, vaše telo dokáže spracovať (metabolizovať) jeden nápoj alkoholu každú hodinu, a potom - hádajte čo - sa opijete. Toto je legálna definícia opitosti. Aj keď sa „necítite“opitý, na vedenie auta ani nepomyslite. Aj keď sa cítite úplne v pohode ísť do práce alebo strážiť dieťa, upravovať wikiHow alebo robiť čokoľvek iné, čo vyžaduje úplnú kontrolu, stále by ste to nemali robiť, ak ste v rámci zákonnej definície opitého.
„Jeden nápoj“znamená jeden štandardný pohár vína, jeden dúšok vodky alebo 1 liter piva alebo iného alkoholického nápoja
Krok 2. Použite online kalkulačku
Máte počítač alebo mobilný telefón? Ak chcete zistiť, či ste „hneď“legálne opití, pozrite sa na užitočnú kalkulačku obsahu alkoholu v krvi (B. A. C.). Jeden z týchto najlepších kalkulačiek patrí University of Oklahoma. Ak však nežijete v USA, mali by ste si pozrieť online kalkulačku pre svoju krajinu.
- Online kalkulačky berú do úvahy aj významný faktor: vašu váhu. Čím ste väčší, tým dlhšie budete opití. Žena s hmotnosťou 100 libier. (45,35 kg), ktorí vypili dve fľaše piva, bolo pravdepodobnejšie, že budú opití ako 90,7 kg vážiaci muž, ktorý vypil dve rovnaké fľaše piva.
- Kalkulačka tiež pravdepodobne ponúkne viac než len výber štandardného významu „jedného nápoja“a poskytne vám viac premenných, aby ste skutočne vedeli, koľko konzumujete.
Krok 3. Vedieť, čo znamená byť legálne opitý
Kocovina je zvyčajne definovaná tým, že má B. A. C. od 0,05-0, 10. V niektorých krajinách, ako je Rusko, nesmiete viesť vozidlo, ak máte v tele malé množstvo alkoholu.
- Je to percento, takže ak vaša krv obsahuje viac ako 0,1% alkoholu, ste legálne opití.
- Dobrý predpoklad je okolo 0,08, ale pozrite sa na svoje zákonné pravidlá.
Krok 4. Použite dychový analyzátor
Dýchadlá sú malé zariadenia, do ktorých môžete dýchať a vypočítať tak svoje B. A. C. Aj keď ho možno práve nemáte, môžete si ho kúpiť vo väčšine drogérií alebo si ho objednať online. - Dúfam, že ho nenájdeš na policajnej stanici. Ponechať si doma alebo v aute dychový test je dobrý nápad, pretože vám môže dať vedieť, či vy - alebo vaši hostia - môžete jazdiť legálne.
Pred testovaním B. A. C. nepite veľa alkoholu Aj keď sa len bavíte, čítanie B. A. C bude ešte vyššie, než je obvyklé
Metóda 2 zo 4: Vykonávanie testov informovanosti o teréne
Krok 1. Vykonajte test „dotykového nosa“
„Testy triezvosti v teréne“sú testy, ktoré strážcovia zákona používajú na zistenie, či je podozrivý opitý. Táto metóda môže byť veľmi užitočná pri zisťovaní, či ste opitý alebo nie, pretože tento test býva presný. NHTSA zistila, že ľudia pri vedomí môžu týmto testom prejsť takmer vo všetkých prípadoch, pričom asi 80% ľudí nad legálnou úrovňou opitosti v USA (0,8%) zlyhá. Test „dotykového nosa“je jedným z najľahších testov, ktoré je možné vyskúšať. Toto sú veci, ktoré by ste mali urobiť:
- Zatvorte oči a natiahnite ruky.
- Skúste sa dotknúť špičkou nosa ukazovákom, lakte však majte vystreté. Ak vám lakte padajú do strán, to sa nepočíta.
- Ak sa nedotknete nosa, môžete sa opiť.
Krok 2. Skúste test „kráčať po priamke“
Tento test zistí, či dokážete kráčať rovno, otočiť sa a vrátiť sa späť. Môžete robiť tieto veci:
- Hľadaj rovnú čiaru na zemi.
- Kráčajte šesť krokov dopredu po čiare, od začiatku do konca. Potom zakrúžkujte na konci riadku a choďte 6 krokov späť.
- Zlyháte, ak použijete ruky na vyrovnanie, vykročíte z radu, nebudete sa môcť riadiť pokynmi, nemôžete chodiť od začiatku do konca.
Krok 3. Skúste test „stoj na jednej nohe“
Tento test zistí, či dokážete stáť s jednou nohou nad zemou 30 sekúnd. Môžete robiť tieto veci:
- Zdvihnite nohy asi 15 cm zo zeme.
- V tejto polohe vydržte asi 30 sekúnd.
- Zlyháte, ak urobíte dve alebo viac z týchto vecí: pohupujte sa, dajte nohy na zem, skočte alebo použite ruky na vyrovnanie
Metóda 3 zo 4: Sledujte, ako sa správate
Krok 1. Pozrite sa, či si zrazu myslíte, že ste Superman (nadčlovek)
Ak ste opití, začnete si myslieť, že prázdna fľaša sladového likéru, ktorá je blízko vás, je zázračný odvar. Začínate sa cítiť posilnení, pripravení urobiť čokoľvek a schopní fyzických úloh? Pokúšate sa zdvihnúť niekoho, kto je ťažší ako vy, kráčate po rukách alebo chcete vyliezť na stranu budovy? Zapojiť sa do súťaže v pretláčaní rukou s obrovským človekom? Pokúšate sa zdvihnúť osem škatúľ plných vecí? Ak áno, znamená to, že ste opití, opití a opití.
Krok 2. Uvedomte si, či vyhadzujete divoké tanečné pohyby
Ak ste zvyčajne tanečník, skvelé. Ale ak ste tichý človek a nebaví vás tancovať a zrazu robíte „The Macarena“so svojou tetou na večierku pre dôchodcov, alebo sa snažíte preraziť s tancom v štýle hip -hopového tanca, pravdepodobne ste už mali dosť alkoholu. Môžete sa napiť alkoholu, aby ste sa viac tancovali, ale ak zistíte, že skúšate pohyby, ktoré si v triezvej noci nedokážete predstaviť, ste už opití.
Krok 3. Zistite, či začnete neznámym ľuďom hovoriť o svojich najintímnejších osobných údajoch
Možno ste práve stretli svojho priateľa, zoznámili ste sa s novým priateľom svojho súrodenca alebo vám práve predstavili chlapíka, ktorý pracuje na 3. poschodí, na vašom každoročnom vianočnom večierku. Dobre, zatiaľ dobre. Ale hovoríte o tom, že si myslíte, že máte genitálne bradavice? Vaša neschopnosť vyrovnať sa so smrťou Pú-Pú, vášho domáceho maznáčika? Keď s kýmkoľvek zdieľate intímne detaily, uvedomte si to - ste opití.
Krok 4. Zistite, či začnete prejavovať lásku niekomu, koho máte radi
Otvorili ste svoju druhú fľašu vína alebo škatuľu Franzie a videli ste, ako vaša zamilovanosť kráča miestnosťou. A zrazu ste pred ním, hovoríte o tom, ako roztomilý vyzerá, ako ho máte radi, a potom - s výdychom - zrazu prídete a pobozkáte ho … len aby ste pristáli tvárou na podlahe. Ak zistíte, že odhaľujete tieto intímne informácie svojmu miláčikovi, keď viete, že by sa vám to ani vo sne nesnívalo, ste opitý, priateľu.
Krok 5. Zistite, či začnete odosielať skomolené textové správy
Skontrolujte denníky svojho telefónu za poslednú hodinu. Keď si uvedomíte, že je takmer nemožné písať alebo vypľúvať slová, ktoré majú zmysel, je načase odložiť stroj na odosielanie správ a vyliať vodu.
Krok 6. Zistite, či máte bezdôvodne vysoké emócie
Zrazu ste sa rozplakali kvôli halloweenskej projekcii „Hocus Pocus“vášho priateľa? Plakali ste pri večeri len preto, že vám priateľ poprial všetko najlepšie k narodeninám? Ste bezútešní, pretože váš zamilovanosť neprišla na večierok? Ak nemáte radi drámu, ale zrazu ste smutní alebo sa vás dotkne malá vec, ktorá sa stala, ste opití.
Viete o tom, že je váš pocit tepla taký, že máte pocit, že vás všetci okolo vás milujú a svet je v poriadku? Áno, je to alkohol
Krok 7. Pozrite sa, či stratíte všetku koordináciu
Máte problém s otvorením dverí do kúpeľne? Vyzliecť si vlastné nohavice? Namáčanie pita čipsov vo veľkej mise humusového hnoja? Ak je to tak, znamená to, že ste stratili koordináciu, pretože ste pili príliš veľa alkoholu. Ak sa stane prechádzanie z miestnosti do miestnosti zrazu veľmi únavnou fuškou, vaše telo už blokuje alkohol.
Krok 8. Zistite, či ľudia okolo vás kvôli vám pôsobia zmätene
Myslíte si, že ste uprostred víťazného príbehu o tom, ako ste vyhrali súťaž v hláskovaní, keď ste boli v 4. ročníku, alebo o svojej ceste životom meniacej sa do Kostariky.. len aby ste videli, že ľudia okolo vás na vás čumia, škriabu sa po hlavách a vyzerajú zmätene zo všetkého, čo hovoríte?
Ak vás ľudia stále žiadajú, aby ste zopakovali, čo ste práve povedali alebo povedali, „o čom to hovoríte?“alebo dokonca „Poznám ťa?“znamená to, že si opitý
Krok 9. Pozrite sa, či si na druhý deň nič nepamätáte
Ak si nepamätáte, čo sa stalo včera v noci, prestanete piť. Ak si pamätáte niekoľko vecí, znamená to, že ste v stave vypnutia. Ani jedno nie je také dobré, môj priateľ. Nepamätať si, čo ste urobili, pretože príliš veľa alkoholu je desivé, nebezpečné a nie je to dobrý spôsob života.
Krok 10. Zistite, či sa správate skutočne inak ako obvykle
Ak ste normálne hanbliví a zrazu sa stanete tým, kto oživí atmosféru na večierkoch, alebo sa zvyčajne radi stretnete, ale teraz sedíte sami pri rádiu, premýšľate o zmysle života a prejdete na „temnú stránku“Mesiaca “, potom sa nesprávaš ako ty sám … Ak sa pri pití zamyslíte nad tým, čo ste robili, a všimnete si, že sa správate ako všetci ostatní, znamená to, že ste pravdepodobne opitý.
Metóda 4 zo 4: Vedieť, či máte problém
Krok 1. Viete, kedy nebezpečne pijete alkohol
Ak sa „nebezpečne“opijete, je šanca, že si to nebudete pamätať, alebo vám to bude skutočne jedno a nebudete zvažovať vlastnú mieru intoxikácie. Ak pijete nebezpečne, ostatní okolo vás si to môžu všimnúť. Známky sú, že sa potknete všade a spadnete, zvracanie neprestáva, vidí, ako sa miestnosť rýchlo točí, a vo všeobecnosti vaše oči vyzerajú prázdne a vôbec nevyzerajú ako vy.
- To nie je vtip. Neexistuje žiadne konkrétne číslo B. A. C, ktoré by hovorilo, že ste v nebezpečenstve. Uvedomte si však, že vysoká úroveň opitosti môže byť pre vás aj pre ostatných nebezpečnejšia.
- Ľudia s BAC nad 0,19 prispeli 41% úmrtí spôsobených dopravnými nehodami.
- Keď BAC dosiahne úroveň 0,3, vedľajšie účinky pitia alkoholu môžu zahŕňať smrť. Keď dosiahne 0,5%, väčšina ľudí zomrie. Nepite preto príliš veľa alkoholu, aj keď ste doma.
Krok 2. Zvážte kúpu „blokovania zapaľovania“pre svoje auto, ak sa bojíte, že budete piť a šoférovať
Tento nástroj vám automaticky zabráni v jazde, ak ste opitý. Aj keď sú tieto zámky zvyčajne umiestnené v automobiloch s ľuďmi, ktorí majú viac ako jeden D. U. I., môžete urobiť predbežné opatrenia a najskôr si pomôcť dostať sa z problémov.
Krok 3. Zistite, či sa stanete alkoholikom
To znamená viac, ako raz za čas vypiť s priateľmi trochu alkoholu. To znamená piť alkohol na úroveň, kde si nepamätáte nič z toho, čo sa stalo, pravidelne piť alkohol a vo všeobecnosti sa stať závislým na alkohole. Alkoholizmus sa líši od človeka k človeku, ale ak si myslíte, že máte problém s alkoholom, mali by ste vyhľadať pomoc.
