Pulzný tlak je rozdiel medzi systolickým a diastolickým tlakom, ktorý sa spravidla zobrazuje ako dve čísla, ktoré predstavujú váš krvný tlak (napríklad 120/80). Horné číslo (väčšia hodnota) je systolický tlak, ktorý predstavuje tlak v tepnách, keď srdce posiela krv, keď sa sťahuje (srdcový tep). Nižšie číslo (čo je menšia hodnota) je diastolický tlak a predstavuje tlak v tepnách medzi kontrakciami (medzi údermi srdca). Toto meranie pomôže zistiť, či máte kardiovaskulárne a srdcové problémy, napríklad mŕtvicu. Pulzný tlak sa určuje z dvoch hodnôt (systolické a diastolické hodnoty), ktoré sa merajú pri meraní krvného tlaku, ktorý sa potom zistí pre rozdiel medzi týmito dvoma číslami.
Krok
Časť 1 z 2: Meranie krvného tlaku
Krok 1. Zmerajte si krvný tlak
Tradičné meranie krvného tlaku je možné vykonať pomocou zariadení na meranie krvného tlaku, stetoskopov a analógových tlakomerov. Používanie týchto nástrojov vyžaduje prax, pokyny a skúsenosti. Niektorí ľudia si idú do lekárne zmerať krvný tlak pomocou automatického meracieho prístroja.
- Pri kúpe domáceho monitora krvného tlaku sa ubezpečte, že manžeta (ktorá sa hodí na rameno) dobre padne do ruky, monitor je dobre čitateľný a je cenovo dostupný. K nákupu tohto nástroja vám môže pomôcť mnoho poistných produktov. Väčšina týchto nástrojov funguje automaticky. Jednoducho pripevnite manžetu, stlačte štart a počkajte, kým sa nezobrazia výsledky.
- Pred meraním krvného tlaku sa vyhýbajte cukru, kofeínu a nadmernému stresu. Tieto tri veci zvýšia krvný tlak, takže výsledky nebudú presné.
- Ak si predsa len chcete zmerať krvný tlak doma, urobte to trikrát za sebou, aby ste sa presvedčili, že výsledky sú správne. Uistite sa, že sedíte pohodlne, uvoľnene a meraná ruka je na úrovni srdca alebo blízko nej.
- Nezabudnite, že všetky stroje je potrebné kalibrovať. Ak chcete zistiť presnosť zariadenia, overte si to na klinike lekára raz za rok a porovnajte výsledky s lekárskym meracím prístrojom.
Krok 2. Zaznamenajte si diastolické a systolické čísla
Napríklad váš krvný tlak je 110/68. Zaznamenajte si toto číslo do notebooku alebo mobilného telefónu, aby ste mohli sledovať zmeny krvného tlaku.
Krvný tlak môže kolísať počas celého dňa, preto je tiež vhodné merať ho po celý deň (pre presné výsledky ho zoberte dva alebo tri týždne) a výsledky spriemerujte
Krok 3. Odpočítajte systolické číslo od diastolického čísla, aby ste získali pulzný tlak
V tomto prípade odčítajte 110 od 68, aby bol váš pulzný tlak 110 - 68 = 42.
Časť 2 z 2: Interpretácia výsledkov merania
Krok 1. Zistite, či sú výsledky vášho pulzného tlaku v bezpečnom rozsahu
Napriek tomu, že ľudia majú kvôli rozdielom vo veku a pohlaví mierne odlišný pulzný tlak, lekársky svet zaviedol všeobecne uznávanú základnú stupnicu.
40 mmHg, pulzný tlak s číslom 40 znamená normálny, zatiaľ čo 40 až 60 je v zdravom rozmedzí
Krok 2. Ak váš pulzový tlak prekročí 60 mmHg, navštívte lekára
Pulzný tlak vyšší ako 60 je považovaný za rizikový faktor kardiovaskulárnych stavov, ako je mŕtvica, a bežných kardiovaskulárnych problémov, ako je hypertenzia. Veľmi vysoký pulzný tlak môže znamenať, že vaše srdcové chlopne nefungujú normálne, aby sa zabránilo spätnému toku krvi, a vaše srdce nečerpá krv efektívne dopredu (ventilová regurgitácia).
- Izolovaná systolická hypertenzia sa vyskytuje vtedy, keď krvný tlak stúpne nad 140 a diastolický tlak zostane relatívne rovnaký (pod 90 mmHg). Lekári môžu na liečbu tohto stavu predpisovať veľa liekov.
- Fyzický a emocionálny stres často spôsobuje výrazné zvýšenie pulzného tlaku. Stres môže výrazne zvýšiť pulzný tlak.
Krok 3. Ak je pulzný tlak nižší ako 40 mmHg, zavolajte lekára
Pulzný tlak pod 40 môže naznačovať srdce, ktoré nefunguje správne. Existuje mnoho vecí, ktoré môžu spôsobiť tento problém.
- K aortálnej regurgitácii dochádza vtedy, keď dôjde k narušeniu aortálnej chlopne v dôsledku spätného toku krvi do ľavej komory. Tým sa zníži diastolický tlak. Ak máte tento stav, budete potrebovať operáciu.
- Srdcové zlyhanie, zlyhanie obličiek, diabetes mellitus a nedostatok sodíka v plazme môžu spôsobiť nízky krvný tlak. Pre konkrétnu diagnózu navštívte lekára.
