Ak nájdete v prsníku hrčku, neprepadajte panike. Je normálne cítiť sa znepokojene, ale mali by ste si uvedomiť, že väčšina hrudiek prsníka je benígna a nie rakovinotvorná. Ak však máte pochybnosti, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára, aby vám hrudku skontroloval (v prípade rakovinovej hrudky je veľmi dôležité včasné zistenie a liečba). Dôležité je vedieť, ako identifikovať hrudky v prsníku, aby vám neunikli veci, o ktorých by ste mali vedieť.
Krok
Metóda 1 z 2: Samoidentifikujúce hrudky a abnormality prsníkov
Krok 1. Vykonajte mesačné samovyšetrenia prsníkov, aby ste identifikovali hrudky
Väčšinu hrudiek objavia ženy náhodou (v skutočnosti 40% rakoviny prsníka objavia ženy, ktoré hrudku nahlásia svojmu lekárovi).
- Začnite tým, že sa postavíte pred zrkadlo a budete sledovať svoje prsia. Položte ruky na pás (pretože môže optimalizovať polohu vašich pŕs, aby ste ich mohli pozorovať a porovnávať). Veci, ktoré je potrebné vziať do úvahy, zahŕňajú: veľkosť, tvar a farba dvoch prsníkov sú zvyčajne rovnaké, nedochádza k opuchu, žiadnym zmenám na koži, výtoku z bradaviek, zmenám stavu bradaviek a žiadne začervenanie ani bolesť …
- Ďalším krokom pri vyšetrení prsníkov je zdvihnúť ruky nad hlavu a skontrolovať veci uvedené vyššie. Zmena polohy ramien zmení polohu vašich prsníkov a je to ďalší spôsob, ako identifikovať rozdiely medzi týmito dvoma.
- Následné vyšetrenia prsníkov sa vykonávajú v ležiacej polohe. Zdvihnite pravú ruku nad hlavu. Ľavou rukou stlačte pravý prsník. Pohybujte prstom v kruhu okolo bradavky, okolitého tkaniva a podpazušia. Nezabudnite preskúmať celý povrch prsníka, od lopatiek po základňu rebier a od podpazušia k hrudnej kosti. Zdvihnite ľavú ruku a pravou rukou zopakujte kroky na ľavom prsníku, okolitom tkanive a podpazuší.
- Prsia si môžete prezrieť aj v kúpeľni. Dokonca môžete byť schopní ľahšie cítiť svoje prsia mokrým, penivým prstom, pretože sa hladšie pohybujú po povrchu prsného tkaniva.
Krok 2. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak spozorujete nové hrudky (väčšina z nich má veľkosť hrášku) alebo tvrdé prsné tkanivo
Ak to nájdete, nebuďte smutní, s najväčšou pravdepodobnosťou nejde o rakovinu-8 z 10 hrudiek v prsníku nie je rakovina. Benígne nádory sú zvyčajne spôsobené cystami, fibroadenómami alebo jednoducho fibrocystickými prsníkmi.
- Vzhľad hrudky v prsníku na chvíľu nie je neobvyklý; vo väčšine prípadov tieto hrudky súvisia s menštruačným cyklom (takzvané fyziologické hrudky a prichádzajú a odchádzajú každý mesiac podľa vášho menštruačného cyklu).
- Aby ste odlíšili fyziologickú hrudku (ktorá súvisí s menštruačným cyklom) od nebezpečnej hrudky, sledujte, či sa do jedného mesiaca zväčšuje a opäť zmenšuje a či sa tento vzorec opakuje každý mesiac podľa vášho menštruačného cyklu. Ak tomu tak nie je alebo ak hrudka stále rastie, je najlepšie požiadať o radu lekára.
- Najlepší čas na vlastné vyšetrenie prsníkov je 1 týždeň pred začiatkom menštruácie (pretože v tom čase je pravdepodobnosť vzniku hrudky v dôsledku menštruačného cyklu najmenšia). Ak ste prešli menopauzou alebo máte nepravidelný menštruačný cyklus, sledujte svoje prsia každý deň v ten istý deň, aby ste dosiahli konzistentné výsledky.
Krok 3. Dávajte si veľký pozor na hrudky prsníka, ktoré sa zrazu zväčšia alebo zmenia veľkosť
Tkanivo prsníka sa u väčšiny žien mení (to je povaha prsníkov), ale ak sa časom zmení vo veľkosti (alebo zväčší), môže to byť nebezpečné. Navyše tiež sledujete jeden prsník a porovnávate ho s druhým-ak sa obaja cítia rovnako, je to v poriadku. Ale ak má jeden prsník hrudku, zatiaľ čo druhý nemá, mali by ste mu venovať pozornosť.
Krok 4. Dávajte si pozor na ďalšie nebezpečné príznaky
Tieto príznaky môžu sprevádzať hrudku v prsníku. Ak hrudku v prsníku sprevádzajú nasledujúce príznaky, mali by ste o tom vedieť a mali by ste okamžite konzultovať lekára.
- Prítomnosť krvi alebo hnisu vychádzajúcich z bradavky.
- Červená alebo ružová vyrážka v blízkosti bradavky alebo okolo nej.
- Dochádza k zmene tvaru bradavky, najmä ak je obrátená.
- Sledujte pokožku prsníka. Ak je zhrubnutá, šupinatá, suchá, členitá, ružová alebo načervenalá, poraďte sa so svojím lekárom.
Metóda 2 z 2: Hľadanie pomoci a lekárske vyšetrenie u lekára
Krok 1. Zavolajte svojmu rodinnému lekárovi, ak si nie ste istí, či je hrudka prsníka nebezpečná
Uistiť sa, že je všetko v poriadku, je najlepší krok alebo absolvovať sériu vyšetrení a testov čo najskôr, ak lekár tiež uvedie, že existuje možnosť, že hrudka je nebezpečná.
- Lekári sú dobre vyškolení na vyšetrenie a vyhodnotenie hrudiek prsníka, a najmä na potvrdenie rakoviny prsníka. Ak máte pochybnosti, nebojte sa požiadať lekára o radu a názor.
- Rakovina prsníka je jednou z vecí, o ktorých by si malo veľa žien uvedomiť (je to najčastejšie diagnostikovaná rakovina u žien). Jedna z deviatich žien bude počas života diagnostikovaná rakovina prsníka. Ak teda máte pochybnosti, ihneď si dajte vyšetrenie prsníka skontrolovať lekárovi. Väčšina hrudiek prsníka sú benígne (neškodné) nádory a mnohé diagnózy rakoviny prsníka je možné liečiť, ak sa zistia včas.
Krok 2. Naplánujte vyšetrenie na mamografii
Vykonajte túto kontrolu každoročne alebo podľa pokynov lekára. Mamografia je röntgenové vyšetrenie s nízkymi dávkami na vyšetrenie abnormálneho prsného tkaniva.
- Mamograf je hlavné vyšetrenie na kontrolu a diagnostiku rakoviny prsníka. Toto vyšetrenie je možné použiť ako predbežný test (rutinné vyšetrenie prsníkov u žien nad 40 rokov dokonca bez symptómov alebo hrčiek), a tiež ako diagnostický test (u žien, ktoré majú hrudku na hrudi, aby zhromaždilo ďalšie informácie a určilo stupeň malignita hrudky).
- Ľudia, ktorí sa podrobujú mamografii na diagnostické účely (aby zistili, či je hrudka nebezpečná), môžu tiež potrebovať ďalšie testy na získanie úplnejších informácií, aby lekár mohol určiť, či vám hrudka prsníka robí starosti.
Krok 3. Pokračujte ultrazvukom prsníka, aby ste skontrolovali ďalšie hrudky, ak to lekár odporučí
Ultrazvuk poskytuje iný pohľad ako mamografia a môže rozlišovať medzi pevnými hmotami a cystami (cystické hmoty sú spravidla naplnené tekutinou a sú neškodné; alebo inými slovami, nejde o rakovinu).
Ultrazvuk môže tiež poskytnúť dodatočné informácie na zistenie, či je potrebná biopsia (odstránenie prsného tkaniva ihlou na vyšetrenie lekárom pod mikroskopom)
Krok 4. Ak výsledky iných testov nedokážu určiť prítomnosť / neprítomnosť rakoviny prsníka, požiadajte lekára o vykonanie biopsie hrudky
Pri tomto vyšetrení sa pod mikroskopom vyšetrí vzorka tkaniva prsníka, ktoré môže dať jednoznačnú odpoveď na to, či je hrudka benígna (neškodná) alebo zhubná (rakovinová).
- Ak je hrudka diagnostikovaná ako rakovina prsníka, v závislosti od závažnosti vás odporučí k špecialistovi na rakovinu a prípadne chirurgovi na hormonálnu liečbu, chemoterapiu alebo chirurgický zákrok.
- Opäť by ste mali vedieť, že väčšina hrudiek prsníka NIE JE rakovina. Najlepšie je však navštíviť lekára a podrobiť sa odporúčaným vyšetreniam, aby ste preverili všetky možnosti, a v prípade diagnostikovania rakoviny prsníka sa čo najskôr dostať k liečbe (ktorá vám poskytne najlepšie výsledky).
- Lekár príležitostne použije MRI prsníka alebo duktogram ako diagnostický test, aj keď menej často ako mamograf, ultrazvuk a biopsia prsníka.
Krok 5. Dodržujte rady lekára
Keď je hrudka prsníka vyhlásená za neškodnú, často vás lekár požiada, aby ste ju naďalej pozorovali a podali správu, ak dôjde k zjavným zmenám alebo nárastom. Väčšinou sa nič nestane, ale mali by ste byť radšej opatrní ako ľúto a dávať si pozor na prípadné hrudky alebo rozdiely v štruktúre prsníkov, aby ste sledovali prípadné zmeny alebo zhoršenie stavu v priebehu času (v určitom okamihu, odporúča sa sledovanie lekára).
Tipy
- Existuje mnoho benígnych nádorov, ktoré môžu spôsobiť hrudky. Tento stav nespôsobuje rakovinu prsníka. Väčšina hrudiek je neškodná (ale nechať si ich ihneď skontrolovať je najlepšou možnosťou, ak máte pochybnosti, aby ste sa presvedčili, že nejde o niečo nebezpečné).
- Majte na pamäti, že existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú zmeny v prsnom tkanive. Zahŕňa to vek ženy, menštruačný cyklus, hormóny a používané lieky. Preto je také dôležité vykonávať samovyšetrenie prsníkov každý mesiac v rovnakom čase, spravidla týždeň pred začiatkom menštruácie, aby ste znížili vplyv iných vecí, ktoré môžu spôsobiť dočasnú hrudku (najčastejšie spojená s menštruačný cyklus a nazýva sa fyziologickou hrudkou).
- Rakovina prsníka je u mladých žien zriedkavá, preto lekári často čakajú na hrčku alebo inú zmenu na prsníku mladej ženy. Rovnako je však lepšie byť opatrný ako ľutovať a v prípade pochybností alebo obáv navštíviť lekára. Minimálne sa týmto spôsobom môžete dobre vyspať, keď sa uistíte (a/alebo absolvujete potrebné vyšetrenia) od svojho lekára.
