Je pre vás dôležité, aby ste mali nechty na rukách a nohách upravené. Ak nechtám necháte príliš dlho rásť a sú zanedbávané, môžu byť ostré, zubaté a nebezpečné. Nie je potrebné strihať príliš veľa, stačí ich zastrihnúť každých pár týždňov, aby nechty boli zdravé. Prečítajte si rady a techniky, ktoré môžete použiť pri starostlivosti o nechty.
Krok
Časť 1 z 3: Príprava na rezanie
Krok 1. Umyte si ruky a nohy
Pred zastrihávaním si nechty niekoľko minút namočte - nechty tým zmäknete a uľahčíte ich zastrihávanie. Ak vaše nechty nie sú príliš lámavé, je menšia pravdepodobnosť, že sa zlomia. Po umytí si osušte ruky a nohy. Nechty si môžete ostrihať namokro, ale ak budú suché, budete mať nad svojim strihom väčšiu kontrolu.
Tento krok je obzvlášť dôležitý pre nechty na nohách. Nechty na nohách bývajú hrubšie a tvrdšie ako nechty na rukách a nohách, najmä palec na nohe
Krok 2. Vyberte rezný nástroj
Môžete použiť nožnice na nechty alebo nožnice na manikúru. Váš výber do značnej miery závisí od preferencií. Zvážte výhody a nevýhody každej možnosti:
- Nožnice na nechty sú lacné, jednoduché a široko dostupné nástroje. Nožnice na nechty prestrihajú vaše nechty dvojicou konkávnych okrajov - čo môže byť veľmi výhodné, ak vám nožnice sadnú na nechty, ale náročné, ak sú drážky príliš široké alebo príliš malé. Zastrihávače nechtov na nohách majú zvyčajne ťažšie nožnice a rovnejší hrot, aby zastrihli hrubšie nechty a znížili riziko zarastania nechtov.
- Nožnice na manikúru sú menej časté ako nožnice na nechty, ale niektorí ľudia ich uprednostňujú. Na orezanie nechtov nožnicami na manikúru potrebujete trochu zručnosti. Ale tiež môžete mať väčšiu kontrolu nad zakrivením strihu. Ako naznačuje názov, nechty na manikúru sú zvyčajne najvhodnejšie na starostlivosť o ruky. Na nohy by ste mali používať strihač nechtov, ktorý je väčší.
- Podľa amerického ministerstva zdravotníctva a sociálnych služieb je správa zdrojov a služieb zdravotníctva príliš nebezpečná, ak na strihanie nechtov používate iné ostré nástroje - napríklad nôž, holiaci strojček alebo obyčajné nožnice. Tieto nástroje môžu pošmyknúť a poraniť pokožku obklopujúcu necht.
Krok 3. Uistite sa, že sú vaše nožnice na nechty čisté
Ak je to možné, kúpte si vlastnú súpravu na úpravu nechtov a oddeľte ju od nechtov na rukách a nohách. Tieto nástroje pravidelne umývajte dezinfekčným prostriedkom, aby boli čisté. Fungovať môže aj mydlo na riad alebo antibakteriálne mydlo: nožnice na nechty jednoducho namočte do misky horúcej mydlovej vody.
Krok 4. Dávajte pozor na to, kde si striháte nechty
Uistite sa, že ste určili správne miesto na strihanie nechtov; Naštvať ostatných môžete, ak necháte nechty rozhádzané na podlahe. Zvážte strihanie nechtov v odpadkovom boxe alebo v kompostovom zásobníku. Držte prsty na rukách a nohách priamo nad týmito miestami a pokúste sa pozbierať rozhádzané kúsky nechtov. Snažte sa nestrihať si nechty na verejnosti a vyhýbajte sa strihaniu nechtov v blízkosti rozprávajúcich sa ľudí.
Skutočne môžete kompostovať nechty na rukách a nohách. Tieto klince neprinesú veľa kompostu, ale sú to organické látky a budú hniť. Nesnažte sa vyrábať umelé (arktické) nechty alebo prelakované nechty ako kompost, pretože tieto umelé materiály sa nepokazia
Časť 2 z 3: Rezanie nechtov
Krok 1. Strihajte si nechty často, ale nepreháňajte to
Nechty dorastú asi 2,5 mm každý mesiac, čo znamená, že narastaniu plného nechtu môže trvať 3 až 6 rokov. Ak si nechty upravujete často - raz za týždeň alebo dva - nemusíte sa báť, že vám budú príliš dlhé alebo neudržiavané. Ak vás na okrajoch začnú bolieť nechty, môžete mať zarastený necht. Pokúste sa orezať tie bolestivé výrastky nechtov, kým sa nedostanú príliš hlboko. Ešte lepšie by však bolo, keby ste požiadali o odbornú lekársku pomoc.
Krok 2. Orežte nechty
Cieľom tohto kroku je odstrániť kutikulu: bielu, nepriehľadnú, zakrivenú časť, ktorá rastie na špičke nechtu. Zastrihnite necht takmer úplne rovno a mierne okolo hrotov nechtu, aby bol silný. Strihanie nechtov rovno zníži vaše šance na zarastené nechty na nohách.
Ak ste gitarista a ste zvyknutý používať klince, snažte sa, aby vám nechty na vytrhávaných rukách zostali dlhé. Na ruke strhávajúcej strunu nechajte na každom prste aspoň 1,5 až 2 mm klincov
Krok 3. Vytvorte malé kúsky
Nakrájajte nechty na veľa malých kúskov; nesnažte sa ostrihať všetky kutikuly v jednom kuse. Nechty na nohách majú prirodzene oválny tvar a jeden rovný strih má tendenciu oválny tvar sploštiť.
Krok 4. Zastrihnite si nechty na nohách
Používajte rovnakú stratégiu ako pri strihaní nechtov. Nechty na rukách sú zvyčajne hrubšie ako nechty na rukách, preto nepoužívajte príliš malé nožnice na nechty. Rez v priamke; strihanie koncov späť dovnútra zvyšuje pravdepodobnosť ochorenia a u diabetikov môže viesť k zdravotným problémom. Ak sa tomu môžete vyhnúť, nepoužívajte na nechty na nohách rovnaké nožnice, aké používate na nechty - predídete tak prenosu baktérií medzi nohami a rukami.
Krok 5. Dávajte pozor, aby ste príliš nekrájali
Pokračovať v zastrihávaní nechtov (z estetických dôvodov, bez kompromisov alebo aby ste sa vyhli problémom) môže byť lákavé aj potom, ako si upravíte kožičku. Ak však budete rezať príliš hlboko, odhalíte citlivú pokožku pod nechtom a zvýšite riziko infekcie. Hroty nechtov sa snažte držať v línii s končekmi prstov - alebo ich všetky zastrihnite, ale nechajte malú kutikulu.
Časť 3 z 3: Zapilujte si nechty
Krok 1. Zvážte pilovanie nechtov po ich zastrihnutí
Nemusíte si pilovať nechty, ale tento proces vám môže pomôcť tvarovať nechty presne tak, ako ich chcete. Strihanie nechtov môže zanechávať zubaté, ostré hrany - tieto hrany sa však dajú ľahko opracovať a dosiahnuť hladký povrch. Použite pilník na nechty, pemzu alebo akýkoľvek tvrdý, štruktúrovaný povrch.
Zúbkované nechty sa môžu zachytiť do oblečenia, ponožiek a pančúch. Ak sa vám táto časť v niečom zasekne, môže vám prasknúť alebo prasknúť necht
Krok 2. Počkajte, kým nechty vyschnú
Počkajte, kým vaše nechty nebudú suché a už nebudú mäkké. Po pilníctve mokrých nechtov budú vaše nechty za sucha zubaté a drsné. Tiež to môže spôsobiť popraskané a popraskané nechty.
Krok 3. Pilníkujte nechty
Pomocou pilníka na nechty vytvarujte nechty a uistite sa, že každý okraj nechtov je hladký. Vždy jemne pilujte jedným ťahom zo strany nechtu do stredu nechtu. Ak potrebujete odstrániť viac nechtov, použite najskôr hrubú stranu tvarovania. Potom použite jemnejšiu stranu tvarovania na vyhladenie nechtov.
Vaše nechty by mali byť mierne trojuholníkové alebo oválne, ale nie špicaté. Zabránite tak lámaniu nechtov. Nechty môžu byť krehké, ak v rohoch a po bokoch pilujete príliš hlboko
Krok 4. Skontrolujte výsledky svojej práce
Počas zastrihávania alebo pilovania pravidelne kontrolujte svoje nechty, aby ste sa presvedčili, že sú všetky rovnako dlhé a tvarované. Uistite sa, že nechty sú hladké - pretože zubaté alebo špicaté nechty môžu byť v každodennom živote bolestivé a problematické. Pokračujte v strihaní a pilovaní, kým nie sú všetky nechty rovnaké.
Tipy
- Každý večer zjemnite nechty výživným olejovým alebo krémovým kondicionérom. Pomôže to zablokovať vlhkosť v nechtoch a zabrániť ich lámaniu alebo praskaniu. Malý kúsok olivového oleja je skvelou a dostupnou alternatívou k výživovému oleju.
- Existujú nožnice na nechty vyrobené len na nechty na nohách. Zatiaľ čo bežné nožnice na nechty sú mierne zahnuté, nožnice na nechty na nohách sú rovné, aby sa znížilo riziko zarastania nechtov na nohách.
- Spodnú stranu nechtov vyčistite vatou s ostrým hrotom. Vatový tampón je jemnejší ako trenie kefkou na nechty - zníži sa tým riziko podráždenia citlivej pokožky pod nechtami.
- Hladké (leštenie) nechty, aby boli hladké a lesklé. Vmasírujte krém na kutikulu, aby bol zdravý a zvlhčený.
- Pri umývaní riadu noste gumené rukavice. Hlavnou príčinou mäkkých nechtov je vystavenie vode. Ak sú vaše nechty mokré a jemné, ošetrujte ich opatrne, kým nie sú úplne suché.
- Krém na ruky naneste vždy, keď si umyjete ruky. Olej v kréme uzamkne vlhkosť vo vašich nechtoch.
- Ideálna dĺžka, ktorá padne väčšine rúk, je mierne nad končekmi prstov.
- Ak máte veľmi lámavé nechty, skúste pod končeky nechtov naniesť základný lak a lak na nechty, aby ste získali väčšiu pevnosť.
- Aby sa vám bahno a špina nedostali do nechtov pri práci na záhrade alebo pri špinavých prácach, poškriabte si nechty mydlom. Spodok vašich nechtov sa vyplní mydlom, čo znamená, že sa doň nedostanú nečistoty.
- Uistite sa, že ste si pod nechtami vyčistili, inak sa tam môžu dostať baktérie.
Pozor
- Pred vykonaním týchto krokov najskôr vyčistite všetky zariadenia na ošetrovanie nechtov. Stačí namočiť na 10 minút do misky s teplou mydlovou vodou.
- Nehryzte si nechty; pretože spôsobí zarastené nechty a tiež bude vyzerať nechutne.
- Pri strihaní nechtov to nerobte príliš rýchlo. Skontrolujte, či nerežete kožu alebo príliš veľa nechtov.
- Nestrihajte si kožičku príliš, inak bude krvácať. Kutikula existuje, pretože má za cieľ zabrániť infekcii choroboplodnými zárodkami na nechtovom lôžku.
