Mŕtve nechty na nohách vám môžu spôsobiť bolestivé a nepríjemné nosenie sandálov alebo ukazovanie prstov na nohách. Nechty na nohách môžu odumrieť na rôzne veci, vrátane zranení (ako napríklad opakované zovretie prednej časti obuvi) a plesne nechtov na nohách. Aj keď vám necht na nohe odumrel a prestal rásť, stále ho môžete odstrániť a liečiť infekciu, ktorá ho spôsobila. Odstránením nechtu môžete zabrániť infekcii a tiež pomôcť zotaviť sa zo zranenia. Navyše, s náležitou starostlivosťou, vaše nechty na nohách sa vrátia do normálu do 6-12 mesiacov. Aby ste však skutočne potvrdili stav nechtov na nohách, mali by ste tento problém najskôr prekonzultovať so svojím lekárom, než sa ho pokúsite odstrániť.
Krok
Časť 1 z 3: Liečba opuchu
Krok 1. Sledujte opuch nechtov
Nechty na nohách často odumierajú, ak sa na spodnej strane objaví opuch (zvyčajne prekrvený). Tento opuch spôsobí odumretie pokožky pod nechtom a keď kožné tkanivo odumrie, klinec sa oddelí a zdvihne z prsta.
- Ak je príčina smrti vášho nechtu na nohách odlišná, napríklad plesňová infekcia, nemusí dôjsť k opuchu. Pokračujte v čítaní časti „Odstránenie nechtov na nohách“v tomto článku a postupujte podľa pokynov na odstránenie a následnú starostlivosť. V prípade kvasinkovej infekcie navštívte lekára, ktorý vám môže predpísať protiplesňový krém.
- Nesnažte sa vypúšťať tekutinu pod nechty, ak máte cukrovku, ochorenie periférnych artérií alebo máte oslabený imunitný systém, pretože to môže viesť k dlhodobým infekciám, ktoré sa ťažko liečia a ktorým chýba prietok krvi potrebný na zotavenie. V takom prípade by ste sa mali poradiť s lekárom.
Krok 2. Vyčistite prsty na nohách
Prsty na nohách a oblasť okolo nechtov by ste si mali očistiť mydlom a vodou. Tiež si umyte ruky mydlom a vodou. Predtým, ako sa pokúsite odstrániť tekutinu pod nechtom alebo ju odstrániť, skontrolujte, či sú vaše prsty na nohách a rukách úplne čisté. Ak sa v tejto oblasti nachádzajú baktérie, hrozí vám infekcia.
Možno budete musieť použiť jód na nechty na nohách a okolie. Je známe, že jód zabíja baktérie, ktoré spôsobujú infekciu
Krok 3. Sterilizujte a zohrejte hrot ihly alebo kancelárskej sponky
Sterilizujte trením alkoholu o špičku čistej, ostrej ihly alebo kancelárskej sponky. Zahrejte hrot vami zvoleného ostrého predmetu na vysokú teplotu, kým nebude vyzerať horúci.
- Aby sa zabránilo infekcii, je najlepšie vykonať tento sterilizačný proces pod dohľadom odborného lekára. Pokus o vykonanie lekárskeho zákroku doma (aj keď je to jednoduché) riskuje infekciu alebo nebezpečné chyby. Zvážte návštevu lekára alebo pohotovostnú kliniku, aby ste mohli vyhľadať lekársku pomoc namiesto toho, aby ste sa o to pokúšali sami.
- Ak máte strach z prilepenia ostrého predmetu do opuchnutej oblasti, namiesto špendlíkov je možné použiť matné, kovové sponky na papier. Ak ste to ešte nikdy neskúsili, používanie sponiek môže byť bezpečnejšie. Majte však poruke sterilné ihly, pretože ich môžete potrebovať.
- Stačí zahriať hrot ihly. Zvyšok ihly bude teplý, ale iba hrot by sa mal zahriať, kým nebude horúci. Dávajte pozor, aby ste si pri manipulácii s ihlou neublížili.
Krok 4. Špičkou ihly urobte do nechtu dieru
Horúci hrot ihly priložte na necht, tesne nad opuchnutú časť. Nehýbte sa a nechajte teplo na ihle roztaviť klinec, kým nevyrazí dieru.
- Ak je možné opuch dosiahnuť vložením ihly do špičky nechtu, dieru nebudete musieť znova robiť. Tekutinu z opuchnutej časti stačí odstrániť prilepením špičky horúcej ihly.
- Pretože v klinci nie je nervové tkanivo, horúca ihla použitá na prerazenie diery vám nespôsobí žiadnu bolesť. Je však najlepšie nestlačiť ihlu pri dierovaní nechtov, aby sa spodná vrstva pokožky nespálila.
- Možno budete musieť ihlu zahriať a opakovať vyššie uvedené kroky niekoľkokrát v rovnakom bode v závislosti od hrúbky nechtu.
Krok 5. Vložte ihlu do opuchu
Po perforácii nechtu špičkou ihly prepichnite opuchnutú oblasť. Nechajte tekutinu vnútri odtekať.
- Aby sa minimalizovala bolesť alebo nepohodlie, je najlepšie nechať ihlu pred vložením do oblasti opuchu mierne vychladnúť.
- Ak je to možné, pokúste sa prilepiť ihlu okolo vonkajšieho okraja opuchnutej oblasti. Pokúste sa udržať pokožku pod nechtami neporušenú. Nikdy sa nedotýkajte tejto vrstvy pokožky rukami, pretože to môže viesť k infekcii.
Krok 6. Ošetrite ranu
Ihneď po odstránení tekutiny z opuchnutej oblasti si prst na nohe namočte na asi 10 minút do teplej, mierne mydlovej vody. Potom prst namočte na 10 minút do mydlovej vody, 3 krát denne, kým sa opuch úplne nezahojí. Po namočení palca naneste antibiotickú masť alebo masť na opuchy a potom na prst naneste gázu a obväz. Táto liečba pomôže zabrániť infekcii.
V závislosti od veľkosti a závažnosti budete možno musieť tekutinu pod nechtom opakovane vypúšťať, až kým úplne nezmizne. Pokúste sa dostať zostávajúcu tekutinu z oblasti rovnakým otvorom v klinci
Časť 2 z 3: Odstránenie nechtov na nohách
Krok 1. Umyte oblasť okolo prstov
Predtým, ako sa pokúsite odstrániť časť alebo celý necht na nohách, najskôr si vyčistite prst na nohe teplou mydlovou vodou. Pred pokračovaním si vysušte nechty na nohách. Čistenie chodidiel, prstov na rukách a nohách čo najdôkladnejšie pred odstránením nechtov pomôže predchádzať infekcii. Okrem chodidiel si očistite aj ruky, aby ste znížili riziko vstupu baktérií.
Krok 2. Odstrihnite hornú časť nechtu čo najviac
Odstrihnite časť nechtu, ktorá je nad vrstvou odumretej kože. Baktérie a špina tam teda nebudú ľahko zachytené. Strihanie nechtov tiež pomôže urýchliť ich obnovu.
Aby sa minimalizovalo riziko infekcie, je najlepšie nožnice na nechty pred použitím sterilizovať. Aby ste si neroztrhli nechty, je najlepšie použiť ostrý zastrihávač nechtov namiesto tupého
Krok 3. Pred orezaním skontrolujte nechty
Ak klinec začal odumierať, mali by ste ho vedieť ľahko odstrániť. Bezbolestne vypáčiteľná časť nechtu je časť, ktorú je potrebné zastrihnúť.
Krok 4. Omotajte obväz okolo prsta
Po zastrihnutí vrchov nechtov si na prsty na nohách zabaľte lepiacou páskou. Novoobjavené nechty na nohách môžu byť stále krehké a citlivé. Umiestnenie obväzu na palec na nohe bude preto prospešné, aby sa minimalizovalo nepohodlie, ktoré zažívate. Na urýchlenie obnovy a zníženie rizika infekcie môže byť tiež potrebné na povrch pokožky aplikovať antibiotickú masť.
Krok 5. Pred odstránením všetkých nechtov na nohách počkajte
Aj keď je každý prípad iný, je najlepšie počkať niekoľko dní, kým si vyberiete celý necht na nohách (v najlepšom prípade počkajte 2 až 5 dní). Po niekoľkých dňoch nechty na nohách pomaly odumierajú, takže pri ich odstraňovaní nebude príliš bolieť.
Kým čakáte na to, kým spodná časť nechtu na nohách nezomrie a nebude odstránená, udržiavajte ho čo najčistejšie. To znamená umyť ich mydlom a vodou, natrieť antibiotickou masťou a naniesť voľnú gázu
Krok 6. Odstráňte všetky zostávajúce nechty na nohách
Akonáhle je celý klinec mŕtvy, odstráňte ho jedným pohybom potiahnutím zľava doprava. Pri prvom odstránení budete vedieť, či je klinec pripravený zliezť. Ak cítite bolesť, prestaňte.
Ak je klinec stále prichytený v rohu kutikuly, môže vytiecť trochu krvi. Bolesť by však nemala byť silná
Časť 3 z 3: Poskytovanie následnej starostlivosti
Krok 1. Udržujte necht čistý a naneste obväz
Po odstránení celého nechtu na nohách, aby bola odhalená koža pod ním, by ste si mali prst na nohe očistiť teplou vodou a jemným mydlom. Okrem toho by ste si mali tiež natrieť antibiotickú masť a na prst priložiť voľný obväz. Nezabudnite, že váš prst na nohe je zranený a budete mu musieť venovať jemnú starostlivosť, kým na ňom nevyrastie niekoľko nových vrstiev kože.
Krok 2. Doprajte pokožke čas, aby sa „nadýchla“
Aj keď je dôležité udržiavať prsty na nohách čisté a chránené, je tiež vhodné vystaviť pokožku nechtov vzduchu a dať jej čas na zotavenie. Sledovanie televízie s podoprenou nohou je skvelý čas na odstránenie obväzu a vystavenie nechtov na nohách vzduchu. Na prechádzke v parku alebo po meste (najmä s bosými nohami) je však najlepšie neodstraňovať obväz na palci.
Pri každom čistení rany vymeňte obväz. Tiež by ste mali zmeniť obväz, kedykoľvek je mokrý alebo špinavý
Krok 3. Ošetrite odhalenú pokožku
Aby sa zabránilo infekcii, naneste na prst na nohe aspoň raz denne antibiotickú masť alebo krém. Pokračujte v tomto ošetrení, kým na ňom nevyrastie nová vrstva pokožky. Voľnopredajné krémy sú vo väčšine situácií tiež nápomocné, ale pri infekcii môžete potrebovať krém na predpis.
Krok 4. Odpočívajte nohami
Pokúste sa dať nohe čas na odpočinok prvých pár dní po odstránení nechtu, najmä preto, že do tej doby to bude veľmi bolestivé. Akonáhle opuch a bolesť ustúpia, môžete sa postupne vrátiť k svojej bežnej rutine, vrátane cvičenia. Len sa nenúťte vykonávať činnosti, ktoré spôsobujú bolesť.
- Pokiaľ je to možné, zdvihnite nohy v sede alebo v ľahu. Podporte nohy tak, aby boli vyššie ako srdce. To môže pomôcť minimalizovať akýkoľvek opuch a bolesť, ktoré môžete cítiť.
- Keď klinec rastie, vyhnite sa noseniu tesných alebo úzkych topánok, ktoré by mohli spôsobiť zranenie nechtu. Pokiaľ je to možné, noste uzavretú obuv na ochranu nechtového lôžka počas obnovy, najmä ak vykonávate vonkajšie fyzické aktivity.
Krok 5. Vedieť, kedy navštíviť lekára
Príznaky ako silná bolesť môžu byť znakom infekcie. Bežné príznaky infekcie zahŕňajú opuch, pocit pálenia okolo prsta, výtok hnisu, červené pruhy vychádzajúce z rany alebo horúčku. Nečakajte, kým infekcia začne byť vážna, ak vám niečo vadí, ihneď zavolajte lekára.
Pozor
- Nepokúšajte sa odstrániť necht na nohách, ktorý ešte nie je mŕtvy. Ak je potrebné odstrániť nechty z iných dôvodov, poraďte sa s lekárom o chirurgických aj nechirurgických zákrokoch.
- Nepokúšajte sa vypustiť tekutinu z opuchu alebo odstrániť prst na nohe, ak máte cukrovku, ochorenie periférnych artérií alebo iné ochorenie, ktoré má vplyv na imunitný systém.
