Kýla nastáva, keď vnútorný orgán vyčnieva cez otvor v svale alebo v spojivovom tkanive, ktoré ho drží na svojom mieste. Kýla môže napríklad nastať, pretože črevá vyčnievajú z brušnej steny. Pacienti s herniou majú spravidla brušnú kýlu, ale hernia sa môže vyskytnúť v oblasti slabín, pupka a slabín. Chirurgia je jediný spôsob, ako liečiť herniu. Po operácii hernie je možné, že pacient má počas operácie zápchu kvôli celkovej anestézii. Pacienti majú zápchu, ak sa vyprázdňujú iba 3 krát týždenne. Táto sťažnosť je zvyčajne vedľajším účinkom niekoľkých typov liekov, ako sú antacidá (lieky na tráviaci trakt), antidepresíva, antiepileptiká, doplnky vápnika a železa, antipsychotiká, lieky proti bolesti obsahujúce ópium (morfín a kodeín) a diuretiká.
Krok
Metóda 1 zo 4: Zmena životného štýlu a stravy
Krok 1. Zvyknite si piť najmenej 2 litre vody každý deň
Zápcha je zvyčajne spôsobená nedostatkom tekutiny v stolici, takže je ťažké a ťažké prejsť konečníkom. Stáva sa to preto, že peristaltický pohyb (svalová kontrakcia) tráviaceho traktu sa zastaví ako anestetický účinok, keď pacient podstúpi operáciu hernie.
Zvýšte príjem tekutín, aby bola stolica mäkká a nemuseli ste sa pri vyprázdňovaní namáhať
Krok 2. Jedzte potraviny s vysokým obsahom vlákniny
Obsah vlákniny v potravinách je užitočný pri prevencii zápchy, pretože funguje tak, že absorbuje tekutiny z hrubého čreva, takže stolica je mäkká a ľahšie sa jej prechádza.
- Splňte potrebu najmenej 20 gramov vlákniny denne. Za týmto účelom jedzte vlákninu, ako sú maliny, jablká, hrušky, banány, figy, jahody, hrozienka, popcorn, hnedá ryža, jačmeň, ovsené vločky, celozrnný chlieb, šošovica, mandle, pistácie, hrach, brokolica, reďkovka, mini kapusta, paradajky, mrkvu a zemiaky.
- Okrem toho môžete užívať Metamucil, čo je preháňadlo a doplnok vlákniny. Metamucil sa môže užívať po jedle alebo pred jedlom. Po užití Metamucilu vypite pohár vody, aby sa dosiahla maximálna absorpcia lieku.
- Ak chcete užívať Metamucil, dávka pre mužov vo veku 19 rokov a viac je 38 gramov/deň; ženy vo veku 19 rokov a viac ako 25 gramov/deň. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali pred užitím Metamucilu poradiť s lekárom. Obvykle je dávka pre tehotné ženy 28 gramov/deň; dojčiace ženy 29 gramov/deň.
- Na odporúčanie lekára môžu deti užívať Metamucil. Dávkovanie pre deti 1-3 roky 19 gramov/deň; deti 4-8 rokov 25 gramov/deň; chlapci 9-13 rokov 31 gramov/deň; dievčatá 9-13 rokov 26 gramov/deň; chlapci 14-18 rokov 38 gramov/deň, dievčatá 14-18 rokov 26 gramov/deň.
Krok 3. Nevykonávajte činnosti s vysokou intenzitou a nezdvíhajte ťažké predmety
Po chirurgickom zákroku, najmä počas prvých týždňov, nerobte činnosti s vysokou intenzitou ani nezdvíhajte ťažké predmety, pretože sa môže otvoriť operačná rana.
Krok 4. Nájdite si čas na ľahké cvičenie
Jedným zo spôsobov ľahkého cvičenia je chôdza. Tento krok slúži na vyhladenie toku potravinových štiav do hrubého čreva, aby sa znížilo vstrebávanie tekutiny zo stolice. Cvičenie tiež stimuluje prirodzené sťahy svalov tráviaceho traktu. Stolica sa ľahšie prejde, ak je sval poriadne stiahnutý.
- Cvičenie 1 hodinu po jedle je prospešné pre prietok krvi do žalúdka a čriev, aby proces trávenia jedla prebiehal dobre. Nájdite si čas na pomalú chôdzu 15-30 minút každý deň, aby sa operačná rana neotvorila.
- Počas prvých 4 týždňov po operácii necvičte s vysokou intenzitou, ako je beh, beh alebo iné činnosti, ktoré zahŕňajú fyzický kontakt, pretože tieto činnosti môžu spôsobiť problémy s operačnou ranou.
- Pacienti, ktorí musia ležať v posteli, môžu pomaly kývať nohami vľavo a vpravo alebo otáčať zápästím a chodidlami 30-45 minút denne, aby stimulovali peristaltiku (svalové kontrakcie) tráviaceho traktu. Peristaltické pohyby môžu pomôcť zmierniť zápchu.
Krok 5. Nefajčite
Pri operácii hernie anestetikum zastaví peristaltický pohyb čriev. Po operácii črevá nefungujú správne, ak fajčíte. Nikotín v cigaretách je vaskulárnym konstriktorom, pretože spôsobuje zúženie ciev, čím sa zníži prietok krvi do čreva.
Znížený prietok krvi inhibuje proces trávenia potravy, pretože je znížený rytmický pohyb (peristaltika) čreva. Trávená potrava sa tak v čreve udrží dlhšie. V tomto čase hrubé črevo naďalej absorbuje tekutiny z natrávenej potravy, čo má za následok zápchu v dôsledku tuhej alebo tvrdej stolice
Krok 6. Opýtajte sa svojho lekára na užívanie Colace
Tento liek je veľmi účinný pri zmäkčení stolice. Niektoré lieky na zmäkčenie stolice môžu spôsobiť črevné krvácanie, závislosť a zmeniť prirodzenú rovnováhu čriev, ak sa používajú príliš dlho. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, ktoré preháňadlá sú najúčinnejšie pri liečbe zápchy.
- Colace spôsobuje, že stolica absorbuje viac tekutín, vďaka čomu sú mäkšie a ľahšie sa im prechádza.
- Ak užívate Colace, bezpečná dávka je 50-500 gramov 1krát denne.
Krok 7. Opýtajte sa svojho lekára na iné značky preháňadiel, ako sú Senna (Senokot, Ex-Lax) a Bisacodyl (Correctol, Doxidan, Dulcolax)
Ak užívate Sennu, bezpečná dávka pre dospelých (19 rokov a starších): 2 tablety (17,2 mg) 1krát denne, užité pred spaním večer pred jedlom alebo po jedle. Neužívajte viac ako 2 tablety denne a neprekračujte 1 týždeň, pokiaľ vám to neodporučí lekár.
- Dávka Senna je bezpečná pre pacientov vo veku 2-6 rokov: tableta (4,3 mg) užitá pred spaním až 1 tableta denne; pacienti vo veku 6-12 rokov: 1 tableta (8,6 mg) užitá pred spaním maximálne 1 tableta denne; pacienti vo veku 13-18 rokov: 2 tablety (17,2 mg) užité pred spaním, maximálne 4 tablety denne.
- Tehotné a dojčiace ženy by sa mali pred užívaním Senny poradiť s lekárom.
- Bezpečná dávka Bisacodylu pre dospelých (18 rokov a viac): 1-3 tablety (5-15 mg) 1krát denne pred jedlom alebo po jedle. Neužívajte viac ako 15 mg denne.
- Deti mladšie ako 18 rokov a tehotné alebo dojčiace ženy by nemali užívať Bisacodyl, pokiaľ to neodporučí lekár.
Krok 8. Ak užívate ďalšie lieky, povedzte to svojmu lekárovi
Laxatíva môžu ovplyvniť schopnosť tela absorbovať iné lieky, ako sú antacidá, minerálne oleje, ricínový olej, antibiotiká, riedidlá krvi, lieky na srdce a kosti. Preto by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste zistili najvhodnejšie preháňadlo.
Metóda 2 zo 4: Vyhľadanie lekárskej pomoci
Krok 1. Skontrolujte prítomnosť krvi v stolici
Ak sa pri vyprázdňovaní namáhate, herniová rana môže krvácať alebo sa otvoriť, takže v stolici je krv.
Krok 2. Dávajte pozor na prítomnosť alebo neprítomnosť bolesti, ako napríklad poškriabanie alebo seknutie nožom v konečníku počas defekácie
Napínanie dostatočne dlhé môže spôsobiť, že análne žily opuchnú. Veľká tvrdá stolica môže roztrhnúť tkanivo okolo konečníka.
Krok 3. Poraďte sa so svojím lekárom, ak máte horúčku, opuch a/alebo krvácanie v operovanej časti tela, nadmerné potenie alebo silnú bolesť
Tieto príznaky môžu naznačovať infekciu.
Krok 4. Ak máte silnú bolesť žalúdka, navštívte lekára
Stolica uviaznutá v črevách v dôsledku zápchy môže upchať otvory v črevách. Tento stav spôsobuje, že stolica sa hromadí v novooperovanej časti čreva a blokuje prietok krvi, takže tkanivo odumiera. Ak to zažijete, receptory bolesti v okolí postihnutého tkaniva budú stimulované, takže dôjde k neznesiteľnej bolesti, ako keby vás porezal nôž.
Metóda 3 zo 4: Poznanie typu hernie
Krok 1. Poznáte najbežnejší typ hernie, ktorou je inguinálna hernia (súvisí s slabín)
Muži sú viac ohrození rozvojom inguinálnej hernie, ak sa inguinálny kanál zle uzavrie, čo má za následok kýlu v slabom svalovom tkanive. Za normálnych podmienok semenníky vstúpia do inguinálneho kanála krátko po narodení dieťaťa a kanál je takmer úplne uzavretý. Inguinálna hernia nastáva, keď črevá vyčnievajú cez inguinálny kanál.
Inguinálny kanál je v slabinách. U mužov sa inguinálna hernia vyskytuje v oblastiach tela, ktoré obsahujú spermie (na držanie semenníkov), počínajúc od brucha po miešok (miešok). U žien je inguinálny kanál tvorený väzivami, ktoré držia maternicu na mieste
Krok 2. Vedieť, čo znamená hiátová hernia
Osoba má hiátovú herniu, ak mu časť žalúdka vyčnieva z hrudníka cez membránu. Hiátová hernia spúšťa reflux žalúdočnej kyseliny, takže hrudník má pocit, že horí, pretože žalúdočné šťavy prúdia do pažeráka.
- Hiátová hernia vo všeobecnosti postihuje ľudí vo veku 50 rokov a starších.
- Deti s vrodenými chybami sú viac ohrozené vznikom hiátovej hernie.
Krok 3. Vezmite dieťa na kliniku lekára pre pupočnú kýlu
Deti do 6 mesiacov majú pupočnú kýlu, ak im črevá vyčnievajú cez brušnú stenu v blízkosti pupka. Existuje možnosť, že dieťa má pupočnú kýlu, ak sa mu pri plači objaví vydutie alebo opuch v blízkosti pupka.
- Umbilická kýla zvyčajne zmizne sama, keď má dieťa 1 rok.
- Ak kýla pretrváva aj po 1 roku dieťaťa, môže potrebovať chirurgický zákrok na liečbu hernie.
Krok 4. Dávajte si pozor na incíznu herniu, ak ste nedávno podstúpili operáciu s rezom v brušnej stene
Inciziálna hernia sa vyskytuje vtedy, keď rez vyčnieva cez operačnú ranu alebo slabé svalové tkanivo v dôsledku prerezania brušnej steny počas operácie.
Metóda 4 zo 4: Pochopenie metódy chirurgie na odstránenie hernie (Herniorafi)
Krok 1. Ak je to možné, rozhodnite sa pre laparoskopickú operáciu
Táto operácia spôsobí malé rezy v tkanive okolo hernie a doba hojenia je kratšia, ale kýla sa môže objaviť znova.
Táto metóda sa vykonáva pomocou malej kamery a miniatúrnych chirurgických nástrojov, ktoré sa vkladajú do tela pacienta malými rezmi. Na liečbu hernie lekár prišije otvor v brušnej stene a pevne ho drží lekárskou gázou
Krok 2. Pripravte sa na operáciu so širokým rezom, ak je črevo vykĺbené
Táto operácia sa vykonáva, ak časť čreva zostúpi do mieška. Existuje možnosť, že lekár prerezá určitú oblasť v miešku alebo v slabinách, aby zmenil polohu čreva, ktoré spúšťa herniu. Potom rez zašije, aby ho tesne uzavrel.
Obdobie zotavenia po tomto chirurgickom zákroku je dlhšie. K normálnym aktivitám sa pacient môže vrátiť 6 týždňov po operácii
Krok 3. Vedzte, že pacient bude pred operáciou v lokálnej alebo celkovej anestézii
Po operácii hernie spravidla pacienti nemusia zostať v nemocnici. Chirurg premiestni tkanivo, ktoré spustilo herniu. Ak dôjde k uškrteniu, lekár odreže orgán, v ktorom chýba kyslík. Poškodená svalová stena bude pokrytá lekárskou gázou alebo syntetickým tkanivom, aby sa mohla uzdraviť.
