Vyzerať horúco je najlepší spôsob, ako upútať pozornosť a zvýšiť si sebavedomie! Na zobrazenie atraktívneho vzhľadu sa používa mnoho spôsobov. Atraktívny vzhľad sa však ukazuje nielen na fyzickom vzhľade, ale aj na tom, ako sa postavíte a budete konať! Pozrite sa na prvý krok, ako začať.
Krok
Časť 1 z 3: Vyzerajte nádherne s make-upom a účesom
Krok 1. Starajte sa o svoju pokožku
Vaša koža je prvým predmetom, ktorý si ostatní všimnú. Preto sa musíte o svoju pokožku dobre starať. Väčšina ľudí (vrátane celebrít!) Zažila akné na tvári alebo iné nedokonalosti. Skúste sa starať o celkové zdravie svojej pokožky namiesto toho, aby ste sa stresovali jediným pupienkom, ktorý sa na koži objaví.
- Mierne umývanie tváre každý deň vám pomôže zbaviť sa nežiaduceho oleja a nečistôt bez toho, aby ste z tváre odstránili éterické oleje. Ráno po prebudení si umyte tvár a urobte to znova, než pôjdete spať.
- Nájdite a poznajte svoj typ pokožky, aby ste získali to správne umývanie tváre a hydratačný krém. Ľudia so suchou pokožkou majú tendenciu mať pokožku, ktorá sa ľahko odlupuje. Mastná pokožka vyzerá žiarivo len niekoľko hodín po zmytí. Citlivá pokožka často svrbí a dochádza k alergii ako reakcia na chemikálie.
- Udržujte svoju tvár, ruky a telo zvlhčené, najmä keď je suché počasie (napríklad zima alebo leto). Udržiavanie hydratovanej pokožky vám pomôže vyzerať žiarivo a zdravo!
- Nemali by ste sa dotýkať tváre, pretože olej na vašich prstoch môže dráždiť pokožku a spôsobiť praskliny.
Krok 2. Doplňte svoj vzhľad make-upom
Make-up nie je povinný pre každého, ale môže vám pomôcť cítiť sa sebavedomejšie a atraktívnejšie. Make-up môžete použiť na zvýraznenie rôznych aspektov vašej tváre.
- Toto sú použitia make-upu, ktoré vám skutočne pomôžu. Ak máte na tvári pupienok, môžete ho zakryť a nalíčiť, aby ste zvýraznili oči (ak sú vaše oči jednou z najatraktívnejších častí tela).
- Ak máte krásne oči (a máte!), Môžete im pridať farbu pomocou očných tieňov. Nevyberajte si očné tiene, ktoré majú rovnakú farbu ako farba vašich očí, pretože budú pôsobiť jednofarebne. Ak máte napríklad modré oči, vyskúšajte fialové očné tiene (na deň levanduľa a na večer hlboká slivka). Ak idete von tancovať, zvoľte metalickú farbu, ako je tyrkysová alebo strieborná.
- Použitie odtieňa pery alebo rúžu môže byť skvelým spôsobom, ako dosiahnuť dramatický a dynamický vzhľad. Červený rúž je najlepším priateľom ženy. Skombinujte to s dymovou farbou očí a klasickými čiernymi šatami a vyzeráte tak krásne, že pôjdete!
Krok 3. Používajte make-up, ktorý vyzerá prirodzene alebo prirodzene
Používajte make-up, ktorý ukazuje vašu prirodzenú tvár a zvýraznite zmyselné partie. Vďaka tomu budete vyzerať ešte príťažlivejšie (najmä svoje oči) bez toho, aby ste to museli preháňať.
- Dodajte svojim očiam jasný okraj pomocou hladkej očnej linky v prírodnej farbe (ako hnedej). Potom použite svetlohnedé očné tiene.
- Použitie riasenky môže spôsobiť, že vaše riasy budú atraktívnejšie a dlhšie. Uistite sa, že používate riasenku, ktorú chcete, pretože niektoré riasenky môžu pôsobiť nemotorne, nie tak, ako by ste chceli.
- Vytvarujte si tvár pomocou bronzera, aby ste zvýraznili lícne kosti. Lícenka vám môže pomôcť rozšíriť alebo predĺžiť tvár v závislosti od toho, čo chcete (naneste v horizontálnej línii na rozšírenie alebo na spánky a predĺžte čeľusť).
Krok 4. Skúste použiť oči s dymovým pohľadom
Oči s dymovým vzhľadom sú vždy vhodné a dajú sa použiť za akýchkoľvek podmienok. Dymový vzhľad priťahuje pozornosť ostatných k vašim očiam, dodáva aj farbu. Na viečka naneste očné tiene so základnou farbou, aby ste nepoužívali tmavší odtieň.
- Na celé viečko naneste nahé očné tiene. Použite očné tiene, ktoré sa lesknú od spodného viečka po obočie. Nakreslite čiaru v hornej a dolnej časti oka pomocou tmavej očnej linky (hnedej alebo čiernej). Vytvorené čiary môžete vyhladiť pomocou Q-tipu.
- Tmavší odtieň očných tieňov naneste na celé viečko a vrásku. Zmiešajte farby hore a dole.
- Použite farbu, ktorá vynikne pod obočím a slznými žľazami. Vnútornú líniu rias lemujte očnou linkou, aby ste umocnili efekt. Riasy navrstvite dvoma až tromi riasami a natočte ich smerom hore.
Krok 5. Vlasy si poriadne vyčistite
Každý účes je v poriadku, ale zdravé vlasy sú vždy atraktívne vlasy. Opláchnite si vlasy tak často, ako potrebujete na ich čistenie. Pri všetkých typoch vlasov by ste však mali dbať na to, aby ste si opláchli iba pokožku hlavy. Oplachovanie končekov vašich vlasov môže spôsobiť, že budú trčať!
- Vlasy je možné opláchnuť jedenkrát denne až raz za tri dni, v závislosti od toho, čo vám vyhovuje. Teraz existuje veľa špekulácií o tom, že každodenné opláchnutie vlasov môže spôsobiť, že vlasy rýchlejšie vyschnú a začnú produkovať viac oleja. Môžete skúsiť opláchnuť vlasy nie každý deň, alebo dokonca vymeniť šampón.
- Ak sú vaše vlasy mastné, možno by ste si ich mali každý deň opláchnuť. Možno budete chcieť dokonca zmeniť šampón, pretože šampón môže spôsobiť mastné vlasy.
- Kučeravé, hrubé (a spravidla aj hrubšie!) Vlasy nemusia byť tak často oplachované. Dvakrát týždenne, maximálne trikrát, inak budú vlasy suchšie a kučeravejšie.
Krok 6. Nechajte sa správne ostrihať
Vlasy sú časť tela, vďaka ktorej môžete vyniknúť a cítiť sa sebavedomo alebo naopak. Akonáhle nájdete tvar svojej tváre, bude jednoduchšie nájsť vhodný strih. Existuje 6 tvarov tváre: oválny, okrúhly, štvorcový, obdĺžnikový, tvar srdca a diamant.
- Pri oválnej tvári je vaša tvár jeden a pol násobkom šírky tváre. Vaše čelo je zvyčajne väčšie ako brada. Máte veľké šťastie, pretože väčšina strihov bude na vašej oválnej tvári vyzerať dobre.
- Okrúhla tvár má výrazné líce a vaša tvár má rovnakú dĺžku a šírku. Vyhnite sa ofine a snažte sa urobiť vrchné vlasy nadýchanejšie (na okrúhle tváre sú skvelé copíky a drdoly). Vďaka tomu bude vaša tvár pôsobiť oválne.
- Štvorcová tvár má výraznú čeľusť a bradu. Čeľusť a čelo majú rovnakú šírku. Ofina a krátke vlasy majú tendenciu pôsobiť na vašej tvári hranatejšie, týmto strihom sa preto vyhnite. Účesy, ktoré sú vhodné pre hranatú tvár, sú vrstvy a dlhé vlasy.
- Obdĺžniková tvár je o niečo dlhšia ako oválna tvár (tento tvar tváre je často zamieňaný), ale nie je široká. Ľudia s obdĺžnikovými tvárami majú zvyčajne špicatú bradu. Ofina a vrstvy po bradu sú perfektné pre túto tvár, ktoré pomôžu vašej tvári vyzerať menej dlho.
- Tvár v tvare srdca, široké čelo a lícne kosti. Tvar srdca znamená, že máte špicatú čeľusť a bradu. Vhodným strihom sú dlhé vlasy s nadýchanejším objemom vlasov okolo brady.
- alebo tvár v tvare diamantu, čeľustné kosti a úzke čelo. Lícne kosti sú najširšou časťou vašej tváre. Nechajte vlasy rásť okolo línie vlasov a čeľustí. Textúrované ofiny a konce môžu pokrývať úzku líniu vlasov a bradu.
Krok 7. Nájdite správny strih
Niekedy môže byť zmyselnosť dosiahnutá nájdením správneho účesu. Vyskúšajte účesy, vďaka ktorým budete vyzerať úžasne a páčia sa vám. Po 1 týždni zmeňte účes, aby ste nepôsobili nudne. Niekedy vyskúšanie nových vecí urobí to zaujímavejším.
- Pri vlnitých vlasoch vyskúšajte: upravte si vlasy mierne strapatým spôsobom tak, že jemné vlasy necháte rozpustené; alebo si stiahnite vlasy v hornej časti hlavy a zopnite ich tak, aby sa konce zvlnili; alebo vyskúšajte rovný štýl v spodnej časti, s drdolom na boku.
- Pri rovných vlasoch vyskúšajte: bočné delenie so zvyškom vlasov dole; alebo chvost s nadýchanou prednou časťou s malým lakom na vlasy; alebo francúzsky vrkoč na jednej strane a potom ho zviažte, pričom pustíte vlasy.
- Na kučeravé alebo kučeravé vlasy vyskúšajte: vlasy nechajte krátke alebo ich nechajte splývať s prednou časťou vlasov objemnejšou; alebo zozbierajte malú časť vlasov na línii vlasov a stiahnite ich dozadu a nechajte vlasy po stranách a vzadu; alebo zozbierajte malú časť vlasov a zopnite ich.
Časť 2 z 3: Vzrušene vyzerajúci oblečený
Krok 1. Noste oblečenie, ktoré vám vyhovuje
Príliš veľké alebo príliš malé oblečenie môže pôsobiť neupravene. Budete sa cítiť nepríjemne, vďaka čomu sa budete cítiť neisto a neatraktívne. Nosenie oblečenia, ktoré sedí na vašom tele, tiež ukazuje váš typ postavy.
- Vykonajte merania. Zmerajte si obvod hrudníka, pričom pevne uchopte zvinovací meter alebo pásku, ale nie príliš tesne. Zmerajte si pás mierne uvoľnený, aby ste vytvorili priestor pre záhyby tela. Zmerajte si boky vrátane chrbta. Pri pohľade na tabuľku veľkostí majte na pamäti túto veľkosť.
- Vykonajte meranie podprsenky. Väčšina žien používa nesprávnu veľkosť podprsenky, či už je príliš malá alebo príliš veľká. Najlepším spôsobom, ako sa ubezpečiť, že používate správnu veľkosť, je skúsiť to s niekým skúsenejším (zvyčajne v spoločnosti zaoberajúcej sa výrobou spodnej bielizne, napríklad Victoria 'Secret).
Krok 2. Používajte spoločne podľa potreby
Jeden zo spôsobov, ako vyzerať horúco, je nosiť oblečenie, v ktorom vyniknete a vynikne váš vzhľad. Ak nosíte oblečenie, ktoré na tele nevyzerá dobre, bude to mať problém s vašim vzhľadom. Hľadanie a nachádzanie oblečenia, ktoré pristane, vyžaduje trochu trpezlivosti a experimentovania.
- Použite svoju „uniformu“. To znamená, že niektoré (asi dva alebo tri páry) oblečenia, ktoré radi nosíte a vyzeráte dobre. Použite svoj štýl obliekania ako charakteristický znak, aby ste mali spôsob obliekania, ktorý ľudí upozorní. Napríklad: ak máte tendenciu nosiť šaty, zvoľte si šaty, ktoré sa stanú vašou „uniformou“, napríklad štýl šiat retro 50. rokov. Aby bol váš vzhľad menej nudný, môžete nosiť opasky a šaty rôznych farieb. V závislosti od počasia možno budete môcť nosiť legíny a čižmy, alebo bez topánok a bytov.
- Nosenie oblečenia v neutrálnych základných farbách vám môže pomôcť upraviť váš vzhľad tak, aby váš vzhľad nepôsobil príliš honosne. To znamená niektoré košele a nohavice a sukne v neutrálnych farbách (napríklad čierna, tmavomodrá, biela a sivá). Tieto outfity môžete kombinovať s košeľami alebo nohavicami alebo honosnými doplnkami. Môžete napríklad kombinovať červenú košeľu so vzorom s čiernymi úzkymi džínsami, sivou bundou a sivými čižmami. Môžete tiež pridať nejaké veľké, honosné náušnice (žlté alebo oranžové) alebo šatku.
- Verí sa, že červená je farbou, ktorá priťahuje veľkú pozornosť. Ženy, ktoré nosia červenú, majú tendenciu vyzerať atraktívnejšie ako ľudia, ktorí ju nemajú (alebo ktokoľvek iný, kto v danej chvíli červenú nenosí). Vďaka honosným červeným šatám alebo dokonca len červenej šatke budete pôsobiť sviežo.
Krok 3. Používajte roztomilé doplnky
Či už ide o roztomilé doplnky, krikľavé farby, široké opasky alebo honosné náušnice, doplnky predstavujú spôsob, ako sa predviesť bez toho, aby ste to museli prekročiť. Existuje mnoho spôsobov, ako nájsť svoj štýl obliekania, aby si ľudia všimli váš štýl!
- Kabelky sú súčasťou dobre vyzerajúceho a užitočného štýlu. Ak máte tendenciu nosiť určité farby (ako zelené a hnedé), vezmite si kabelku, ktorá tieto farby dopĺňa (napríklad trblietavé zlato).
- Šperky sú najlepším spôsobom, ako upútať pozornosť. Nájdite, čo máte radi, a ukážte to! Dlhé visiace náušnice sú vhodné pre ľudí s krátkymi vlasmi alebo vlasmi, ktoré sú zvyčajne stiahnuté dozadu. Vďaka perlám s džínsami a tričku s krátkym rukávom budete pôsobiť klasicky. Môžete tiež nosiť šperky, aby bol váš vzhľad farebnejší (napríklad ak máte zlaté šaty so zelenými bokmi, môžete nosiť zelené náušnice, ktoré zodpovedajú vašim šatám).
- Šatky, opasky a ponožky (legíny, ponožky, pančucháče a tak ďalej) sú funkčné položky, vďaka ktorým budete vyzerať ešte krajšie! Môžete nosiť farebnú šatku a opasok a skombinovať ich s nohavicami alebo košeľou s krátkym rukávom z mäkkej látky. Môžete nosiť tmavošedé šaty kombinované s legínami nápadnej farby a vzoru.
Krok 4. Noste správnu obuv
Rozhodne chcete topánky, ktoré v skrini na topánky dobre fungujú, ale sú aj pohodlné. Ak nemôžete chodiť na vysokých podpätkoch, prepnite sa na vysoké podpätky do bytov. Keď sa budete cítiť nepríjemne, budú to cítiť aj ostatní ľudia a budú si trochu myslieť, že nevyzeráte vzrušujúco.
- Ploché topánky sú všestranným druhom obuvi. Použitie plochých topánok môžete kombinovať s každodennými štýlmi šiat alebo na určité udalosti. Na základe farby obuvi môžu topánky zreteľne vyniknúť (ako červená) alebo vyzerať pohodlne (ako sivá a hnedá).
- Topánky pôsobia elegantne, najmä ak majú topánky na nízkom podpätku. Čierne čižmy majú mnohostranné využitie a ak poskytujú pohodlie, môžete ich nosiť kdekoľvek. K členkovým čižmám sa hodia úzke rifle, sukne, dokonca aj šortky a pančuchové nohavice!
- Vysoké podpätky sú jedným z doplnkových vzhľadov, na ktoré si musíte zvyknúť, než ich zmiešate s oblečením, ktoré nosíte. Nosenie pestrofarebných vysokých podpätkov vám umožní cítiť sa a vyzerať horúco! Dajú iný vzhľad každému oblečeniu (dokonca aj džínsom a tričku s krátkym rukávom), ale ak neviete dobre chodiť, nie ste pohodlná.
Krok 5. Vyčarujte svoj jedinečný štýl obliekania
Ak sa budete riadiť iba najnovšími trendmi, ostatní si vás nevšimnú. Ľudia, ktorí kombinujú súčasné trendy so svojim vlastným štýlom, sa nazývajú „hot“. Je to preto, že daný človek vie, čo je vhodné a vhodné na nosenie.
- Najlepším spôsobom, ako vytvoriť jedinečný štýl bez prieniku na nové územie, je nájsť si doplnkový vzhľad. Tieto predmety, ako sú šperky, šatky, topánky, dokonca aj určité farby, vďaka ktorým vyzeráte jedinečne. Napríklad: môžete nosiť obyčajné čierne šaty a sukňu, ale môžete nosiť aj funky, honosné legíny (ako napríklad Monetov obraz alebo legíny s dierou).
- Nájdite oblečenie na neobvyklých miestach. Dámsky odev má zvyčajne rovnaký štýl, ale v oblasti pánskych odevov nájdete úžasné tričká s krátkym rukávom (s dutinami a obrázkami dinosaurov a postáv z komiksov). Nájdenie roztomilých predmetov (ako sú ručne vyrábané šperky) vám môže pomôcť vyniknúť.
Časť 3 z 3: Vzrušujúci vzhľad s možnosťami životného štýlu
Krok 1. Usilujte sa o zdravý život
Zdravie je veľmi dôležité pre váš fyzický, duševný a vzhľadový stav. Dostatok spánku a cvičenia môžu mať vplyv na váš fyzický vzhľad (najmä na pokožku).
- Cvičenie je veľmi dôležitou súčasťou dobrého vzhľadu! Nie je to len o chudnutí, ale aj o tom, ako udržať svoje telo zdravé. Cvičením sa uvoľňujú chemikálie, ktoré zlepšujú vašu náladu a udržujú vaše telo zdravé. Odporúčaná doba cvičenia je 30 minút každý deň. Takže zapnite hudbu a tancujte, alebo si choďte zabehať.
- Doprajte si dostatok spánku. Nedostatok spánku nielen, že vás spomaľuje, ale tiež sa cítite horšie a zvyšuje sa pravdepodobnosť problémov. Pokúste sa spať 8 hodín za noc (ak ste teenager, doprajte si 9 hodín spánku za noc). Čím skôr pôjdete spať pred polnocou, tým bude vaše telo zdravšie. Vypnite všetky elektronické zariadenia (telefóny, počítače, iPody) najmenej 30 minút pred spaním.
- Pite dostatok vody Väčšina ľudí je dnes dehydratovaná, pretože nedostávajú dostatok vody. Dostatok vody vám môže pomôcť ovládať hmotnosť, dodať vašej pokožke jasnejší vzhľad a cítiť sa šťastnejšie. Pokúste sa vypiť najmenej 8 pohárov denne. Ak neradi pijete vodu, pite bielu alebo pomarančovú sódu alebo si dajte do fľaše vody koliesko citrónu. Vyhnite sa pitiu príliš veľa kofeínu alebo sladkých nápojov, pretože vás dehydrujú.
Krok 2. Jedzte správne jedlá
To, čo vstupuje do vášho tela, má obrovský vplyv na zdravie vašej pokožky a vlasov, dokonca aj na vaše duševné zdravie. Mali by ste sa uistiť, že budete jesť potraviny, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše fyzické a duševné zdravie, a nie potraviny, z ktorých sa budete cítiť horšie.
- Pre zdravú výživu môžete jesť veľa ovocia a zeleniny. Každý deň pripravte najmenej 5 porcií ovocia a zeleniny. Dobré ovocie a zelenina je zelená listová zelenina alebo svetlé farby (napríklad červená paprika, cibuľa a podobne) a čučoriedky, jahody a banány.
- Skúste jesť potraviny s esenciálnymi mastnými kyselinami, ako je losos, orechy, avokádo a ľanové semienka. Je to skvelé pre vaše duševné zdravie, ako aj pre vašu pokožku.
- Nízkotučné mliečne výrobky, ktoré obsahujú vitamín A a acidofil, môžu pomôcť regulovať tráviaci trakt, ktorý pomáha odplavovať toxíny z tela. Vďaka tomu bude vaše telo a pokožka zdravšie.
- Skúste sa vyhnúť rýchlemu občerstveniu a spracovaným alebo sladkým jedlám. Nielenže majú zlý vplyv na vašu pokožku, ale cítite sa ešte horšie a náladovejšie. Nemôžete úplne prestať jesť tieto jedlá, ale obmedziť ich konzumáciu.
- Konzumujte tri hlavné jedlá každý deň (raňajky, obed a večeru) a dve občerstvenie (medzi raňajkami a obedom a obedom a večerou). Tým sa upraví váš krvný cukor a metabolizmus. Uistite sa najmä, že raňajkujete, pretože vám to pomôže prežiť deň. Vaša strava môže vyzerať asi takto: ovsené vločky s hrozienkami a orieškami na raňajky, vajíčka uvarené na tvrdo a jablká na občerstvenie, celozrnné cestoviny s paradajkovou omáčkou s nízkym obsahom sodíka a syrom na obed, zelerové tyčinky a arašidové maslo na občerstvenie, grilované kura a hnedé mäso ryža so šalátom na večeru.
Krok 3. Vybudujte si sebavedomie
Sebavedomie je viac ako fyzická príťažlivosť spôsob, ako si vás niekto všimne a nazýva sa vzrušujúcim. Môžete sa obliecť jednoducho-podľa spoločenských štandardov a stále mať to sebavedomie, ktoré ostatným nedáva spať a venovať im pozornosť. Našťastie sebavedomie je niečo, čo môžete cvičiť, kým to nezískate.
- Vyhnite sa prílišnému súdeniu. Ostatní ľudia niekedy kričia alebo hovoria hlúposti a nikto nepôsobí vzrušujúco na 100%. Čím viac na seba budete tlačiť, keď vám veci nejdú podľa plánu, tým menej sa budete cítiť sebavedomo.
- Vyhnite sa súdeniu ostatných. Vedci zistili, že ľudia, ktorí ostatných často súdia, drsne odrážajú, že majú nízke sebavedomie a nízke sebavedomie. Ak zistíte, že robíte negatívne úsudky o iných ľuďoch, zastavte sa a zmeňte svoje úsudky na niečo pozitívne alebo neutrálne. Ak napríklad zistíte, že premýšľate „wow, to znie naozaj zle“, zmeňte svoje myšlienky na „nikto si nemôže vybrať hlas, s ktorým sa narodil“alebo „hovorí najlepšie vtipy!“
- Vyhnite sa porovnávaniu s inými. To je zbytočné. Vždy sa nájde niekto, kto bude vyzerať viac príťažlivo ako vy, bude na vás pútať väčšiu pozornosť ako vy a bude mať krajšie vlasy ako vy. Porovnávanie sa s ostatnými vám len zhorší pocit samého seba, čo ešte zhorší vaše sebavedomie.
- Precvičujte si reč tela, ktorá odráža dôveru. Kráčajte s dôverou; stojte s rovnými ramenami a hrudníkom von. Pri interakcii s inými ľuďmi udržujte očný kontakt. Očný kontakt nie je len znakom toho, že niekto vyzerá príťažlivo, ale aj znakom dôvery.
Krok 4. Zbavte sa negatívnych myšlienok
Aby ste si udržali pozitívny prístup a zvýšili si sebavedomie, musíte sa zbaviť svojich negatívnych myšlienok. Negatívne myšlienky o sebe a o ostatných ľuďoch vám spôsobia, že sa budete cítiť horšie zo seba aj z iných ľudí, či si to uvedomujete alebo nie.
- Ak sa napríklad každé ráno pozriete do zrkadla a poviete si „Páni, som hrozný“, nepresvedčí vás to len o tom, že ste hrozní, ale tiež presvedčíte ostatných, že ste strašní.
- Dávajte pozor na svoje myslenie a na to, kde o sebe myslíte negatívnejšie. Keď budete venovať pozornosť tomu, ako o sebe premýšľate, začnete si všímať všetky smutné veci, ktoré vám každý deň povedia. Akonáhle myšlienku spoznáte, môžete ju zmeniť.
- Ak o sebe myslíte negatívne, zmeňte tieto myšlienky na pozitívne alebo neutrálne. Ak si napríklad pomyslíte „wow, je mi hrozne“, zakaždým, keď sa pozriete do zrkadla, pozrite sa na seba a pomyslite si „Moje zuby dnes vyzerajú skvele“alebo poďakujte za zdravé telo. Môžete zmeniť svoje myslenie z neutrálneho na pozitívne. Začnite si hovoriť, že ste krásna a podvedome, začnete tomu veriť.
- Čo najviac sa zbavte ľudí, ktorí vám prinášajú negatívnu auru. Ľudia, z ktorých máte pocit, že vyzeráte zle, ktorí vás neustále kritizujú, ktorí vám odčerpávajú energiu, sú ľudia, ktorým sa musíte čo najviac vyhýbať. Ak sa danej osobe nemôžete vo svojom živote navždy vyhnúť, obmedzte časy stretnutí, aby ste s nimi strávili iba obmedzený čas.
Krok 5. Ukážte svoje najlepšie vlastnosti
Napriek tomu, že „horúci vzhľad“pramení z fyzického vzhľadu a sebavedomia, ľudia majú tendenciu považovať ľudí, ktorí majú dobré osobnosti, za príťažlivejších ako tí, ktorí nie.
- Priateľský prístup, dobrý poslucháč a rešpektovanie ostatných sú vlastnosti, vďaka ktorým si ľudia nájdu niekoho príťažlivejšieho, než len pozeranie sa na svoj fyzický vzhľad. Kultivácia týchto vlastností môže zvýšiť váš záujem o názory ostatných.
- Pomáhajte druhým bez toho, aby ste za to niečo očakávali. Vezmite priateľa k lekárovi, kúpte kávu osobe za vami v rade, dajte čas a peniaze na pomoc bezdomovcom.
- To neznamená, že žijete pre život niekoho iného. Pomáhať ľuďom a počúvať ľudí je najlepšia vec, ak sa o seba dokážete súčasne starať.
Krok 6. Vzdelávajte sa o vnímaní krásy
Jedna vec, ktorú si musíte pamätať, keď sa snažíte „vyzerať horúco“, je, že „horúci“sa predefinuje znova a znova. Byť sám sebou a mať sebavedomie je preto veľmi dôležité.
- Prestaňte sa porovnávať so ženami v časopisoch alebo televízii. „Dokonalá“žena tak v skutočnosti nevyzerá. Majú tím kaderníkov, šatníkov, vizážistov, ľudí, ktorí sa špecializujú na osvetlenie, a program vo Photoshope, vďaka ktorému tak vyzerajú.
- Pamätajte si, že ľudia sa niekedy ponáhľajú (aby váš chrbát vyzeral veľký a váš pás neprirodzene malý), aby vyzerali atraktívne. Niektoré zo súčasných „strhujúcich“režimov a verzií pôsobia veľmi vtipne alebo zvláštne.
Tipy
- Dajte sa ostrihať aspoň niekoľko dní pred začiatkom školy alebo pred nástupom do nového zamestnania. To vám umožní zvyknúť si na svoj nový vzhľad pred vstupom do novej situácie.
- Ak sú vaše oči červené a opuchnuté, pretože nemáte dostatok času na odpočinok, môžete si na oči priložiť studené a mokré čajové vrecúško a pomocou studenej handričky odstrániť červené a opuchnuté oči.
- Ak radi používate parfumy, nepreháňajte to. Čím bližšie niekto bude cítiť parfum, tým vzrušujúcejšie sa budete cítiť.
Pozor
- Pokúste sa vyhnúť posadnutosti vzrušujúcim vzhľadom. Posadnutosť je nedosiahnuteľný štandard. To neznamená, že sa nemôžete obliecť a nalíčiť a upútať pozornosť!
- Nezabudnite, že nikto neťahá na 100% stále. To platí pre všetkých: celebrity, horúci ľudia. Len málo ľudí vyzerá tak atraktívne, akonáhle sa zobudia ako z filmu.
- Pamätajte si, že nie ste povinní vyzerať krásne pred každým. Štandardy krásy, ktoré sa dnes vyvíjajú, najmä pre ženy, je veľmi ťažké dodržať. Aj keď sa líčite každý deň a nosíte veľmi atraktívne oblečenie, nemôžete splniť štandardy všetkých. Neskúšaj. Žite podľa vlastných štandardov krásy.
