Ako byť úspešným človekom (s obrázkami)

Obsah:

Ako byť úspešným človekom (s obrázkami)
Ako byť úspešným človekom (s obrázkami)

Video: Ako byť úspešným človekom (s obrázkami)

Video: Ako byť úspešným človekom (s obrázkami)
Video: How to fix a broken heart | Guy Winch 2024, Marec
Anonim

Skutočne neexistuje žiadny tajný recept na úspech, ale úspešní ľudia dokázali, že majú spoločné črty a návyky, ktoré sa oplatí implementovať. Kopírovanie návykov úspešných ľudí a naučenie sa zvyšovať produktivitu vo vlastnom živote vám môže pomôcť stať sa úspešnejšími v čomkoľvek, čo ste si predsavzali.

Krok

Časť 1 z 3: Dosiahnutie úspechu prostredníctvom zdravého života

Staňte sa úspechom Krok 1
Staňte sa úspechom Krok 1

Krok 1. Vstaňte skoro

Americký otec a úspešný podnikateľ Ben Franklin povedal: „Spite skoro a vstávajte skoro, aby boli ľudia zdraví, bohatí a múdri.“Výskum tiež ukázal, že skoré vstávanie vás zvýši ostražitosť a zdokonalí vaše schopnosti riešiť problémy a zároveň zaistí, že si dennú dobu užijete naplno. Tu je niekoľko spôsobov, ako vám pomôcť vstať skoro ráno:

  • Usporiadajte ísť do postele skôr v noci (vrátane zastavenia používania elektronických zariadení jednu hodinu pred spaním).
  • Na budíku nestláčajte tlačidlo „odložiť“. Namiesto toho umiestnite budík alebo iné časové zariadenie na stôl oproti posteli, aby ste ho museli vypnúť, musíte vstať z postele.
Staňte sa úspechom Krok 2
Staňte sa úspechom Krok 2

Krok 2. Cvičenie

Úspešní ľudia chápu, že podávať čo najlepšie výkony znamená starať sa o svoje telo, a to zahŕňa aj pravidelné cvičenie, ktoré prináša nasledujúce výhody:

  • Zníženie úrovne depresie
  • Vylepšená hladina energie a znížená únava.
  • Zlepšenie imunitnej odpovede a prevencia chorôb.
  • Na dosiahnutie cieľov cvičte disciplínu a vytrvalosť.
  • Ak nemáte dostatok času na pravidelne naplánované cvičenie, urobte malé zmeny, ako napríklad schody alebo chôdzu, namiesto jazdy na miesto, ktoré je dostatočne blízko na podporu zdravého životného štýlu.
Staňte sa úspechom Krok 3
Staňte sa úspechom Krok 3

Krok 3. Starajte sa o svoje emocionálne a duševné zdravie

Výskum ukázal, že emocionálne zdravie je veľmi dôležitým základom celkového sebavedomia a táto dôvera je kľúčovou súčasťou procesu úspešného profesionálneho úsilia. Inými slovami, úspech nerobí šťastných ľudí, ale šťastných ľudí, ktorí môžu byť úspešní. Nasleduje niekoľko návrhov, ako ovládať úroveň šťastia a dosiahnuť úspech:

  • Záväzok: V tomto kontexte záväzok znamená postoj, ktorý sa snaží a napriek problémom a prekážkam neuteká. To znamená odmietnuť utiecť a ponoriť sa do sebaľútosti, ale namiesto toho použiť sklamanie ako hybnú silu súčasných a budúcich snáh.
  • Ovládanie: Ovládanie znamená odmietnutie pocitu bezmocnosti. To znamená prijať zodpovednosť a všetky jej ťažkosti v snahe dosiahnuť požadovaný konečný výsledok, nielen prijať akékoľvek výsledky, ktoré prídu neskôr.
  • Výzva: Výzva je postoj nevzdať sa tvárou v tvár tlaku, či už pozitívnemu alebo negatívnemu, a vnímať to ako príležitosť učiť sa a rásť.

Časť 2 z 3: Dosiahnutie úspechu ako mentálny proces

Staňte sa úspechom Krok 4
Staňte sa úspechom Krok 4

Krok 1. Vizualizujte svoj plán

Nájdite si čas na naplánovanie každého zo svojich dní. Viac ako len vytváranie zoznamu, skutočne si predstavte kroky, ktoré urobíte v procese dokončovania dôležitých projektov alebo úloh. Výskum ukazuje, že vizualizačné aktivity zvyšujú rýchlosť a úspešnosť dokončenia úlohy. To znamená, že keď si predstavíte svoj existujúci plán, budete môcť každý deň urobiť viac. Tu je niekoľko spôsobov, ako si predstaviť a dosiahnuť úspech:

  • Zamerajte sa na osobné vlastnosti, ktoré potrebujete, ak chcete byť úspešní. Bez ohľadu na vašu pozíciu, prezidenta banky alebo vedúceho komunity rodičov a učiteľov v škole, existujú niektoré osobné vlastnosti, ktoré zdieľajú všetci úspešní ľudia. Počúvanie, učenie, komunikácia, delegovanie a organizačné schopnosti sú niektoré zo schopností úspešných ľudí.
  • Predstavte si ten úspech. Pokúšate sa stať interiérovým dizajnérom alebo nezamestnaným, úspešným rodičom? Nech už sú vaše ciele akékoľvek, je dôležité vizualizovať si, ako pre vás vyzerá úspech, a to až do najmenších detailov, napríklad ako sa obliekate a ľudí okolo vás.
  • Použite techniky potvrdzovania. Vision sa zaoberá slovnými a písomnými vyhláseniami. Ak chcete byť napríklad úspešným golfistom, zatvorte oči a zopakujte si tieto slová: „Vidím sa na greene. Cítim sa pohodlne a sebavedomo a som pripravený švihnúť golfovou palicou. Trafiť loptu, lopta letela presne tam, kam som išiel. Lopta pristála na rošte a ja som ju umiestnil na cieľový bod, pričom som dvakrát minul pridelený úder."
Staňte sa úspechom Krok 5
Staňte sa úspechom Krok 5

Krok 2. Vedzte, prečo chcete veci, ktoré chcete

Súčasťou úspechu je sebauvedomenie a súčasťou sebauvedomenia je porozumenie motivácii, ktoré poháňajú vaše túžby a správanie.

  • To si vyžaduje identifikáciu vašich cieľov, výsledkov ich dosiahnutia a ich pozitívny vplyv na váš život. Ak chcete napríklad povýšiť prácu, položte si otázku, prečo. Chcete to kvôli väčšiemu potenciálu peňazí alebo kvôli väčšiemu osobnému úspechu? Alebo je to kvôli tomu, že chcete na niekoho zapôsobiť?
  • Reflektívne premýšľanie o orientácii na cieľ vám umožní prehodnotiť svoje potreby a robiť múdrejšie rozhodnutia. Ak si teda uvedomíte, že dôvod, prečo chcete povýšenie, v skutočnosti nezodpovedá kvalitám, ktoré na jeho dosiahnutie potrebujete, prehodnoťte svoje priority a hľadajte iné spôsoby, ako si udržať osobné šťastie a zároveň pokračovať v úspechu.
Staňte sa úspechom Krok 6
Staňte sa úspechom Krok 6

Krok 3. Obnovte svoje priority

Napíšte si zoznam časových rozvrhov, ktoré ukazujú, čo ste urobili a trvanie času počas predchádzajúceho týždňa. Dávajte si zatiaľ veľký pozor na využitie času a úsilia. To zahŕňa čas strávený rozvíjaním osobných a profesionálnych sieťových vzťahov, ktoré zohrávajú rozhodujúcu úlohu v úspechu.

  • Položte si otázku, či návratnosť každej investície stojí za vynaložené úsilie. Napríklad, znamená to, že vďaka neskorému chatu so svojim priateľom budete produktívnejší v práci, ktorá vás baví? Napĺňa práca 40 hodín týždenne ako asistent učiteľa vašu osobnú túžbu slúžiť deťom a prispievať k tomu, aby bol svet lepším miestom?
  • Zmeňte svoje očakávania a spôsob, ako ich splniť. Opýtajte sa sami seba, ktoré úlohy a zodpovednosti vám prinášajú najvyššiu celkovú spokojnosť, a zapíšte si výsledky. Ďalej sa pozrite na tento spísaný zoznam a položte si otázku, s akými prekážkami sa pri dosahovaní tohto cieľa stretnete. Sú to prekážky, ktoré ste si vytvorili sami, alebo sú to výzvy, ktoré z vás urobia lepšieho človeka? Existujú nejaké prekážky, ktoré je možné odstrániť, aby ste sa mohli priblížiť k úspechu?
Staňte sa úspechom Krok 7
Staňte sa úspechom Krok 7

Krok 4. Prebudte sa a prijmite svoju najväčšiu túžbu

Jedným zo zraniteľných bodov, ktoré bránia ľuďom v úspechu, je sledovanie cieľov, ktoré robia ostatných úspešnými, aj keď nie sú v súlade s vlastnými osobnými túžbami. To neznamená, že musíte konať impulzívne, ale musíte použiť svoje vlastné jedinečné prednosti a naučiť sa využívať vlastnú kreativitu a nadšenie.

  • Dobrý výkon a pracovné výsledky prinesú aj dobré mzdy. Nesnažte sa vykonávať konkrétnu prácu, pretože mzda je vysoká, ale snažte sa o prácu, ktorá vás vzrušuje a ste schopní podať najlepší výkon. Výnimočný výkon a práca v akejkoľvek oblasti budú mať za následok aj mimoriadne finančné odmeny.
  • Ste konečný produkt. Keď ľudia investujú do spoločnosti, málokedy sa to stane, pretože produkty spoločnosti sú jedinečné a jedinečné. Obvykle je to osoba, ktorá vedie projekt, ktorá má víziu a vzbudzuje dôveru v ostatných. Ak máte osobnú vášeň a táto vášeň vás posúva, znamená to, že ukazujete najdôležitejšie aspekty charakteru a schopností, vďaka ktorým ste výnimoční. Ľudia na to zareagujú a veria vám.
  • Urobte niečo, pretože nemôžete a nemôžete, ak to neurobíte. Myslite na veci, kvôli ktorým sa vám chce ráno vstávať z postele. Je to vaša rola v práci, ako rodič alebo hobby, ktorému sa venujete v noci? Nájdite spôsoby, ako z týchto osobných vášní urobiť predajné zručnosti alebo produkty, a vytvorte si vlastný úspech.
Staňte sa úspechom Krok 8
Staňte sa úspechom Krok 8

Krok 5. Naučte sa tolerovať nepohodlie a zdržiavať radosť

Psychická sila neznamená bezcitnosť. Mentálna sila v skutočnosti znamená uvedomovať si svoje pocity a emócie, ale byť dostatočne silná, aby ste ich dokázali ovládať tvárou v tvár nevyhnutnému nepohodliu.

  • Zostaňte motivovaní. Máte tendenciu cítiť sa znepokojení voči cudzím ľuďom? Obvykle vás nudia krátkodobé úlohy, ktoré sú v skutočnosti kľúčovou súčasťou formovania dlhodobého úspechu veľkých projektov? Nehovorte: „Prial by som si, aby som to nemusel urobiť“, ale povedzte: „Túto vec dokážem vyriešiť“alebo „Budem to brať jednu po druhej“.
  • Začnite v malom. Dnes odložte sledovanie televízie, kým nedokončíte umývanie riadu. Budúci rok budete môcť prestávku prerušiť, kým nedokončíte celý maratón. Cvičenie pre úspech sa nestane mihnutím oka. Ide o udržanie dobrých štandardov a návykov počas dlhého časového obdobia a vo všetkých aspektoch života.
Staňte sa úspechom Krok 9
Staňte sa úspechom Krok 9

Krok 6. Skontrolujte svoj pokrok

Rovnako ako pri vytváraní plánu je veľmi dôležité ustúpiť a pozrieť sa späť na to, čo sa dosiahlo a na čom ešte treba pracovať.

  • Použite denník. Činnosti, ako je vedenie denníka, vytváranie zoznamov a používanie tabule s agendou a víziou, vám pomôžu znova sledovať a udržať sa na ceste k úspechu.
  • Pamätajte si, že spätný pohľad nie je ľahký. Cieľom spätného pohľadu na cestu k úspechu nie je pochváliť sa, ale kriticky zistiť, či ste míľniky dosiahli správnou cestou. V opačnom prípade budete možno potrebovať úpravu pôvodného plánu alebo dokonca úplnú opravu toho, čo ste si pôvodne mysleli, že pracujete.
  • Začínať od nuly nie je zlyhanie. Ak si po spätnom pohľade uvedomíte, že nie ste na dobrej ceste, je načase si predstaviť nový smer. Pozbierajte všetko, čo ste sa naučili, a nájdite spôsob, ako sa posunúť z cesty, na ktorej sa práve nachádzate, na cestu, ktorá bude vhodnejšia, aby vás viedla k úspechu so všetkými vašimi ambíciami a talentom.

Časť 3 z 3: Uplatnenie správnych návykov na dosiahnutie úspechu

Staňte sa úspechom Krok 10
Staňte sa úspechom Krok 10

Krok 1. Poučte sa z neúspechu

Úspešní ľudia sa nerodia úspešnými. Úspešní ľudia sú formovaní prostredníctvom série životných skúseností, ktoré zahŕňajú riziká a zlyhania. Nie je vhodné konať impulzívne a nasledovať svoje srdce, ale riskovať dobre vypočítané riziká sa vám z dlhodobého hľadiska vyplatí. Aj keď možno nebudete úspešní vo všetkom, čo sa pokúsite, pozorovanie a učenie sa z neúspechu je stále najdôležitejšou súčasťou toho, čo robia všetci úspešní ľudia.

Steva Jobsa vyhodili z Apple v roku 1985 a hlavným dôvodom bolo, že ľudia s ním ťažko spolupracovali. Vrátil sa však o 12 rokov neskôr a zo spoločnosti, ktorá bola na pokraji bankrotu, urobil obrovský úspech, pretože z neho vyrástol lepší líder

Staňte sa úspechom Krok 11
Staňte sa úspechom Krok 11

Krok 2. Buďte proaktívni, nie reaktívni

Výskum zistil prepojenie medzi osobným úspechom a proaktivitou. Nečakajte teda len na príležitosti, ktoré prídu, ale hľadajte spôsoby, ako rozvíjať seba a svoju kariéru, a konať okamžite. Tu je niekoľko taktík, ktoré môžete použiť, aby ste boli proaktívnejší, s užitočnými technikami myslenia, ako je napríklad písanie voľného textu, vytváranie zoznamov a mapovanie:

  • Predvídajte, s akými prekážkami sa stretnete a ako ich prekonáte. Ďalšou zručnosťou súvisiacou s vizualizáciou je predikcia. Keď si realisticky predstavíme cestu k úspechu, určite si predstavíme rôzne možné body zlyhania na tejto ceste.
  • Vyhnite sa prekážkam, ktorým sa dá vyhnúť. Aj keď existujú prekážky, ktorým sa nedá vyhnúť, existuje mnoho prekážok, ktorým je možné predchádzať predchádzajúcou prípravou, financovaním a školením.
  • Hodnotný čas. Výskumy ukazujú, že naučiť sa rozpoznávať „keď je čas“je rovnako dôležité ako konať. Ak budete konať príliš skoro na niečo, čomu nerozumiete, budete vyzerať zjavne nepripravení alebo hlúpi. Na druhej strane, neskoré jednanie vás bude stáť príležitosť využiť svoje schopnosti a predviesť svoje vodcovské kvality.
Staňte sa úspechom Krok 12
Staňte sa úspechom Krok 12

Krok 3. Obklopte sa úspešnými ľuďmi

Osamelým ľuďom sa úspech nestane. Každý úspešný človek má dlhý zoznam priateľov, učiteľov, mentorov, spolupracovníkov a ďalších ľudí, ktorí mu pomohli na ceste úspechu.

  • Nájdite vo svojom živote ľudí, ktorí sú talentovaní, pozitívni, podporní, motivovaní a informovaní. Nájdite si čas na to, aby ste sa od nich poučili a podľa možnosti spolupracovali.
  • Stáže, semináre a programy na vytváranie tiene pre prácu sú ďalšími vynikajúcimi spôsobmi, ako komunikovať s úspešnými ľuďmi a učiť sa od nich.
  • Možno sú vaše ciele úplne odlišné a v skutočnosti sa pokúšate prísť na to, ako byť úspešný ako rodič alebo učiteľ. Princíp zostáva rovnaký. Nájdite ľudí, ktorí boli úspešní a ktorých obdivujete. Nájdite si čas na interakciu s nimi a naučte sa tajomstvo ich úspechu. Napodobňujte ich dobré návyky, aby ste posilnili svoje vlastné ambície.
Staňte sa úspechom Krok 13
Staňte sa úspechom Krok 13

Krok 4. Udržujte silné a pozitívne vzťahy

Snažíte sa zlepšiť kvalitu dodania produktu alebo služby v rámci konkrétnej služby klientovi? Hľadáte pomoc od iných, skúsenejších odborníkov? Snažíte sa zlepšiť svoje schopnosti cyklistu? Či už logicky alebo osobne, udržiavanie silných vzťahov je neoddeliteľnou súčasťou úspechu bez ohľadu na to, v akej oblasti sa nachádzate. Nasledujúce taktiky vám môžu pomôcť rozvíjať vzťahy produktívnym spôsobom:

  • Rozšírte svoju osobnú sieť. Aj keď každý podnikateľ vie, že silný imidž značky a prítomnosť na sociálnych médiách sú kľúčom k profesionálnemu úspechu, nemôžu nahradiť osobné vzťahy, ktoré sú naším najčastejším zdrojom príležitostí a sebarozvoja.
  • Rozšírte vzťah nad rámec svojej osobnej oblasti záujmu. Predstavte si svoj osobný život ako cvičenie v oblasti riadenia ľudí v profesionálnom alebo pracovnom kontexte. Ak nebudete venovať pozornosť potrebám svojej rodiny alebo nepreukážete vlastnosti dobrého priateľa, tieto vzťahy sa rozpadnú. Okrem toho je tiež dôležité hľadať príležitosti na rozvoj vzťahov s novými priateľmi. Zvážte preto zapojenie sa do konkrétneho záujmového klubu alebo komunity.
Staňte sa úspechom Krok 14
Staňte sa úspechom Krok 14

Krok 5. Pýtajte sa a počúvajte viac, ako hovoríte

Kladenie otázok je vynikajúci spôsob, ako sa nielen zapojiť do dôležitých rozhovorov, ale tiež zvýšiť svoje znalosti a osobnú príťažlivosť, pretože kladenie otázok dáva ostatným príležitosť podeliť sa.

Počúvanie druhých vám tiež dáva príležitosť porozumieť schopnostiam alebo schopnostiam druhého človeka a neskôr ich použiť vo svojich vlastných osobných výzvach

Staňte sa úspechom Krok 15
Staňte sa úspechom Krok 15

Krok 6. Prevezmite zodpovednosť

Keď viníte zo zlyhania niekoho iného ako seba, stratíte príležitosť získať zásluhy o úspech.

Neobviňujte ostatných za svoje zlyhania. Namiesto toho analyzujte veci a spôsoby, akými ste to urobili, a potom nájdite spôsoby, ako to nabudúce urobiť lepšie. Pamätajte si, že iba vy sami určujete, či uspejete alebo neuspejete

Staňte sa úspechom Krok 16
Staňte sa úspechom Krok 16

Krok 7. Nastavte vysoké štandardy

Úspešní ľudia sú veľmi motivovaní a majú silnú pracovnú morálku.

Odporúča: