Lekári síce súhlasia s tým, že vo väčšine prípadov by pôrod mal prebiehať prirodzene, ale niekedy vaše telo potrebuje trochu tlačiť. Môžete sa pokúsiť bezpečne vyvolať pôrod doma, ale musíte tiež vedieť, čo sa stane, keď podstúpite lekársku indukciu.
Krok
Metóda 1 zo 4: Indukcia práce doma
Krok 1. Milujte sa
Táto metóda je metódou, ktorú odporúča mnoho pôrodných asistentiek, aj keď vedecké dôkazy na jej podporu nie sú dostatočne silné. Teória hovorí, že ženský orgazmus môže vyvolať pôrod, akonáhle sa prostaglandíny v spermiách dostanú do kontaktu s vagínou (naplánujte si preto aktivity vopred!)
Je potrebné si uvedomiť jednu vec: nerobte túto metódu, ak sa vám rozbila voda. Akonáhle praskne plodový vak, môžete potenciálne dostať infekciu. Môžete to tiež vyskúšať, keď sa budete cítiť pripravení
Krok 2. Skúste masáž prsníkov
Stimulácia bradaviek môže uvoľniť oxytocín, ktorý je súčasťou série hormónov, ktoré vyvolávajú kontrakcie. Vykonajte masáž 5 minút po celý deň.
- Stimulácia prsníkov nezačne pôrod. Ak je však váš krčok maternice pripravený, môže to všetko urýchliť.
- Nepreháňajte to - nadmerná stimulácia môže spôsobiť príliš silné kontrakcie.
Krok 3. Kráčajte
Gravitačná sila v stoji a pohyby bokov pri chôdzi pomáhajú vášmu dieťaťu pripraviť sa na pôrod. Chôdza môže tiež pomôcť urýchliť pôrod, ak ste už začali kontrakcie.
Vyhnite sa únave. Nezabudnite, že pôrod je namáhavý proces. Šetrite svoju energiu, aby ste nevyhoreli skôr, ako začne skutočná práca
Krok 4. Zistite, ktorá metóda nefungovala
Existuje mnoho mýtov o tom, čo môže a čo nemôže vyvolať pôrod. Tu je niekoľko vecí, ktoré by ste nemali skúšať:
- Ricínový olej, ktorý bude dráždiť tráviaci trakt. Hneď nebudete pri pôrode, ale môžete z toho cítiť bolesť brucha.
- Korenené jedlá. Neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by potvrdzovali súvislosť medzi konzumáciou koreneného jedla a kontrakciami.
- Niektoré bylinky, ako rasca, alebo dokonca prvosienkový olej. Neexistuje dostatok vedeckých dôkazov na zaručenie bezpečnosti a chemikálie podobné hormónom v týchto bylinkách môžu byť tiež nebezpečné. Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať akékoľvek bylinné doplnky.
Metóda 2 zo 4: Lekársky indukcia práce
Krok 1. Otvorenie membrány
Lekár vám vloží prst v rukavici do maternice a presunie ho po stene maternice, pričom ho oddelí od plodového vaku. Jedná sa o ambulantný zákrok, ktorý je možné vykonať v ordinácii lekára. Potom môžete ísť domov a čakať na pokrok.
- Počas tejto doby môžete zaznamenať špinenie, takže neprepadajte panike. Zavolajte lekára, akonáhle je prietok ťažší ako vaše pravidelné obdobie.
- Táto metóda je jediným postupom indukcie pôrodu, ktorý sa nevykonáva v nemocnici. Všetko ostatné, čo je popísané v tejto časti, by sa malo vykonávať pod prísnym dohľadom lekára a očakáva sa, že v priebehu niekoľkých hodín budete rodiť.
Krok 2. Vezmite lieky na zmäkčenie a odstránenie krčka maternice
Ak ste na krčku maternice nezaznamenali žiadne fyzické zmeny, ktoré by naznačovali, že sa začína pôrod, lekár vám môže predpísať niektoré lieky, ktoré vám pomôžu. Tieto lieky budú napodobňovať povahu hormónov, ktoré vyvolávajú pôrod:
- Misoprostol, ktorý sa môže užívať perorálne alebo sa môže vložiť do pošvy.
- Dinoprostón, ktorý sa používa vo forme vaginálnych čapíkov.
- Oxytocín (Pitocin), ktorý sa podáva vnútrožilovo. Pôrod vyvolaný oxytocínom bude prebiehať rýchlejšie ako prirodzený pôrod, najmä u matiek, ktoré porodili prvýkrát. Všimnite si toho, že jedným z rizík používania tohto lieku je tieseň plodu, ktorá môže vyvolať cisársky rez.
Krok 3. Na otvorenie krčka maternice použite Foleyho katéter
Ak nechcete používať lieky, lekár vám môže krček maternice fyzicky otvoriť pomocou balónikového katétra. Malá trubica s nafukovacím balónikom na konci sa vloží do krčka maternice, po ktorom sa balónik nafúkne.
Balónikový katéter sa zvyčajne necháva, kým nie je krčok maternice dostatočne široký, aby ho uvoľnil
Krok 4. Manuálne rozlomte membrány
Procedúra amniotómie, pri ktorej lekár sterilným nástrojom starostlivo roztrhne plodový vak, sa zvyčajne vykonáva vtedy, keď je krčok maternice otvorený a dieťa je v polohe, ale vaša plodová voda nepraskne.
Lekár bude pozorne sledovať srdcový tep vášho dieťaťa a uistí sa, že s pupočnou šnúrou dieťaťa nemáte žiadne komplikácie
Metóda 3 zo 4: Homeopaticky indukovaná práca
Krok 1. Akupunktúra
Klinické štúdie naznačujú, že akupunktúra môže u niektorých žien vyvolať pôrod prirodzene.. Riziká akupunktúry sú relatívne malé - ak akupunktúra nefunguje, stále môžete vyskúšať iné spôsoby, ako vyvolať tehotenstvo.
Metóda 4 zo 4: Poznanie rizík
Zoznámte sa s výhodami a rizikami vyvolania pôrodu. Podľa CDC 1 z 5 žien v USA podstupuje pôrod. Indukcia pôrodu je uprednostňovaná pred cisárskym rezom, aj keď vyvolanie pôrodu nie je bez rizík. Tu je to, čo potrebujete vedieť.
Krok 1. Vedzte, že váš lekár nevyvolá predčasný pôrod bez lekárskeho dôvodu
Indukcie na požiadanie sú extrémne zriedkavé a väčšinou sa odporučia po 39 týždňoch. Váš lekár môže zvážiť váš domov ďaleko od nemocnice, takže pri prirodzenom pôrode môžete mať problémy so získaním pomoci.
Krok 2. Uznajte, že dôvody na vyvolanie pôrodu sa veľmi líšia
Väčšina z nich sú:
- Termín pôrodu vášho dieťaťa ste zmeškali o týždeň alebo dva a voda sa vám nerozbila. V tejto dobe je poškodenie placenty väčším rizikom ako vyvolanie pôrodu.
- Máte stav, ktorý robilo vaše tehotenstvo nebezpečným, vrátane preeklampsie, vysokého krvného tlaku, gestačného diabetu alebo ochorenia pľúc.
- Voda vám praskla pred viac ako 24 hodinami, ale ešte ste nezačali so zmluvou.
Krok 3. Buďte pripravení na potenciálne komplikácie
Vyvolanie pôrodu neznamená, že sa všetkým týmto komplikáciám automaticky vyhnete, aj keď sa im skôr vyhnete. Ak však porodíte v nemocnici alebo na materskej klinike, lekársky tím, ktorý vás ošetruje, už tieto riziká vie a je pripravený sa s nimi vysporiadať.
- Máte väčšiu pravdepodobnosť cisárskeho rezu. Ak začnete s indukciou a pôrod sa nespustí, potom je cisársky rez bezpečnejšou možnosťou (môže byť tiež potrebný).
- Vaše dieťa bude mať pravdepodobne pomalší srdcový tep. Niektoré lieky používané na urýchlenie kontrakcií môžu ovplyvniť srdcový tep vášho dieťaťa.
- Vy a vaše dieťa ste náchylnejší na infekciu.
- Môžete mať problémy s pupočníkovou šnúrou dieťaťa. Práve tam môže pupočná šnúra dieťaťa blokovať pôrodné cesty dieťaťa, čím narúša príjem kyslíka.
- Po pôrode máte väčšiu pravdepodobnosť krvácania.
Tipy
Odpočívaj. Pôrod je namáhavý proces. Ak plánujete pôrod v najbližších dňoch, doprajte si tento čas na odpočinok
Pozor
- Nemajte sex, ak vám praskla voda. To môže spôsobiť infekciu plodu.
- Vo všetkých prípadoch tento spôsob vyvolávania pôrodu prináša riziko cisárskeho rezu alebo prasknutia maternice, ak ste už v minulosti mali cisársky rez.
- Tehotné ženy by sa nemali pokúšať vyvolať pôrod samy pred vstupom do 40. týždňa tehotenstva.
