Jasné a efektívne rozprávanie vám môže uľahčiť vyjadrenie vašich myšlienok. Musíte spomaliť rýchlosť reči, jasne vyslovovať slabiky a precvičovať si výber slov. Nájdite si čas na precvičovanie reči a opravte sa, ak je vaša reč stále neporiadna.
Krok
Metóda 1 z 3: Spomalte rýchlosť reči
Krok 1. Zhlboka sa nadýchnite
Upokojte sa, než začnete hovoriť, aby sa vaše pľúca necítili preťažené. Ďalej si utriedte myšlienky a nevyhadzujte ich všetky naraz. Ak budete hovoriť hneď bez toho, aby ste si našli čas na školenie, možno budete hovoriť rýchlejšie a nesúvislejšie. Nájdite si chvíľu na seba a potom pomaly hovorte.
Krok 2. Vyjadrite svoje slová
Vyslovte každú slabiku zvlášť. Slabiky. Robte to pomaly od začiatku, kým nie je zvuk každej slabiky jasný a počuteľný. Postupne zrýchľujte svoju reč a zmenšujte medzeru medzi slabikami, kým nebudete hovoriť normálne.
- Uistite sa, že skutočne poznáte spoluhlásky, napríklad „t“a „b“. Rozlišujte zvuky samohlások.
- Nečakajte, že budete môcť hneď hovoriť jasne a dokonale. Možno budete musieť cvičiť niekoľko hodín každý deň, ako aj trénovať zvládanie ťažkých slov.
- Cvičte, keď ste sami, napríklad v aute, na prechádzke, pri upratovaní domu, pri vyšívaní alebo stojíte pred zrkadlom. Počas rozprávania môžete spomaliť zvuk slabík, ale môžete dosiahnuť väčší pokrok, ak budete mať čas venovaný zdokonaľovaniu reči.
Krok 3. Hovorte pomalšie
Môže byť užitočné stráviť jednu alebo dve sekundy navyše, aby každý zvuk skutočne vyšiel z vašich úst. Môžete to urobiť aj tak, že si urobíte prestávku, pretože prestávka znamená dať poslucháčovi šancu stráviť všetko, čo hovoríte.
Metóda 2 z 3: Vyostrenie mechanizmu reči
Krok 1. Precvičte si gramatiku
Ak používate slabú gramatiku, vaše myšlienky a nápady nemusia byť vyjadrené tak jasne, ako by ste chceli. Hovorte svoje slová, ako keby ste písali diplomovú prácu alebo formálny list, to znamená trpezlivo, pokojne a dôkladne.
Vyhnite sa rozprávaniu spojením viac ako jednej vety. Ak ste zvyknutí nechať sa dezorganizovať, vaši poslucháči nepochopia pointu. Skúste svoje myšlienky rozložiť na zrozumiteľné kúsky viet
Krok 2. Rozvíjajte svoju slovnú zásobu
Jedno správne slovo môže byť jasnejšie, ako používať príliš veľa a mätúcich slov. Skúste nájsť presne tie slová, ktoré potrebujete, a potom ich efektívne používajte. Dávajte si pozor, aby ste nepoužívali slová nevhodne alebo vytrhnuté z kontextu, pretože tým zatienite zrozumiteľnosť toho, čo hovoríte, a nebudete ho brať vážne.
- Všimnite si, musíte sa uistiť, že osoba, ktorá vás počúva, porozumie tomu, čo hovoríte. Uistite sa, že poslucháči rozumejú. Ak je to možné, používajte jednoduché slová.
- Čítanie je dobrý spôsob, ako si rozšíriť slovnú zásobu. Prečítajte si knihy, články, eseje. Prečítajte si materiál, ktorý vás ohromí, a prečítajte si materiál, ktorý bežne nečítate. Kedykoľvek narazíte na slovo, ktorému nerozumiete, vyhľadajte jeho význam.
- Skúste si vytvoriť zoznam slov, ktoré sú užitočné a ich význam je dôležitý. Čím častejšie ich budete používať v správnom kontexte, tým prirodzenejšie budú tieto slová pôsobiť a tým lepšie si vyberiete slová.
Krok 3. Predtým, ako budete hovoriť, premýšľajte
Ak si pripravíte slová skôr, ako ich vyslovíte, môžete znížiť riziko pravopisných chýb. Aj keď možno nemáte v pláne získať presné slová, ktoré poviete, môžete si chvíľku premyslieť svoje myšlienky a objasniť ich vo svojej mysli, skôr ako ich vyslovíte.
Povedzte si slová potichu, skôr ako ich vyslovíte nahlas. To vám môže pomôcť zaistiť, aby ste používali správnu výslovnosť
Krok 4. Hovorte s dynamickou zmenou tónu hlasu (intonácia)
Otázky by mali mať na konci vysokú poznámku. Vyhlásenia by mali mať hlbší tón a záverečné poznámky. Dávajte pozor na slabiky a slová, ktoré vyžadujú dôraz. Skúste zdôrazniť svoj tón hlasu, ako keby ste čítali príbeh malému dieťaťu.
Metóda 3 z 3: Precvičte si artikuláciu a výber slov
Krok 1. Precvičte si výslovnosť „twister jazyka“. Ak sa vám veta vyslovuje ťažko, môže byť pre vás jednoduchšie ju vysloviť v bežnej, každodennej reči. Začnite pomaly a postupne sa dopracujte k rozprávaniu normálnym tempom. Nájdite problémy s výslovnosťou pre každú slabiku. Ak si všimnete, že máte problém s vyslovovaním písmena „R“, skúste si precvičiť výslovnosť zvuku písmena „R“jazykovým twisterom, čo je séria slov špeciálne navrhnutých na precvičenie výslovnosti určitých zvuky.
- Pre zvuk „R“skúste povedať „Had navinutý na kruhovom plote“.
- Ak chcete počuť písmeno „D“, skúste povedať „sadni si, daj korku na stenu, hnoj!“
- Ak chcete počuť písmeno „K“, skúste povedať „Prečo sú nechty na nohe môjho starého otca tak tuhé, Sis?“
- Pre zvuk „Ng“skúste povedať „Bang Anang, prečo Bang Ngarbi znova išiel do Nganjuka a otravoval!”
Krok 2.
Zopakujte vetu znova a znova.
Začnite veľmi pomaly a jasne, vyslovte každú slabiku, napríklad: „Drž hubu, daj kormorána na stenu, hnoj! Vykonajte to s rýchlejšou rečou pri zachovaní jasnej výslovnosti. Ak sa vám slová zamotajú, zastavte sa a začnite odznova. Týmto cvičením sa naučíte prekonávať ťažkosti so slabikami.
Buďte si istí v rozprávaní. Nebojte sa hovoriť nahlas a jasne. Prečítajte si prácu iných ľudí, pretože poézia, knihy alebo jazykolam sú skvelým spôsobom, ako si vybudovať dôveru. Pokračujte v precvičovaní reči a skončite tak, ako ste začali! Uistite sa, že to, čo chcete povedať, objasní váš názor.
Ak máte tendenciu mumlať alebo vám nie je niečo jasné, keď vyslovujete slová, môže byť pre vás ťažké oddeliť jednotlivé vety a hovoriť jasne. Keď hovoríte slová, snažte sa príliš nemyslieť na to, o čom hovoríte. Sústreďte sa iba na slová, a to na krásu. Neberte to príliš vážne
Tipy
- Usmievaj sa naďalej. Niekedy stačí jednoduché vysvetlenie, aby ste jasne vyjadrili svoj názor.
- Skúste sa počúvať pomocou hlasového záznamníka. To vám môže pomôcť určiť, ktoré oblasti musíte opraviť.
- Keď hovoríte, otvorte širšie ústa a formulujte slová jasnejšie. Možno si to neuvedomujete, ale otvorenie úst znamená, že vyjadrujete svoj hlas.
- Cvičte pred svojimi priateľmi a rodinou. Po pár cvičeniach si overte, či vám lepšie rozumejú.
- V konverzácii si urobte čas a opýtajte sa, či druhá osoba rozumie tomu, čo sa pokúšate povedať. Ak tomu nerozumejú, pokúste sa zjednodušiť to, čo ste povedali predtým.
- Speváci sa učia tlačiť jazyk za dolné zuby a držať ho tam, okrem prípadov, keď používajú slová so zvukmi písmen, ktoré vyžadujú, aby ste jazykom pohli (napríklad zvuky písmen „L,“„T“a „M“alebo „N“). Vďaka tomu sa vzduch môže presnejšie pohybovať ústami bez toho, aby bol blokovaný jazykom. Pri použití tejto metódy však buďte opatrní. Môžete byť príliš zameraní na tvar úst a nie na to, čo by ste mali povedať.
- Pri rozprávaní vždy používajte správnu hlasitosť.
- Pri rozprávaní buďte vždy sebavedomí.
Pozor
Nebojte sa a myslite príliš vážne, keď sa rozprávate s inými ľuďmi. V skutočnosti to môže situáciu ešte zhoršiť. Skúste byť prirodzený. Zamyslite sa nad tým, o čom hovoríte teraz, nie nad tým, čo musíte povedať neskôr. Nechajte svoje slová plynúť prirodzene
Súvisiaci článok
- Rozvoj dokonalej reči
- Rozprávanie príbehu
- Hovorte plynule
- Prestaňte koktať
- https://www.quickanddirtytips.com/business-career/communication/how-to-stop-mumbling-and-be-heard
- https://www.executech.co.za/mumble-gumphle-bumble-it-is-time-to-speak-clearly/
- https://www.uncommonhelp.me/articles/speak-clearly/
- https://www.voicetrainer.com/quick-speaking-tips
- https://www.write-out-loud.com/dictionexercises.html
- https://www.troyfawkes.com/how-to-speak-clearly/
-
https://www.selfgrowth.com/articles/learn-to-speak-distinctly-the-best-tip-for-those-who-mumble
