Možno ste videli film, v ktorom hlavného hrdinu prenasleduje žiarlivosť? Existujú rôzne spôsoby, ako zistiť, či na vás vaši priatelia žiarlia. Sledujte jeho správanie, keď s ním komunikujete, a zistite, či vás znevažuje alebo si drží odstup. Pesimistickí ľudia zvyčajne ľahko žiarlia. Ak vám priateľ závidí, porozprávajte sa s ním, aby našiel najlepšie riešenie pre obe strany. Skutočné priateľstvo môže prekonať závisť.
Krok
Časť 1 z 3: Venujte pozornosť priateľom pri interakcii
Krok 1. Dávajte si pozor na neúprimné komplimenty
Žiarlivosť má tendenciu robiť človeka podporujúcim tým, že dáva komplimenty, ale svoje pocity bude ťažko skrývať, pretože kompliment nie je úprimný. Jeho pasívne agresívne správanie môžete zachytiť pri komplimente tým, že budete venovať pozornosť jeho správaniu. To môže naznačovať, že žiarli.
Váš priateľ vám napríklad môže povedať niečo, čo znie ako kompliment, ale v skutočnosti sa vám snaží urobiť srandu. Napríklad, keď sa necháte zamestnať v novej spoločnosti, dá vám úprimný kompliment slovami: „Dobrá správa! Táto spoločnosť málokedy zamestnáva neskúsených zamestnancov. Gratulujeme!“
Krok 2. Pozrite sa, či podceňuje váš úspech
Sebazničujúci ľudia väčšinou druhým závidia. Úspech svojho okolia preto ľahko podceňuje. Keď dosiahnete niečo dobré, bude premýšľať nad negatívnymi slovami alebo spôsobmi, aby to vyzeralo, že si to nezaslúžite.
- Keď napríklad dostanete na papier „A“, závistlivý priateľ vám povie: „Nebuďte arogantní. Tento semester je ešte o tri mesiace. Sám si nie som príliš istý svojimi známkami.“
- Okrem toho, že znevažuje váš úspech, chce byť vždy považovaný za nadradeného tým, že bude komentovať, že je lepší ako vy. Niečo povie, pričom trvá na tom, že jeho úspechy sú väčšie a lepšie ako tie vaše. Napríklad: „Pamätám si, ako som chodil na hodiny kalkulu. Hodiny kalkulu boli oveľa ťažšie, ale vždy som dostal A na všetky svoje úlohy a testy, takže som získal najvyššiu GPA vo svojej triede.“
Krok 3. Všimnite si, či sa zdá byť menej nadšený
Dobrí priatelia sa budú tiež cítiť šťastní pri oslavách úspechu svojich priateľov. Keď dostanete šťastný pozdrav od priateľov, žiarliví priatelia budú reagovať inak. Tiež vám môže pochváliť napríklad „Úžasné!“stručným tónom. Blahoželania, ktoré udelil, boli neúprimné a nepríjemné.
Krok 4. Všimnite si, či sa odtiahne
Závistivý priateľ sa ti niekedy pokúša tajne vyhnúť, pretože vďaka tvojmu úspechu si uvedomil, čo nemá. Postupne sa zdá, že sa od vás dištancuje.
- Keď ho kontaktujete, povie, že je „veľmi zaneprázdnený“, a vždy sa ospravedlní, že vás nevidí.
- Keď sa stretne v komunite, je ochotný nájsť si čas na ostatných, ale nikdy s vami nekomunikuje.
Krok 5. Všimnite si, či vás počúva, keď hovoríte
Závistlivý priateľ sa bude zdráhať počúvať príbehy o úspechu iných ľudí. Je to vidieť na jeho postoji, ktorému je úplne jedno, keď hovoríte o práci, o škole alebo o novom vzťahu. Možno hľadí inam, je zaneprázdnený fičaním na telefóne, nereagovaním alebo kladením otázok.
Časť 2 z 3: Pozorovanie jeho správania
Krok 1. Všimnite si, či je pesimista
Závisť ľudí má väčšinou negatívne zmýšľanie. Predpokladá, že ostatní ľudia ľahko dosiahnu úspech, zatiaľ čo on vždy čelí problémom. Pesimizmus osvojíte, ak často komunikujete so závistlivými priateľmi.
- Pesimistickí priatelia budú zvyčajne proti vašim plánom. Ak sa chcete napríklad naučiť novú zručnosť, závistlivý priateľ vám dá rôzne dôvody, prečo to neurobiť.
- Vedzte, že žiarliví ľudia sú vo všeobecnosti voči sebe pesimistickí. Ak navrhnete riešenie, keď narazí na problém, pravdepodobne si okamžite nájde výhovorku a povie, že riešenie nie je užitočné.
Krok 2. Všimnite si, či sa pokúša kopírovať vaše zvyky
Závistlivý priateľ môže kopírovať niektoré z vecí, ktoré robíš, aby mohol žiť život ako ty. Niekedy sa môže zdať, že je oblečený, ako obvykle nosíte, podľa vášho vkusu, napodobňuje vaše správanie, hovorí a žartuje s rovnakým predmetom.
Niekedy sa snaží urobiť veci, aby vás prekonal. Ak napríklad beháte 20 minút denne, on bude behať 30 minút denne
Krok 3. Všimnite si, ak sa sťažuje na nespravodlivosť
Priatelia závisti sa často sťažujú, že majú pocit, že sa s nimi zaobchádza nespravodlivo, napríklad tým, že povedia: „Život sa mi zdá nespravodlivý, pretože všetko je pre teba jednoduché. Vždy získaš dobre platenú prácu, zatiaľ čo ja uviaznem v spoločnosti, ktorá je takmer v úpadku.. Poskytne referencie, aby dokázal, že zažil nespravodlivosť, a často bude viniť okolnosti z toho, že nedokázali dosiahnuť alebo dosiahnuť to, čo máte.
Krok 4. Sledujte, či rád hľadá pozornosť
Žiarlivci sa zvyčajne cítia dobre, keď si ich všimnú. Sledujte jeho postoj pri interakcii s inými ľuďmi. Závistlivý priateľ sa bude správať určitým spôsobom tak, aby z neho bol stredobod pozornosti.
- Dávajte pozor na to, či sa na sociálnych sieťach chváli zverejňovaním fotografií, ktorými dáva najavo pozitivitu alebo ukazuje veľmi šťastný život. Okrem toho sa spriatelí s vašimi priateľmi na sociálnych sieťach, pretože chce získať uznanie od blízkych ľudí.
- Bude hľadať pozornosť u priateľov v skupine. Povie vtipy najhlasnejším hlasom alebo bude veľmi vtipný. Tiež často prerušuje rozhovor a prerušuje anekdoty iných ľudí rozprávaním podivných vecí.
Krok 5. Monitorujte jeho správanie pri socializácii
Závistlivý priateľ ťa môže ostrakizovať. Často sa stretáva s priateľmi bez vášho pričinenia. Už ťa nikdy nepozve. Vlastne nebude váhať, ak ti bude klamať, keď povie, že je zaneprázdnený prácou, ale ty ho s niekým vidíte.
Časť 3 z 3: Zaobchádzanie s priateľom so závisťou
Krok 1. Naučte sa vžiť sa do jeho kože
Zamyslite sa nad tým, prečo je žiarlivý a emocionálny. Ľudia budú v zlom stave ľahko cítiť žiarlivosť. Možno bez toho, aby ste si to uvedomovali, často rozprávate príbehy o svojom každodennom živote a svojich úspechoch, aby cítil žiarlivosť. Ak je to spúšťač, zmeňte predmet. Hlavným cieľom je zistiť, v čom žiarli, aby sa o probléme dalo čo najlepšie prediskutovať a vyriešiť.
- Zvážte, či mu je ťažko alebo bol nedávno sklamaný. Problémy v práci alebo vo vzťahu môžu u človeka závidieť.
- Zamyslite sa nad tým, čo môžete urobiť, aby váš priateľ na vás nežiarlil. Aj keď sa môže deliť o radosť, že sa vám život dobre darí, v ťažkých chvíľach bude pre neho ťažké získať podporu. Možno preto, že ste príliš hrdí na seba a svoj úspech.
Krok 2. Pokúste sa porozumieť obavám
Snažte sa byť súcitní a prejavovať porozumenie. Môže sa cítiť žiarlivý, pretože má problémy s prijatím seba samého v dôsledku svojej neschopnosti vážiť si seba samého, nedostatku sebavedomia a zadržaného smútku. Možno nemá možnosť žiť taký dobrý život ako ty a ostatní.
Všeobecne platí, že ľudia, ktorí si dokážu vážiť samých seba, sa budú akceptovať takí, akí sú, takže nikdy nežiarlia. Ľudia, ktorí skrývajú svoju neistotu, však spravidla žiarlia
Krok 3. Nechajte ho hovoriť
Keď pochopíte, čo prežíva, urobte si čas a porozprávajte sa s ním jeden na jedného. Môžete napríklad povedať: „Cítim, že sa tvoj prístup v poslednej dobe zmenil a zdá sa, že mi závidíš. Chcem vedieť, čo to spôsobilo, aby sme mohli nájsť najlepšie riešenie, pretože si veľmi vážim naše priateľstvo.“
- Problémy s tvárou s otvorenou mysľou. Napriek tomu, že sa jeho postoj zdá byť iracionálny, možno chce podať sťažnosť. Je pravdepodobné, že si neuvedomujete, že ste necitlivý na situáciu, v ktorej sa nachádza.
- Po vysvetlení, ako sa cítite, mu dajte šancu vyjadriť svoje pocity.
Krok 4. Nájdite vzájomne dohodnuté riešenie
Ak chcete trvalé priateľstvo, pokúste sa nájsť riešenie, ktoré funguje pre obe strany. Vysvetlite mu, čo potrebuje zmeniť, a povedzte mu, čo by ste chceli urobiť, aby ste sa zmenili, ak ste do tohto problému zapojení aj vy.
- Povedzte mu, že odteraz budete klásť otázky, než budete hovoriť dobrú správu. Niekedy nemá rád, keď počuje o vašom úspechu, pretože mu to závidí.
- Požiadajte ho, aby vám povedal, že vďaka vášmu príbehu o úspechu žiarlil, aby ste namiesto rozprávania o svojom úspechu mohli hovoriť o niečom inom.
Krok 5. V prípade potreby odpojte
Ak stále žiarli, môžete vzťah prerušiť. Začnite zablokovaním kontaktu alebo sa s ním priamo porozprávajte. Povedzte mu napríklad: „Myslím, že by bolo lepšie, keby sme už neboli priateľmi, keby si mi naďalej závidel. Dúfam, že toto rozhodnutie prijmeš.“Aj keď vás strata priateľa zarmúti, nezabúdajte, že žiarliví priatelia môžu mať negatívny vplyv na váš každodenný život. Mali by ste sa vyhýbať takýmto negatívnym ľuďom.
