Umyte si tvár ideálne dvakrát denne, ráno a pred spaním. Zlé mydlo môže spôsobiť, že sa vám tvár bude cítiť suchá. Suchá pokožka môže spôsobiť jej poškodenie, začervenanie a zhoršenie farby. Ideálny čistiaci prostriedok na tvár by mal byť dostatočne silný na to, aby pleť vyčistil, ale nie taký silný, aby mohol pokožku vysušovať a poškodzovať. Cieľom je odstrániť kožný maz, prach a ďalšie nečistoty, aby pokožka vyzerala čistá a prirodzená. Ak sa to však robí nadmerne, pokožka sa podráždi a musí sa ošetriť. Príznaky spojené so suchou pokožkou je možné zmierniť mnohými spôsobmi. Nakoniec si však musíte vybrať ten správny čistiaci prostriedok na pleť.
Krok
Metóda 1 z 2: Zmierňuje podráždenie pokožky čistiacim prostriedkom na tvár
Krok 1. Dôkladne opláchnite tvár vodou izbovej teploty
Veľmi horúca alebo studená voda môže skutočne poškodiť pokožku šokom z kožných buniek. Používajte vodu izbovej teploty a tvár si dôkladne opláchnite. Ak vám na tvári zostane nejaké mydlo, opláchnite si tvár ešte raz.
Rovnako ako olej a make -up, zvyšky mydla môžu tiež upchať póry. Ak je pokožka príliš dlho vystavená prísadám na báze mydla, pokožka sa nevypukne, ale dôjde k poraneniam rôznej závažnosti (rozpad)
Krok 2. Po umytí tváre použite kvalitný zvlhčovač
Môže dôjsť k podráždeniu pokožky, pretože čistiaci prostriedok na tvár, ktorý použijete, odstráni príliš veľa oleja. Hydratačný krém opäť pridá dobré oleje do pokožky a pomôže udržať pokožku zvlhčenú. Dehydrovaná pokožka spôsobuje podráždenie, suchosť a celkové nepríjemné pocity. Kľúčom k dobrému programu starostlivosti o pleť je kvalitný zvlhčovač.
Veľmi účinné sú zvlhčovače obsahujúce zvlhčovače. Hľadaj hydratačný krém, ktorý obsahuje močovinu, alfa hydroxykyselinu nazývanú kyselina mliečna alebo kyselina glykolová, glycerol alebo kyselinu hyalurónovú. Ak sú tieto zložky uvedené na obale, zvlhčovač je dobrej kvality
Krok 3. Nepoškriabte ho
Svrbivá a suchá koža je často poškriabaná. To len zhorší poškodenie pokožky a môže vyvolať sekundárnu bakteriálnu infekciu na koži. Ak dôjde k takejto infekcii, možno budete potrebovať antibiotiká alebo aspoň dlhšie ošetrenie pokožky. Odolajte pokušeniu poškriabať. Na boj proti svrbeniu použite iné spôsoby.
Krok 4. Naneste aloe vera na pokožku
Aloe vera je rastlina, ktorá má mnoho výhod. Aloe vera zmierňuje nepohodlie súvisiace s väčšinou kožných ochorení, ako je spálenie od slnka, suchá pokožka a podráždenie pokožky. Môžete si ju vypestovať sami. Ak používate prírodnú formu, otvorte pokožku aloe vera a prilepte lepivú časť na podráždenú pokožku. Ak to neznie pohodlne, aloe vera rôznych značiek a vôní si môžete kúpiť v lekárni alebo supermarkete.
Krok 5. Na ošetrovanie suchej a/alebo popraskanej pokožky použite vazelínu
Jedným z najbežnejších liekov na suchú pokožku (či už je spôsobená čistiacim prostriedkom na tvár alebo nie) je vazelína. Tento materiál je šetrný k pokožke. Americká akadémia dermatológie odporúča vazelínu nad inými výrobkami pre mierne suchú a podráždenú pokožku. Vazelína je lacná a dá sa kúpiť vo väčšine supermarketov a lekární.
Krok 6. Na podráždenú pokožku naneste malé množstvo jablčného octu
Jablčný ocot je antiseptická, antibakteriálna a antimykotická zložka, ktorá bojuje proti svrbeniu. Nalejte niekoľko kvapiek jablčného octu na vatu a priložte na podráždené miesto. Môžete použiť surový, organický, nefiltrovaný alebo spracovaný jablčný ocot. Jablčný ocot je možné zakúpiť v lekárňach alebo supermarketoch.
Krok 7. Kontaktujte dermatológa
Ak je vaša pokožka už veľmi bolestivá, zostáva dlho suchá a boľavá alebo krváca, kontaktujte dermatológa. Dermatológ vám urobí hygienický program alebo vám predpíše nový liek podľa typu pokožky. Dermatológovia môžu identifikovať aj ďalšie, chronickejšie kožné problémy (nesúvisiace s čistiacimi prostriedkami na tvár), ako je ekzém alebo rosacea.
Metóda 2 z 2: Výber správneho čistiaceho prostriedku na tvár
Krok 1. Vyberte si čistiaci prostriedok na tvár podľa typu pokožky
Čistiace prostriedky na tvár sú často vyberané kvôli svojim reklamám alebo radám priateľov, ktorých pokožka je lepšia ako naša. Koža každého je však iná. Ak ľudia s nemastnou pokožkou používajú mydlá určené na mastnú pleť, príliš veľa oleja na koži sa im v skutočnosti zdvihne. Alebo naopak, čistiace prostriedky na tvár, ktoré sú určené na suchú pokožku, nebudú stačiť na zdvihnutie oleja na koži ľudí s mastným typom pokožky. Určte teda svoj typ pokožky: mastnú alebo suchú.
Krok 2. Vyberte si typ mydla na čistenie tváre, ktorý vám vyhovuje
Mydlá na čistenie tváre sa dodávajú v rôznych typoch: tyčinkové mydlo, penové, nepenivé, bez mydla, zvlhčujúce čistiace prostriedky, mikropivnica, na báze oleja a liečivé. Väčšina čistiacich prostriedkov na tvár vyžaduje iba vodu, aby sa aktivovala a efektívne používala. Pokiaľ ide o mi-pivnicový čistiaci prostriedok na tvár, je dosť tekutý a vyžaduje iba aplikáciu a čistenie vatového tampónu.
Tyčinkové mydlá majú spravidla vyššie pH alebo kyslosť ako tekuté alebo penové mydlá. Niekoľko štúdií zistilo, že tyčinkové mydlo skutočne podporí hladinu baktérií na koži a nie ju zníži
Krok 3. Venujte zvýšenú pozornosť prísadám na čistenie tváre, ktoré používate
Často sa do čistiacich prostriedkov na tvár pridá trochu levandule, kokosu alebo inej látky, aby vyzerali luxusnejšie alebo lepšie voňali. Tieto zložky môžu spôsobiť, že vaša pokožka tváre bude suchá alebo náchylná na akné. Ak ste práve vyskúšali nový čistiaci prostriedok na tvár a vaše problémy s pokožkou sa zhoršujú, zvážte výber iného čistiaceho prostriedku na tvár bez vôní.
Krok 4. Nekupujte čistiace prostriedky na tvár, ktoré obsahujú „zlé“zložky, ako je laurylsulfát sodný a alkohol
Oba tieto materiály bývajú pre väčšinu ľudí príliš tvrdé. Laurylsulfát sodný je jemnejší ako laurylsulfát sodný, ale obe zložky dráždia pokožku, ktorá je náchylná na silné mydlá.
Ak váš čistiaci prostriedok na tvár obsahuje „zlé“prísady, ale pokožka sa vám nezdá príliš suchá, môžete ho použiť. Len sa uistite, že sú zložky uvedené na začiatku zoznamu zložiek alebo prípravkov na čistenie tváre. Vyššie uvedené zložky majú vyššie koncentrácie
Krok 5. Otestujte rôzne druhy mydla a nájdite to, ktoré vašej pokožke najviac vyhovuje
Dobrý test na kontrolu čistiaceho prostriedku na tvár je utrieť si tvár vatovým tampónom navlhčeným v alkohole po umytí tváre. Ak zostane nejaký olej alebo make -up, čistiaci prostriedok nemusí byť dostatočne silný. Nezabudnite však, že tento stav môže nastať aj v dôsledku nedostatočného čistenia tváre. Pred vyhodením mydla si skúste znova umyť tvár.
Krok 6. Zistite recenzie spotrebiteľov
Niektorí spotrebitelia si myslia, že drahé výrobky sú dobrej kvality. Ako však už bolo spomenuté, koža každého je iná. Niekomu sa môže páčiť drahý produkt, niekomu nemusí vyhovovať. Pred použitím si prečítajte mnoho recenzií ľudí, ktorí výrobok použili. Venujte pozornosť sťažnostiam na suchú pokožku po použití, vôňu, ktorá nezmizne, akné alebo iné kožné problémy, ktoré poškodzujú alebo spôsobujú, že je vaša pokožka červená a svrbivá.
Krok 7. Požiadajte dermatológa o odporúčania
Kožný stav každého človeka sa líši od mastného a suchého. Faktory ako stres, klíma, denné aktivity, znečistenie a ďalšie faktory môžu vašu pokožku dramaticky zmeniť. Zavolajte dermatológovi a opýtajte sa, aký čistiaci prostriedok na tvár je pre váš typ pokožky najvhodnejší. Váš dermatológ môže dokonca odporučiť niekoľko rôznych čistiacich prostriedkov na tvár, ktoré by vyhovovali meniacim sa podmienkam pokožky.
