Pankreas je orgán, ktorý produkuje enzýmy na podporu trávenia a inzulín na zvládanie glukózy, nachádza sa v hornej časti brucha. Pankreatitída sa vyskytuje vtedy, keď dôjde k zápalu pankreasu, ktorý spustí malabsorpciu živín. Tento stav sa môže objaviť náhle alebo sa môže stať chronickým, čo môže viesť k dlhodobému poškodeniu pankreasu. Medzi bežné príznaky patrí nevoľnosť, vracanie, horúčka, potenie, zrýchlené dýchanie a bolesť brucha. Pankreatitída sa pohybuje od miernej až po závažnú a zvyčajne dostupné liečby vyžadujú hospitalizáciu.
Krok
Metóda 1 zo 4: Diagnostika a hodnotenie
Krok 1. Rozpoznajte príznaky
Rozpoznanie príznakov pankreatitídy je veľmi dôležitým krokom, takže môžete okamžite získať pomoc. Čím skôr sa s týmto problémom vysporiadate, tým ľahšie ho vyliečite. Ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, ktoré trvajú niekoľko dní alebo spôsobujú vážne nepohodlie, ihneď kontaktujte svojho lekára:
- Bolesť v hornej časti brucha, ktorá sa pohybuje smerom dozadu. Táto bolesť sa zvyčajne zhoršuje po jedle. Aj váš žalúdok sa môže cítiť mäkší.
- Nevoľnosť a zvracanie.
- Stolička, ktorá vyzerá mastne.
- Chudnutie bez známej príčiny.
Krok 2. Uvedomte si možnosť vzniku ďalších problémov
Podobné príznaky môžu pochádzať z rôznych zdrojov. Možno nemáte pankreatitídu, ale máte množstvo ďalších problémov. Tieto problémy však stále majú vážny potenciál, a preto je potrebné vyhľadať liečbu. Možné zdroje problému zahŕňajú:
- Vredy - čierna alebo krvavá stolica sú jedným z hlavných rozdielov medzi príznakmi vredu a pankreatitídy.
- Žlčové kamene - horúčka a zmena farby kože sú niektoré ukazovatele žlčových kameňov, nie pankreatitídy, ale väčšina symptómov, ktoré sa objavujú, sú si navzájom podobné
- Ochorenie pečene - zožltnutie kože alebo zmena farby je bežným indikátorom problémov s pečeňou, nie pankreatitídy
- Infarkt - mravčenie v ruke je jasným indikátorom toho, že máte problém so srdcom a nie s ochorením pečene - zožltnutie kože alebo zmena farby je bežným indikátorom problémov s pečeňou, nie pankreatitídy
Krok 3. Identifikujte príčinu pankreatitídy
Alkoholizmus, cystická fibróza, hyperparatyreóza, infekcie a rakovina sú niektoré z príčin pankreatitídy. Ide o vážny stav, ktorý má mnoho ďalších negatívnych vplyvov na vaše zdravie a pohodu, a preto je dôležité zabezpečiť, aby sa s týmto stavom zaobchádzalo rýchlo.
Alkoholizmus je jednou z najčastejších príčin pankreatitídy a je s touto chorobou úzko spojený. Aj keď si môžete myslieť, že problém nemáte, nie je na škodu sa nad tým zamyslieť
Metóda 2 zo 4: Žiadosť o lekársku pomoc
Krok 1. Poraďte sa s lekárom alebo navštívte pohotovosť
Pretože príčiny pankreatitídy sú často veľmi vážne a pretože potrebnú liečbu nie je možné vykonať doma, ste nútení musieť ísť do nemocnice. Buď konzultáciou s vlastným lekárom, ktorý môže vyžadovať hospitalizáciu, alebo návštevou pohotovosti, ak nemáte praktického lekára, aby vám potvrdil, že skutočným stavom, ktorému čelíte, je pankreatitída.
Krok 2. Ak nemáte zdravotné poistenie, vyhľadajte lekársku pomoc
Ak žijete v USA, možno nemáte prístup k zdravotnému poisteniu. To by vám však nemalo brániť v hľadaní liečby. V celej krajine je k dispozícii množstvo programov na poskytovanie stredísk pomoci a starostlivosti, ktoré môžete navštíviť. Máte prístup k oficiálnym záznamom a nájsť najbližšie miesto.
Krok 3. Uvedomte si dôsledky choroby
Ignorovanie pankreatitídy môže mať za následok drastické chudnutie, cukrovku, oslabujúcu bolesť, poškodenie pľúc alebo dokonca smrť. Smrť nie je to, čo chceš! Okamžite vyhľadajte pomoc, ak si myslíte, že máte pankreatitídu a nepredpokladajte, že tento stav sám prejde. Mnoho prípadov pankreatitídy nevyžaduje liečbu, ale vyžadujú postupy zdravotnej starostlivosti, ktoré sa nedajú vykonávať doma!
Metóda 3 zo 4: Liečba
Krok 1. Pripravte sa na množstvo testov
Možno budete musieť absolvovať niekoľko testov, ktoré potvrdia, že máte pankreatitídu. Krvné testy, testy na stolici, CT vyšetrenia a ultrazvuk sú najbežnejšími testami na zistenie zdroja vášho stavu v prípade podozrenia na pankreatitídu.
Krok 2. Získajte primárnu starostlivosť
Primárnu nemocničnú starostlivosť vyžaduje takmer 75% pacientov. Je to však stále dosť komplexná liečba, ktorú je potrebné vykonať v nemocnici a domáca starostlivosť spravidla neprichádza do úvahy. Váš lekár by mal vysvetliť situáciu, ktorú máte k dispozícii.
- Pripravte sa, že nebudete jesť jedlo. Niekoľkodňové zdržanie sa jedla a prechod na trubice na kŕmenie, špeciálne diéty a iné alternatívy sú spravidla hlavným liečebným prostriedkom u pacientov s pankreatitídou. Dôvodom je, že konzumácia jedla problém ešte zhorší a sťaží hojenie.
- Získajte IV tekutiny. Ťažká dehydratácia je hlavným problémom, s ktorým sa často stretávajú ľudia s pankreatitídou, takže sa pripravte na príjem tekutín, ktoré to prekonajú. S najväčšou pravdepodobnosťou vám budú podávané IV tekutiny, ale môže sa od vás vyžadovať, aby ste pili viac vody.
- Môžete dostať nejaké lieky. Pankreatitída bude nepretržite spôsobovať značnú bolesť a lekár bude nakoniec musieť dať lieky proti bolesti, aby ju znížil. Meperidín alebo Demerol sú najčastejšie predpisované lieky proti bolesti pacientov s pankreatitídou. Užívajte antibiotiká predpísané lekárom. Antibiotiká sa niekedy podávajú na prevenciu možnej infekcie alebo na liečbu už existujúcej infekcie.
Krok 3. Liečte hlavnú príčinu
V bežných alebo miernych prípadoch môže byť základná príčina veľmi ľahko liečiteľná (napríklad úprava lieku). Vážnejšie alebo chronické prípady si však môžu vyžadovať vážnejšiu liečbu.
- Chirurgia je možnosťou, s ktorou sa pravdepodobne stretnete, ak máte vážny stav. Všetky operácie, ktoré sa majú vykonať, však závisia od základnej základnej príčiny. Niektoré chirurgické možnosti zahŕňajú odstránenie žlčníka, chirurgický zákrok na opravu alebo odstránenie časti pankreasu alebo chirurgický zákrok na odstránenie zablokovaného žlčovodu.
- Ak je zdrojom problému tento problém, odporučí sa liečba závislosti od alkoholu. Pre svoju vlastnú pohodu a životné šťastie by ste mali v tejto záležitosti splniť priania lekára, aj keď máte pocit, že tento problém nemáte.
- Existujú aj enzýmové doplnky, o ktoré môžete požiadať, ak má váš stav genetický pôvod alebo neexistujú žiadne iné metódy na jeho liečbu. Tieto doplnky sú spravidla vo forme bežných tabliet a slúžia na podporu trávenia a zabránenie tlaku na pankreas.
Metóda 4 zo 4: Predchádzanie chorobám v budúcnosti
Krok 1. Jedzte zdravú výživu a cvičte
Ak máte miernu pankreatitídu, možno budete musieť v budúcnosti vykonať niektoré preventívne opatrenia. Jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, je jesť zdravú výživu a cvičiť, aby ste schudli. Pankreatitída môže byť závažná v dôsledku vysokých hladín triglyceridov alebo cukrovky. Zostať zdravý zmierni príznaky pankreatitídy, čo znamená jesť diétu s nízkym obsahom cukru, bohatú na zeleninu a bielkoviny.
- Jedzte menej uhľohydrátov (ako sú cestoviny a chipsy) a obmedzte potraviny s vysokým obsahom cukru vo vašej strave. Jedzte viac zeleniny ako ovocie (ktoré má vysoký obsah cukru) a dajte zbohom sóde! Chudý proteín je tiež dobrou voľbou, takže môžete jesť ryby alebo kura.
- Dobré výsledky môžete dosiahnuť aj cvičením. Možno budete prekvapení, keď si uvedomíte, aké ľahké je začleniť cvičenie do svojich každodenných aktivít.
Krok 2. Znížte konzumáciu alkoholu
Pravidelné pitie alkoholických nápojov môže spôsobiť pankreatitídu. Ak vám diagnostikovali pankreatitídu alebo sa vám zdajú byť náchylné na problémy s pankreasom, okamžite prestaňte piť alkohol.
Ak chcete zostať fit a stretávať sa so svojimi priateľmi, bez toho, aby ste to ostatní vedeli, objednajte si jablkový džús alebo vodu v pohári na martini alebo whisky. Oba budú vyzerať ako alkohol, aj keď sú v podstate nealkoholické
Krok 3. Prestaňte fajčiť
Fajčenie tiež spôsobuje problémy s pankreasom a môže spôsobiť alebo zhoršiť pankreatitídu. Fajčenie má aj mnoho ďalších negatívnych účinkov na zdravie, takže najlepšou možnosťou je pokúsiť sa s ním prestať. V dnešnej dobe existuje mnoho skvelých spôsobov, ako zlozvyk zlomiť, takže sa nebojte a neváhajte to vyskúšať.
Krok 4. Zvážte zmeny v liekoch, ktoré v súčasnej dobe užívate
Porozprávajte sa so svojím lekárom o všetkých liekoch, ktoré v súčasnej dobe užívate. Niektoré lieky môžu vyvolať pankreatitídu. Váš lekár by to mal vziať do úvahy, ale môžete to vyvolať, ak sa o tom predtým nehovorilo. Tento krok je obzvlášť dôležitý, ak ste u nového lekára, ktorý ešte nemusí poznať podrobnosti o vašej anamnéze.
Tipy
- Nezabudnite piť veľa tekutín, pretože pankreatitída často spôsobuje dehydratáciu.
- Byliny, ako je zelený čaj, hroznové jadro a svätá bazalka, môžu zmierniť príznaky miernej pankreatitídy, ale pred pridaním byliniek do každodennej stravy by ste sa mali najskôr poradiť so svojím lekárom.
Pozor
- Ak sa pankreatitída nelieči včas, môže mať smrteľné následky v dôsledku straty tkaniva a vnútorného krvácania.
- Prestaňte fajčiť alebo nikdy nezačnite, pretože fajčenie vyvíja tlak na pankreas.
- Akupunktúra môže zmierniť bolesť pri pankreatitíde, ale neexistujú žiadne spoľahlivé vedecké dôkazy.
