Máte očné vaky alebo tmavé kruhy okolo očí? Oba tieto sú prirodzenými účinkami starnutia, ale môžu byť tiež spôsobené nedostatkom spánku, alergiami a určitými návykmi, ktoré spôsobujú lokalizáciu vody. Očné vaky sú jedným z kozmetických problémov, kvôli ktorým môžu ľudia pôsobiť unavene alebo bez inšpirácie. Naučte sa, ako minimalizovať vzhľad očných vakov pomocou rýchlych metód, dlhodobých stratégií a trvalých kozmetických riešení.
Krok
Metóda 1 z 3: Rýchle riešenie
Krok 1. Pite veľa vody
Očné vaky sú zvyčajne spôsobené lokalizáciou vody v dôsledku vysokej koncentrácie soli v danej oblasti. Po večeri plnej slaného jedla alebo plaču sa môžete zobudiť s vreckami pod očami; Bez ohľadu na príčinu, či už ide o jedlo alebo slzy, soľ vám môže stiahnuť vodu do tváre a spôsobiť, že sa vám táto voda začne hromadiť pod očami.
- Zbavte telo prebytočnej soli pitím vody. Vyhnite sa slaným jedlám.
- Vyhnite sa nápojom, ktoré môžu spôsobiť dehydratáciu, ako je káva a alkohol.
Krok 2. Komprimujte oči niečím studeným
Možno ste už počuli, že umiestnenie uhoriek vám môže pomôcť zbaviť sa očných vačkov, ale na čom tu skutočne záleží, je teplota chladenia oblasti vašich očných vakov. Uhorky sú zhodou okolností dokonalým nástrojom, majú perfektný tvar, veľkosť a textúru na ošetrenie očných vačkov, preto si pripravte malé plátky - uistite sa, že ste ich schladili.
Ak nemáte uhorky, namočte si niekoľko čajových vrecúšok a pred vložením do očí ich dajte vychladiť do mrazničky alebo chladničky. Použite upokojujúci čaj, napríklad harmančekový alebo mätový, aby ste súčasne získali aromaterapeutický účinok
Krok 3. Použite kryt
Ide tu o make-up. Použitie make-upu je najefektívnejším a najrýchlejším riešením na zakrytie očných vakov a tmavých kruhov. Používanie správneho make-upu môže znížiť vzhľad očných vakov a vyzerať sviežo po celý deň. Postupujte podľa nižšie uvedených krokov:
- Použite korektor, ktorý má farbu vašej pokožky. Ak sú vaše očné vaky tmavé, zvoľte farbu o jeden odtieň svetlejšiu. Korektor naneste prstami alebo vatovým tampónom. Používajte ho jemným dotykom s pokožkou, nemasírujte tento korektor. Make-up, ktorý nanesiete, bude účinnejší, ak zostane na povrchu pokožky.
- Pokračujte v púdri, aby make-up vydržal celý deň. Pomocou matného púdru (ktorý nie je lesklý) a lícenky naneste púder pod oči.
Krok 4. Použite vrecko na čaj
Obsah trieslovín v čajových vreckách môže niekedy znížiť očné vrecká.
- Vodu priveďte k varu a vložte do nej dve vrecúška čaju.
- Pohybujte čajom hore a dole, kým sa úplne nevstrebe.
- Čaj vyberte a vychladnite na tanieri. Ak chcete, môžete si tvár, nos a oči zakryť papierovou utierkou.
- Ľahnite si, kdekoľvek sa cítite príjemne. Na každé oko priložte jedno použité vrecko na čaj. Nechajte svoje telo niekoľko minút relaxovať.
- Potom čajové vrecko zahoďte. Našťastie táto metóda môže pomôcť, aby vaše očné vaky pri pohľade do zrkadla najskôr nepôsobili nafúkane.
Metóda 2 z 3: Dlhodobá stratégia
Krok 1. Liečte svoje alergie
Očné vaky sú často alergickou reakciou, ktorá spôsobuje zápal tváre. Pretože pokožka okolo očí je tenšia ako koža na iných častiach tela, v týchto oblastiach sa bude hromadiť tekutina a koža sa napučia.
- Na sennú nádchu a iné druhy sezónnych alergií používajte lieky proti alergii. Kúpte si voľne predajné lieky alebo požiadajte lekára o recept.
- Držte sa ďalej od zdrojov alergií, ako sú kvety, prach alebo zvieratá. Uistite sa, že váš dom je vždy čistý a existujúce tkaniny pravidelne perte.
Krok 2. Zmeňte polohu spánku
Ľudia, ktorí spia na bruchu alebo na boku, majú väčšie riziko vzniku očných vakov, pretože tieto dve polohy umožňujú v noci hromadiť tekutinu pod očami. Ľudia, ktorí radi spia na boku, si tiež môžu všimnúť, že očné vaky na strane, na ktorej spia, sú zvyčajne väčšie ako očné vaky na druhej strane.
- Skúste častejšie spať na chrbte. Zo začiatku môže byť ťažké zmeniť spánkové návyky. Skúste pridať vankúše na obe strany tela, aby ste mohli ľahšie spať na chrbte.
- Ak ste zvyknutí spať na chrbte, použite druhý vankúš pod hlavu. S hlavou podoprenou v mierne zníženej polohe sa vám v noci tekutina pod očami nehromadí.
Krok 3. Starajte sa o svoju tvár opatrne
Koža tváre, najmä koža pod očami, je tenká, krehká, ľahko sa láme a slabne. To môže viesť k väčším očným vakom. Na starostlivejšie ošetrovanie pokožky pod očami používajte nasledujúce metódy:
- Nespite s make -upom. Chemické prvky v líčení môžu v noci dráždiť oči. Pred spaním si umyte tvár, je to dôležité pre zachovanie hygieny tváre.
- Jemne si umyte a osušte tvár. Používanie peelingu na tvár a utieranie uterákom môže oslabiť častice pokožky okolo očí. Na odstránenie make -upu jemne odstráňte očný make -up, potom si tvár niekoľkokrát opláchnite vodou a osušte ju jemným uterákom.
- Hydratujte svoju tvár každú noc. Zaistite, aby vaša tvár, najmä oblasť okolo očí, mala dostatok vlhkosti, aby bola vaša pokožka pružná a pevná. Každý večer pred spaním použite hydratačné mlieko alebo olej.
- Používajte opaľovací krém každý deň. Slnečné svetlo môže zjemniť pokožku okolo očí, vďaka čomu je táto koža krehkejšia. Zaistite ochranu pokožky každý deň, dokonca aj v zime.
Krok 4. Zmeňte svoj jedálniček
Mierne slaná večera s niekoľkými kokteilmi nie je zlá, ak si to doprajete občas, ale ak je to každodenný zvyk (jesť slané jedlo a piť alkohol), bude to mať na očné vaky trvalé účinky. Lokalizácia vody v oblasti tváre v priebehu rokov môže spôsobiť, že sa vám očné vaky navždy zväčšia. Aby ste tomu zabránili, môžete:
- Zníženie obsahu soli v každodennom varení. Znížte ju na polovicu alebo dokonca úplne - budete prekvapení, že jedlo môže stále chutiť bez pridania soli. Soľ, ktorú používate pri varení, obmedzte a večeru sa soli úplne vyhnite, pretože vaše telo nebude mať čas vyvážiť príjem pred spaním.
- Znížte konzumáciu alkoholických nápojov. Alkohol môže spôsobiť lokalizáciu vody, takže čím menej pijete, tým budú vaše očné vačky ráno menšie. V noci, keď pijete alkohol, pite rovnaké množstvo vody. Pokúste sa prestať piť alkohol v noci, než než pôjdete spať.
Metóda 3 z 3: Kozmetické roztoky
Krok 1. Prostredníctvom injekcií plniva
Vrecká alebo kruhy pod očami, ktoré sú dôsledkom starnutia, nebudú ovplyvnené zmenami životného štýlu, ale môžete ich liečiť pomocou hyaluronových plnív na zlepšenie vzhľadu oblasti pod očami. Toto plnivo sa vstrekuje pod oko, aby vytvorilo mladistvejší vzhľad kontúry očnej jamky.
- Tento postup môže byť nebezpečný, ak ho nevykonáva profesionál. Predtým, ako sa rozhodnete použiť túto metódu, urobte si prieskum.
- Plnivá zvyčajne stoja niekoľko miliónov dolárov a môžu spôsobiť negatívne vedľajšie účinky, ako sú modriny a opuchy.
Krok 2. Prostredníctvom operácie
Ako človek starne, tuk sa bude sťahovať dole z očnej buľvy a zhromažďovať sa v oblasti pod očami, čo spôsobí tvorbu očných vakov. Blefaroplastika je proces odstránenia alebo zmeny polohy nahromadeného tuku a po ňom nasleduje laserové ošetrenie na napnutie pokožky v danej oblasti.
- Blepharoplastika zvyčajne stojí okolo 20 až 50 miliónov rupií.
- Obdobie hojenia môže trvať niekoľko týždňov.
Tipy
- Vložte 2 lyžice (nepoužívajte plastové lyžice) do mrazničky asi na 15 minút. Vyberte ich a priložte si ich na oči lyžičkami nadol. Hneď ako položíte lyžicu, zatvorte oči. Nechajte lyžičku opäť teplú.
- Spať dlhšie. Prestaňte pozerať neskoré nočné relácie alebo hrať na iPade. Po týždni, keď to urobíte, uvidíte skutočný rozdiel.
- Vyhnite sa pitiu veľkého množstva vody pred spaním, pretože počas spánku sa vám tekutina hromadí pod očami.
- Zmrazte kocky ľadu. Potom si ho priložte na oči tenkým uterákom.
- Zhlboka dýchaj Nedostatok kyslíka môže spôsobiť tmavé vačky pod očami.
