Pitie alkoholu jedným dúškom s priateľom alebo vašou bandou môže byť jedinečný zážitok zo stretnutia. Pitie alkoholu priamo z odstreleného pohára je však poriadne náročné. Správnou technikou môžete ihneď piť alkohol bez toho, aby ste sa dusili alebo sa vám zvracalo.
Krok
Metóda 1 z 3: Pitie alkoholu zo spoločnosti Seloki
Krok 1. Nájdite prenasledovateľa
Chaser je nápoj, ktorý sa používa na zníženie chuti alkoholu. Pripravte si sódu, džús alebo pivo na zapitie alkoholom. Hneď po vypití alkoholu by ste si mali dať dúšok, aby ste dostali chuť alkoholu z jazyka. Pred vypitím brokovnice sa uistite, že je stíhačka pripravená.
- Môžete si tiež dať pár dúškov dúška, než budete prehltnúť alkohol a držať ho v ústach. Popíjajte nápoj a potom prehltnite dúšku spolu s alkoholom. Po prehltnutí si dajte ďalší dúšok svojho prenasledovateľa.
- V závislosti od druhu alkoholu (napríklad tequila) si možno budete musieť pred pitím pripraviť citrón, limetku alebo soľ.
- Pivo je najčastejším lovcom. Tequilu je možné „skrotiť“s ľahkým pivom, ako je Tecate, Corona alebo Pacifico. Zatiaľ čo Bourbon je vhodné piť s cisárskym pivom statného typu. Použite akékoľvek pivo, ktoré sa vám páči, alebo požiadajte barového vrátnika o radu.
- Ak pijete whisky, skúste ako nakladač použiť nakladanú šťavu.
Krok 2. Zakloňte hlavu dozadu
Pri zdvíhaní brokovnice k ústam mierne zakloňte hlavu. Neustále pozerajte hore a popíjajte nápoj v zábere. Keď budete piť, brokovnicu by ste mali obrátiť hore dnom. Tento pohyb vám uľahčí prehltnutie nápoja cez pažerák.
- Neobzeraj sa príliš ďaleko. Určite sa nechcete dusiť nápojom.
- Uistite sa, že máte hlavu hore a strieľate. Už len zdvihnutie jednej z týchto dvoch vecí môže viesť k chaosu. Ak napríklad zdvihnete pohár bez toho, aby ste zaklonili hlavu, mohli by ste nápoj vysypať na košeľu.
Krok 3. Dýchajte ústami
Pred otvorením úst na pitie dýchajte vzduch. Pred popíjaním nápoja nevydychujte. Výdych pred pitím vám môže spôsobiť zvracanie. Keď dopijete, znova vydýchnite ústami.
- Pri popíjaní nápoja nedýchajte nosom. Dýchanie nosom umocní chuť nápoja.
- Pred pitím nezabudnite dýchať. Pri dýchaní pri pití budete vdychovať štipľavý zápach alkoholu a vykašliavať sa.
Krok 4. Nápoj ihneď prehltnite
Likér, ktorý je vložený do brokovnice, by ste mali vypiť čo najrýchlejšie, nie kašiť. Keď budete držať nápoj v ústach, bude sa vám ťažšie prehĺtať alebo sa vám bude chcieť zvracať. Tiež pocítite ostrý pocit alkoholovej chuti, ak ho hneď nepohltíte.
- Zadržanie nápoja môže tiež umožniť tekutému alkoholu vstúpiť do nesprávneho otvoru.
- Pri prehĺtaní uvoľnite čeľusť a hrdlo.
Metóda 2 z 3: Príprava nápoja
Krok 1. Vyberte si alkohol
Existuje veľa možností na rýchly dúšok alkoholu. Väčšina panákov je naplnená 40% alkoholickým nápojom, ako je rum, whisky, tequila, vodka alebo gin. Ak sa na druhý deň snažíte vyhnúť kocovine, rozhodnite sa pre čistý alkoholický nápoj, ako je vodka, gin alebo tequila.
- Vysokokvalitný alkohol nielenže lepšie chutí, ale tiež znižuje riziko alkoholizmu. Ak je to možné, rozhodnite sa pre prémiový likér.
- Čierny lúh (ako je rum, whisky, bourbon) obsahuje vyššie množstvo chemických prísad. Väčšie chemické prísady zhoršia vašu kocovinu.
- Čierny alkohol má zvyčajne silnejšiu chuť ako ľahký alkohol. Ak nemáte prednosť, môžete sa rozhodnúť pre ľahký alkohol.
Krok 2. Zmerajte nápoj, ktorý chcete piť
Zvyčajná dávka alkoholu v brokovnici v USA je 44 ml, ale brokovnice sa dodávajú v rôznych veľkostiach. Ak si objednáte drink v bare, požiadajte oňho. Dva panáky na tyči zvyčajne obsahujú 59 ml alkoholu. Ak si pripravujete vlastný nápoj, použite odmerku: 3 polievkové lyžice alebo 9 čajových lyžičiek sa rovná 45 ml likéru vypusteného z panáka.
- Ak nemáte odmernú lyžicu, môžete použiť pohár značky Solo. Dno šálky Solo má objem 30 ml
- Môžete tiež použiť pohár na lieky, ktorý je súčasťou fľaše s liekom na kašeľ. Šálky majú zvyčajne 60 ml a vo vnútri je meracia čiara.
Krok 3. Urobte z tejto aktivity miesto na socializáciu
Pitie alkoholu jedným dúškom je zábavnejšie robiť s inými ľuďmi. Ak to robíte s priateľmi, objednajte si nápoje súčasne a počkajte, kým sa všetci napijú, a potom ich popíjajte.
- Dajte si prípitok a požiadajte všetkých, aby zdvihli okuliare.
- Ak pijete s inými ľuďmi, nepociťujte tlak na to, aby ste pili toľko, koľko oni, alebo tlačte na ostatných, aby pili viac.
Metóda 3 z 3: Pite alkohol zodpovedne
Krok 1. Jedzte pred pitím alkoholu
Ak budete jesť pred pitím alkoholu, telo bude alkohol absorbovať pomalšie. Uistite sa, že jete dosť, nielen občerstvenie (napríklad hranolky, dipy, praclíky atď.). Jedlá s vysokým obsahom bielkovín (ako mäso, syry a orechy) je najlepšie konzumovať, ak pijete alkohol.
Alkohol spôsobuje, že sa dehydratujete. Pri pití alkoholu nejedzte slané jedlá
Krok 2. Nechajte niekoho triezveho odviezť domov
Pred odchodom z domu sa presvedčte, kto vás vezme domov. Ak nemáte vodiča, zavolajte si taxík alebo využite služby Grab alebo Gojek, aby ste sa dostali bezpečne domov. Ak pijete s priateľmi, namiesto toho, aby ste išli domov sami, strávte čas v dome svojho priateľa. Ak si všimnete, že niekto užil príliš veľa alkoholu, premýšľajte o tom, ako ho dostať bezpečne domov.
- Alkohol spomaľuje váš reakčný čas, rozmazáva váš zrak a sťažuje vám spracovanie informácií. To môže zvýšiť riziko nehody počas jazdy.
- Ak máte v pláne ísť domov, dajte si k jedlu alkohol a nepite viac ako jeden pohár vína, piva, miešaných nápojov alebo chlastu z panáka. Opäť je najlepšie nepiť alkohol, ak plánujete riadiť.
Krok 3. Neponáhľajte sa
Vaše telo nemôže rýchlo reagovať na alkohol. Ak pijete príliš rýchlo, vaše telo sa nemá šancu prispôsobiť. Ak napríklad vypijete tri dávky alkoholu naraz, budete sa cítiť dobre. Potom sa vám začne točiť hlava, keď pôjdete do kúpeľne o 30 minút neskôr.
- Snažte sa nevypiť viac ako jedno víno (150 ml), pivo (350 ml), miešané nápoje alebo 44 % alkohol s vysokým obsahom alkoholu za hodinu.
- Výmena nápojov je ďalšou metódou, ktorú môžete skúsiť spomaliť. Na každý pohár alkoholu, ktorý vypijete, vypite pohár vody alebo iného nealkoholického nápoja.
Krok 4. Neprekračujte denný limit
Ženy by nemali piť viac ako raz denne, zatiaľ čo muži by nemali piť viac ako dvakrát denne. Dávka na nápoj je 350 ml piva, 240 ml sladového likéru, 150 ml vína alebo 44 ml likéru. Mali by ste sa vyhnúť nárazovému pitiu. Nárazové pitie znamená vypiť päť alebo viac druhov nápojov naraz, ak ste muž, alebo vypiť štyri alebo viac druhov nápojov naraz, ak ste žena.
- Ak máte vy alebo ktokoľvek z vašich známych problém so závislosťou alebo otravou alkoholom, zavolajte na Národné informačné centrum o otravách (SIKer) 0813-1082-6879.
- Nadmerné pitie alkoholu môže spôsobiť mnoho zdravotných problémov, ako je rakovina, vysoký krvný tlak a zranenia.
- Ak ste tehotná, nepite alkohol. Alkohol je pre váš plod veľmi škodlivý.
Pozor
- Nikdy neprijímajte nápoje od neznámych ľudí ani neodchádzajte od svojich. Ak si necháte drink na toaletu, nepite ho znova.
- Pitie mladistvých je nezákonné. Zákonný vek na konzumáciu alkoholu v Indonézii je 21 rokov a viac.
