Sánkovanie nie je zábavná jazda pre každého, ale možno na ňom budete musieť jazdiť, aj keď sa bojíte. Napríklad budete musieť sprevádzať dieťa alebo vás priateľ pozve, aby ste to vyskúšali. Aj keď sa bojíte, stále na tom môžete jazdiť. Uistite sa, že ste mentálne pripravení, vyberte si stredné sedadlo a skontrolujte zábrany, pevne sa držte, zhlboka sa nadýchnite a užite si jazdu!
Krok
Časť 1 z 3: Psychická príprava
Krok 1. Zistite štatistiky zrážok saní
Väčšina ľudí nemá rada sánkovanie zo strachu. Pred jazdou na ňom je pravdepodobnosť, že sa vážne zraníte pri jazde na saniach, 1: 1,5 milióna. Jazda autom, nástup do lietadla alebo zásah lietadla padajúceho z neba prináša vyššie riziko smrti ako jazda na saniach.
Pochopením týchto štatistík môžete byť dobrodružnejší pri jazde na saniach
Krok 2. Začnite s menej extrémnymi jazdami
Na sánkovanie sa môžete pripraviť tak, že sa najskôr vyberiete na menej extrémne jazdy. To vám môže pomôcť zvyknúť si na jazdy, ktoré sa rýchlo pohybujú, točia alebo padajú z extrémnych výšok, v závislosti od zvoleného typu jazdy.
Krok 3. Rozptyľujte pozornosť čakaním v rade
Čakanie v rade je pre ľudí, ktorí nenávidia sánkovanie, veľmi stresujúcim zážitkom. Niektoré riadky sú také dlhé, že by ste pri čakaní mohli zmeniť názor. Namiesto toho sa rozptýlite rozhovorom alebo hraním hry na telefóne. To môže urýchliť čas a byť pokojnejší.
Krok 4. Nevšímajte si sane počas čakania v rade
Pri čakaní v rade nedávajte pozor na sane a krik ľudí, ktorí na nich jazdia. Vďaka tomu budete ešte nervóznejší a nervóznejší. Z vysokých a strmých sánkarských tratí vám môže byť nevoľno. Nevenujte preto pozornosti vozidlo.
Pred návštevou zábavného parku si nepozerajte videá ľudí, ktorí jazdia na saniach na YouTube
Krok 5. Spoznajte sánkarskú dráhu
Aj keď sledovanie saní môže byť o nervoch, je dôležité rozpoznať niektoré časti trate. Tak budete vedieť, čo sa stane, skôr ako sa do toho pustíte. Možno budete musieť napríklad zistiť, či sa sane prevracajú alebo idú dole strmým svahom.
Tiež by ste mali vedieť typ saní. Existujú napríklad sane, ktoré sú hore nohami, bez podlahy, stoja alebo ležia
Krok 6. Myslite pozitívne
Predtým, ako sa pustíte do saní, nabite sa energiou myslením pozitívnych myšlienok. Napríklad si pomyslite: „To bude taká zábava.“To vás môže viac vzrušovať z jazdy.
Premeňte svoje negatívne a desivé myšlienky na pozitívne a zábavné
Časť 2 z 3: Sedenie na saniach
Krok 1. Vyberte prostredné sedadlo
Pri výbere sedadla sa vyhnite prednej a zadnej časti saní. Toto sedadlo ponúkne strašidelnejší pohľad. Je lepšie sedieť uprostred. Táto sedačka nie je príliš strašidelná.
Sadnite si do stredného radu, aby ste boli pokojnejší a obklopení inými ľuďmi
Krok 2. Sadnite si vedľa priateľa alebo príbuzného
Bude vám pohodlnejšie sedieť vedľa niekoho, koho poznáte a ktorému dôverujete. Ukľudní vás, než si sadnete na sane. Sane budú zábavnejšie, ak na nich budete jazdiť s blízkym priateľom. Samotná jazda na saniach by bola ešte desivejšia.
Krok 3. Uistite sa, že oddeľovač funguje správne
Po usadení sa uistite, že všetky zábrany fungujú správne, aby ste boli v bezpečí. Napríklad potiahnite popruhy alebo opierky tela nahor, aby ste sa presvedčili, že sú zaistené a bezpečne pripevnené.
Časť 3 z 3: Sánkovanie
Krok 1. Uchopte pevne držadlo
Aby ste boli bezpečnejší, môžete uchopiť držadlo alebo čepeľ vozíka. Môžete tiež stlačiť držadlá, aby ste sa príliš nenamáhali.
Krok 2. Zhlboka sa nadýchnite, keď sa vlak začne pohybovať
Môžete sa upokojiť zhlboka nadýchnuť. Sústredenie sa na dych vás môže rozptýliť a sánkovanie bude zábavnejšie.
Krok 3. Kričte
Krik pri jazde na saniach môže pomôcť upokojiť telo. Ak pri sánkovaní budete kričať a nebudete sa napínať, bude táto jazda ešte zábavnejšia.
Krok 4. Ak sa bojíte výšok, zatvorte oči
Pre svoj strach z výšok môžete nenávidieť sánkovanie. Ak sa bojíte, pri jazde na saniach môžete zavrieť oči. Keď sa napríklad pozriete dole, keď vlak ide do kopca, môžete sa ešte viac vystrašiť. Pri jazde na saniach je najlepšie zavrieť oči. Vďaka tomu sa môžete menej báť.
Krok 5. Ak vám je nevoľno, nezatvárajte oči
Niektorí ľudia sa opijú počas jazdy na saniach so zatvorenými očami. Aby ste tomu zabránili, otvorte oči. Takýmto spôsobom vidíte dráhu saní, aby vaše telo mohlo predpovedať pohyb saní. To môže zabrániť nevoľnosti a kinetóze.
Krok 6. Nebojte sa byť nútený
Ak vás priateľ alebo príbuzný núti jazdiť na saniach, ale vy túto jazdu skutočne nenávidíte, povedzte nie. Aby ste zažili zábavu v zábavnom parku, nemusíte jazdiť na saniach. Existuje mnoho ďalších jázd, ktoré môžete vyskúšať. Pri určitých jazdách by ste sa nemali cítiť nútení.
Ak priateľ alebo príbuzný nie je ochotný jazdiť na saniach, nenúťte ho. Nechajte ho, nech sa rozhodne sám
Tipy
- Nezabudnite, že tieto jazdy sú kontrolované každé ráno a sú bezpečné na používanie.
- Ak naozaj neznášate sánkovanie, stále si môžete užiť zábavu v zábavnom parku. Nájdite jazdy, ktoré nie sú príliš extrémne, alebo ochutnajte dostupné jedlo a užívajte si spoločnosť s príbuznými alebo priateľmi.
- Pred nástupom do saní počúvajte a dodržiavajte bezpečnostné opatrenia.
- Zamyslite sa nad tým, čo sa stalo po jazde na saniach. Všimnete si, že sánkovanie nie je také strašidelné.
Pozor
- Pri jazde na saniach nestojte ani neodstraňujte zábrany. To ti uškodí. Pri tejto jazde zostaňte sedieť.
- Než sa dostanete na sane, nič nejedzte. Z rýchlych, točivých a točivých saní vám bude nevoľno.
- Ak máte srdcové ochorenie, nejazdite na saniach. Sánkovanie môže zrýchliť tlkot srdca a spôsobiť zdravotné problémy.
