Odrážanie skál z hladiny vody je zručnosť, ktorá vyžaduje zvládnutie rýchlosti, rotácie a uhla vyhadzovania. Môžete to urobiť pri hraní v jazere alebo kdekoľvek, kde je pokojná vodná hladina; a môže to byť aj spájacia činnosť pre vás a vašich priateľov alebo rodinu. Aj keď ste neprekonali rekord Guinnessovej knihy rekordov 51 odrazov jediným hodom, je veľká pravdepodobnosť, že deti tam budú ohromené, keď vás budú odrážať od vody ako profesionáli. Najdôležitejšie veci, ktoré si treba zapamätať, sú; Odrážať kamene po vodnej hladine vyžaduje veľa praxe, ale vaša tvrdá práca sa vyplatí.
Krok
Krok 1. Nájdite pokojnú vodnú hladinu s množstvom skál v okolí
Na brehu jazera alebo v tichej oblasti na rieke sú najlepšie miesta na túto aktivitu. Miesta ako pláž nie sú dobrou voľbou, pokiaľ v ten deň nie sú vlny veľmi pokojné. Pokojná zálivová pláž, napríklad časť floridského zálivu Gulg Coast, je oblasťou, v ktorej je hladina vody dostatočne dobrá na to, aby sa z nej mohli odrážať kamene, podobne ako z jazera. Ak chcete odraziť skalu z rozbúrených vôd, budete musieť prispôsobiť techniku hodu a začať používať o niečo ťažšiu skalu, ktorá bude vo svojom priebehu stabilnejšia. Malo by sa tiež pamätať na to, že čím ťažší je kameň použitý, tým ťažšie sa bude od kameňa odrážať.
Ak nemôžete nájsť vodnú hladinu s primeranou zásobou skál, vezmite si vlastnú. Zvládnuť techniku hádzania bude ťažšie, ak budete musieť päť minút hľadať nový kameň vždy, keď hádzanie dokončíte
Krok 2. Vyberte si svoj kameň
Hľadaj plochý, okrúhly kameň veľkosti dlane, dostatočne ťažký, aby naň nevplývali turbulencie vetra a vzduchu, ale dostatočne ľahký na to, aby hádzal s dostatočnou presnosťou. Čím je kameň zvolený hladší a plochejší, tým lepší odraz bude vytvárať bez narušenia hustoty vodnej hladiny.
- Držiteľ svetového rekordu v tomto smere však priznáva, že kameň, ktorý je dokonale guľatý a hladký, je príliš klzký, než aby sa dal ťažko uchopiť; dáva prednosť použitiu kameňa, ktorý je mierne popraskaný alebo mierne napučaný, aby ho bolo možné uchopiť, a tým aj maximalizovať výslednú rotáciu.
- Skaly s malými dierami na povrchu môžu tiež znižovať príťažlivosť vody rovnakým spôsobom, ako malé otvory v golfovej loptičke znižujú príťažlivosť vzduchu. Vyskúšajte rôzne druhy kameňov a zistíte, ktorý vám najviac vyhovuje.
- Ak je vaša dlaň drsná, môže byť jednoduchšie uchopiť hladký kameň. Pokiaľ sú ale vaše dlane hladké ako detská koža, bude ťažšie poriadne uchopiť skalu, než ju hodíte.
Krok 3. Umiestnite ukazovák na hrot kameňa
Plochú časť kameňa držte palcom a prostredníkom na každej strane kameňa. Toto je jeden zo spôsobov uchopenia kameňa; dôležitý je cieľ; to je tak, aby sa kameň mohol otáčať v priamke s plochou časťou kameňa pohybujúcou sa rovnobežne s vodou. Uistite sa, že ste hranu kameňa umiestnili v jednej línii s ukazovákom, pričom kladiete palec na kameň, aby ste si udržali kontrolu nad kameňom.
Pri nácviku tejto techniky by ste sa mali pozrieť aj na veľkosť svojej ruky. Ak máte malé ruky, je najlepšie použiť menší kameň, aby ste ho mohli ľahšie uchopiť
Krok 4. Postavte sa mierne bokom od vody a predlžujte vzdialenosť medzi nohami, kým nebudú v jednej línii s ramenami
Postavte sa svojou nedominantnou stranou bližšie k okraju vody, pričom ramená smerujú k vode. Drepte pri vode tak, aby pri hádzaní kameňa bol viac rovnobežný s vodnou hladinou. Výskum vedcov ukazuje, že ideálny uhol medzi horninou a vodou je 20 stupňov; len o niečo menej ako to trenie udrží kameň; a tiež, ak je to ešte menej, skala narazí do vody a klesne.
Ak ste vysoký, pravdepodobne budete hádzať príliš široký uhol, v takom prípade to môžete kompenzovať rýchlejším hádzaním kameňov. Nacvičte si hádzanie kameňov pod uhlom 20 stupňov, držte sa toho, aj keď sa vám to spočiatku nemusí dariť
Krok 5. Ohnite zápästia dozadu a buchnite nimi dopredu, aby ste skalu hodili po hladine vody
Nepreháňajte (hojdajte sa pod vysokým uhlom) ako pri hádzaní frisbee, ale skôr pri hode loptou v hre softball. Môžete si tiež predstaviť, že šľaháte bičom v bočnom pohybe. Dôležité je, aby ste zápästie pokrčili opatrne dozadu, aby sa vytvorilo vysunutie, a potom ich kopnite dopredu a v pravom uhle, aby sa kameň mohol otáčať proti smeru hodinových ručičiek. Vyhoďte tak rýchlo, ako môžete, „bez straty hybnosti“. Uhol a rotácia sú dôležitejšie ako rýchlosť.
Je známe, že svetový rekordér aplikoval techniku hádzača loptičiek na hru baseballu, použil techniku hodu loptou zboku, po ktorej nasledoval silný hod
Krok 6. Tiež použite nohy
Najprv sa zamyslite nad tým, ako pracovať s pohybmi rúk, ale akonáhle budete mať pocit, že ste zvládli požadovanú rýchlosť, rotáciu a uhol, môžete prejsť k práci oboch nôh, aby ste mohli vykonávať ešte silnejšie hody a skutočne ovládať technika.. Cvičenie práce nôh vám môže pomôcť zvládnuť rytmus a zručnosti potrebné na to, aby ste ho skutočne zvládli. Môžete to skúsiť takto:
- Mierne pokrčte kolená (spodná časť tela najmenej 15 cm). Ďalej, keď hodíte skalu do vody, zvýšite vystreľovaciu silu.
- Pre väčšiu dynamiku, ak chcete byť ako náš držiteľ svetového rekordu, zdvihnite nohu najbližšie k vode asi 15 cm od zeme, pri postoji sa viac opierajte o zadnú nohu, potom hoďte kameňom a riaďte sa pohyb tela, kým nepoložíte prednú nohu na zem. To vám tiež pomôže a poskytne ďalšie vysunutie. Táto technika je tiež takmer rovnaká ako ihrisko hráča vrhajúceho loptu v softbalovej hre.
- Keď sa vyberiete do menej rozbúreného mora alebo k jazeru, môžete byť bosí alebo v sandáloch; ak to naozaj chceš urobiť, obuj si tenisky. Pomôže to zvýšiť priľnavosť a nekĺže.
Krok 7. Uistite sa, že sledujete pohyb tela
Nehádžte len kameňom a potom prestaňte hýbať rukou. Ak je to takto, vzdialenosť na hádzanie kameňov sa zníži. Na druhej strane, keď ohnete zápästia dozadu, uistite sa, že si ruky omotáte cez hrudník a zastavíte sa v blízkosti ramena, ktoré nehádžete. Keď budete takto sledovať pohyb svojho tela, využijete všetku svoju silu a hybnosť na hod a kameň bude hodený na najvzdialenejšiu vzdialenosť a s najdlhším odrazom sa odrazí od hladiny vody.
Predstavte si to ako hod baseballom (nabok) alebo odpal tenisovej loptičky. Po zdvihu (v tomto prípade po hode) plným pohybom sa dosiahnuté výsledky maximalizujú
Krok 8. Cvičte ďalej
Ak sa skala odráža príliš vysoko od vody, možno ju hádzate príliš blízko seba (výsledkom je príliš veľký uhol medzi skalou a vodou); skúste hodiť tak, aby bol prvý odraz ďalej od vášho miesta. Je to spôsobené silou vody, ktorá tlačí kameň nahor, pri príliš veľkej ejekčnej sile sa kameň odrazí príliš vysoko a spadne späť dole pod ostrým uhlom a potom sa kameň potopí. Pokiaľ to ale hodíte príliš ďaleko, skala prejde hladinu vody (neodrazí sa) a trenie (trenie) spomalí hybnosť skaly a skala sa potopí.
- Odrážanie kameňov od hladiny vody si môžete precvičiť aj pomocou kameňov rôznych veľkostí a hmotností. Môžete radšej použiť ľahší, menší kameň, alebo si vyberiete väčší a ťažší kameň.
- Ak príde leto a vy budete mať málo času, trénujte odrážanie najmenej 20 kameňov od hladiny vody denne, kým sa neochutnáte. Nezabudnite, že tu nie je vašim cieľom stať sa držiteľom svetového rekordu, ale vašim cieľom je to robiť čisto pre zábavu.
Tipy
- Ľahšie, menšie kamene budú častejšie odrážať a budú lietať ďalej, ale o niečo ťažšie kamene sú spravidla vhodnejšie pre začiatočníkov.
- Niektorí ľudia používajú metódu hádzania robením bekhendového pohybu (pohyb, ktorý začína od počiatočnej polohy ruky v páse na opačnej strane). Postavte sa bokom od hladiny vody, ale tentokrát nechajte svoju dominantnú stranu otočenú k vode. Odhoďte skalu svojou dominantnou rukou v pohybe podobnom pohybu ako kropenie vtáčej potravy.
- Skaly s konkávnymi uhlami sa budú odrážať v rôznych smeroch ako bumerang.
- Niektoré veľké kamene je možné použiť aj tak, že ich hádžete bekhendom oboma rukami, ale príliš sa neodrazia.
