Čoskoro príde skúškové obdobie? Máte starosti so štúdiom na skúšky? Možno by ste prežili strednú školu v polospánku s rukami zviazanými za chrbtom, ale bohužiaľ, vysoká škola je na trochu inej úrovni. Potrebujete pár dobrých rád? Potom si musíte prečítať tento článok!
Krok
Metóda 1 z 3: Pred štúdiom
Krok 1. Vytvorte rozvrh všetkých svojich skúšok
Usporiadajte ich podľa dátumu tak, aby skúška, ktorú sa chystáte absolvovať, bola hore, potom ďalšia, potom ďalšia a tak ďalej. Prečítajte si učebné osnovy svojich tried.
- Keď príde záverečné skúškové obdobie, váš čas je vzácny - každá minúta sa počíta. Preto je dôležité naplánovať si týždne (em, dni) pred skúškou. Aby ste sa počas tohto stresového obdobia úplne nevyčerpali, vytvorte si realistický rozvrh štúdia aj pre seba. Vyhraďte si čas na prestávky - koniec koncov, určite si oddýchnete - a určite prioritu, ktoré predmety budete potrebovať najviac študovať.
- Učivo je jedným z najdôležitejších materiálov, ktoré získate od profesora. Ulož to! Učivo používajte pri štúdiu na záverečné skúšky ako druh osnovy. Učebná osnova vám môže tiež poskytnúť informácie o tom, ktoré témy sú pre lektora zaujímavé a dôležité - určité témy sa môžu vyskytovať častejšie ako ostatné a práve tieto témy si určite musíte osvojiť.
Krok 2. Začnite zvýrazňovať pomocou zvýrazňovača a vytvorte
Potrebujete sa len naučiť slová? Ak je to tak, napíšte ho do textového editora a vytlačte. Slová, ktoré už poznáte, by nemali byť na zozname. Pred odstránením slova zo zoznamu sa uistite, že ho poznáte.
Študujte svoje poznámky a zvýraznite ich zvýrazňovačom slovnej zásoby a kľúčovými pojmami (v rôznych farbách!). Manipulujte s materiálom podľa svojich potrieb. Vytvorte si tabuľky a indexové karty, ktoré vám pomôžu pri štúdiu. Vytvorte karty pre rôzne kategórie - niektoré pre výrazy a/alebo koncepty, niektoré pre vzorce a niektoré pre citáty z úloh na čítanie
Krok 3. Požiadajte priateľa, aby s vami študoval
A ak je vo vašej triede, ešte lepšie (pre neho a pre vás). Uistite sa však, že váš priateľ je niekto, kto to s učením myslí vážne - spoločná zábava nebude veľmi produktívna. Priateľ môže mať prospech, ak sa obaja dokážete udržať koncentrovaní.
Striedajte si navzájom pri vysvetľovaní pojmov a pojmov. Je pravdepodobné, že to dokážete vysvetliť druhej osobe (a on to môže nasledovať), porozumiete materiálu dobre a ukáže sa to na skúške
Krok 4. Nájdite si dobré miesto na štúdium
Študujte na tichom mieste, ktoré má pohodlnú stoličku, na ktorej môžete pohodlne sedieť dlho. Ak nájdete perfektnú stoličku na nie práve ideálnom mieste, presuňte ju. Stolička nebola z nejakého dôvodu prilepená k podlahe.
Alebo ešte lepšie hľadať oblasti (áno, je to množné číslo) dobré na štúdium. Verte či neverte, niektoré štúdie (opäť v množnom čísle) zistili, že ak počas štúdia zmeníte prostredie, retencia sa zvýši. Akosi zázračne, keď je mozog obklopený novými podnetmi, sú informácie zaujímavejšie, a preto aj jednoduchšie zapamätateľné. Ak teda začnete byť nervózni, počúvajte svoje pocity a nájdite si nové kreslo, do ktorého si sadnete.
Krok 5. Zbierajte všetky materiály (a tiež niektoré položky)
Pri odchode z internátu alebo domu sa uistite, že máte všetko potrebné a pár ďalších vecí. Vezmite si so sebou všetky potrebné papiere, šanóny, písacie potreby a knihy, ale nezabudnite na takmer dôležitejšie položky: fľašu vody, peniaze (pre prípad), slúchadlá a občerstvenie na maškrtenie.
Ako nové „super ovocie“sa zázrakom začala hodnotiť čokoláda. Čokoláda je bohatá na antioxidanty a zdravé rastlinné zlúčeniny, dokonca viac ako väčšina ovocných štiav. Nebojte sa teda previnilo, keď si do pracovne prinesiete tabuľku čokolády. Možno si v skutočnosti pomáhate
Metóda 2 z 3: Počas študijného zasadnutia
Krok 1. Začnite písať
Čokoľvek si myslíte, že vám bude fungovať, urobte to. Existuje niekoľko desiatok učebných taktík - experimentujte s čo najväčším počtom taktík a uvidíte, čo sa vám zdá vhodné.
- Napíšte zhrnutie. Ak sa musíte učiť na skúšku z prírodopisu alebo histórie, budete potrebovať iný študijný systém. Zhrňte každú kapitolu a preštudujte si ju.
- Použite oslí most. Prečo sa USA zapojili do prvej svetovej vojny? Každý vie, že je to kvôli SPRENCZ. Čo je to SPRENCZ? Submarine (ponorka), Propaganda, R.vek, zväzok Eekonomika s Európou, priestupok N.neutralita, C.kultúrne puto s Anglickom a záznamy Zimmerman, samozrejme. S oslím mostom vám zavolá pamäť a môžete ho ľahko rozšíriť do esejistickej podoby.
- Ak vyrábate študijné karty, prečítajte si ich nahlas. Pomôže vám to zapamätať si. Tiché čítanie kariet je príliš pasívne. Karty noste vždy so sebou a preštudujte si ich, keď zistíte, že máte trochu voľného času.
Krok 2. Robte si pravidelné prestávky
Nepomôže, ak sa budeš učiť nepretržite 5 hodín. Telo (a dokonca aj mozog) potrebuje odpočinok. Zjedzte niečo a vypite pohár mlieka alebo vody. Študujte 20-30 minút, odpočívajte 5 minút a potom sa opäť učte 20-30 minút. Dozviete sa oveľa viac.
Podľa centra pre akademické zručnosti v Dartmouthe by ste mali študovať 20-50 minút a medzi jednotlivými sedeniami by ste mali odpočívať 5-10 minút. Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, študujte celý týždeň
Krok 3. Počúvajte hudbu
Väčšina ľudí počula o Mozartovom efekte. Vtedy počúvate Mozarta a magicky ste múdrejší. Nie je prekvapením, že väčšina z toho boli len klamstvá. Ale je tu vlákno pravdy a je to v každej hudbe.
Pôvodný Mozartov výskum bol vykonaný na mladých dospelých, nie na kojencoch (takže máte šťastie!). A hoci hudba účastníkov vôbec nevychytala, ale asi o 15 minút neskôr zvýšila mozgovú bdelosť. Ako sa výskum rozšíril, ukázal, že akákoľvek hudba (pokiaľ ju účastníkov bavila) môže stimulovať mozog, nielen Mozarta. A vlastne to isté môže aj to, že stojíte a beháte alebo robíte skákacie zdviháky. Nech už je to čokoľvek, nájdite spôsob, ako svojmu mozgu fungovať
Krok 4. Skombinujte
Ocení to nielen vašu pozornosť, ale tiež to mozgu uľahčí osvojenie si materiálu. Namiesto toho, aby ste pokračovali v štúdiu slovnej zásoby, zatvorte ju, potom prejdite na koncepty a čítajte citáty.
Viete, ako hudobníci cvičia s kombináciou váh prepletených so skutočným cvičením piesní a rytmu? A ako to, že športovci nikdy nerobia to isté cvičenie dvakrát za sebou? Robia to, čo máte: používajte celý rad zručností v rámci jedného sedenia. Otang bude viac ohromený
Krok 5. Študujte v skupinách
Študijné skupiny vás môžu motivovať začať študovať, keď je ťažké motivovať sa - a navyše, vysvetlenie zložitých pojmov nahlas vám pomôže zistiť, čomu rozumiete a o čom sa ešte potrebujete dozvedieť viac, a zostavenie skupiny vám umožní zdieľať a ovládať definíciu pojmov a vysvetlenia pojmov. A ak dokážete prinútiť každého člena, aby si priniesol občerstvenie, je to stimul na to, aby ste sa skutočne stretli!
Nechajte každého študenta, aby sa na cvičenie pripravil s niekoľkými otázkami alebo radami z cvičenia (možno to, čo považuje za najviac mätúce). Skupina bude spoločne hľadať odpoveď a odpovedať na najhorúcejšie otázky všetkých. Neberte však skupinovú mentalitu a zíďte z cesty! A uistite sa, že všetci zdieľajú presné informácie; inak sa celá skupina omylom zmýli
Metóda 3 z 3: Tesne pred skúškou
Krok 1. Vyspať sa
Zostať neskoro hore je riskantný spôsob. Aj keď si väčšina študentov myslí, že celodenné učenie im pomôže viac sa učiť na skúšky, neskoré neskoré prežitie môže skutočne poškodiť ich známky. Unavení študenti sa nedokážu sústrediť na skúšky a prekročenie rýchlosti večer pred záverečnými skúškami môže v skutočnosti znížiť množstvo informácií, ktoré si pamätáte. Na druhej strane študenti, ktorí sú dobre oddýchnutí, sú oveľa viac uvoľnenejší a pohotovejší, keď príde na ich skúšky. Nájdite si čas na spánok - neskôr sa poďakujete.
Systém rýchlosti cez noc nestojí za nič. Je známy ako „nový študentský trik“, čo znamená, že každý dobrý, skúsený študent sa rýchlo naučí, že systém jednodňových pretekov je stratou času. To, čo by ste mohli získať predĺžením študijného času, nebude kompenzovať stratu bdelosti a schopnosti koncentrácie kvôli nedostatku spánku
Krok 2. Raňajky
Raňajky sú prospešné nielen pre telo, ale aj pre myseľ. Ak ste hladní, bude ťažšie sa sústrediť. Nejedzte však nič, z čoho by vás mohol bolieť žalúdok.
Vyhnite sa pokušeniu aktivovať sa kofeínom. Môže ťa to len viac znepokojiť. Držte sa svojho bežného raňajkového menu - rutina bude relaxačná
Krok 3. Buďte sebavedomí
Môže to znieť ako kecy, ale sebavedomie a myslenie si, že na skúške zvládnete dobre, vás môžu upokojiť a nakoniec aj dobre zvládnuť skúšku. A povedzme si úprimne, urobili ste, čo ste mohli. Takže nech si už budete myslieť, že ste pripravení, urobte to. Oplatí sa to vtedy, keď sa nespotíte, pričom sa vám prsty budú krútiť od nervozity.
