Notoricky známy polygrafický test (známy tiež ako „test na klamstvo“) je často považovaný za príčinu nervozity a strachu, dokonca aj pre skutočne nevinných ľudí, a mal by byť schopný prejsť bez podvádzania alebo manipulácie s výsledkami. Ak potrebujete poradiť, ako zvládnuť test lži na polygrafickom teste, ste na správnom mieste.
Krok
Časť 1 zo 4: Pred polygrafickým testom
Krok 1. Pochopte, ako funguje test polygrafu
Polygrafický test nemôže skutočne odhaliť lož, ale dokáže rozpoznať fyziologické zmeny, ku ktorým dochádza vo vašom tele, ako je krvný tlak, pulz, dýchacie vzorce a potenie. Preto tento test dokáže zistiť fyziologické stavy, ktoré sa vyskytujú, keď klamete.
Keď prídete na testovacie miesto po dohodnutí si schôdzky, skontroluje sa všetky zariadenia a procesy. Je v poriadku, ak sa vopred naučíš základy sám, ale vyhni sa čítaniu strašidelných príbehov o polygrafických testoch, ktoré plávajú po internete, pretože ťa budú príliš znervózňovať
Krok 2. Pred testom sa snažte príliš nerozmýšľať
Ak si príliš robíte starosti s testom polygrafu, skôr ako ho podstúpite, riskujete, že si zameníte výsledky testu a budete sa zbytočne obviňovať.
- Aby ste sa vyhli zbytočným obavám, nepýtajte sa nikoho, kto mal polygrafický test, na svoje skúsenosti, nerozmýšľajte pred testom príliš do hĺbky a nesnažte sa hádať, aké otázky budú položené.
- Netrávte príliš veľa času skúmaním webových stránok, ktoré sú proti polygrafickým testom, pretože tieto často spájajú fakty s prehnanými konšpiračnými teóriami a môžu spôsobiť zbytočnú paniku.
Krok 3. V noci a deň pred testom primerane ošetrujte svoje telo
Počas polygrafického testu sa musíte cítiť pohodlne, aby ste poskytli presnú fyziologickú odpoveď. Aby ste sa cítili dobre, musíte sa ubezpečiť, že si dostatočne oddýchnete a vaše telo sa skutočne cíti dobre.
- Vykonajte svoju obvyklú rutinu čo najpresnejšie. Aj keď medzi ne patria činnosti, ktoré môžu ovplyvniť váš srdcový tep, ako napríklad pitie kávy s kofeínom alebo ranný beh, mali by ste ich napriek tomu vykonávať, pretože vaše telo sa vycvičilo, aby za takýchto fyziologických podmienok správne fungovalo.
- Skúste si pred testom dopriať sedem alebo osem hodín spánku.
- Uistite sa, že nie ste hladní a máte na sebe voľné a pohodlné oblečenie.
Krok 4. Vyplňte ľubovoľný formulár, ktorý vám bude poskytnutý
V závislosti od toho, prečo potrebujete test polygrafu, bude možno potrebné vyplniť formulár bezpečnostného vyhlásenia alebo autorizačný formulár. Vyplňte tieto formuláre bez uponáhľania. Pozorne si to prečítajte a podpis podpíšte, iba ak ste na to pripravení.
Krok 5. Povedzte nám o akomkoľvek stave alebo liečbe, s ktorou sa v súčasnosti stretávate/podstupujete
Ak ste chorí, skúšajúci možno bude musieť test naplánovať znova. Niektoré lieky, ako napríklad lieky na krvný tlak, môžu tiež ovplyvniť výsledky testov. Preto musíte tieto podmienky povedať skúšajúcemu.
- Ochorenie vám môže spôsobiť nepohodlie, a tým zmiasť výsledky testov.
- Ak užívate lieky na predpis, pred testom by ste ich mali užiť podľa predpisu lekára.
- Na rozdiel od toho, čo si mnohí myslia, väčšina antidepresív nemôže ovplyvniť výsledky polygrafického testu a nechať vás zložiť. Napriek tomu by ste mali vyšetrujúcemu povedať tento liek, ak ho práve užívate, pretože tieto lieky môžu spôsobiť abnormálne výsledky.
Krok 6. Študujte otázky bez toho, aby ste sa ponáhľali
Skúšajúci na polygrafickom teste vám musí pred testom položiť tieto otázky. Trvajte tak dlho, ako potrebujete, a nebojte sa požiadať skúšajúceho, aby objasnil význam akýchkoľvek nejasných alebo mätúcich otázok.
Pred testom si musíte položiť objasňujúce otázky. Vo väčšine prípadov vám počas testu nebude dovolené klásť otázky. V skutočnosti budú vaše odpovede počas testu polygrafu obmedzené iba na „áno“a „nie“, takže každá diskusia o testovacích otázkach by mala prebehnúť pred začiatkom testu
Krok 7. Poznáte formu testu, ktorý sa má použiť
Štandardný polygrafický test je vo forme CQT („Test kontrolnej otázky“). Niekedy však budete požiadaní o vykonanie testu vo forme DLT („Directed Lie Test“) alebo GKT („Guilty Knowledge Test“).
- V teste polygrafu CQT budú do príslušných otázok zahrnuté kontrolné otázky. Kontrolná otázka je otázka, na ktorú odpovie „áno“takmer každý, aj keď mnohých bude lákať odpovedať „nie“. Napríklad: „Klamali ste niekedy svojim rodičom?“alebo „Požičali ste si alebo zobrali ste niečo bez povolenia?“
- V teste polygrafu DLT dostanete od skúšajúceho niekoľko otázok a pri odpovediach sa vás priamo požiadajú, aby klamali. Skúšajúci tak môže identifikovať vaše fyziologické reakcie na klamstvo tak, že si preštuduje otázky, o ktorých vie, že ste na ne klamstvom odpovedali.
- V teste polygrafu GKT vám budú položené otázky s možnosťou výberu z rôznych skutočností, ktoré poznáte iba vy a skúšajúci. Väčšina týchto otázok sa týka vyšetrovaného prípadu. Vaše verbálne reakcie budú potom porovnané s vašimi fyziologickými reakciami.
Časť 2 zo 4: Normálne absolvovanie a absolvovanie testu na lži
Krok 1. Nechajte sa znervózniť
V dnešnom svete je nemožné, aby sa od niekoho očakávalo, že počas testu na polygrafe zostane v dokonalej pohode, aj keď je úplne nevinný a nemá žiadne tajomstvá. Tým, že sa budete cítiť nervózne, môžete vyšetrujúcemu poskytnúť presný obraz o vašom fyziologickom stave štatistických údajov, ako keď hovoríte pravdu, tak aj klamete.
- Čiary na polygrafickej obrazovke pravdepodobne nebudú rovnomerné a hladké, aj keď hovoríte pravdu.
- Na polygrafickom teste budú prekvapivo najčistejšie iba ľudia, ktorí sú nervózni z každej odpovede.
Krok 2. Hovorte pravdu
Ak nemáte žiadne tajomstvá alebo niečo, za čo by ste sa hanbili, dajte úprimné odpovede na všetky otázky, ktoré sa vás pýtajú. Patria sem aj kontrolné otázky, od ktorých sa očakáva, že veľa ľudí bude klamať. Čím častejšie budete hovoriť pravdu, tým presnejšie budú vaše výsledky testov. To je určite dobré, ak ste nevinní.
- Aj keď ľudia často veria, že existujú trikové otázky, ktorých cieľom je prinútiť ich dať zdanlivo previnilé odpovede, súčasná administratívna etika testovania polygrafu v skutočnosti vyžaduje, aby každá otázka bola úprimná a nie zavádzajúca. Podobne nebudú žiadne prekvapujúce otázky.
- Vypočujte si každú otázku úplne a dôkladne, potom správne odpovedzte. Nepočúvajte iba časť otázky alebo na ňu odpovedzte na základe svojich predpokladov, čo to vlastne znamená. Na každú otázku musíte odpovedať podľa skutočného významu.
Krok 3. Neponáhľajte sa
Skúšajúceho môžete požiadať, aby otázku dvakrát alebo šesťkrát zopakoval, v závislosti od toho, kto je skúšajúcim. Pred testom sa uistite, že viete, ako často môžete opakovať otázku. Na otázku sa neponáhľajte odpovedať, pretože tento druh zhonu môže pokaziť výsledky testov a vypadať previnilo.
Otázky zvyčajne trvajú päť až desať minút, ale môžu byť aj dlhšie, v závislosti od toho, ako často sa otázku pýtate, ako dlho premýšľate pred odpoveďou a od charakteru alebo povahy samotného testu
Časť 3 zo 4: Manipulácia s testami polygrafu
Krok 1. Pri zodpovedaní kontrolných otázok na seba vytvorte tlak
Ak potrebujete podvádzať alebo manipulovať s polygrafickým testom, jednou z vecí, ktoré väčšina ľudí radí, je dostať sa do psychického aj fyzického stresu, keď sa od vás požaduje odpoveď na kontrolnú otázku. To vám poskytne vyšší prah pre reakciu na tlak, takže keď budete klamať o prípade alebo situácii, kolísavá reakcia vášho tela sa bude javiť ako triviálnejšia ako predchádzajúca odpoveď, na ktorú ste účelovo odpovedali pri odpovedi na kontrolnú otázku.
- Myslite na niečo, čo vás desí alebo vzrušuje, keď veríte, že máte pred sebou kontrolnú otázku.
- Môžete tiež zvýšiť svoj srdcový tep a zvýšiť potenie tým, že sa pokúsite vyriešiť náročné matematické úlohy naspamäť. Napríklad 563 delené 42 alebo podobné problémy.
Krok 2. Pri odpovediach na relevantné otázky zostaňte pokojní
Pri prijímaní otázok, ktoré sú relevantné pre daný prípad alebo situáciu, buďte pri odpovediach pokojní. Ak sa zachováte čo najpokojnejšie, môžete zabrániť tomu, aby sa začali akékoľvek hroty vašich fyziologických reakcií.
- Podvedome, lož sa počíta len vtedy, ak vyvolá silnejšiu fyziologickú odpoveď, ako keď v kontrolných otázkach poviete „biele klamstvo“. Pokiaľ vaše fyziologické reakcie na ostatné otázky budú mať za následok iba jemnejšiu reakciu ako reakcia na kontrolnú otázku, nebude sa táto odpoveď považovať za lož.
- Udržujte stabilný dychový režim a pamätajte, že polygrafické testy môžu byť nesprávne a že môžete ovládať svoje vlastné fyziologické reakcie.
- Snívajte o niečom relaxačnom, napríklad o maznaní pod teplou prikrývkou pri pití horúcej čokolády v chladnej noci alebo o relaxačnej sprche alebo kúpeli.
Krok 3. Vyhnite sa ľahko poznateľným trikom
Ak skúšajúci zistí, že sa pokúšate podvádzať, môže vás požiadať, aby ste to urobili znova v inom rozvrhu, alebo sa skúšajúci môže príliš obávať možných následných manipulácií. Pokusy o manipuláciu s testom na lži môžu okrem toho spôsobiť, že skúšajúci alebo skúšajúci po ukončení testu podrobia tvrdšie hodnotenie.
- Nevkladajte si napríklad určité predmety a snažte sa na ne šliapnuť zakaždým, keď sa pokúšate manipulovať so svojou odpoveďou vitálnych funkcií pri odpovediach na kontrolné otázky. Skúšajúci vás často požiada, aby ste sa počas testu vyzuli, aby ste sa vyhli týmto druhom trikov.
- V skutočnosti, zatiaľ čo fyzická bolesť môže spôsobiť nárast životných funkcií, je zvyčajne ľahšie rozpoznať ju ako psychický stres. Hryzenie jazyka, napätie vo svaloch alebo iné podobné taktiky sa dajú ľahko zachytiť, ak máte do činenia s profesionálnym skúšajúcim polygrafom.
Časť 4 zo 4: Po polygrafickom teste
Krok 1. Po teste sa porozprávajte s skúšajúcim
Potom, čo dokončíte test polygrafu, skúšajúci preskúma vaše odpovede a rozhodne, či musíte absolvovať ďalšie pohovory alebo či existujú veci, ktoré je potrebné objasniť.
- Skúšajúci sa veľmi pravdepodobne spýta na vaše odpovede, ak sú výsledky nepresvedčivé alebo ak má podozrenie, že klamete.
- Pri štúdiu výsledkov vašich skúšok budú skúšajúci a skúšajúci tiež brať do úvahy váš emocionálny, zdravotný a fyzický stav, ako aj faktické podrobnosti o prípade alebo situácii, za ktorých sa váš test vykonáva.
Krok 2. Počkajte, kým nedostanete oficiálne výsledky testov a ďalšie pokyny
Výsledky vašich testov je potrebné pred ukončením formálne a profesionálne analyzovať. Ak máte podozrenie, že klamete alebo ak sú vaše výsledky testov nepresvedčivé, budete vyzvaní a požiadaní o opakovaný polygraf.
Výbor pre štandardy a etiku American Polygraph Association požaduje, aby skúšajúci na požiadanie zdieľali výsledky testov s účastníkmi testov, takže ak vám tieto výsledky testov neposkytneme do týždňa alebo dvoch, môžete sa obrátiť na skúšajúceho a požiadať ho o to
Tipy
Správne si naplánujte čas. Celý postup testu polygrafu od začiatku do konca zvyčajne trvá 90 minút až 3 hodiny
Pozor
- Vyhnite sa používaniu manipulácie. Ak ste nevinní a nemáte žiadne tajomstvá, najlepšou možnosťou je počas testu vždy povedať pravdu a pravdu.
-
Rozpoznajte podmienky, za ktorých by ste test nemali absolvovať. Nerobte tento test, ak:
- Nútený to urobiť
- Máte vážny zdravotný stav pre srdce
- Niekedy oficiálne vyhlásený za mentálne postihnutého
- Tehotná
- Trpí ochorením dýchacích ciest
- Trpí poškodením nervov, paralýzou alebo mŕtvicou.
- Pocit fyzickej nevoľnosti
- Trpí epilepsiou
