Holenie je rýchly a ľahký spôsob, ako získať hladké nohy. Ale pre mnoho ľudí holenie neprichádza do úvahy. Ak máte vlasy na nohách husté a čierne, po holení môžu vo folikuloch zostať viditeľné pehy a to nikto nechce! Oholené vlasy na nohách tiež rastú veľmi rýchlo. Ak je teda vaša technika odfláknutá alebo uponáhľaná, holenie spôsobí tepelné podráždenie žiletky a zarastených chĺpkov. Ak chcete mať hladké nohy, ale hľadáte alternatívu k holeniu, môžete použiť niekoľko techník.
Krok
Metóda 1 z 3: Voskovanie a cukrovanie
Krok 1. Zhromaždite svoje materiály
Voskovanie a cukrovanie prechádza rovnakým procesom, ale na pokožku budete nanášať rôzne produkty. Ak chcete použiť vosk, voskové súpravy nájdete v každom obchode s potravinami alebo v lekárni. Cukrovacie súpravy nie sú tak ľahko dostupné ako voskovacie súpravy, ale dajú sa kúpiť online alebo sa dajú ľahko vyrobiť doma.
- Vosková súprava obvykle obsahuje vosk, voskový pásik a tyčinku na nanesenie vosku na povrch pokožky.
- Cukrovacia súprava obvykle obsahuje cukornatú pastu, cukrársky pásik a tyčinku na nanášanie pasty na pokožku.
- Na výrobu vlastnej súpravy na cukrovanie doma použite gázu alebo džínsovú tkaninu ako prúžok cukru a na zmrzlinovú tyčinku naneste cukrový výrobok na pokožku. Podľa týchto pokynov pripravte pocukrovanú pastu s cukrom, soľou, citrónom a vodou.
- Budete tiež potrebovať mikrovlnnú rúru na zahriatie vosku alebo cestovín na izbovú teplotu.
Krok 2. Pripravte svoju pokožku na voskovanie alebo cukrovanie
Aj keď je táto činnosť pre pokožku neškodná, ak ju robíte správnymi krokmi, môže spôsobiť nežiaduce účinky, ako je začervenanie a bolesť, ak neprijmete náležité opatrenia na ochranu nôh.
- Uistite sa, že sú vlasy na nohách dostatočne dlhé, aby sa dali odstrániť voskovaním alebo cukrovaním. V ideálnom prípade je dĺžka peria 1/3 alebo 2/3 cm.
- Uistite sa, že na vašich nohách nie sú žiadne rezy, odreniny, podráždenie alebo spálenie od slnka. Vytrhávanie vlasov z poškodenej pokožky stav len zhorší.
- Očistite pokožku mydlom a nohy osušte.
- Odumretú pokožku odstráňte z povrchu pokožky pomocou drhnúceho drúku, lufy alebo kúpacej rukavice. Ale netierajte príliš silno - nechcete okamžite podráždiť pokožku.
- Namočte nohy do teplej vody na 5 až 10 minút.
- Hydratujte svoju pokožku pleťovou vodou bez oleja. Olej na koži zabráni tomu, aby vám vosk zachytil chĺpky na nohách.
Krok 3. Vosk alebo cukrovú pastu zohrejte na izbovú teplotu
Over-the-counter cukrovanie sviečky a pasty sa zvyčajne predávajú v nádobách vhodných do mikrovlnnej rúry. Ak ho však nemáte, preneste výrobok do nádoby, ktorú môžete ohriať v mikrovlnnej rúre alebo ohriať na sporáku.
- Pri zahrievaní postupujte podľa pokynov na obale.
- Správne zahriaty vosk má zvyčajne hladkú konzistenciu a ľahko sa rozotiera ako med.
- Cukrovacia pasta, ktorá je správne zahriata, bude mäkká a lepkavá.
-
Dávajte pozor, aby vám zahriatie netrvalo dlho.
Horúci vosk alebo cukrová pasta môžu pokožku veľmi popáliť.
Krok 4. Určte smer rastu vlasov na nohách
V tomto procese budete musieť odstrániť všetky vlasy, inak by ste mohli zažiť bolestivé zarastené chĺpky.
- To znamená, že keď sa dostanete k tomuto kroku, budete vosk nanášať smerom nadol, potom budete voskovací pás sťahovať smerom hore.
- Ak cukrujete, budete pastu nanášať pohybom nahor a pohybom smerom hore stiahnete aj cukornatú pásku.
Krok 5. Naneste tenkú vrstvu zahriateho produktu na kožu pomocou aplikačnej tyčinky
Nezabudnite ho nanášať smerom dole, ak voskujete, a nahor, ak cukrujete.
- Neaplikujte príliš veľa alebo sa výrobok bude zhlukovať a nebude sa pevne lepiť na pásik.
- Ideálnou vrstvou je vrstva hrubá 2/3 cm.
Krok 6. Pásik pinzety prilepte na oblasť o niečo menšiu ako pásik
Rukami si pretierajte prúžky, aby ste ich povzbudili k priľnutiu k produktu a k uchopeniu chĺpkov na nohách. Robte to jemne, ale pevne.
Krok 7. Pripravte sa na odstránenie prúžku
Dominantnou rukou sa chyťte zospodu (pravá ruka, ak ste pravák, a ľavá, ak ľavák). Druhou rukou držte kožu pevne potiahnutím smerom hore z hornej časti pásku na vytrhávanie.
V prípade oblastí s chĺpkami rastúcimi v opačnom smere zmeňte smer (podržte spodnú časť prúžku a potiahnite kožu pod prúžkom nahor)
Krok 8. Stiahnite pásik smerom hore
Urobte to rýchlo a silne! Pokiaľ ho potiahnete príliš jemne, vaše depilačné a depilačné výrobky zostanú na koži.
Krok 9. Vosk alebo cukrovú pastu v prípade potreby zohrejte
Tento proces vám môže nejaký čas trvať, obzvlášť pri prvom použití. Cvičením si zvyknete pracovať rýchlejšie, ale pri prvých pokusoch mohol vosk alebo pasta vychladnúť natoľko, že už prestali byť účinné. Ak sa výrobok ťažko nanáša, zohrejte na sporáku alebo v mikrovlnnej rúre, kým opäť nedosiahne ideálnu konzistenciu.
Krok 10. Ošetrite pokožku, ktorá práve prešla procesom voskovania alebo cukrovania
Je normálne, že máte dočasné začervenanie a podráždenie, ale samozrejme chcete zmierniť bolesť pokožky.
- Opäť si umyte nohy jemným mydlom, uistite sa, že nepoužívate príliš horúcu vodu.
- Naneste zvlhčovač na celú oblasť pokožky postihnutú voskovaním alebo cukrovaním.
- Ak vás podráždenie skutočne trápi, skúste pokožku schladiť ľadovým obkladom.
Metóda 2 z 3: Použitie krému na odstránenie chĺpkov
Krok 1. Kúpte si depilačný krém
Vo svojom miestnom obchode s potravinami alebo v obchodnom dome zvyčajne nájdete rôzne značky. Medzi niektoré známe značky patria Veet, Nair a Moom. Existujú rôzne druhy pre rôzne typy chĺpkov na tele, takže sa nepokúšajte vlasy na nohách úplne odstrániť krémom, ktorý je určený na oblasť nad perami alebo na oblasť bikín!
Krok 2. Pripravte si nohy
Očistite si pokožku jemným mydlom a teplou vodou, v sprche alebo vo vani. Po vyčistení oblasti, ktorú chcete odčesať, dôkladne osušte.
Krok 3. Vykonajte kožný test
Tieto depilačné krémy poškodzujú vlasy na tele, preto sa nečudujte, že vám môžu poškodiť pokožku, ak máte citlivú pokožku, alebo ak necháte krém na koži príliš dlho.
- Krém naneste na malú oblasť pokožky pomocou krémového aplikátora.
- Nechajte pôsobiť tak dlho, ako je uvedené na obale.
- Krém opláchnite.
- Počkajte 24 hodín, aby ste sa uistili, že vaša pokožka zle reaguje na krém.
Krok 4. Ak je váš test úspešný, vyčistite si vlasy na nohách podľa pokynov na obale
Špecifické pokyny pre každý krém sa môžu líšiť v závislosti od produktu, ktorý ste si kúpili; potom si pozorne prečítajte celý tento návod. Je dôležité, aby ste presne dodržali odporúčané načasovanie na obale, pretože ponechanie krému na koži dlhšie, ako je odporúčaný čas, môže spôsobiť bolestivé popáleniny a strašné jazvy!
Nesnažte sa krém vtierať, aby sa vpil do pokožky. Krémy na odstraňovanie chĺpkov nie sú určené na to, aby mizli ako pleťové vody, ale aby zostali na vrchu pokožky
Krok 5. Umyte si nohy
Po uplynutí odporúčaného času použite teplú, vlhkú žinku na utretie krému z nôh. Robte to jemne, pretože vaša pokožka sa môže cítiť citlivá. Možno budete musieť opláchnuť nohy v sprche alebo vo vani, aby ste sa uistili, že všetok krém zmizol.
Krok 6. Na nohy naneste krém
Ak chcete, aby vaše čerstvo vyčistené nohy vyzerali lesklé a zdravé, budete ich musieť každý deň drhnúť vysokokvalitným mliekom alebo olejom. Ak sa vaša pokožka po opláchnutí krému na odstránenie chĺpkov cíti trochu citlivá, použite pleťovú vodu s obsahom aloe vera.
Metóda 3 z 3: Získajte profesionálne laserové odstránenie chĺpkov
Krok 1. Rozhodnite sa, či je laserová epilácia pre vás tou správnou voľbou
Existuje mnoho variácií účinkov tohto postupu, ale laserové odstraňovanie chĺpkov má zvyčajne najideálnejšie a najdlhšie výsledky u ľudí so svetlou pokožkou a tmavými vlasmi.
Krok 2. Nájdite profesionála v laserovom odstraňovaní chĺpkov
Len v USA nie je potrebná licencia pre technikov laserového odstraňovania chĺpkov, preto si dobre premyslite, komu dôverujete, že vám tento postup vykoná. Atraktívna a lacná ponuka nemusí stáť za obetu profesionality a technickej odbornosti.
- Nájdite dermatológa alebo certifikovaného kozmetického chirurga, ktorý má skúsenosti alebo sa špecializuje na laserové odstraňovanie chĺpkov.
- Vyhnite sa salónom alebo kúpeľom, ktoré môžu dovoliť procedúru osobám bez lekárskeho vzdelania a skúseností.
Krok 3. Naplánujte si konzultáciu
Príďte na stretnutie so svojim kompletným zdravotným záznamom a zoznamom liekov, ktoré užívate. Počas konzultácie technik vykoná test na malej časti vašej pokožky, aby sa ubezpečil, že nedochádza k zlej reakcii. Zlé reakcie, ktoré sa zvyčajne objavujú, zahŕňajú:
- Pľuzgierová koža
- Pohybujúca sa koža
- Zranenia
Krok 4. Pripravte si nohy šesť týždňov pred zákrokom
Napriek tomu, že je laserové odstránenie chĺpkov neškodné, je to celkom vážny zákrok, preto by ste mali urobiť opatrenia, aby ste sa uistili, že sa pri ďalšom ošetrení nič nepokazí.
- Chráňte svoje nohy pred slnkom; pokožka spálená slnkom môže počas laserového odstraňovania chĺpkov dôjsť k nerovnomernému odfarbeniu alebo škvrnám. Nechajte preto opálenie pokožky na koži najskôr vyblednúť.
- Pred ošetrením nechajte korienky vlasov na mieste najmenej šesť týždňov. Môžete sa oholiť alebo použiť krém na odstraňovanie chĺpkov, ale nerobte nič, čo by vám odstránilo chĺpky na nohe - napríklad voskovanie alebo cukrovanie.
Krok 5. Tesne pred procedúrou si ohoľte nohy na krátko
Aj keď sa o tom diskutuje, niektoré štúdie naznačujú, že oholenie nôh krátko pred laserovým odstraňovaním chĺpkov zlepší kvalitu konečného výsledku a pravdepodobne dokonca zníži bolesť počas postupu. Aj keď sa diskutuje o pravdivosti tohto faktu, nemôže byť na škodu to skúsiť!
Krok 6. Zúčastnite sa plánu ošetrenia laserovým odstraňovaním chĺpkov
Tento proces bude bolestivý, ale dokážete sa s ním vyrovnať. Nezabudnite dať technikovi vedieť, ak sa bolesť stane neznesiteľnou. Technik môže pozastaviť, nastaviť intenzitu laserového lúča alebo použiť znecitlivujúci krém, ktorý vám pomôže vyrovnať sa s bolesťou.
Krok 7. Postavte sa bezprostredným účinkom, ktoré sa objavia
Je úplne normálne, že po ukončení liečebného cyklu pociťujete určité nepohodlie. Ak chcete zmierniť bolesť na koži, skúste na najcitlivejšie oblasti pokožky naniesť krém s ľadom alebo aloe vera. Na pomoc s bolesťou užite voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je Ibuprofen a Tylenol. Podráždenie a začervenanie, ktoré sa objaví, zvyčajne ustúpi do niekoľkých hodín.
Tipy
Skvelý peeling môžete urobiť zmiešaním cukru a olivového oleja
Pozor
- Ponechanie depilačného krému na koži dlhšie, ako je odporúčaná doba, môže mať za následok bolestivé popáleniny a vredy.
- Ak nenecháte opaľovanie na koži vyblednúť pred laserovým odstraňovaním chĺpkov, po ošetrení môže dôjsť k dočasnému bieleniu.
- Koža spálená od slnka, podráždená alebo porezaná/pľuzgierovaná by sa nemala voskovať, kým sa nezahojí.
- Tehotné ženy a ženy užívajúce hormonálne lieky (vrátane antikoncepcie) môžu považovať voskovanie za bolestivejšie ako ostatné.
