Priznajte sa, mať romantický vzťah s niekým, kto už bol ženatý, nie je jednoduché. S najväčšou pravdepodobnosťou vás predchádzajúce manželstvo a tiene ich bývalého manžela/manželky budú naďalej prenasledovať, najmä ak vzťah medzi vami dvoma a bývalým manželom/manželkou vášho manžela nie je dobrý. V každom prípade vždy majte na pamäti, že on alebo ona je súčasťou minulosti vášho partnera a pravdepodobne bude súčasťou vášho života aj v budúcnosti. Ak chcete pristupovať k predchádzajúcemu manželstvu svojho partnera s pozitívnejším prístupom, skúste zhodnotiť svoje pocity, pokúsiť sa posunúť ďalej vo svojom živote a naučiť sa správnemu prístupu k riešeniu problémov vo vašom vzťahu.
Krok
Metóda 1 zo 4: Hodnotenie vašich pocitov
Krok 1. Vyhodnoťte prítomnosť alebo neprítomnosť protichodných alebo nepríjemných pocitov
Ak máte pocit neistoty zo seba alebo zo svojho romantického vzťahu s partnerom, je pravdepodobné, že príčinou problému je vaša neistota. Skúste sa zamyslieť nad príčinami svojho nepohodlia v súvislosti s existenciou vášho bývalého manžela a nájsť koreň problému.
- Môžete sa napríklad obávať, že váš partner stále cíti city k svojmu bývalému manželovi/manželke, alebo že váš bývalý partner má stále šancu získať späť vášho milovaného. Ak je to tak, skúste sa na situáciu pozrieť z realistickejšej perspektívy, aby ste sa mohli pocitu zbaviť.
-
Pochopte, že vzťahy, ktoré sú stále zafarbené tieňom bývalého, sa často končia komplikovane, najmä ak má dvojica už deti z predchádzajúceho vzťahu a má s bývalým nezhody ohľadom výchovy dieťaťa.
- Komplikované neznamená nepríjemné. Niektorí ľudia robia chybu, keď si myslia, že „skutočná láska“bude vždy fungovať hladko. Toto porozumenie je však bohužiaľ iba mýtus. Inými slovami, môžete byť stále šťastní, aj keď ste v zložitom a ťažkom vzťahu. Kľúčom je trpezlivosť a porozumenie!
- Bez ohľadu na situáciu by ste mali byť schopní vyhodnotiť svoju schopnosť zvládnuť takýto vzťah. Aj keď je váš partner výnimočný človek, možno budete musieť vzťah ukončiť, pretože v osobnom živote nemôžete zvládnuť drámu.
Krok 2. Zamyslite sa nad tým, či máte vo svojom partnerovi krízu dôvery
Vaše city k bývalému manželovi/manželke vášho manžela/manželky môžu byť v skutočnosti zakorenené v kríze dôvery. Ak takáto tendencia nastane, vždy si pripomeňte, že sa váš partner rozhodol vziať si vás, pretože už nechce tráviť život so svojim bývalým manželom/manželkou. Dôverujte svojmu partnerovi! Ak máte pocit, že prežívate krízu dôvery, teraz je vhodný čas to vyriešiť.
- Ak vám v minulosti ublížil bývalý, pripomeňte si, že ste vo vzťahu s iným človekom a v inej situácii.
- Alebo sa vás môže týkať strata, ktorú zažil niekto iný, napríklad rodič, postava v televízii alebo dokonca celebrita. Ak je to tak, vždy si pripomínajte, že je to skúsenosť niekoho iného, nie vášho.
Krok 3. Skúste analyzovať všetky formy žiarlivosti, ktoré cítite
Ak sa cítite nepríjemne, keď vidíte svojho partnera, ako hovorí alebo komunikuje s bývalým manželom/manželkou, s najväčšou pravdepodobnosťou cítite žiarlivosť. Ak dôjde k žiarlivosti, skúste si zapamätať, že minulý život vášho partnera nemá nič spoločné s vašim.
Prekonajte neistoty, ktoré trápia váš vzťah. Verte mi, keď sa zvýši vaša dôvera vo vzťah, žiarlivosť určite zmizne sama
Krok 4. Odošlite sťažnosť na bývalého manžela/manželku manžela/manželky
Skôr alebo neskôr budete musieť otvoriť tému svojho bývalého manžela, však? Dvaja by ste napríklad mali prediskutovať úlohu svojho bývalého manžela v živote svojho manžela a jeho detí v budúcnosti. Pri tej príležitosti sprostredkujte svojmu partnerovi aj všetky nepríjemnosti a pocity, ktoré vás zaťažujú.
- Konverzácia vám obom môže pomôcť nájsť najvhodnejší prístup k riešeniu problému.
- Nastavte hranice, aby ste minimalizovali svoje interakcie s bývalým manželom, filtrovaním celého komunikačného procesu prostredníctvom svojho partnera.
- Ak ste boli tiež ženatí, teraz je vhodný čas na diskusiu o pocitoch vášho partnera voči vášmu bývalému manželovi/manželke.
Metóda 2 zo 4: Pokračovanie
Krok 1. Prijmite situáciu
Nezabudnite, že skutočnosť, že váš partner má bývalého manžela/manželku, nemožno zmeniť. Aj keď s vami bývalý manžel nechce pracovať, zmierte sa s tým, že nemôžete nič zmeniť. Jediná vec, ktorú môžete urobiť, je snažiť sa ho ignorovať a byť stále milá, keď ste okolo neho.
Najlepším spôsobom, ako bojovať proti detstvu, je ignorovať ho. Ak nebude reagovať na jeho detské správanie, je pravdepodobné, že skôr alebo neskôr s tým prestane
Krok 2. Nezaoberajte sa minulosťou
Váš partner je s vami s najväčšou pravdepodobnosťou vo vzťahu, pretože chce začať nový život, však? Preto sa nepozastavujte v minulosti! Ak sa neustále sťažujete na svojho bývalého manžela/manželku, váš vzťah bude určite aj naďalej prenasledovať prekážka, ktorú je ťažké prelomiť. Nechajte minulosť za sebou a zamerajte sa na budovanie pozitívnejšieho vzťahu zameraného na budúcnosť so svojim partnerom.
Zamerajte sa na to, aby všetky chvíle vo vzťahu boli zmysluplné a príjemné. Výsledkom bude, že skôr alebo neskôr tieto nové a pozitívne spomienky začnú nahrádzať spomienky páru na ich bývalého
Krok 3. Naučte sa byť šťastný
Metóda? Zamerajte sa na prítomnosť a na svoje manželstvo. Buďte vďační, že sa s partnerom môžete nájsť a žiť šťastný život. Nemyslite si ani o sebe ako o „druhej manželke“alebo „treťom manželovi“. Pamätajte si, že ste manželom alebo manželkou svojho manžela a teraz je aj vašim. Faktom je, že je to také jednoduché.
- Udržujte vzťah medzi vami dvoma sladký, jednoduchý, zábavný a trvalý.
- Pamätajte si, že váš partner použil všetky sily a zdroje, ktoré mal k dispozícii, aby vás dvoch spojil. Preto buďte vďační za každú skúsenosť, ktorú váš partner v minulosti zažil, pretože bez tejto udalosti by ste vy dvaja nemohli byť spolu.
- Na posilnenie manželského vzťahu s partnerom sa pokúste nájsť si čas na rande a spoločne robiť kvalitné aktivity.
Metóda 3 zo 4: Riešenie problémov, ktoré sa objavia
Krok 1. Nechajte svojho partnera ako primárneho rodiča
Deti často budú ťažko počúvať alebo prijímať rady od nových dospelých. Ak má manželský partner deti z predchádzajúceho manželstva, nechajte ho, nech určí pravidlá, očakávania a dôsledky pre dieťa. Vašou úlohou je jednoducho pripomenúť svojmu partnerovi, aby bol dôsledný! Akonáhle nastane problém, zapojte svojho partnera a ukážte, že ste obaja jedna jednotka pred dieťaťom. V priebehu času, a keď si vaše dieťa zvyká vnímať súlad medzi vami a partnerom, sa rola vášho partnera ako „primárneho rodiča“môže začať meniť.
Krok 2. Nechajte čas, aby zmenil váš vzťah s dieťaťom vášho partnera
Správajte sa k deťom svojho partnera s rešpektom a láskou, aj keď sa k vám on alebo ona nesprávajú rovnako. Nesnažte sa však správať ako biologickí rodičia! Verte mi, váš vzťah sa časom určite zmení a umožníte deťom vášho partnera určiť tempo ich vzťahu.
- Pamätajte si, že deti sa možno na začiatku vzťahu nedokážu vzdať lojality voči svojim pôvodným rodičom a môžu sa cítiť zradení vašim manželstvom. Ak je to tak, nenúťte ho, aby sa rozhodol, a nechajte jeho pocity prirodzene plynúť.
- Vždy pamätajte, že spôsob, akým deti vnímajú rozvod, sa často líši od dospelého. Neváhajte preto pozvať dieťa, aby prediskutovalo svoje pocity, a nikdy sa necítite zranení z jeho priznania.
- Ak sú deti vášho partnera dostatočne staré, vysvetlite im, že nie ste tam, aby ste nahradili ich biologických rodičov. Ak ste napríklad nevlastná matka, skúste povedať: „Teta tu nie je, aby nahradila tvoju matku. Nikdy nebude. Teta chce byť pre teba len veľmi dobrou priateľkou alebo druhou matkou. “
Krok 3. Pokúste sa udržať vzťah, ktorý sa vytvára
Ak sú všetky strany ochotné prispieť k úspešnému vzťahu, urobte to aj vy! Pochopte, že váš bývalý manžel/manželka je obyčajná ľudská bytosť. Ak je ochotný vynaložiť úsilie na to, aby sa k vám správal dobre, mali by ste to isté urobiť aj vy.
Krok 4. Neznášajte svojho partnera za to, že musí svojmu dieťaťu platiť životné náklady
Pochopte, že svoj život nebudete zdieľať len s partnerom, ale aj s ich deťmi. Skúste považovať životné náklady svojho dieťaťa za zodpovednosť, ktorú nesie iba jedna strana, ale musia ju akceptovať a účtovať obe strany, napríklad účet za kreditnú kartu.
Ak máte pocit, že váš bývalý manžel/manželka je príliš chamtivý alebo chce niečo, čo nie je ich právom, zaistite, aby ste problém s partnerom veľmi opatrne komunikovali. Namiesto toho vyslovte všetky svoje sťažnosti implicitne a nechajte svojho partnera, aby si urobil vlastné závery
Krok 5. Porozprávajte sa s manželským poradcom
Ak nemôžete prestať byť posadnutí bývalým manželom, skúste sa poradiť s niekým, kto dokáže tieto obsedantné myšlienky odborne prispôsobiť.
Poradenský proces môžete vykonávať sami alebo so svojim partnerom, najmä ak je vašim cieľom riešiť problémy súvisiace s bývalým manželom/manželkou
Krok 6. Zapojte rodinného terapeuta
Ak sa s deťmi vášho partnera nemáte dobre, alebo sa s partnerom neviete dohodnúť na rodičovstve, vyskúšajte rodinnú terapiu so zvyškom rodiny. Táto metóda je obzvlášť užitočná, ak má pár niekoľko detí s rôznymi reakciami a správaním sa k svojim novým „rodičom“.
Metóda 4 zo 4: Manželstvo s vdovou alebo vdovou
Krok 1. Prijmite minulosť svojho partnera
Ak je váš partner rozvedený, pravdepodobne sa ťažko zaradíte do vzťahu. Máte napríklad pocit, že už nikdy nebudete môcť byť na tom istom mieste ako váš bývalý manžel/manželka, a možno je váš partner stále zaneprázdnený smútkom. Namiesto ignorovania minulosti sa ju pokúste prijať. Pamätajte si, že predchádzajúce manželstvo vášho manžela bolo súčasťou jeho života, takže je prirodzené, že bude dlho smútiť. Preto musíte hovoriť o svojich vzájomných pocitoch, pozitívnych aj negatívnych.
- Povzbuďte napríklad svojho partnera, aby sa s vami podelil o svoj smútok. Verte mi, tieto činnosti môžu pomôcť posilniť a prehĺbiť vzťah medzi vami dvoma.
- Podeľte sa o svoje pocity so svojim partnerom. Ak máte obavy alebo neistotu z partnerovej minulosti, nebojte sa o tom hovoriť.
Krok 2. Prijmite fakt, že váš partner bude vášho bývalého manžela/manželku vždy milovať
Väčšina vdov alebo vdov, ktorí sú rozvedení, nebude môcť prestať milovať svojich bývalých partnerov. To však neznamená, že s vami nebude môcť vybudovať zmysluplný romantický vzťah! Pokúste sa preto zbaviť všetkej žiarlivosti alebo negatívnych emócií voči svojmu bývalému manželovi a akceptujte fakt, že váš partner bude svojho ex vždy milovať. Zároveň však majte na pamäti, že aj váš partner vás miluje a je ochotný s vami nadviazať nový vzťah.
- Predchádzajúce manželstvo vášho partnera nezmení jeho city k vám. Aj keď môžete mať problémy s porozumením vety, verte, že skôr alebo neskôr budete vedieť, že váš partner vás môže milovať, aj keď stále milujú svojho bývalého manžela/manželku.
- Nesnažte sa zo seba urobiť bývalého manžela/manželku, ani sa nenúťte, aby ste sa tak správali. Pozorovanie minulých tradícií vášho partnera môže byť zmysluplným zážitkom pre vás oboch, ale stále je dôležité požiadať partnera o názor. Inými slovami, uistite sa, že váš partner skutočne chce zachovať tradíciu a nie je z toho smutný ani zranený.
Krok 3. Diskutujte o veciach, ktoré si váš partner môže nechať
Je pravdepodobné, že vám zostane bývalý manžel/manželka, ktorého si chce udržať, aj keď vám situácia nebude robiť pohodlie. Aby ste predišli zbytočným konfliktom, pokúste sa prediskutovať veci, ktoré váš partner môže a nemôže udržať. Nebuďte leniví v tejto situácii robiť kompromisy, dobre!
- Môžete napríklad súhlasiť s túžbou vášho partnera ponechať si všetky fotografie svojho bývalého manžela a manželky a škatuľu alebo dve ich zvyšky, pokiaľ je tento pár ochotný darovať ďalšie položky na charitu.
- Radšej nevnucuj svoju vôľu. Inými slovami, pokúste sa ponúknuť nápad, z ktorého môžu mať prospech obaja. Váš manželský partner by mal napríklad uložiť veci, ktoré zanechala jeho bývalá manželka, v miestnosti, kde sa tomu môžete vyhnúť, alebo ho zabaľte tak, aby mu to nepripomínalo jeho bývalého manžela/manželku. Potom sa so svojim partnerom dohodnite, že o téme bude možné medzi vami dvoma opäť diskutovať zhruba po roku.
Krok 4. Nastavte hranice múdro
Aj keď cítite potrebu vcítiť sa do žiaľu svojho partnera, myslite na svoje vlastné pocity! Inými slovami, ak váš partner robí alebo hovorí niečo, čo vám ubližuje, neváhajte to povedať. Stanovte limity veciam, ktoré môžete obaja tolerovať, aby boli splnené vaše potreby a túžby.
Ak napríklad váš manželský partner označuje vášho bývalého manžela/manželku za „prvého manžela alebo manželku“alebo „môjho partnera“, je úplne prirodzené, že sa cítite zranený, nedocenený a neistý, keď to počujete. Ak je to tak, skúste povedať: „Viem, že stále smútiš a miluješ svojho bývalého. Ale mali by ste vedieť, že tieto komentáre mi ubližujú. “
Krok 5. Zamerajte sa na prítomnosť
Namiesto toho, aby ste uviazli v minulosti s bývalým manželom zosnulého manžela, skúste sa viac zamerať na prítomnosť a budúcnosť s partnerom. Vytvorte si s partnerom nové spomienky a neváhajte robiť rôzne činnosti, ktoré ste vy dvaja v minulosti nikdy nerobili. Skúste sa snažiť najmä o nové koníčky, navštevovať nové miesta a jesť nové jedlá.
