Pochybovali ste niekedy o rozhodnutí, pretože ste počuli šepot na zamyslenie? Alebo sa obávate, že sa nerozhodnete nesprávne? Možno je to tým, že hovorí vaša intuícia alebo srdce. Každý je vybavený rovnakými schopnosťami, konkrétne schopnosťou porozumieť veciam určitým spôsobom, napríklad zvážením minulých skúseností, túžob a potrieb, ktoré vyplývajú z podvedomia alebo súčasných životných podmienok. Aj keď to môže byť užitočný vstup, intuícia nemôže nahradiť bežný rozhodovací proces. Myseľ a srdce, logika a intuícia, obe budú dobre spolupracovať, ak vynaložíte trochu úsilia a praxe.
Krok
Časť 1 z 3: Hodnotenie mysle
Krok 1. Začnite porozumením významu mysle
Ľudia majú tendenciu myslieť na logické myslenie ako na dobrú vec. Logické myslenie je funkcia alebo proces, ktorý usmerňuje naše akcie na základe logiky bez toho, aby zahŕňal emócie alebo subjektívne úsudky. Myšlienky nám pomáhajú získať dobré a prospešné veci. Z tohto dôvodu mnoho filozofov tvrdilo, že myseľ je lepšia ako intuícia.
- Čo sa myslí rozumom? Táto otázka má hlboký filozofický význam, netýka sa to len mozgu. Myseľ má širší význam ako mozog a jedným z nich je príbytok vedomia, konkrétne „ja“, ktorým ste vy.
- Myseľ je zodpovedná za múdre myslenie tým, že zahŕňa pocity, myšlienkové vzorce, úsudky a spomienky. Myseľ vám tiež umožňuje vážiť si dobro a zlo ako základ pre logické rozhodovanie.
Krok 2. Vedieť, čo znamená logické myslenie
Logické myslenie je schopnosť zvážiť rôzne premenné a pristupovať k informáciám, spracovávať ich a analyzovať, aby urobili správne závery. V každodennom živote musíte pri príprave finančného rozpočtu myslieť logicky, zvažovať pozitíva a negatíva pred zmenou zamestnania alebo debatovať o politických problémoch s priateľmi.
Logické myslenie je veľmi ľudská vec. V skutočnosti je to táto schopnosť, ktorá odlišuje ľudí od zvierat, takže sme schopní používať nástroje, stavať mestá, vyvíjať technológie a udržať prežitie nášho druhu. Logické myslenie je teda cenná zručnosť, ktorá je veľmi užitočná
Krok 3. Naučte sa pozitívne a negatívne aspekty mysle
Ako vieme, logické myslenie je dôležitým dôvodom, prečo sme tu stále. Viac však nie je vždy lepšie. Priaznivci Star Treku vedia, že Mr. Spock alebo Data sú superlogické bytosti, ale ani jedna z nich nie sú skutočnými ľuďmi, pretože nemajú žiadne emócie. Nie sme stroje.
- V niektorých ohľadoch je logické myslenie veľmi užitočné, aby sme mohli prekonať negatívne emócie, ktoré nás majú tendenciu ovládať pri rozhodovaní. Ak sú napríklad naše rozhodnutia riadené výlučne emóciami, chceli by ľudia odísť zo svojich domovov študovať do zahraničia? Možno mnohí nechcú, pretože emocionálne puto a pocit straty najbližšieho človeka budú veľmi silné, aj keď ich logická myseľ hovorí, že štúdium mimo mesta im prinesie dobro.
- Logické myslenie vám umožní ísť ďalej. Máme tendenciu cítiť sa bezmocní, ak sa rozhodujeme iba pomocou logiky. Všetky voľby, veľké i malé, zahŕňajú toľko premenných, že sa nemôžeme rozhodnúť bez toho, aby sme zvažovali pocity. Čo by ste si napríklad mali vybrať ako raňajkové menu? Aké je najzdravšie menu, najlacnejšia cena alebo najrýchlejšie servírovanie? Bez zapojenia pocitov sa budete ťažko rozhodovať.
Časť 2 z 3: Hodnotenie pocitov
Krok 1. Naučte sa rozlišovať medzi pocitmi a logickými myšlienkami
Ľudia často hovoria o „pocitoch“alebo „srdciach“, ktoré je ťažké definovať. Termín možno interpretovať ako porozumenie, ktoré sa tvorí po zvážení rôznych vecí mimo normálneho logického myslenia. Pocity sú formované z niekoľkých aspektov, napríklad z vecí, ktoré sa stali v minulosti (skúsenosti), osobných potrieb (priania) a súčasných podmienok (ľudia okolo, voľby atď.). Rôzne, ak sa rozhodnete používať iba logiku.
- Rozpoznajte rozdiel medzi vecami, ktoré vychádzajú zo srdca, napríklad myšlienkami, ktoré prichádzajú z ničoho nič. Logika sa vo veľkej miere spolieha na analýzu premyslenú krok za krokom. Napríklad: „Ak neurobím X, bude tam Y. Takže musím urobiť X.“Naše srdcia pracujú v rôznych vzoroch.
- Čo sa rozumie pod „pocitom“? Intuícia sa niekedy objavuje vo forme pocitov, ktoré sú vágne a ťažko sa vysvetľujú, pretože sami nerozumieme tomu, čo cítime. Napríklad stále váhate so zmenou zamestnania bez toho, aby ste presne vedeli, aký je skutočný dôvod. Navyše je to veľmi sľubná práca, ale stále vás trápi pocit, že niečo nie je v poriadku. Tomu sa hovorí intuícia.
Krok 2. Počúvajte svoje srdce
Váš vnútorný hlas pre vás nesie odkaz, aj keď to môže byť niekedy ťažké pochopiť. Začnite sa učiť počúvať svoj vnútorný hlas dočasným ignorovaním svojich logických myšlienok a zameraním sa na svoj vnútorný hlas nasledujúcimi spôsobmi:
- Písanie denníka. Písanie toho, čo si myslíte, je jedným zo spôsobov, ako otvoriť podvedomie. Zapíšte si každú myšlienku, ktorá vám spontánne príde na myseľ. Začnite tým, že napíšete „Cítim …“alebo „Moje srdce mi hovorí, že …“podľa emocionálnej reakcie, nie logickej.
- Ignorujte svoj sebakritický vnútorný hlas. Dávajte si pozor na zvyk logického myslenia, pretože sa musíte snažiť počúvať svoj vnútorný hlas. Okrem toho máme tendenciu premýšľať o pocitoch pomocou logiky. Dajte si šancu pokračovať v písaní alebo v premýšľaní. Nenechajte sa odradiť svojim vnútorným hlasom, ktorý hovorí „smiešny príbeh“.
- Nájdite si tiché miesto. Najlepší spôsob, ako otvoriť srdce, je rozjímať, napríklad meditáciou alebo prechádzkou sám v parku alebo v tichom prostredí. Nájdite si najvhodnejšie miesto, kde môžete slobodne vyjadrovať svoje myšlienky a emócie.
Krok 3. Nespoliehajte sa príliš na svoje svedomie
Aj keď môže poskytnúť prehľad, intuícia nie je nevyhnutne lepšia ako logické myslenie. Intuícia tiež nie je najlepším dôvodom na rozhodnutie. Počúvajte svoj vnútorný hlas, ale neverte mu, pretože sa môže mýliť.
- Ako sudca musíte napríklad vyskúšať obžalovaného, ktorý sa bráni veľmi presvedčivo, a pokúsiť sa vás presvedčiť, že je nevinný. Všetky fyzické dôkazy však naznačujú, že bol páchateľom zločinu. Budete postupovať podľa logického myslenia alebo intuície? V takom prípade môže byť vaša intuícia nesprávna.
- Myslite aj na možné dôsledky, ak sa spoliehate výlučne na svoje pocity. Ste ochotní riskovať svoj život len na základe svojho svedomia? Finanční poradcovia odporúčajú investovať nákupom bezpečných cenných papierov, ale ste si istí stúpajúcou výkonnosťou spoločnosti ABC. Je lepšie riadiť sa logickými radami odborníka, ako dôverovať svojmu vlastnému črevu.
Časť 3 z 3: Spojenie mysle a srdca
Krok 1. Zistite hodnotu svojich presvedčení
Myseľ a srdce by nemali bežať oddelene. Preto musíte nájsť spôsob, ako by títo dvaja mohli spolupracovať. Začnite určením základných hodnôt. Naše srdcia uchovávajú neznáme presvedčenia, keď uvažujeme logicky. Odtiaľto začína spojenie mysle a srdca. Spoznajte hodnoty svojho presvedčenia, ktoré budú neskôr riadiť proces logického myslenia.
- Ak ste to ešte nikdy neurobili, skontrolujte hodnotu svojich presvedčení. Ako si bol vychovávaný od detstva? Opýtajte sa sami seba, aké hodnotové presvedčenie vaši rodičia kladú dôraz na bohatstvo, vzdelanie, postavenie, vzhľad? Dostali ste niekedy cenu za dosiahnutie vysokého výkonu v škole?
- Aký je váš život teraz? Skúste sa pozrieť, ako vaše hodnoty a presvedčenie formujú váš život. Bývate v meste, na predmestí alebo na dedine? Prečo tu žiješ? Čo robíš? Učiteľ a bankár budú zhodnocovať peniaze rôznymi spôsobmi. Na druhej strane, bankár môže hodnotiť vzdelávanie iným spôsobom ako učiteľ.
- Na čo míňate peniaze? Odpoveď na túto otázku môže presne určiť hodnotu presvedčení, ktoré riadili vaše správanie. Použili ste peniaze na kúpu auta? Financovať cestu? Nákup oblečenia? Alebo financovať umelecké a charitatívne činnosti?
Krok 2. Zamyslite sa nad svojim rozhodnutím z hľadiska hodnôt viery
Účelom spájania myšlienok s hodnotami nie je ignorovať logické myšlienky, ale ich využívať. Pretože hodnota viery je zakorenená vo vašom srdci, musíte ju dobre poznať a zapojiť do logického myslenia. Aký človek si zaslúži byť vašim životným partnerom? Kde chceš pracovať? Tieto veci musíte logicky zvážiť, ale tieto úvahy musia byť v súlade s hodnotami, v ktoré najviac veríte.
- Zhromaždite čo najviac informácií, ktoré sa týkajú vášho rozhodnutia. Aký úžitok budete mať z rozhodnutí, ktoré urobíte? Malo to dôsledky, ktoré neskôr budeš ľutovať? V procese rozhodovania je niekedy logika a srdce v rozpore. Mohlo by ísť o náznak, že by ste mali čo najpodrobnejšie zistiť všetky možnosti, ktoré sa stanú, a urobiť vyhodnotenie.
- Identifikujte problém zamyslením sa nad možnými zlými následkami. Chcete sa napríklad vydať a mať deti, ale váš priateľ hovorí, že si nechce založiť rodinu. Aj keď vám vaša logická myseľ hovorí, že ho milujete, počúvajte svoje srdce a uvedomte si, že obaja máte nezlučiteľné presvedčenie, pokiaľ ide o rodinné záležitosti.
- Pozrite sa na niekoľko možností a zvážte, čo je pre vás najlepšie. Prvá intuícia je niekedy správnou odpoveďou. Musíte však tiež nájsť rovnováhu medzi srdcom a logickou mysľou, aby ste mohli robiť najvhodnejšie rozhodnutia.
Krok 3. Než sa rozhodnete, zvážte hodnotu svojich presvedčení
Jedným zo spôsobov, ako sa rozhodnúť správne, je priradiť každú možnosť k hodnote presvedčenia a zistiť, či sú kompatibilné. Vytvorte si zoznam hodnôt priority a usporiadajte ich od najdôležitejších po najmenej dôležité.
Pokračovanie vyššie uvedeného príkladu rozhodnutia uzavrieť manželstvo, ak je pre vás rodina dôležitým problémom, vziať si niekoho, kto nechce mať deti, môže byť veľký problém, aj keď ich milujete. Ak vám však viac ide o puto s partnerom než o to, aby ste chceli mať deti, možno by ste mali zvážiť plánovanie svadby s ním
Krok 4. Rozhodujte sa na základe logického myslenia na základe intuície, ktorá vzniká pri zvažovaní hodnoty vašich presvedčení
Logicky myslieť na srdce sa môže zdať zvláštne. Pamätajte si, že myseľ a srdce by si nemali navzájom protirečiť. Musíte len počúvať svoje srdce a zistiť, na základe čoho je. Myslite pozorne a nechajte hodnotu presvedčení hrať dôležitú úlohu vo vašich rozhodnutiach, ale stále myslite logicky. Robte rozhodnutia, ktoré sú v súlade s vašimi hodnotami a uprednostnite to, čo si myslíte, že je najdôležitejšie.
