Máte uvoľnený zub, ktorý vás už niekoľko týždňov dráždi, ale bojíte sa ho vytrhnúť? Neboj sa! Tieto nepríjemné zuby môžete odstrániť bez väčších ťažkostí. Pomocou niekoľkých jednoduchých trikov, kým si to uvedomíte, sú vaše zuby už pod vankúšom a čakajú na zubnú vílu!
Krok
Časť 1 z 2: Extrakcia zuba
Krok 1. Krútte zubami jazykom
Skvelé na používaní jazyka na krútenie zubov je, že ho môžete robiť takmer kdekoľvek, bez ohľadu na to. Skúste tlačiť zuby dopredu a dozadu, krútiť nimi zo strany na stranu alebo ich dokonca ťahať do stredu úst; všetko, čo sa dá urobiť jazykom bez toho, aby vás boleli zuby, stojí za vyskúšanie.
Krok 2. Prstom posuňte zuby o niečo viac
Voľnými zubami môžete vrtieť každý deň pomocou čistých prstov. To pomôže zubom postupne prirodzene vypadávať. Nesnažte sa však zuby prinútiť k pohybu.
Pred vyskúšaním tejto metódy si určite dobre umyte ruky mydlom a teplou vodou
Krok 3. Skúste uhryznúť chrumkavé jedlo
Ďalším spôsobom, ako sa zbaviť uvoľnených zubov, je vychutnať si obvyklé zdravé občerstvenie! Jablká alebo hrušky sú dobrou voľbou, pretože majú tvrdú šupku a chrumkavú textúru.
- Ak sú vaše zuby veľmi uvoľnené, môže byť náročné uhryznúť ich do jedla. Hryzenie druhým zubom a následné žuvanie však stále môže pomôcť zubu pohnúť.
- Ak nie sú zuby veľmi uvoľnené a prehryznete niečo príliš silno, môže nastať bolesť. Dávajte si pozor, kým neviete, aký je to pocit hryzenia s tými uvoľnenými zubami.
Krok 4. Umyte si zuby
Keď sú zuby veľmi voľné, dokonca aj mierne zatlačenie ich môže uvoľniť. Niekedy stačí na vyčistenie zubov vyčistiť zuby (alebo ich ešte viac rozkývať). Zuby si čistite ako obvykle (najmenej dvakrát denne) a dbajte na to, aby ste si jemne čistili aj voľné zuby.
Krok 5. Držte zuby gázou
Môžete trhnúť zubami, aby ste ich mohli rozhýbať, aj keď nie sú pripravené vypadnúť samy alebo ich nechcete vytrhnúť. Pomocou malého množstva sterilnej gázy a prsta uchopte zub a jemne ho ťahajte alebo kývajte.
- Ak chcete zub skutočne vytrhnúť, môžete použiť túto metódu a zub ním rýchlo zatrhnúť. Gáza môže tiež pomôcť absorbovať krv.
- Môžete tiež použiť malé množstvo ústneho anestetika na oblasť zubov a ďasien, než ho potiahnete, ak sa obávate, že jeho ťahanie spôsobí bolesť.
Krok 6. Skúste počkať
Ak sa vám zdá, že vám zuby nevypadávajú, pravdepodobne ešte nie sú celkom pripravené na vypadnutie, takže buďte trpezliví. Ak vám voľný zub nie je bolestivý, neobťažuje vás alebo neprekáža iným zubom, nemáte dôvod sa obávať čakania.
Mliečne zuby zvyčajne vypadávajú v poradí, v ktorom sa prvýkrát vybuchli, a začínajú vypadávať okolo šiesteho alebo siedmeho roku. Zuby však môžu vypadnúť v inom poradí a v inom čase. Váš zubár vám skontroluje zuby a odpovie na všetky otázky o chýbajúcich zuboch
Krok 7. Netlačte na zub, ktorý sa neodlomí
Spravidla je zlý nápad pokúsiť sa odstrániť zub, ktorý je mierne uvoľnený, ale ešte nie je pripravený vypadnúť. Vynútenie vypadnutia zuba môže byť bolestivé a často má za následok silné krvácanie a možnú infekciu. Ak je zub vytlačený von skôr, ako sú za ním pripravené trvalé zuby, môžu neskôr v živote nastať problémy, ako napríklad nerovnomerné zarovnanie zubov alebo nedostatok priestoru pre nový zub.
- Triky na vytlačenie zubov, napríklad priviazaním jedného konca nite k zubom a druhého konca o kľučku a zabuchnutím dverí nie sú dobrý nápad.
- Ak ste omylom odstránili zub skôr, ako bol pripravený na prirodzené vypadnutie, kontaktujte svojho zubného lekára, ktorý vám pomôže zabezpečiť vyriešenie problému.
Krok 8. Keď nič nepomôže, navštívte zubára
Ak vám mliečny zub spôsobuje bolesť a nevyjde vám bez ohľadu na to, čo sa vám zdá, robte, nebojte sa vyhľadať pomoc. Naplánujte si stretnutie so svojim zubným lekárom; Váš zubár bude vedieť, čo vám spôsobuje, že vám zub normálne nevypadne, a dokonca vám ho môže bezbolestne odstrániť.
Časť 2 z 2: Zaobchádzanie so zubami po extrakcii
Krok 1. Po vypadnutí zubov kloktajte
Pri strate zuba môžete očakávať mierne krvácanie. Akonáhle zub vypadne, mali by ste sa pokúsiť kloktať vodou alebo ho niekoľkokrát vypľúvať, kým voda prestane byť krvavá a čistá.
Ak sa zdá, že je veľa krvi, nie je potrebné byť nervózny. Keď oblasť zuba krváca, krv sa zmieša so slinami, vďaka čomu sa môže zdať, že krvi je viac, ako v skutočnosti je
Krok 2. Na liečbu krvácania použite gázu
Aj keď sa vám zuby uvoľnili natoľko, že sa zdajú, že sa ledva držia, pri vypadnutí môžu trochu krvácať. Neboj sa; to je veľmi normálne. Ak sa vám to stane, vložte malú guličku čistej gázy do otvoru, kde mal zub absorbovať krv.
Gázu uhryznete, aby držala na mieste asi 15 minút. Krvácanie sa často zastaví skôr ako tentoraz. Ak sa krvácanie nezastaví, zavolajte zubára
Krok 3. Vezmite malé množstvo voľne predajných liekov proti bolesti
Ak sú vám po odstránení zubov trochu suché ústa, nečakáte len na to, kým bolesť pominie. Voľne predajné lieky proti bolesti, ako je acetaminofén alebo ibuprofén, môžu spôsobiť, že sa sucho v ústach bude cítiť lepšie; uistite sa, že užijete správnu dávku pre váš vek a veľkosť podľa pokynov na fľaši.
- Požiadajte dospelého o pomoc pri užívaní správnej dávky liekov.
- Deti by nemali užívať aspirín, pokiaľ lekár neurčí inak.
Krok 4. Na zamedzenie opuchu použite studený obklad
Chladenie oblasti, kde bol zub extrahovaný, môže tiež pomôcť zmierniť bolesť, ktorú cítite po strate zuba. Vložte niekoľko kociek ľadu do plastového vrecka (alebo použite vrecko mrazenej zeleniny) a zabaľte vrecko do gázy. Držte to pri líci na mieste, kde vás bolia ústa, asi 15-20 minút. V priebehu času sa bolesť, opuch a zápal postupne znižujú.
Môžete si tiež kúpiť studené obaly pripravené na použitie, ktoré sa predávajú v mnohých lekárňach. Tento kompres funguje rovnako ako samostatne pripravený kompres
Krok 5. Ak bolesť nezmizne, navštívte zubára
Väčšina zubov, ktoré vypadnú prirodzene, nespôsobuje dlhodobú bolesť. Niekedy však, keď zuby vypadnú alebo vypadnú v dôsledku zranenia alebo zubného ochorenia, môže dôjsť k bolesti alebo kazu. Niekedy sa môžu vyskytnúť vážnejšie problémy, ako sú abscesy („bubliny“naplnené tekutinou spôsobenou infekciou). Ak sa tento problém nelieči, môže vám byť zle, preto navštívte zubára, ak bolesť zo straty zubov nezmizne sama.
