Pohyb jedným okom naraz môže vytvárať ilúziu, že vyzeráte ako nadľudský. S trochou času a úsilia sa túto zručnosť môže naučiť každý. Natiahnite svaly na tvári, aby ste tento pohyb vykonali správne. Navyše, aby ste tento trik vyskúšali, budete musieť byť schopní privrieť oči.
Krok
Metóda 1 z 3: Zahrievanie
Krok 1. Zahrejte svaly tváre
Zahrievanie tváre spôsobí, že svaly na tvári budú pripravené na akciu. Niektoré z týchto svalov fungujú tak, že regulujú koordináciu pohybov očí. Zahrievaním teda máte väčšiu šancu pohnúť jedným okom. Na zahriatie postupujte nasledovne:
- Rukami si jemne masírujte celú tvár a vmasírujte ju malými krúživými pohybmi. Vykonajte špeciálnu masáž oblasti okolo očí.
- Otvorte ústa dokorán. Otvorte oči a ústa a zdvihnite obočie čo najvyššie. Potom sa čo najviac mračte.
Krok 2. Zahrejte oblasť očí
Teraz, keď sú svaly tváre „horúce“, môžete oči zahriať. Niekoľkokrát prevrátite očami. Postavte sa tvárou dopredu, narovnajte krk a potom pevne posuňte očné bulvy doľava. Prepnite doprava, potom sa pohybujte hore a dole s nezmeneným krkom a tvárou.
Šilhanie je skvelý spôsob, ako sa zahriať, a tiež je nápomocné pri nácviku pohybu jedného oka. Ak to nedokážete, môžu vám pomôcť nasledujúce tipy
Krok 3. Naučte sa, ako v prípade potreby mžourať
Niektorí ľudia môžu byť schopní zahriať sa pri zahrievaní. Ak ste túto zručnosť neovládali, nie je potrebné sa obávať. S trochou snahy to určite zvládnete.
- Precvičte si škúlenie tak, že sa oboma očami pozriete na špičku nosa. Pri pohľade dovnútra jemne nasmerujte svoj zrak na špičku nosa.
- Držte pero a položte si ho medzi oči a natiahnite ruky pred seba. Sústreďte sa na to, aby ste sa pozreli na pero a pomaly ho priložte k tvári, až kým nebude od vás vzdialený asi 5 až 10 cm. V tomto mieste by ste mali prekrížiť oči.
- Táto technika vás môže prinútiť rozhýbať svaly, ktoré sa používajú len zriedka, aby sa vaša tvár cítila unavená. Ak ste unavení, dajte si pauzu a skúste to znova inokedy. Obvykle to chvíľu trvá, ale nakoniec si na to zvyknete!
Krok 4. Sledujte, ako sa vaše oči pohybujú pred zrkadlom
Šilhajte pred zrkadlom, aby ste si overili, či ste túto techniku zvládli. Ako vyzerajú tvoje oči? Ak máte pochybnosti, požiadajte priateľa alebo člena rodiny doma o názor.
- Ak nemáte zrkadlo alebo vám nikto doma nevie pomôcť, urobte si selfie.
- Schopnosť šilhať vám uľahčí osvojenie si schopnosti pohnúť jedným okom.
Metóda 2 z 3: Žmúrenie jedného oka
Krok 1. Posuňte očnú guľu doľava alebo doprava
Bez ohľadu na zvolený smer by ste v tejto polohe mali niekoľko sekúnd vydržať.
Krok 2. Mierte očami, ktoré smerujú k vonkajšej strane tváre
Ak sa pozeráte doprava, musíte pohnúť pravým okom. Ak sa pozeráte doľava, posuňte oči doľava. Držte oko smerom dovnútra, pohybujte druhým okom, kým sa poloha oka nezmení na škúlenie.
Pomocou predmetu veďte polohu pohybujúceho sa oka. Roztiahnite ruky do strán a jedným prstom veďte oko smerujúce von. Zamerajte sa na pohľad na prst najbližším okom. Prejdite prstom do stredu nosa a uistite sa, že vaše oči sledujú pohyb
Krok 3. Vráťte sa do pôvodnej polohy
Vyššie uvedený postup opakujte naopak, aby sa oči vrátili na stranu. Ak sa napríklad pozeráte doľava, po mračení očí by ste sa mali pozrieť znova doľava.
Nacvičte si to niekoľkokrát pre každú stranu a potom pracujte na druhom oku
Krok 4. Trénujte druhé oko
Teraz viete, ako vycvičiť oči. Keď si na tento manéver zvyknete, skúste to urobiť na druhom oku bez toho, aby ste ako vodítko poskytli prst. Ak je to aj napriek tomu ťažké, znova prstom veďte oko.
Metóda 3 z 3: Presunutie jedného oka z polohy pred očami
Krok 1. Žmúrte očami
Je načase vychutnať si výsledky predchádzajúcich očných cvičení. V prípade potreby prižmúrte pero alebo prst ako vodítko. Po úspešnom prižmúrení držte túto pozíciu niekoľko sekúnd.
Daj si pauzu, aby si sa nerozpakoval
Krok 2. Dostaňte jedno oko do pohybu prstom
Držte oči. Teraz umiestnite ukazovák pred oči na rovnakú stranu tela. Napríklad ukazovák pravej ruky by mal byť pred pravým okom. Bez pohybu ľavého oka sa pokúste zaostriť na ten prst. Pomaly posuňte prsty do strany a pohyb sledujte očami na tej istej strane.
Môžete skúsiť umiestniť prsty tak, aby boli pre oko viditeľné iba na tej istej strane tela. Pokúste sa položiť prsty mierne od tváre
Krok 3. Vráťte oči do privretej polohy a opakujte
Otočte polohu očí ako všetky. Presuňte očnú guľu opačným smerom, aby sa pozícia znova prekrížila ako predtým.
Na vykonanie tohto pohybu budete musieť niekoľkokrát prejsť na jedno oko, než prejdete na druhé
Krok 4. Naučte sa ovládať túto zručnosť
Čím viac budete cvičiť, tým ľahšie to zvládnete. Cvičte obe oči a striedavo nimi pohybujte dopredu a dozadu. Pokúste sa pohnúť očami bez použitia návnady. Ak je to stále ťažké, predstavte si, ako by ste si predstavovali prst, ktorý by riadil vaše pohyby očí.
