Ako vykonať astrálnu projekciu: 10 krokov (s obrázkami)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 11:37

Astrálnu projekciu je možné zažiť, keď človek pokračuje v zážitku mimo tela (OBE) potom, čo jemné telo opustí hrubé telo a vstúpi do astrálnej dimenzie. Niektorí ľudia to zažili, keď sú chorí alebo v strnulosti, ale astrálnu projekciu je možné vykonať zámerom. Tento článok vysvetľuje, ako krok po kroku vykonávať astrálnu projekciu.

Krok

Časť 1 z 3: Pripravte sa

Krok 1. Vykonajte astrálnu projekciu skoro ráno

Namiesto toho, aby ste cvičili astrálnu projekciu, keď chcete v noci spať, robte túto aktivitu skoro ráno, keď ste ešte ospalí. Niektorí ľudia tvrdia, že sa cítia uvoľnenejšie a ľahšie sa sústredia, ak cvičia pred svitaním. Astrálne cestovanie však môžete vykonávať kedykoľvek, ako chcete, pretože neexistujú žiadne predpisy, ktoré by to upravovali.

Krok 2. Pripravte si priaznivú cvičnú oblasť

Astrálne cestovanie môžete zažiť, ak ste v stave hlbokej relaxácie. Cvičte preto na tichom, pohodlnom mieste bez rušenia. Pripravte sa tým, že si ľahnete na posteľ alebo pohovku, pričom upokojíte svoju myseľ a uvoľníte sa.

• Astrálna projekcia je jednoduchšia, keď ste sami, než keď sú v miestnosti iní ľudia. Ak zvyčajne spíte v noci s partnerom alebo priateľom, nerobte v spálni astrálnu projekciu. Nájdite si čas na cvičenie, keď ste sami doma, aby vás pri astrálnom cestovaní nič nerušilo.
• Zatiahnite žalúzie a uistite sa, že v cvičnom priestore nie sú rušivé zvuky. Ak ste prerušený, možno nedosiahnete požadovanú intenzitu relaxácie.

Krok 3. Ľahnite si na chrbát a relaxujte

Pripravte sa tým, že si ľahnete na chrbát do určenej miestnosti. Zatvorte oči a osloboďte sa od myšlienok, ktoré vás trápia. Zamerajte sa na svoje telo a fyzické pocity, ktoré cítite. Tento krok vám pomôže dôkladne uvoľniť telo i myseľ.

• Stiahnite svaly a potom ich znova uvoľnite. Vykonajte túto metódu od prstov, chodidiel, lýtok a tak ďalej až po hlavu. Keď skončíte s relaxáciou, uistite sa, že sú všetky svalové skupiny úplne uvoľnené.
• Zhlboka sa nadýchnite a potom pomaly vydýchnite. Neuťahujte hrudník a ramená.
• Sústreďte svoju myseľ na dych. Nenechajte sa rozptyľovať myslením na každodenné záležitosti a túžbou zažiť astrálne cestovanie. Nechajte svoje telo a myseľ zažiť hlbokú relaxáciu.
• Kremenný kryštál môžete použiť na zvýšenie vibrácií na kratší čas prípravy. Držte kryštál medzi obočím mierne nad čakrou tretieho oka, zatvorte oči a zhlboka dýchajte. Kým cítite vibrácie a upokojujete myseľ, predstavte si, že vidíte žltú, bielu, purpurovú alebo inú farbu. Kryštál môžete držať alebo ho položiť na hruď alebo brucho, zatiaľ čo budete meditovať a zažívať astrálne cestovanie. Kryštály vás urobia pripravenejšími a chránenými, pretože vibrácie sú vysoké. Negatívna energia s nízkymi vibráciami.

Časť 2 z 3: Prenos vedomia z hrubého tela

Krok 1. Urobte si hypnózu

Tento hypnotický stav je známy ako „hypnogogický“. Astrálna projekcia môže nastať vtedy, keď je vedomie medzi bdením a spánkom alebo hypnotickým stavom. Aby ste tieto podmienky dosiahli, použite nasledujúce pokyny.

• Zatvorte oči a predstavte si konkrétnu časť tela, napríklad dlaň, chodidlo alebo jeden z prstov na nohách.

  

• Zamerajte svoju myseľ na konkrétnu časť tela, až kým si to nedokážete predstaviť čo najlepšie, dokonca aj so zatvorenými očami. Sústreďte sa, kým ostatné myšlienky nezmiznú.

  

• Predstavte si, že hýbete určitou časťou tela, ale nerobte žiadne fyzické pohyby. Predstavte si, že vaše prsty na nohách sú ohnuté a potom opäť rovné alebo vaše dlane sú zovreté a potom opäť otvorené, kým táto časť tela nie je, akoby robila fyzický pohyb.

  

• Rozšírte zameranie na zvyšok tela. Pohybujte nohami, rukami a hlavou až do vizualizácie. Sústreďte sa, kým nebudete schopní rozhýbať celé telo iba pomocou mysle.

Krok 2. Vstúpte do fázy pociťovania vibrácií

Niektorí ľudia hovoria, že sú schopní cítiť vibrácie, ktoré sa objavujú vo forme vĺn rôznych frekvencií, keď sa astrálne telo chystá opustiť hrubé telo. Nebojte sa, ak zažijete vibrácie, pretože strach môže zastaviť meditačnú fázu. Namiesto toho uvoľnite telo a zároveň pociťujte vibrácie, keď astrálne telo opúšťa hrubé telo.

Krok 3. Použite svoju myseľ na astrálnu projekciu

Predstavte si stav miestnosti, v ktorej si ľahnete. Vizualizujte si pohyb tela, aby ste sa postavili z ľahu a potom sa pozerajte na svoje okolie. Opustite posteľ a choďte k dverám. Otočte sa a uvidíte, ako vaše telo leží na posteli.

• Astrálna projekcia je údajne úspešná, ak vidíte telo ležiace od dverí spálne a zažijete oddelenie od hrubého tela.
• Niektorí ľudia potrebujú na dosiahnutie tejto fázy veľa praxe, ale pre iných je zážitok rovnako prirodzený ako dýchanie. Každý však môže zažiť astrálnu projekciu, ak chce a usilovne cvičí! Ak ešte nemôžete opustiť hrubé telo, precvičte si dvíhanie rúk alebo nôh. Pokračujte v cvičení, kým neprejdete k dverám spálne.

Krok 4. Vstúpte znova do hrubého tela, ktoré leží

Astrálne telo je vždy spojené s hrubým telom neviditeľnou energiou, ktorá sa bežne nazýva „strieborná niť“. Nechajte túto energiu viesť astrálne telo do hrubého tela. Pohybujte prstami na rukách a nohách fyzickými pohybmi, nielen myšlienkami, kým nie ste opäť úplne pri vedomí.

Časť 3 z 3: Skúmanie astrálnej dimenzie

Krok 1. Potvrďte, že ste úspešne vykonali astrálnu projekciu

Ak už v cvičebni cítite oddelenie astrálneho tela od hrubého tela, potvrďte, že astrálne cestujete v 2 rôznych dimenziách.

• Keď znova cvičíte, neotáčajte sa, aby ste sa pozreli na svoje ležiace telo. Opustite spálňu a vstúpte do ďalšej miestnosti bez toho, aby ste sa obzreli.

• Pozorujte objekty v iných miestnostiach, ale vyberajte si predmety, ktoré ste vo svojom živote nikdy nevideli. Majte na pamäti farbu, tvar a veľkosť, ako aj ďalšie aspekty podrobne.

  

• Vojdite do spálne, aby ste sa spojili s hrubým telom, potom sa vráťte do miestnosti, do ktorej ste práve prišli, s astrálnym telom a priblížte sa k objektu, ktorý bol pozorovaný. Existujú nejaké podobnosti medzi podrobnými aspektmi, ktoré si pamätáte pri mentálnom pozorovaní objektu?

Krok 2. Vykonajte intenzívnejšie skúmanie

Pri ďalšej astrálnej projekcii choďte tam, kam neprichádzate dostatočne často. Zakaždým, keď cvičíte, zaznamenajte si detaily, ktoré ste nikdy predtým nevideli. Po cvičení si choďte na miesto potvrdiť to, čo ste práve videli s astrálnym telom. Po vykonaní astrálnej projekcie ste pripravení cestovať na miesto, kde ste nikdy neboli, s vierou, že ste schopní astrálnej projekcie.

Krok 3. Vstúpte znova do hrubého tela, ktoré leží

Existuje mylná predstava, že astrálna projekcia je nebezpečná, najmä keď človek nie je pripravený skúmať nové miesta. Majú strach, pretože nerozumejú správnym spôsobom alebo nepoužívajú ochranu. Budeš v poriadku, ak požiadaš o ochranu. Pred vykonaním astrálnej projekcie si predstavte, že ste obalení bielym, iskrivým svetlom ako mrak, ktorý vás obklopuje a prúdi do vášho tela. Tento krok vás chráni pred rôznymi formami negatívnych myšlienok alebo energií.

• Je toho veľa na pochopenie, ale nič ti nehrozí, pokiaľ si nemyslíš, že sa to stane. Niektorí hovoria, že vzrušujúcim zážitkom s OBE je vychutnať si dlhú cestu bez fyzického tela, aby strieborná niť slabla. Strieborná niť však nemohla slabnúť, pretože bola vytvorená z čistej energie. Energia sa môže pohybovať z jedného miesta na druhé, ale nedá sa zmeniť ani odstrániť. Nebojte sa teda, ak sa chcete vydať na astrálne cesty. Táto skúsenosť je prirodzená, posilňujúca a regenerujúca.
• Strieborné nite nemožno zlomiť, ale spojenie astrálneho tela a hrubého tela je pomalšie, ak pri astrálnom cestovaní nadmerne využívate energiu. V podstate sú títo dvaja tak úzko prepojení, že sa astrálne telo v správnu chvíľu vráti k sebe.
• Existuje názor, ktorý hovorí, že hrubé telo môžu vlastniť démoni, ak sú zanechaní. Ak sa bojíte toho zažiť, chráňte svoje telo a požehnajte miestnosť modlitbou pred astrálnou projekciou. Je to však len mýtus. Ak ste požiadali o ochranu, ste v bezpečí.
• Počas astrálneho cestovania môžete komunikovať s inými ľuďmi. Vezmite so sebou priateľa, ktorý chce praktizovať astrálnu projekciu, aby ste mohli spolu cestovať, napríklad pri chatovaní alebo spoločnom jedle, ale nezabudnite sa dostať späť do hrubého tela.
• Astrálnym cestovaním môžete uzdraviť ostatných. Tento krok je jednou z najúčinnejších diaľkových liečebných metód. Predstavte si chorého človeka, ktorý leží v posteli. Aj keď sedí alebo stojí, na tom nezáleží, pretože čas a vzdialenosť nemajú žiadny vplyv na astrálnu dimenziu. Pred alebo počas astrálnej projekcie sa modlite o ochranu, liečivú energiu a vedenie. Predstavte si veľmi jasné biele svetlo obopínajúce vašu ruku. Keď budete pripravení, položte jednu ruku chorému na čelo a druhú na brucho a nechajte na neho zasvietiť svetlo. Uistite sa, že mu naozaj chcete úprimne pomôcť a milovať ho. Niektorí ľudia na terapii vám povedia, že zažívajú úžasné veci, aj keď im nepoviete prečo! Užite si astrálne cestovanie!

Tipy

• Uistite sa, že pri astrálnej projekcii nebudete pociťovať psychické ani fyzické vyčerpanie, pretože budete mať problémy so sústredením. Šanca na úspech je väčšia, ak cvičíte skoro ráno, keď ste ešte ospalí, ako keď ste unavení z aktivít pred spaním v noci.
• Keď robíte astrálnu projekciu, predstavte si, ako vás obklopuje biele alebo svetlo žlté svetlo, aby ste sa chránili pred zlými bytosťami, ktoré budú nasávať vašu energiu, ak zostanú bez kontroly. Okrem toho urobte ochranu zvýšením vibrácií.
• Keď vstúpite do astrálnej dimenzie, môžete komunikovať neobmedzene dlho.
• Keď máte OBE, nič vám nemôže ublížiť psychicky ani fyzicky.
• Ak máte problémy s hypnotizáciou, predstavte si, že idete po schodoch a budete sa cítiť uvoľnenejšie s každým krokom hore.
• Pri oddeľovaní od hrubého tela si predstavte, že je vaše telo úplne biele a potom farebné astrálne telo pomaly opúšťa hrubé telo.
• Môžete kráčať, kam chcete, ale pri prvom cvičení nezachádzajte príliš ďaleko. Ak ste v astrálnej dimenzii nováčik, navštívte pri chôdzi/driftovaní blízke miesto.
• Môžete slobodne používať astrálnu projekciu, ako chcete, napríklad rozvíjať duchovný život v krátkom čase, pretože za to stojí za to bojovať. Astrálnu projekciu je ľahké sa naučiť a môže vám pomôcť splniť si priania.
• Ak máte problém vstúpiť do hrubého tela, predstavte si, že sa kĺzate rýchlosťou blesku smerom k telu, ktoré leží. V okamihu sa môžete vrátiť odkiaľkoľvek, pretože astrálne telo nie je obmedzené vzdialenosťou a časom.

Pozor

• Astrálnu projekciu by nemali vykonávať vyznávači určitých náboženstiev, napríklad katolicizmu. Pred praktizovaním astrálnej projekcie si teda zistite pravidlá, ktoré sa vzťahujú na vašu vieru alebo náboženstvo.
• Viera hrá obrovskú úlohu pri nácviku astrálnej projekcie. Ak veríte, že sa stratíte, môžete zablúdiť. Nevykonávajte astrálnu projekciu, ak máte pocit, že vaše hrubé telo je v nebezpečenstve. Ak sa obávate, že sa nevrátite, budete sa cítiť zaseknutí, pretože veríte, že vaša strieborná niť je slabá. Pocity a myšlienky sa okamžite prejavujú v astrálnej dimenzii. Takže čokoľvek si myslíte/strach sa môže stať. Uistite sa, že vaše myšlienky sú vždy pozitívne. Po zhliadnutí hororu nerobte astrálnu projekciu.