Použitie pleťovej vody je úžasný spôsob, ako hydratovať pokožku a zmierniť svrbenie a začervenanie. Lotion je emulzia vyrobená z oleja, vody a emulgátora na zmiešanie zložiek. Ak vám prekážajú chemikálie v komerčných pleťových vodách, môžete si vyrobiť vlastné pleťové mlieko. Či už ide o telové, ručné alebo pleťové mlieko, stačí vám pár ingrediencií, niektoré z nich už pravdepodobne máte doma. Medzitým sa ostatné prísady dajú ľahko kúpiť v obchodoch so zdravím a prírodnými zložkami alebo v internetových obchodoch.
Prísady
Ľahké a rýchle mlieko
- šálka (100 g) surového bambuckého masla
- 2 polievkové lyžice (30 ml) olivového oleja
Nemastné telové mlieko
- 1 šálka (225 g) čistej šťavy z aloe vera
- šálka (110 g) strúhaného včelieho vosku
- šálka (110 g) oleja zo sladkých mandlí
- 1 čajová lyžička (5 ml) oleja z vitamínu E
- 15 kvapiek esenciálneho oleja
Telové mlieko na ruky a telo
- šálka (50 g) kokosového oleja
- šálka (70 g) bambuckého masla
- šálka (70 g) kakaového masla
- 1 polievková lyžica (15 ml) šťavy z aloe vera
- 1 polievková lyžica (15 ml) mandľového oleja
- 5-10 kvapiek esenciálneho oleja
Super hydratačné telové a telové mlieko
- šálka (100 g) bambuckého masla
- 2 polievkové lyžice (30 ml) oleja zo sladkých mandlí
- 10 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja
- 5 kvapiek esenciálneho oleja z rozmarínu
- 3 kvapky esenciálneho oleja zo semien mrkvy
- 3 kvapky esenciálneho oleja z čajovníka
Krok
Metóda 1 zo 4: Ako urobiť pleťové mlieko rýchlym a jednoduchým
Krok 1. V tímovej panvici rozpustite bambucké maslo
Šálku (100 g) bambuckého masla dajte do misky alebo sklenenej nádoby. Stredný kastról naplňte 8-10 cm vody a potom do hrnca vložte sklenenú nádobu s bambuckým maslom. Vodu pomaly varte na stredne vysokej teplote, kým sa bambucké maslo úplne nerozpustí (asi 10-15 minút).
- Bambucké maslo miešajte, kým sa zahrieva, aby sa rovnomerne rozpustilo.
- Surové bambucké maslo si môžete kúpiť aj v obchodoch s potravinami a biopotravinami alebo v kozmetických obchodoch. Predávajú ho aj niektoré internetové stránky.
Krok 2. Pridajte olivový olej
Akonáhle sa bambucké maslo rozpustí, pridajte 2 polievkové lyžice (30 ml) olivového oleja do sklenenej misy. Túto zmes premiešajte, aby sa všetky ingrediencie rovnomerne premiešali.
Ak chcete, môžete olivový olej nahradiť mandľovým alebo avokádovým
Krok 3. Preneste zmes do misky a potom dajte do chladničky
Keď sa spojí, nalejte do misky zmes bambuckého masla a olivového oleja. Misku odložte do chladničky a nechajte zmes vychladnúť a začať tvrdnúť (asi 30-40 minút).
Krok 4. Zmiešajte pleťovú vodu
Akonáhle zmes stuhne, vyberte misku z chladničky. Ručným alebo ponorným mixérom rozmixujte zmes na hladkú a krémovú hmotu (asi 30 sekúnd až 1 minútu).
Ak nemáte ručný mixér alebo ponorný mixér, môžete toto mlieko pomlieť ručne. Pomocou miešadla rozšľahajte roztok do hustoty
Krok 5. Mlieko vložte do skladovacej nádoby
Akonáhle je textúra a konzistencia správna, pomocou špachtle preneste pleťovú vodu do zakrytej skladovacej nádoby. Lotion sa môže zvyčajne používať 3-6 mesiacov, ak je skladované pri izbovej teplote.
Dózy Mason sú perfektné na skladovanie pleťovej vody
Metóda 2 zo 4: Výroba nemastného telového mlieka
Krok 1. Zmiešajte šťavu z aloe vera, olej z vitamínu E a esenciálny olej
Do strednej misky dajte 1 šálku (225 g) čistej šťavy z aloe vera, 1 polievkovú lyžicu (5 ml) oleja z vitamínu E a 15 kvapiek obľúbeného esenciálneho oleja. Lyžičkou pomaly zmiešajte všetky ingrediencie dohromady. Odložte na chvíľu.
- Ak chcete, šťavu z aloe vera môžete nahradiť destilovanou vodou alebo bylinkovým čajom.
- Hlavnou výhodou esenciálnych olejov je, že dodávajú vôni vôňu. Môžete teda použiť akúkoľvek kombináciu esenciálnych olejov, ktorá sa vám páči. Niektoré z možností, ktoré môžete zvážiť, sú levanduľa, eukalyptus, citrón, grapefruit, pačuli, ruža a jazmín.
- Zmes gélu z aloe vera by mala mať izbovú teplotu. Umiestnite misku do veľkého hrnca s teplou vodou, aby sa teplota zmesi zvýšila takmer na teplotu zmesi včelieho vosku, ktorá sa má pridať neskôr. Tak môžete tieto dve zmesi jednoducho zmiešať.
Krok 2. V tímovom hrnci zohrejte včelí vosk a olej zo sladkých mandlí
Vložte šálku (110 g) strúhaného včelieho vosku a šálku (110 g) oleja zo sladkých mandlí do šálky alebo odmerky alebo misky a potom duste vodu na strednom ohni, kým sa všetok včelí vosk neroztopí (10-15 minút).. Vyberte zmes včelieho vosku zo sporáka.
- Včelí vosk pravidelne zahrievajte, aby sa rovnomerne rozpustil.
- Včelí vosk je možné bežne kúpiť na miestnych farmárskych trhoch, v obchodoch so zdravou výživou a v obchodoch s biopotravinami. Včelí vosk sa navyše vo veľkom predáva aj v internetových obchodoch.
Krok 3. Preneste zmes včelieho vosku do mixéra a potom na pyré
Nalejte zmes včelieho vosku do lievika mixéra a nechajte 5-7 minút vychladnúť. Potom zapnite mixér na nízkych otáčkach, aby sa zmes pomaly vyhladila.
Krok 4. Postupne pridajte gélovú zmes z aloe vera
Keď mixér stále beží na nízke otáčky, pomaly nalejte gélovú zmes aloe vera do zmesi včelieho vosku. Pokračujte v hladení zmesi, kým nie je hustá a krémová (asi 15 sekúnd).
- Možno budete musieť každú chvíľu vypnúť mixér, zatiaľ čo vyhladzujete pleťovú vodu, a stierkou oškrabete boky, aby sa všetky ingrediencie rovnomerne premiešali.
- Ak sa na povrchu zmesi pleťovej vody nahromadí nejaká tekutina, vypnite mixér a potom špachtľou zatlačte tekutinu do krémovej zmesi, než ju začnete znova vyhladzovať.
Krok 5. Pleťové mlieko dajte do nádoby alebo skladovacej nádoby
Akonáhle pleťová voda dosiahne správnu konzistenciu, vypnite mixér. Špachtľou opatrne preneste pleťovú vodu do nádoby alebo skladovacej nádoby s vekom. Lotion by sa mal používať 2-3 mesiace.
Ak pleťové mlieko neplánujete používať ďalšie 2-3 mesiace, uložte ho do chladničky, aby ste predĺžili jeho trvanlivosť o ďalšie 2-3 mesiace
Metóda 3 zo 4: Výroba mlieka na ruky a telo
Krok 1. Na sporáku zohrejte kokosový olej, bambucké maslo a kakaové maslo
Do menšieho hrnca dajte šálku (50 g) kokosového oleja, šálku (70 g) bambuckého masla a šálku (70 g) kakaového masla. Panvicu položte na sporák a zohrievajte na miernom ohni, kým sa úplne neroztopí (10-15 minút).
- Aby sa zabránilo zamrznutiu pleťovej vody, je najlepšie použiť surové bambucké maslo.
- Zmes zahrievajte, aby sa rovnomerne rozpustila.
Krok 2. Pridajte ďalšie prísady
Akonáhle sa zmes kokosového oleja rozpustí, panvicu vyberte z ohňa. Pridajte 1 polievkovú lyžicu (15 ml) šťavy z aloe vera, 1 polievkovú lyžicu (15 ml) oleja zo sladkých mandlí a 5-10 kvapiek obľúbeného esenciálneho oleja. Miešajte, kým sa všetky ingrediencie úplne nezmiešajú.
- Mandľový olej môžete nahradiť jojobovým olejom, ak chcete.
- Môžete použiť akúkoľvek kombináciu esenciálnych olejov, ktorá sa vám páči. Je však dobré zahrnúť oleje, ktoré sú účinné na kožný problém, ktorý chcete liečiť.
- Ak je napríklad vaša pokožka suchá alebo starne, esenciálne oleje z ruže a pelargónie sú skvelou voľbou.
- Na kožné problémy ako ekzém alebo psoriáza sú vhodné esenciálne oleje jazmín, ruža, harmanček, levanduľa a santalové drevo.
- Ak si chcete vyrobiť osviežujúce mlieko, použite éterický olej z grapefruitu alebo citrónu.
- Ak chcete predchádzať striám, pridajte esenciálne oleje z levandule, neroli, pačuli, ruže a/alebo pelargónie.
Krok 3. Lotion preneste do skladovacej nádoby
Akonáhle sú všetky ingrediencie dobre premiešané, pomocou lyžice ich preneste do nádoby alebo iného skladovacieho kontajnera. Lotion by sa mal používať 1-2 mesiace.
- Malé plechovky sú vhodné ako nádoby na pleťové vody.
- Pokiaľ je pleťová voda skladovaná pri izbovej teplote, nemala by sa kaziť až 2 mesiace, skladovaním pleťovej vody v chladničke však môžete predĺžiť jej trvanlivosť o niekoľko mesiacov.
Metóda 4 zo 4: Príprava super hydratačného pleťového a telového mlieka
Krok 1. Bambucké maslo rozpustíme a zmiešame s mandľovým olejom
Šálku (100 g) bambuckého masla vložte do menšieho hrnca a zohrievajte na miernom ohni, kým sa úplne nerozpustí (asi 10 minút). Potom pridajte 2 polievkové lyžice (30 ml) oleja zo sladkých mandlí, premiešajte a panvicu vyberte z ohňa.
- Bambucké maslo pravidelne zahrievajte, aby sa rovnomerne roztopilo.
- Mandľový olej môžete nahradiť inými olejmi, ktoré sú tiež výživné. Jojobový, avokádový a marhuľový olej sú skvelou voľbou.
Krok 2. Preneste zmes bambuckého masla do misky a nechajte vychladnúť v mrazničke
Nalejte zmes bambuckého masla do mrazuvzdornej misky a potom prikryte igelitom. Odložte misku bokom do mrazničky, aby zmes vychladla, kým mierne nestuhne (asi 15-20 minút).
Nenechajte túto zmes zamrznúť, stačí ju vložiť do mrazničky, kým trochu stuhne. Nenechávajte zmes v mrazničke dlhšie ako 20 minút
Krok 3. Pridajte éterický olej a dobre premiešajte
Akonáhle to vyzerá tuhé, vyberte zmes bambuckého masla z mrazničky. Pridajte 10 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja, 5 kvapiek esenciálneho oleja z rozmarínu, 3 kvapky esenciálneho oleja z mrkvových semien a 3 kvapky esenciálneho oleja z čajovníka. Mixérom rozmixujte všetky suroviny, kým nie sú ľahké a husté ako šľahačka.
Možno bude pre vás jednoduchšie zmiešať pleťovú vodu pomocou mixéra
Krok 4. Naberte pleťovú vodu do sklenenej nádoby
Akonáhle je konzistencia správna, preneste pleťovú vodu do sklenenej nádoby s vekom. Lotion skladujte pri izbovej teplote. Lotion by sa nemal kaziť až 1 rok.
- Toto pleťové mlieko je možné použiť na tvár a telo.
- Pleťové mlieko nemusíte skladovať v chladničke. Uchovávanie pleťovej vody v chladničke však môže predĺžiť jej trvanlivosť o niekoľko mesiacov.
Tipy
- Pretože toto mlieko neobsahuje chemické konzervačné látky ako komerčne dostupné produkty, netrvá dlho. Je dobré krém po troškách pripraviť, aby sa spotreboval do 1 alebo 2 mesiacov. Vďaka tomu nemusíte plytvať príliš veľkým množstvom mlieka.
- Aby ste získali čo najlepšiu vlhkosť, vtierajte toto domáce mlieko na mierne vlhkú pokožku, aby pomohla zachytiť vlhkosť a zanechala pokožku hladkú a jemnú.
- Domáce mlieko môže byť skvelým darčekom. Pleťové mlieko vložte do ozdobnej nádoby a okolo nádoby zaviažte stužku pomocou darčekového štítku.
