Huba na nechty, známa tiež ako onychomycosi s alebo tinea unguium, je bežný stav, ktorý môže postihnúť nechty na rukách alebo nohách, aj keď je bežnejšie spôsobovať infekcie nechtov na nohách. Obvykle začína ako biela alebo žltá škvrna pod nechtom a môže spôsobiť vážne poškodenie nechtu alebo inej infikovanej oblasti, ak sa nelieči. Vďaka identifikácii znakov, symptómov a spôsobu liečenia budete môcť zistiť, či máte hubu na nechtoch, a tiež to, ako sa jej zbaviť.
Krok
Časť 1 z 2: Identifikácia nechtovej huby
Krok 1. Zistite príčinu
Huba na nechtoch je najčastejšie spôsobená hubami dermatofytov, ale infekciu môže spôsobiť aj huba na vašich nechtoch. Huba, ktorá spôsobuje hubu nechtov na nohách, môže spôsobiť infekciu a vyvinúť sa za nasledujúcich okolností:
- Neviditeľný rez na koži alebo malá prestávka v nechtovom lôžku.
- Teplé a vlhké prostredie, ako sú bazény, kúpeľne a dokonca aj topánky.
Krok 2. Uvedomte si svoje rizikové faktory
Napriek tomu, že hubu nechtov na nohách môže dostať ktokoľvek, existuje niekoľko faktorov, vďaka ktorým na ňu môžete byť náchylnejší. Môžete byť vystavení vysokému riziku, pretože:
- Vek. Vek znižuje prietok krvi a spomaľuje rast nechtov.
- Pohlavie, najmä muži s rodinnou anamnézou plesňovej infekcie nechtov.
- Umiestnenie, najmä ak pracujete vo vlhkom prostredí alebo ak máte pri práci často mokré ruky alebo nohy.
- Veľa sa potiť
- Voľba oblečenia, ako sú ponožky a obuv, ktoré nezabezpečujú dobré vetranie a/alebo absorbujú pot.
- Blízkosť niekoho, kto má hubu na nechtoch na nohách, najmä ak s ním žijete.
- Mať atletickú nohu
- Majú menšie poranenia kože alebo nechtov alebo kožné ochorenia, ako je psoriáza
- Máte cukrovku, problémy s krvným obehom alebo slabý imunitný systém.
Krok 3. Rozpoznajte príznaky
Infekcie nechtov vykazujú niektoré bežné príznaky, ktoré vám môžu pomôcť rýchlo zistiť, či ste infikovaní. Nechty infikované hubami zvyčajne vyzerajú takto:
- Zahustiť
- Krehké, ľahko sa lámu alebo lúpu.
- Tvar sa mení
- Vyzerá to matne, nie lesklo
- Tmavá farba spôsobená vločkami, ktoré sa hromadia pod nechtom.
- Huba na nechtoch môže tiež spôsobiť oddelenie nechtu od nechtového lôžka
Krok 4. Sledujte zmeny na nechtoch
Pozrite sa pozorne na svoje nechty, aby ste zistili, ako sa časom menia. Vďaka tomu budete jednoduchšie vedieť, či máte plesne na nechtoch alebo nie, takže sa môžete liečiť čo najskôr.
- Dávajte pozor na biele alebo žlté škvrny alebo pruhy pod a vedľa nechtov. Toto je prvý príznak, ktorý si môžete všimnúť.
- Sledujte zmeny v štruktúre nechtov, ako napríklad ľahké lámanie, zahusťovanie alebo strata lesku.
- Odstráňte lak na nechty najmenej raz týždenne, aby ste si mohli nechty skontrolovať. Lak na nechty sťaží účinné vyšetrenie bežných symptómov plesne nechtov na nohách.
Krok 5. Bolesť
Silná huba nechtov môže spôsobiť bolesť a prípadne zápal nechtov a okolitého tkaniva. Zahustené nechty môže sprevádzať bolesť, vďaka čomu budete jednoduchšie vedieť, či máte plesne na nechtoch, a nie bolesť zo zarasteného nechtu na nohe alebo z iného ochorenia.
- Bolesť, ktorá sa cíti priamo na vašom nechte alebo okolo neho. Môžete skúsiť jemne stlačiť necht a skontrolovať, či to bolí alebo nie.
- Uistite sa, že bolesť nie je spôsobená príliš tesnou obuvou, ktorá vám môže spôsobiť bolesť nechtov na nohách.
Krok 6. Existuje zápach
Odumreté tkanivo, ktoré sa hromadí pod nechtovým lôžkom alebo oddelené nechty, môže spôsobiť, že vaše nechty zapáchajú. Cítiť neobvyklý zápach v nechtoch vám môže pomôcť zistiť, či máte hubu na nechtoch, a čo najskôr vyhľadať liečbu.
Existuje nepríjemný zápach, ako keby niečo bolo mŕtve alebo hniloba
Krok 7. Overte si to u lekára
Ak vykazujete príznaky plesne na nechtoch na nohách a nepoznáte presnú príčinu alebo ak samoliečba nefunguje, navštívte lekára. Váš lekár vám vyšetrí prst na nohe a môže urobiť niekoľko testov na určenie typu infekcie, ktorú máte, aby vám pomohol určiť najlepšiu liečbu.
- Povedzte svojmu lekárovi, ako dlho máte tieto príznaky, a popíšte akúkoľvek bolesť alebo zápach.
- Nechajte lekára vyšetriť vaše nechty, môže to byť jediný spôsob, ako sa uistiť, že máte plesne na nechtoch.
- Váš lekár vám môže vziať malý kúsok triesky pod necht a odoslať ho do laboratória na ďalšie testovanie, aby zistil, čo spôsobuje vašu infekciu.
- Majte na pamäti, že stav pokožky, ako je psoriáza, môže vyzerať ako plesňová infekcia nechtov.
Časť 2 z 2: Liečba plesne na nechty
Krok 1. Vezmite antifungálne lieky
V závislosti od závažnosti plesne na nohách vám lekár môže predpísať perorálne antifungálne lieky. Tieto lieky, vrátane terbinafínu (Lamisil) a itrakonazolu (Sporanox), môžu pomôcť pri raste nových zdravých nechtov a nahradiť nechty, ktoré sú postihnuté hubami.
- Túto kúru dodržiavajte 6-12 týždňov. Pamätajte si, že infekcia sa môže zahojiť štyri mesiace alebo viac.
- Nezabudnite, že sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, ako sú kožné vyrážky a poškodenie pečene. Pred užitím antifungálnych liekov sa poraďte so svojím lekárom o ďalších vedľajších účinkoch.
Krok 2. Orežte a uhlaďte nechty
Strihanie a vyhladzovanie nechtov môže pomôcť znížiť bolesť a tlak na nechty a nechtové lôžko. To môže tiež uľahčiť vstup liekov a uzdravenie infikovanej oblasti.
- Pred úpravou alebo vyhladením nechtov ich zjemnite. Môžete to urobiť tak, že na boľavý necht nanesiete krém s močovinou, prekryjete ho náplasťou a ráno vyčistíte. Túto metódu používajte, kým nechty nezmäknú.
- Okolie nechtov si chráňte vazelínou.
Krok 3. Naneste Vicks VapoRub
Niektoré výskumy ukazujú, že aplikácia Vicks VapoRub na hubu nechtov môže pomôcť pri jej liečbe. Aplikujte každý deň v tenkej vrstve, aby ste zničili plesne nechtov.
- Pomocou vatového tampónu naneste VapoRub na nechty.
- Aplikujte v noci a nechajte pôsobiť cez noc. Ráno upratať.
- Opakujte postup, kým sa infekcia nezmizne.
Krok 4. Skúste bylinné prostriedky
Existujú určité dôkazy o tom, že alternatívne bylinné lieky môžu pomôcť pri liečbe plesňových infekcií nechtov. Existujú dva bylinné lieky, ktoré môžu hubu nechtov úplne zničiť:
- extrakt z rastliny snakeroot, ktorá pochádza z čeľade slnečnice. Aplikujte každé tri dni po dobu jedného mesiaca, potom dvakrát týždenne v nasledujúcom mesiaci a raz týždenne v treťom mesiaci.
- Olej z čajovníka (čajovník). Aplikujte dvakrát denne, kým huba nezmizne.
Krok 5. Používajte krémy a masti
Ak si na nechtoch všimnete biele alebo žlté škvrny alebo pruhy, naneste si voľnopredajnú alebo predpisovú masť alebo krém. V prípade veľmi závažných prípadov sa obráťte na svojho lekára a požiadajte ho o recept na liečivý krém. To môže pomôcť zastaviť infekciu skôr, ako sa rozšíri alebo zhorší.
- Pred aplikáciou lieku odstrihnite necht, namočte infikovanú oblasť do vody a osušte ju.
- Postupujte podľa pokynov na obale a pokynov lekára.
Krok 6. Natrite si nechty liečivým lakom
Váš lekár môže navrhnúť natrieť nechty liečivým lakom na infikované miesto. To môže pomôcť vyliečiť infekciu a zabrániť šíreniu huby.
- Cyklopirox (Penlac) naneste na nechty raz denne počas týždňa a potom zmyte. Opakujte postup znova.
- Liečba týmto spôsobom môže trvať rok.
Krok 7. Zvážte iný spôsob
Závažné plesňové infekcie môžu vyžadovať silnejšiu liečbu. Porozprávajte sa so svojím lekárom o iných liečebných postupoch, ako je odstránenie nechtov alebo laserová terapia na ničenie plesní nechtov.
- Váš lekár vám môže odstrániť necht, ak je huba veľmi silná. V tomto prípade nový necht dorastie o rok.
- Niekoľko štúdií ukázalo, že ošetrenie huby nechtov môže pomôcť ošetrenie svetlom a laserom, či už oddelene alebo spoločne. Majte na pamäti, že liečba týmto spôsobom je drahá a nie je krytá poistením.
Krok 8. Zabráňte hubám nechtov
Hubám na nechtoch na nohách môžete predísť dodržiavaním zdravotnej starostlivosti a preventívnymi opatreniami na minimalizáciu rizika. Prijatie nasledujúcich návykov pomôže minimalizovať riziko vzniku plesne na nechtoch na nohách:
- Uistite sa, že nechty sú krátke a suché, čisté sú aj ruky a nohy
- Noste ponožky, ktoré absorbujú pot
- Vyberte si obuv, ktorá má dobrú cirkuláciu vzduchu a ventiláciu
- Vyhoďte staré topánky
- Do topánok nastriekajte protiplesňové lieky alebo nasypte protiplesňový prášok
- Vyhnite sa ťahaniu pokožky okolo nechtov
- Na verejných miestach noste obuv
- Vyčistite lak na nechty a falošné nechty
- Po dotyku infikovaných nechtov si umyte ruky a nohy.
