Prechladnutie, alergie, kožné choroby, pobyt na slnku, počasie a mnoho ďalších vecí môžu vysušovať pokožku okolo nosa. Podráždenej pokožke môžete uľaviť pomocou hydratačných krémov a domácich pleťových masiek, potom sa z dlhodobého hľadiska zbavíte začervenania zmenou stravy a liečením základnej choroby. Pomocou niekoľkých jednoduchých tipov môžete obnoviť citlivé oblasti pokožky.
Krok
Metóda 1 z 3: Hydratačná pokožka nosa
Krok 1. Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom špeciálne pre citlivú pokožku
Nastriekajte si na tvár teplú, vlažnú vodu a vmasírujte malé množstvo čistiaceho prostriedku do pokožky. Umyte si tvár a potom osušte mäkkým uterákom.
Pozrite sa na čistiace prostriedky, ktoré sú navrhnuté pre citlivú pokožku a obsahujú protizápalové zložky, ako je nechtík alebo Centella asiatica. Vyhnite sa výrobkom, ktoré obsahujú alkohol alebo sírany, pretože môžu pokožku vysušovať
Krok 2. Naneste zvlhčovač dvakrát denne
Po vyčistení tváre naneste malé množstvo zvlhčovača. Prečítajte si návod na použitie na zvlhčovači, aby ste zistili, aké množstvo produktu použiť, a potom ho naneste najmä na oblasť okolo nosa. Nechajte zvlhčovač 1-2 minúty zaschnúť.
Hľadaj hydratačný krém na citlivú alebo podráždenú pokožku, ideálne taký, ktorý obsahuje ceramidy alebo antioxidanty, ako je pŕhľava alebo extrakt zo sladkého drievka. Medzi príklady patrí denný hydratačný krém Cetaphil Redness alebo pleťový hydratačný krém CeraVe
Krok 3. Skúste uhorkovú masku, aby ste ešte viac odľahčili záťaž pokožky
Zmiešajte trochu vody s niekoľkými kvapkami jemného zvlhčovača. Potom do tejto zmesi namočte niekoľko plátkov uhorky a naneste ich na povrch podráždenej pokožky. Na zvýšenie účinku opakujte používanie masky niekoľkokrát týždenne.
Uhorka upokojí podráždenú pokožku. Medzitým zvlhčovač pomôže hydratovať pokožku
Krok 4. Pleťovú masku z jogurtu a medu používajte raz týždenne
1 polievkovú lyžicu (15 ml) ovsených vločiek mixujte v mlynčeku na kávu 5-7 sekúnd. Výsledok dajte do misky a pridajte 1 čajovú lyžičku (5 ml) medu a 2 čajové lyžičky (10 ml) jogurtu, až kým nezhnedne a nezačne vodnatieť. Masku naneste na povrch tváre krúživými pohybmi, aby ste zakryli povrch podráždenej pokožky.
- Ovsené vločky rozmixujte tak, aby boli hladké a zrnité, aby sa dala pasta jednoduchšie.
- Nechajte masku pôsobiť 15-20 minút, potom ju jemným trením zmažte z pokožky.
Krok 5. Na pokožku nosa naneste zelenú masku
Zelené masky obsahujú zložky, ktoré môžu zmierniť začervenanie pokožky, ako je íl, mäta, extrakt zo zeleného čaju alebo ovocné enzýmy. Túto masku používajte na suchú a čistú pokožku. Pred opláchnutím nechajte masku pôsobiť asi 15-20 minút. Táto maska zníži začervenanie pokožky a zároveň stiahne póry.
Táto maska môže vašu pokožku vysušiť. Po použití si umyte tvár a naneste zvlhčovač
Metóda 2 z 3: Prekonajte suchú pokožku nosa
Krok 1. Maskou zo zeleného čaju uvoľnite niektoré z príčin začervenania pokožky
Zmiešajte malý prášok zeleného čaju s vodou a miešajte, kým sa nevytvorí pasta. Naneste na povrch pokožky okolo nosa a nechajte pôsobiť 15-20 minút, potom opláchnite.
Masky zo zeleného čaju sú obzvlášť užitočné na zníženie začervenania v dôsledku rosacey, kožného problému, ktorý spôsobuje začervenanie, viditeľné cievy a niekedy aj malé hrčky na tvári
Krok 2. Znížte používanie prípravkov proti akné, ktoré môžu spôsobiť suchú pokožku
Mnoho produktov proti akné obsahuje kyselinu salicylovú a retinoidy, ktoré môžu spôsobiť začervenanie a podráždenie pokožky. Znížte preto jeho používanie. Pokúste sa použiť iba malé množstvo tohto produktu každé 2 alebo 3 dni.
Medzitým na liečbu akné vyskúšajte čistiace a zvlhčovacie techniky, ako je použitie bahennej masky a medu Manuka
Krok 3. Ak je začervenanie pokožky spôsobené studeným vzduchom, naneste teplú žinku
Ak je koža okolo nosa červená a podráždená z času stráveného v chlade, skúste navlhčiť mäkkú handričku teplou vodou a držať ju niekoľko minút nad nosom. Teplo žinky pomôže upokojiť pokožku a zmierniť podráždenie.
Chráňte oblasť nosa pri trávení času v chladnom počasí omotaním šatky okolo tváre. Dýchanie cez šál udrží vzduch okolo nosa teplý a vlhký
Krok 4. Konzumujte zdravé tuky na hydratáciu pokožky
Zdravé tuky obsahujú omega 3 mastné kyseliny, ktoré môžu posilniť bunky pokožky a zároveň ich udržať zvlhčené. Medzi zdravé tuky, ktoré môžete zaradiť do svojho jedálnička, patrí avokádo, vlašské orechy a olivový olej.
- Vyhnite sa korenistým jedlám a alkoholu, ktoré často spôsobujú začervenanie pokožky.
- Vyhnite sa uhľohydrátom, ktoré boli spracované a spracované. Na trávenie sacharidov potrebuje telo viac vody. Výsledkom je, že z povrchu pokožky bude čerpaná voda, ktorá bude suchá a podráždená.
Krok 5. Dostatočné množstvo telesných tekutín, aby sa zabránilo vysušeniu pokožky
Suchá pokožka je často spôsobená celkovou dehydratáciou tela. Muži by mali vypiť asi 15,5 šálky (asi 3,7 litra) vody, zatiaľ čo ženy by mali vypiť asi 11,5 šálky (asi 2,7 litra) vody každý deň. Vezmite si do práce alebo do školy fľašu vody a pite vodu po celý deň.
Skúste do svojej pitnej vody pridať nakrájané citróny, limetky, uhorky, jahody, melóny alebo iné čerstvé ovocie a zeleninu, aby získali väčšiu chuť
Krok 6. Ak začervenanie nezmizne, navštívte dermatológa
Vysvetlite svojmu lekárovi sčervenanie pokožky, s ktorým sa stretávate, a to aj vtedy, ak ste sa s tým pokúsili vysporiadať pomocou domácich liekov. Váš lekár vám povie, či máte kožné ochorenie, a predpíše vám lieky na jeho liečbu. Niektoré choroby, ktoré môžu spôsobiť začervenanie pokožky, zahŕňajú:
- Rosacea, druh akné, ktoré spôsobuje začervenanie, podráždenie a malé hrčky na koži.
- Periorálna dermatitída, ktorá spôsobuje malé hrčky v červených škvrnách na koži. Okrem toho môže byť koža aj šupinatá.
- Alergia.
Metóda 3 z 3: Ochrana popraskaného nosa počas bolesti
Krok 1. Utrite si nos tkanivom obsahujúcim pleťovú vodu, aby ste predišli podráždeniu
Hľadaj obrúsky, ktoré obsahujú malé množstvo pleťovej vody alebo dokonca aloe. Tento jemný výrobok môže pomôcť zabrániť popraskaniu nosa, keď sa používa na utieranie.
Vyhnite sa utieraniu nosa drsným povrchom, ako sú papierové utierky alebo kuchynský papier. Tieto obrúsky poškriabajú povrch pokožky vášho nosa, čím sú začervenanejšie a podráždenejšie
Krok 2. Na povrch nosa naneste vazelínu
Vazelína, ako je vazelína alebo Aquaphor, môže chrániť pokožku pred vetrom a podráždením v dôsledku trenia s tkanivom. Na vonkajšiu stranu nosa naneste vazelínu. Popoludní si môžete všimnúť, že kožný problém v nose ustúpil.
Neaplikujte vazelínu na vnútornú stranu nosa, pretože pri vdýchnutí sa môže vdýchnuť
Krok 3. Skúste sami použiť úpravu parou
Zahrejte hrniec vody, kým neuvoľní paru. Položte tvár 15 cm od hladiny vody, potom si hlavu a hrniec prikryte uterákom. Vdýchnite horúcu paru na niekoľko minút, aby ste vyčistili nosné cesty a zosvetlili okolitý povrch pokožky.
Túto kúru môžete vykonávať niekoľkokrát denne, aby ste si oddýchli a pomohli pokožke uzdraviť sa
Krok 4. Na udržanie vlhkosti pokožky v noci používajte zvlhčovač
Zvlhčovač vzduchu dodá vnútornému vzduchu dodatočnú vlhkosť a pomôže udržať vlhkosť v koži okolo nosa. Túto súpravu si môžete kúpiť online alebo vo väčšine obchodov s domácimi potrebami.
- Ak používate ohrievač, skúste teplotu v noci znížiť. Vykurovacie zariadenia môžu vysušiť vzduch v dome a spôsobiť podráždenie pokožky.
- Ak žijete v 4-ročnej krajine, skúste nastaviť vlhkosť miestnosti na menej ako 60% v lete a 25-40% v zime.
Tipy
- Noste opaľovací krém a klobúk, aby ste predišli spáleniu a podráždeniu nosa. Ak je koža na nose spálená od slnka, použite aloe vera na jej upokojenie a pite veľa vody.
- Na zamaskovanie sčervenania pokožky použite po umytí tváre zelený podklad alebo korektor. Aplikujte tento výrobok po častiach a potom premiešajte prstami, kým nebude rovnomerne rozložený.
