Ostré a ostré zuby v dôsledku nárazu na tvrdý predmet môžu poraniť jazyk alebo vnútornú časť tváre, takže sa budete cítiť veľmi nepríjemne. Túto sťažnosť môžete sami prekonať tupením zubov pomocou pilníka na nechty alebo šmirgľovej dosky, ale túto metódu by ste nemali robiť s bolestivým zubom. Ak ešte nemôžete navštíviť zubára, na dočasné odstránenie problému použite zubný vosk a lieky proti bolesti.
Krok
Metóda 1 zo 4: Použitie pilníka na nechty
Krok 1. Pripravte si bežný pilník na nechty alebo ho natrite diamantovým práškom
Pilníky na nechty si môžete kúpiť v supermarkete alebo online.
Bežné pilníky na nechty sú relatívne lacné, ale diamantové pilníky na nechty potiahnuté práškom sú účinnejšie, pretože sú ostrejšie
Krok 2. Držte pilník vo vodorovnej polohe v blízkosti zuba, ktorý chcete pilníkom
Nemyslite si, že zub bolí, pretože bolesť zubov môže byť znakom problému s nervom zuba. Zub, ktorý je chorý, by preto nemal byť pilníkom.
- Postavte sa pred zrkadlo, keď potrebujete vyceriť zuby, aby ste videli, čo robíte.
- Pilník umiestnite na ostré zuby, aby ste nepopili ostatné zuby.
Krok 3. Presuňte súbor tam a späť
Ostré zuby sa zvyčajne stanú natoľko tupými, že si neublížia ústa niekoľkými ťahmi pilníka, obzvlášť ak použijete pilník na nechty, ktorý je potiahnutý diamantovým práškom.
Presuňte súbor pomaly a netlačte príliš silno. Pri brúsení zubov buďte opatrní, aby ste úplným erodovaním nepoškodili sklovinu
Krok 4. Nasledujúce 1-2 dni sledujte stav novo zalepeného zuba
Existuje možnosť, že sa sklovina opotrebuje, ak zub bolí alebo bolí. Ak to zažijete, najlepším riešením je okamžite ísť na zubnú kliniku.
Poškodenie skloviny spôsobuje rôzne problémy, ako sú citlivé zuby, dutiny, zlomeniny alebo kaz. Mali by ste teda navštíviť zubára, kým nie je neskoro
Metóda 2 zo 4: Použitie Emery Board
Krok 1. Kúpte si nekovovú šmirgľovú dosku
Šmirgľové dosky môžete kúpiť v lekárňach alebo online. Nekupujte šmirgľové dosky z kovu, pretože môžu poškodiť sklovinu.
Niektorí zubní lekári neodporúčajú používať šmirgľové dosky, pretože sklovina je taká tvrdá, že na umytie zubov je potrebný ostrejší nástroj, pokiaľ nepotrebujete zubnú kefku iba na malú časť
Krok 2. Držte šmirgľovú dosku vo vodorovnej polohe v blízkosti zuba, ktorý chcete pilníkom
Postavte sa pred zrkadlo, aby ste videli šmirgľovú dosku a zub, ktorý chcete pilníkom. Pred pílením sa uistite, že zub nebolí.
Nemyslite na boľavý zub
Krok 3. Niekoľkokrát pohnite šmirgľovou doskou tam a späť
Budete musieť zabrúsiť ostré zuby, aby ste si neporanili ústa alebo jazyk, ale prestanete pilníkovať, akonáhle sa vaše zuby otupia.
Pri brúsení zubov buďte opatrní, aby ste nepoškodili sklovinu
Krok 4. Monitorujte stav zubov po podaní
Ak vás zub bolí, je možné, že sa pri jeho pilníku poškodí sklovina. Okamžite navštívte zubára, aby ste boli bez problémov.
Metóda 3 zo 4: Použitie zubného vosku alebo prostriedku proti bolesti
Krok 1. Kúpte si zubný vosk v lekárni
Ak si nechcete zubať, pretože chcete ísť k zubárovi alebo vás trápia nervy v zuboch, zabaľte ostrý zub do zubného vosku ako dočasné riešenie.
Krok 2. Na dočasnú úľavu od bolesti užite liek, ktorý obsahuje ibuprofén alebo acetaminofén
Napriek tomu, že príčina problému nebola vyriešená, ostré zuby vás neobťažujú, kým nebudete môcť ísť k zubárovi vyliečiť boľavý zub a otupiť ostrý zub.
- Nepredpokladajte, že vaše zuby sú bezproblémové len preto, že ich už nebolí.
- Lieky proti bolesti neriešia koreň problému. Ak bolesť pretrváva, mali by ste navštíviť zubára. Problém sa zvyčajne zhorší, ak sa liečba oneskorí príliš dlho.
Krok 3. Jedzte mäkké jedlá, ktoré sú pre zuby bezpečné
Jedzte mäkké jedlá, ktoré sa dajú ľahko žuť. Jedzte tiež jedlá a nápoje, ktoré nedráždia a nepoškodzujú sklovinu. Ak vás bolí zub, vyhýbajte sa jedlám a nápojom, ktoré môžu dráždiť sklovinu, napríklad:
- Kyslé sladkosti, chlieb, alkohol, sóda, kocky ľadu, limetka, zemiakové lupienky a sušené ovocie. Vysoký obsah cukru a kyselín v týchto potravinách/nápojoch môže poškodiť sklovinu, takže zuby sú náchylné na praskanie alebo splošťovanie.
- Jedzte mäkké jedlá, ktoré nedráždia sklovinu, ako sú jablká, tvarohový koláč, polievka, ovsené vločky, vajíčka, zemiaková kaša, melón, jogurt, tvaroh, rezance alebo kaša.
Krok 4. Menej hovorte
Ak vás ostré zuby bolia v ústach, je najlepšie zostať v kľude, aby ste si neporanili vnútro líca. Namiesto rozprávania napíšte na papier správu, že váš hlas je chrapľavý.
Metóda 4 zo 4: Poraďte sa so zubným lekárom
Krok 1. Nájdite informácie o renomovanom zubárovi buď prostredníctvom webových stránok, tlačených médií alebo priateľov
Ak je stav zubov veľmi vážny, mali by ste sa obrátiť na zubára na 24-hodinovej klinike. Ak to nie je vážne, požiadajte priateľa o referenciu. Tiež hľadajte informácie v tlačenej verzii alebo na webových stránkach. Ak ste sa pravidelne radili so svojim zubným lekárom, ihneď si dohodnite stretnutie.
- Vyhľadajte zubára, ktorého umiestnenie na klinike je ľahko dostupné.
- Ak poberáte zubný príspevok z kancelárie, nájdite si zubného lekára, ktorý je partnerom spoločnosti alebo poistenia.
- Ak sú náklady na zubné ošetrenie veľmi drahé, mali by ste sa stať účastníkom BPJS.
- Ak ste účastníkom BPJS, môžete sa bezplatne poradiť s niekoľkými zubnými lekármi.
Krok 2. Dohodnite si stretnutie so zubným lekárom
Po výbere najlepšieho zubára si dohodnite stretnutie a potom príďte na zubnú kliniku včas.
Ak vás bolí zub, ale napriek tomu máte dlhý harmonogram ošetrenia, dočasne odstráňte problém zubným voskom alebo liekom zmierňujúcim bolesť
Krok 3. Opýtajte sa svojho zubára na možnosti ošetrenia a určte najlepšie riešenie
Ak si chcete zuby zašpiniť z estetických dôvodov, požiadajte lekára o rekonfiguráciu, čo je úprava tvaru zubov na kozmetické účely. Ak máte zlomený zub, ktorý je ostrý, porozprávajte sa so svojím zubným lekárom o tom, ako ho opraviť.
- Existuje možnosť, lekár odporučí extrakciu zuba, plomby, zavedenie koruniek alebo zubné implantáty.
- Na základe stavu zubov a výšky nákladov na ošetrenie (ak si ho hradíte sami) určte najlepšie riešenie.
