Jedna vedecká štúdia naznačuje, že staré príslovie, ktoré hovorí: „Neberte klebety ako dôležité tým, že na ne reagujete“, považuje za falošnú radu. Spôsob, akým sa dá vysporiadať s klebetami pred nedávnymi americkými prezidentskými voľbami, môže tomuto novému pohľadu poskytnúť podporu. Otázkou je, ak nemôžete ignorovať šíriace sa fámy, čo by ste mali urobiť? Prečítajte si krok 1 a zistite, ako na to.
Krok
Metóda 1 z 2: Reagujte správnym postojom
Krok 1. Nehrajte sa na hlupákov
Netvárte sa, že nerozumiete tomu, čo o vás ľudia hovoria. Ak budete mlčať, ľudia si budú myslieť, že tieto klebety sú pravdivé. Nemá zmysel predstierať, že ste o vás nepočuli žiadne klebety, ak to už vedia všetci vo vašej škole alebo v práci. Uznanie, že sa okolo vás skutočne povráva, je prvým krokom k tomu, ako sa s tým vysporiadať.
- Ak vás niekto ohovára, povedzte mu: „Počul som, že sa okolo toho šíria zvesti“alebo „Viem, čo o mne ľudia hovoria“.
- Ešte lepšie je vyzvať osobu, ktorá vytvorila tieto klebety. Ak viete, že sa o vás šíria zlé klebety (rýchlo!), Môžete to povedať ostatným, ktorí o tom nepočuli. Môžu byť viac na vašej strane, ak počujú klebety priamo od vás, ako keby to počuli od klebetníkov.
Krok 2. Nedávajte najavo, že vám to nie je ľahostajné
Nenechajte sa pôsobiť nahnevanými, sklamanými alebo rozrušenými týmito klebetami. Aj keď sú tieto klebety veľmi zlomyseľné a zraňujúce, ak na verejnosti prejavíte sklamanie, už ste nechali druhú stranu vyhrať. Nájdenie blízkych priateľov, s ktorými by ste sa chceli porozprávať, vám bude značnou mierou pomôcť vyrovnať sa so sklamaním pred nimi, než aby vás každý videl sklamaného. Pokúste sa zostať silný, rešpektujte sa a nenechajte sa týmto problémom odradiť.
Tiež, ak budete v klebetách vyzerať sklamane, ľudia uveria, že je to pravda
Krok 3. Nehaste oheň s ohňom
Môžete sa cítiť provokovaní vysporiadať sa s klebetami vytvorením ďalšej, ale mali by ste pristupovať ohľaduplnejšie a nepúšťať sa do malicherných záležitostí, ako je ohováranie. Môžete šíriť klebety o osobe, ktorá to začala, alebo vytvoriť nový, iný kus klebiet, aby o vás ľudia nehovorili, ale tým sa veci pravdepodobne ešte zhoršia a nakoniec budete vyzerať ako zúfalý človek a nič lepšie. než aby vás ľudia začali ohovárať.
Nezabudnite, že vašim cieľom je byť na vrchole. Chcete, aby vás ľudia rešpektovali a videli v vás niekoho hodnotného. Ak chcete, aby vás ľudia rešpektovali, aj keď sa šíria tieto zlé klebety, musíte si vážiť samých seba a nemyslieť si: „Ak ich nemôžeš poraziť, pridaj sa k nim“, pretože nijaký spôsob vás nezlepší
Krok 4. Porozprávajte sa so staršou osobou alebo niekým, kto môže robiť rozhodnutia, ak to cítite
Samozrejme, nebude zábavné diskutovať o zlých klebetách so starším človekom alebo so svojim šéfom, ale ohovárancovi to prinesie problémy a lepšie sa vysporiadate so situáciou. Ak sa napríklad povesť šíri v škole a ste si istí, kto s ňou začal, rozhovor o tom s niekým, kto dokáže rozhodovať, ohovára klebetu od ohovárania.
Táto metóda je trochu náročná. Môžete sa slobodne rozhodnúť, či sa chcete porozprávať so starším človekom, alebo to zvládnete sami
Metóda 2 z 2: Vykonajte akciu
Krok 1. Bráňte sa
Nepleťte si obranu s obranou svojej bezúhonnosti a „útočením“. Na pravdu môžete použiť webovú stránku ako www.nomorelibel.wordpress.com. Hľadaj spôsob, ktorý by ti mohol poskytnúť vysvetlenie z tvojej strany. Pretože ticho nie je vždy zlaté, je dobré začať tým, že poviete: „Nemôžem uveriť, že sa to deje.“alebo „Zdá sa, že existujú nejaké nepodložené (alebo zlomyseľné) klebety. Takéto klebety môžu byť veľmi škodlivé.“Pozrite sa do očí ľuďom, s ktorými sa rozprávate. Hovorte pravdu, aby ste bránili svoje záujmy.
Ak sa vás ľudia na tieto klebety pýtajú, mali by ste sa vedieť brániť za každú cenu. Ak to budete ignorovať alebo o tom nechcete hovoriť, ľudia budú predpokladať, že tieto zvesti sú pravdivé. Pomocou numberselibel.wordpress.com môžete hovoriť pravdu a obnoviť dôveru ľudí vo vás
Krok 2. Zistite, čo spôsobuje, že ľudia veria klebetám o vás, a potom urobte niečo, aby ste tomu zabránili
Ľudia zvyčajne radi klebetia o veciach, ktoré majú veľkú odozvu, a hľadajú dôkazy, ktorým môžu ľudia veriť. Klebety sa napríklad budú vynárať v práci, ak dvaja ľudia začnú flirtovať v kancelárii, alebo ak spoločne obedujú každý deň. Ak môžete presne určiť, čo spôsobuje vývoj týchto klebiet, pokúste sa to zastaviť, ak môžete.
- Nemyslite si len „Nemali by si to myslieť“alebo „Mal by som si robiť, čo chcem, bez ohľadu na to, či ľudia myslia tak alebo onak“. Pretože takí sú a pokiaľ vám to bude jedno, klebety sa budú ďalej šíriť.
- Samozrejme, ak nerobíte absolútne nič pre to, aby boli klebety ešte horúcejšie, nemusíte nič meniť. A ak robíte niečo, čo v skutočnosti spôsobuje klebety, neobviňujte sa, ak je to tak!
Krok 3. Dokážte, že táto povesť je nepravdivá, ak môžete
Ak dokážete, že tieto klebety nie sú pravdivé, musíte ich odhaliť. Ak vám napríklad ľudia povedia, že v skutočnosti nemáte priateľa, vezmite svojho priateľa na večierok. Ak ľudia ohovárajú, že neviete plávať, usporiadajte večierok pri bazéne. Ak máte dokumenty, ktoré môžu dokázať, že tieto zvesti sú úplne nepravdivé, nemusíte znova premýšľať o obnovení vlastnej úcty.
Jeden z mnohých problémov s klebetami je, aké ťažké je vyvrátiť. Aby ste tomu zabránili, neposkytujte dôkazy lenivo, ak ich nemôžete získať
Krok 4. Šírte o sebe znova správu
Odhaľte alebo napíšte túto klebetu, aby bola ľahko viditeľná. Priznaním klebiet môžete využiť príležitosť. Klebety sa zvyčajne šíria bleskom, pretože ľudia, ktorí radi šíria klebety, to robia kvôli hľadaniu sociálneho postavenia a závisí to od toho, či majú informácie, ktoré ostatní ľudia nevedia. Ak ste odhalili informácie, ktoré skrývajú, už nebudú chcieť šíriť tieto klebety. Každý to už vie!
Ak je vaša situácia veľmi bolestivá, samozrejme nechcete, aby o nej vedeli iní ľudia. Ak si však myslíte, že je najľahšie dokázať, že tieto klebety sú smiešne a že ich dokážete zneškodniť tým, že to všetkým poviete, urobte to
Krok 5. Zoznámte sa s klebetníkom osobne
Ak viete, kto šíri klebety, mali by ste sa porozprávať priamo s touto osobou. Buďte zdvorilí a rešpektujte sami seba a potom sa opýtajte, prečo klebetí, vysvetlite mu ťažkosti, ktoré máte kvôli tomu, čo robí, a snažte sa nepôsobiť prehnane sklamaním. Môžete si povedať: „Viem, že nie sme veľmi blízki priatelia, ale šírenie falošných fám o mne nie je spôsob, ako vyriešiť naše problémy.“
Ak sa s ním nechceš stretnúť sám, vezmi si priateľov. Samozrejme, nikdy by ste sa nemali dostávať do nebezpečnej alebo nepríjemnej situácie, ak si nie ste istí povahou tejto osoby
Krok 6. Buďte opatrní
Klebety môžu ľudí sklamať, hnevať alebo dokonca deprimovať. Bez ohľadu na to, čo o vás hovoria iní ľudia, majte k sebe rešpekt a uvedomujte si, kto ste. Nenechajte ostatných, aby určili vašu hodnotu a zostaňte silní, bez ohľadu na to, čo o vás hovoria iní ľudia. Nájdite si čas na stretnutie so svojimi blízkymi, doprajte si dostatok odpočinku a udržte si sebaúctu bez ohľadu na to, čo si o vás ľudia myslia.
Môžete byť zaneprázdnení obavami zo spôsobov, ako presvedčiť ľudí, že tieto fámy nie sú pravdivé, že nemáte čas sa o seba starať. Ak sa chcete vrátiť k zdravému a šťastnému životu, musíte sa zamerať na seba - nie na nezmyselné sklamanie z činov ostatných
Tipy
- Zostaňte pokojní v akejkoľvek situácii. Ľudia radi venujú pozornosť vašim reakciám. Ak zostanete pokojní, klebety odídete a tento postoj vám pomôže, ak sa s rovnakým problémom budete musieť vyrovnať aj v budúcnosti.
- Pokúste sa správať tak, ako by vás to neobťažovalo, a ak sa budete správať takto, stane sa to. Rešpektuj sa.
- Ignorujte hlasy ľudí, ktorí o vás komentujú. Nechajte to tak a tieto klebety nakoniec zmiznú.
- Majte dobrého priateľa, s ktorým sa môžete porozprávať, naplánujte si, aby ste sa uistili, že tieto klebety nie sú o vás.
- Povedzte pravdu postihnutým ľuďom, ktorí veria klebetám o vás, a povedzte im, čo sa skutočne deje.
- Ak ste príčinou klebiet sami, nepopierajte to. Namiesto toho, aby ste sa snažili reagovať na to, čo si o vás myslia ostatní, priznajte, že ste urobili niečo zlé.
- Nezabudnite, že je prirodzené prejavovať emócie. Môžete plakať, prejavovať hnev alebo akýkoľvek pocit zo srdca.
Pozor
- Nestrácajte čas pokusom zistiť, kto začal alebo šíril klebety, pretože to bude zbytočné a zbytočné.
- Neradi šíriate klebety, pretože táto metóda sa na vás obráti a spôsobí ďalšie klebety.
- Ak sa so svojimi problémami podelíte so starším človekom, príde vám človek, ktorý sa o seba nevie postarať (Ako dospievajúce dievča, ktoré každý deň plače a vyzerá smiešne).
