Môžete začať nový život tým, že premýšľate o tom, čo chcete začať odznova. Chcete začať nový život, pretože váš vzťah alebo manželstvo sa práve skončilo? Musíte sa presťahovať z mesta alebo do zahraničia? Chcete začať novú kariéru alebo nový životný štýl? Možno ste prišli o dom kvôli požiaru alebo prírodnej katastrofe? V každom prípade začať nový život znamená urobiť zmeny. Robiť nové veci je často desivé, pretože zažijete rôzne podmienky, ktoré nepoznáte. Začať nový život vyžaduje odvahu a odhodlanie. S tvrdou prácou a nasadením to však dokážete.
Krok
Metóda 1 z 2: Príprava na nový život
Krok 1. Stanovte si, čo chcete
Možno chcete začať nový život, pretože chcete urobiť zmenu alebo preto, že musíte, napríklad kvôli tragickej udalosti, ktorá poškodila váš domov, prácu alebo vzťahy. Prvým krokom na začiatku je však vedieť, čo je vašim zmyslom života.
- Aj keď musíte začať nový život s ťažkým srdcom, uprednostnenie dôležitých vecí, ktoré musíte urobiť, môže byť veľmi užitočné. Budete sa cítiť istejšie a optimistickejšie, pokiaľ ide o budovanie nového života, stanovením si jasných cieľov a toho, čo musíte urobiť, aby ste ich dosiahli.
- Stanovenie toho, čo presne chcete, vám umožní zamyslieť sa nad tým, na čo je potrebné venovať pozornosť, a určiť, čo môžete zmeniť.
Krok 2. Zvážte dôsledky
Ak bola táto zmena vašou vlastnou voľbou, stojí za to nájsť si čas na premyslenie všetkých dôsledkov.
- K veľkým zmenám v živote je obvykle ťažké vrátiť sa tak, ako boli predtým. Dobre si premyslite, čo získate a čoho sa budete musieť vzdať, aby ste mohli začať nový život.
- Napríklad uvažujete o predaji svojho domu a presťahovaní sa do iného mesta. Veľa nových vecí na novom mieste, ale po predaji vášho domu nemusí byť vlastníctvo nového domu také jednoduché, ako si myslíte.
- Rozchod so starým priateľom alebo rodinným príslušníkom môže spôsobiť roztržku, ktorú je ťažké napraviť, ak sa s nimi budete niekedy chcieť znova skontaktovať.
- To však neznamená, že nemôžete začať nový život alebo robiť veľké zmeny. Je to tak, urobte rozhodnutie potom, čo ho dôkladne zvážite.
Krok 3. Zistite problém
Ak by bolo ľahké začať nový život, každý by to urobil kedykoľvek. Mnoho prekážok, s ktorými sa musíme stretnúť, je jedným z dôvodov, prečo je ťažké vykonať zásadné zmeny v živote. Nájdite si čas na premýšľanie o tom, čo vás môže brzdiť, aby ste mohli vypracovať plán, ako to obísť.
- Možno sa chcete presťahovať a začať nový život v inom meste alebo krajine. Zistite, ktoré aspekty vášho života budú ovplyvnené. Ak sa chcete presťahovať na ďaleké miesto, ste pripravení opustiť svoju súčasnú komunitu a priateľov a prispôsobiť sa novému prostrediu? Porovnajte svoje súčasné a nové životné náklady. Dokážete to splniť? Existujú pre vás nejaké voľné pracovné miesta? Presťahovanie sa do inej krajiny si vyžaduje viac premýšľania a plánovania. Zistite, či potrebujete získať povolenie na presťahovanie sa alebo prácu do cieľa. Tiež hľadanie bývania, meny, bankovníctva a dopravy sa bude veľmi líšiť od toho, na čo ste dnes zvyknutí.
- Ak nemáte dostatok úspor na to, aby ste prestali pracovať a začali nový život pri surfovaní (alebo čo je vašim snom), pokračujte v práci. Niežeby ste prestali snívať, ale existujú prekážky, na ktoré musíte myslieť. Vytvárajte plány, ktoré sú praktické a realistické.
Krok 4. Vytvorte plán
Zamyslite sa nad tým, čo musíte urobiť, aby ste dosiahli svoje ciele a začali nový život. Nájdite si čas na to, aby ste si sadli a napísali svoj plán, aj keď ho budete musieť napísať mnohokrát, aby ste mohli zvážiť rôzne spôsoby.
- Rozdeľte svoj život na niekoľko hlavných aspektov, ktoré chcete zmeniť, napríklad chcete mať novú kariéru/prácu, presťahovať sa, mať nového milenca, nových priateľov atď.
- Potom si stanovte priority pre každú zmenu v každom aspekte života a vyberte si ten najdôležitejší aspekt.
- Vymyslite praktické spôsoby, ako začať nový život. Zvážte potrebné kroky, dostupnosť finančných prostriedkov, podporu ostatných vo vašom živote a energiu potrebnú na vykonanie zmien.
- Napríklad, ak chcete zmeniť povolanie, určte kroky, ktoré musíte urobiť, a aspekty vášho života, ktoré to ovplyvní. Rodina, priatelia, vzdelanie, plat, trvanie cesty do práce a odpracované hodiny môžu byť premenné, ktoré sa vo vašom novom živote zmenia. Snažte sa predvídať vplyv, ktorý sa vyskytne v rôznych aspektoch života kvôli zmenám, ktoré chcete.
Krok 5. Nájdite si čas na zrevidovanie svojho plánu
Možno budete musieť niekoľkokrát vytvoriť „životný plán“. Potom, čo zostavíte plán a na chvíľu ho odložíte, sa objavia nové veci, takže môžete cítiť potrebu vynechať niektoré body z pôvodného plánu.
- Neponáhľaj sa. Po sčítaní, odčítaní a uprednostňovaní aspektov vášho života rozdeľte tento veľký plán na menšie plány s jednoduchšími informáciami a úlohami.
- Počas prípravy na nový život často kontrolujte svoje plány a v prípade potreby ich upravujte.
Metóda 2 z 2: Vytvorenie nového života
Krok 1. Dokončite všetky záležitosti dobre
Spravidla musíte pred začatím nového života najskôr vyčistiť svoju finančnú situáciu. Možno budete často volať alebo prídete do finančných inštitúcií. Každý sa bude snažiť vyhýbať problémom, ale čím skôr sa postarať o financie, tým to uľahčí.
- Ak napríklad chcete začať nový život, pretože ste prišli o domov pri požiari, čo najskôr sa obráťte na svoju poisťovňu, aby ste sa o to mohli postarať a získať odškodné.
- Ak chcete odísť do predčasného dôchodku, kontaktujte nadáciu pre správu dôchodkových fondov a zistite, ktorý program je pre vás vhodný.
- Ak prídete o prácu, pokúste sa nájsť si novú prácu, aby ste mohli rozvíjať kariéru.
- Všetky tieto veci budú mať ďaleko od luxusu a potešení, ale sú to opatrenia, ktoré musíte podniknúť, aby ste zaistili dostupnosť zdrojov, ktoré potrebujete na začiatku nového života.
Krok 2. Začnite s novou rutinou
Ďalej si vytvorte novú rutinu, ktorá vám môže pomôcť uviesť váš plán do praxe. Tento spôsob sa bude cítiť jednoduchšie, keď vo svojom novom živote uplatníte iné správanie.
- Možno ste napríklad zvyknutí skoro vstávať alebo dávate prednosť práci z domu, namiesto toho, aby ste chodili do kancelárie. Existuje toľko aspektov, ktoré budú ovplyvnené, a zmien, ktoré môžete urobiť, keď začnete nový život.
- Sú zmeny, ktoré sa dejú, pretože sa rozhodnete, kde budete žiť, čo budete robiť, plánujete opäť študovať, mať deti alebo partnera a nakoniec, aký život chcete.
- Trvá tri až šesť týždňov, kým sa dostanete do novej rutiny a nahradíte starú rutinu. Potom si zvyknete na novú rutinu.
Krok 3. Zamerajte sa na seba
Neporovnávajte sa s ostatnými. Vaša cesta je vaše vlastné rozhodnutie.
- Sústredenie sa na to, čo nemáte, alebo na úspech ostatných, vo vás zanechá iba sklamanie a sebazničenie. Urobte to najlepšie, čo máte, aby ste mohli začať nový život.
- Strata času porovnávaním sa s ostatnými vás odvádza od vecí, ktoré by ste mali robiť, aby ste dosiahli svoje ciele.
Krok 4. Požiadajte o pomoc
Začiatok nového života je veľká práca, ktorá bude jednoduchšia, ak vám pomôže niekto iný. Bez ohľadu na to, či začínate nový život sami alebo ste nútení okolnosťami, sociálna podpora môže byť veľmi prospešná.
- Emocionálna podpora od rodinných príslušníkov, priateľov a ostatných, ktorí prechádzajú podobnou situáciou, môže znížiť stres pri zahájení nového života.
- Navyše, ak začínate nový život kvôli strate alebo tragickej skúsenosti, je dobré vyhľadať pomoc zdravotníckeho pracovníka. Rýchlejšie sa zotavíte, ak dostanete pomoc vyškoleného a súcitného terapeuta.
- Aj keď chcete zmeniť svoj život, napríklad presťahovaním sa do iného mesta, poradca vám môže pomôcť, ak máte problémy s úpravou. Môžete byť pod veľkým stresom, cítiť sa veľmi depresívne alebo si robiť starosti, ako žiť svoj nový život. Profesionáli v oblasti duševného zdravia sú vyškolení tak, aby načúvali, vcítili sa a pomáhali vám nájsť pohodlie, aby ste mohli na svojich problémoch pracovať.
Krok 5. Buďte trpezliví
Nový život sa nedá realizovať v krátkom čase. Uvedomte si, že meniť a robiť veci inak je proces. Nie všetky aspekty tohto procesu máte pod kontrolou.
Čas je dôležitým faktorom pri prispôsobovaní sa novému životu. Ak tomuto procesu veríte, prejaví sa nový život a budete sa môcť prispôsobiť
Tipy
- V mnohých ohľadoch je zistenie toho, čo chcete, a dodržanie plánu najlepším spôsobom, ako začať nový život. Rovnako ako pri behu na maratóne sa nerozhodnete, že chcete bežať maratón a potom nasledujúci deň odbehnete 40 km. Vytvorte si plán a postupne zvyšujte vzdialenosť každý týždeň.
- Buďte flexibilný. Nevzdávajte sa ľahko, ak neuspejete. Zmeňte veci, ktoré nie sú celkom v poriadku, zrevidujte svoje plány a snažte sa.
Pozor
Pred každou zásadnou zmenou vo svojom živote si to dobre premyslite. Hovorí sa: „Most, ktorý rozbijete, nemôžete nevyhnutne postaviť znova“. Život, ktorý ste zanechali, možno už nebudete môcť mať
Súvisiace články wikiHow
- Ako si znovu vybudovať život
- Ako ovládnuť myseľ
