Väčšina žien vie, že jedným z prvých príznakov tehotenstva nie je menštruácia. Ak je však vaša menštruácia nepravidelná, môže byť ťažké zistiť, kedy ste menštruáciu vynechali. Naučte sa hľadať ďalšie príznaky tehotenstva, ktoré môžu naznačovať, že sa musíte poradiť s lekárom alebo použiť prúžky na tehotenské testy.
Krok
Časť 1 z 2: Rozpoznanie skorých známok tehotenstva
Krok 1. Pozrite sa na krvácanie z implantácie
Špinenie alebo slabé krvácanie 6 až 12 dní po menštruácii môže naznačovať, že sa oplodnené vajíčko prichytilo o stenu maternice.
- Niektoré ženy môžu pociťovať kŕče, ako keby sa im chystala menštruácia.
- Škvrny môžu byť zamenené za svetlé obdobia, najmä ak sú zvyčajne nepravidelné.
Krok 2. Sledujte citlivosť prsníkov
Opuchnuté a bolestivé prsné tkanivo je znakom hormonálnych zmien v tele. Tieto zmeny nastávajú jeden až dva týždne po počatí. Vaše prsia sa môžu začať cítiť ťažšie alebo plnšie.
- Ak máte častú citlivosť prsníkov, vyhľadajte ďalšie príznaky, aby ste zistili, či ste tehotná.
- Niektorým ženám sa v prvých týždňoch tehotenstva zväčšujú prsia. Ak je to tak, môžete byť tehotná.
- Aj dvorček začína tmavnúť. Tieto zmeny spôsobujú aj tehotenské hormóny.
Krok 3. Sledujte únavu
Keď sa telo prispôsobí tehotenstvu, ženy zvyčajne začnú pociťovať únavu a letargiu. To sa môže stať od týždňa počatia.
- Únava je dôsledkom zvýšeného progesterónu, ktorý spôsobuje ospalosť.
- Ak existuje možnosť, že ste tehotná, neošetrujte to kofeínom. V tejto ranej fáze nie je preukázané, že by kofeín bol škodlivý, ale pri nadmernej konzumácii zvýši šance na potrat. Presné množstvo nie je známe, ale 200 mg sa spravidla považuje za limit.
Krok 4. Počkajte na nevoľnosť
Nevoľnosť a vracanie môžu začať asi dva týždne po počatí a pokračovať až osem týždňov po počatí. Ak vám začína byť nevoľno, je načase si urobiť vlastný domáci tehotenský test.
- Nevoľnosť môže sprevádzať aj nechuť niečo zjesť. Počas tehotenstva vám niektoré vaše obľúbené jedlá môžu spôsobiť nevoľnosť.
- Nevoľnosť nie je vždy sprevádzaná vracaním.
- Môžete cítiť zvýšenú citlivosť na vône. Dokonca aj pachy, ktoré ste si predtým mohli obľúbiť, teraz spôsobujú nevoľnosť.
Krok 5. Dávajte pozor na túžbu alebo nechuť niečo zjesť
Od začiatku tehotenstva vám hormóny zmenili chuť na niektoré jedlá. Možno budete chcieť jesť zvláštne kombinácie potravín, ktoré ste nikdy predtým nechceli. Jedlo, ktoré bolo obľúbené, vám môže spôsobiť nevoľnosť.
- Ak je v ústach kovová chuť, je to normálne na začiatku tehotenstva.
- Mnoho žien uvádza, že sú znechutené vôňou kávy, aj keď pred otehotnením silne pili kávu. Ak vám je z vône kávy nevoľno, môže to byť znakom toho, že ste tehotná.
Krok 6. Dávajte si pozor na bolesti hlavy, chrbta a časté močenie
Existujú charakteristické znaky počiatočného štádia tehotenstva. Tento stav je spôsobený kombináciou tehotenských hormónov, väčšieho množstva krvi v systéme tela a funkcie obličiek.
- Na zmiernenie bolestí hlavy a chrbta môžete užívať voľne predajné lieky proti bolesti, ako je acetaminofén. Aj keď je ibuprofén vo všeobecnosti považovaný za bezpečný v počiatočných štádiách tehotenstva, len málo lekárov ho odporučí, pokiaľ nie ste dôkladne sledovaní.
- Namiesto užívania liekov zvážte liečbu bolesti domácimi prostriedkami, ako je teplý kúpeľ, použitie vyhrievacej podložky, masáž atď.
Časť 2 z 2: Tehotenský test
Krok 1. Zistite, či máte jeden alebo dva prvé príznaky tehotenstva
Ak je to tak, použite prúžky na tehotenský test. U väčšiny prúžkov budete musieť špičku tyčinky umiestniť do malej nádoby s močom alebo moč vypustiť cez tyčinku. Tyčinka o niekoľko minút ukáže výsledok zmenou farby, zobrazí slovo „tehotná“alebo „nie je tehotná“alebo symbol.
- Väčšina prúžkov na tehotenské testy nie je presná až do piateho týždňa tehotenstva.
- Pokyny na testovacie prúžky pre tehotenstvo sa líšia. Postupujte podľa pokynov na prúžku, ktorý ste vybrali.
- Tehotenské testovacie prúžky kontrolujú hormón chorionického gonadotropínu (HCG), ktorý sprevádza tehotenstvo.
Krok 2. Test zopakujte o týždeň neskôr alebo navštívte lekára
Aj keď je zriedkavé dosiahnuť chybný výsledok, prúžky tehotenského testu niekedy vykazujú falošne negatívny výsledok, ak sú vykonané veľmi skoro. Ak si myslíte, že od implantácie uplynul týždeň alebo dva, mali by ste sa otestovať dvakrát.
- Vykonajte test ráno, keď sa zobudíte, keď je koncentrácia HSG najvyššia. Pitie veľkého množstva vody pred testom môže mať za následok falošne negatívny výsledok.
- Falošne pozitívne výsledky sa môžu vyskytnúť v prípade hormonálnych zmien v dôsledku menopauzy alebo ak dostanete injekcie HCG v rámci programu neplodnosti.
Krok 3. Dohodnite si stretnutie s lekárom
Ak budete aj naďalej dosahovať pozitívne výsledky pri viacnásobných tehotenských testoch alebo ak máte stále príznaky tehotenstva, aj keď sú výsledky testov negatívne, kontaktujte svojho pôrodníka alebo všeobecného lekára. Krvný test lekára vám môže povedať, že ste tehotná rýchlejšie, ako prúžok na tehotenský test moču, ktorý si môžete vziať doma.
- Čím skôr sa tehotenstvo potvrdí, tým skôr sa môžete dozvedieť o možnostiach. Váš lekár alebo pôrodná asistentka s vami môžu prediskutovať možnosti tehotenstva.
- Ak plánujete pokračovať v tehotenstve, váš lekár alebo pôrodná asistentka vám môžu pomôcť s prenatálnou starostlivosťou.
