Samotné akné je pre vás dostatočný problém, a preto sa zdá nefér, že ešte dlho po zahojení pupienka máte na tvári stále jazvy po akné, ktoré vám pripomínajú miesto, kde pupienok kedysi rástol. Ak sa to stalo aj vám, nie je potrebné zúfať, pretože jazvy po akné nie sú trvalé a existuje množstvo vecí, ktoré môžete urobiť pre to, aby ste urýchlili proces hojenia, napríklad používanie voľne predajných krémov, vyskúšanie domácich liekov, príp. dostať lekárske ošetrenie. Prečítajte si tento článok a zistíte viac.
Krok
Metóda 1 z 3: Používanie domácich prostriedkov
Krok 1. Použite med
Med nie je možné použiť len na liečbu jaziev po akné, ale aj na akné samotné. Med je jemný k pokožke a zmierňuje začervenanie a podráždenie. Med obsahuje antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú vyblednúť jazvy po akné a tmavé škvrny. Med tiež zvlhčuje a zjemňuje pokožku. V noci naneste malé množstvo medu priamo na jazvy po akné a ráno zmyte.
Krok 2. Použite šípkový olej (šípka je plod niekoľkých druhov rastlín ruže)
Šípkový olej je nabitý vitamínmi a antioxidantmi, ktoré pomôžu udržať vašu pokožku hladkú a zdravú. Napriek tomu, že používanie šípkového oleja na čerstvé škvrny od akné je stále v štádiu hodnotenia, používanie tohto oleja sa osvedčilo na opravu jaziev po akné a iných jaziev a tmavých škvŕn na koži. Pri pravidelnom používaní kazy a jazvy vyblednú a časom budú menej zrejmé. Stačí raz alebo dvakrát denne jemne vmasírovať šípkový olej na zjazvenú oblasť.
Krok 3. Použite kokosový olej
Vďaka svojim laurovým, kaprylovým a kaprinovým kyselinám môže byť kokosový olej vynikajúcim krémom, ktorý pomáha redukovať jazvy po akné. Kokosový olej tiež pomáha predchádzať tvorbe nových jaziev po akné. Na zmiernenie jaziev po akné vmasírujte kokosový olej do oblasti s jazvami aspoň raz denne, najlepšie však 2-4 krát denne.
Krok 4. Použite aloe vera
Aloe Vera alebo aloe vera je v kozmetickej oblasti známa svojimi liečivými vlastnosťami. Túto bylinku možno tiež jemne, ale efektívne použiť na hojenie jaziev po akné v priebehu času. Aj keď si na trhu môžete kúpiť mnoho komerčných gélov z aloe vera, je najlepšie kúpiť si rastlinu aloe sami.
Ak chcete použiť gél z aloe vera priamo z rastliny, odoberte primerané množstvo listu aloe vera a vmasírujte si gél priamo do tváre. Nechajte uschnúť a potom nechajte pôsobiť ďalších 30 minút. Potom si umyte tvár jemným čistiacim prostriedkom. Skúste túto kúru vykonávať každý deň
Krok 5. Použite kocky ľadu
Túto liečbu je najlepšie použiť na nové jazvy po akné alebo zapálené pupienky, pretože ľad zníži opuch a zmenší cievy. Ľad postupom času pomôže tiež obmedziť výskyt drobných jaziev a kazov.
Kocku ľadu zabaľte do vreckovky alebo utierky a potierajte ňou zapálené miesto 10-15 minút denne
Krok 6. Použite aspirínovú masku
Aspirín má účinné protizápalové vlastnosti a obsahuje formu kyseliny salicylovej, ktorá sa používa pri mnohých ošetreniach akné. Na zjemnenie pokožky a zníženie zafarbenia pokožky na stmavnutie je možné použiť aspirínové masky.
- Na výrobu masky rozdrvte 4-5 tabliet aspirínu na prášok a potom ich zmiešajte s prírodným jogurtom alebo čistým gélom z aloe vera. Naneste masku na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút.
- Umyte teplou vodou, osušte tvár a zvlhčite.
Krok 7. Použite olivový olej
Ďalším skvelým produktom na vyblednutie jaziev po akné je olivový olej, ktorý je bohatý na vitamín E a prírodné liečivé vlastnosti. Stačí si niekoľkokrát denne vmasírovať olivový olej na jazvy.
Krok 8. Použite olej z vitamínu E
Olej z vitamínu E má úžasné zvlhčujúce vlastnosti a je účinnou liečbou jaziev po akné. Čistý olej z vitamínu E naneste na pokožku 2-3 krát denne a výsledky uvidíte zhruba do 2 týždňov.
Metóda 2 z 3: Použitie lekárskeho ošetrenia
Krok 1. Použite krém, ktorý je možné zakúpiť v lekárni
Existuje mnoho rôznych voľne predajných prípravkov na ošetrovanie jaziev, ktoré môžu pomôcť zmierniť začervenanie a tmavé škvrny. Tieto výrobky sa zvyčajne predávajú ako krémy na vyblednutie jaziev alebo krémy na zosvetlenie pokožky. Pozrite sa na krémy s aktívnymi zložkami, ako je kyselina kojová, extrakt zo sladkého drievka, arbutín, extrakt z moruše a vitamín C. Tieto zložky odlupujú pokožku odstránením hornej vrstvy poškodenej pokožky a zanechávajú ju hladkú a pevnú.
Krok 2. Navštívte dermatológa
Ak vám voľnopredajné výrobky na liečbu jaziev po akné nestačia, zvážte návštevu dermatológa, ktorý vám môže naordinovať silnejší voľne predajný krém. Môžete tiež diskutovať o ďalších možnostiach vyblednutia jaziev po akné, ako je laserové ošetrenie alebo chemický peeling.
Krok 3. Získajte ošetrenie laserovou exfoliáciou
Laserové exfoliačné procedúry fungujú tak, že odstránia hornú vrstvu pokožky, kde sú jazvy po akné s poškodenou a hyperpigmentovanou pokožkou, a odhalia pevnejšiu a hladšiu pokožku pod ňou. Túto liečbu nie je potrebné vykonávať v nemocnici, dermatológ dokonca môže vo svojej praxi vykonávať túto liečbu laserovým resurfacingom.
- Laser môže byť trochu bolestivý, ale lekári zvyčajne najskôr znecitlivia pokožku lokálnym anestetikom, takže to nebude tak bolieť.
- Táto liečba môže trvať až hodinu a môže vyžadovať niekoľko sedení v závislosti od závažnosti jazvy.
Krok 4. Skúste výplň kožného tkaniva
Ak vaše jazvy po akné pripomínajú namiesto malých škvŕn alebo hrčiek priehlbiny, kožné výplne dokážu s vašimi jazvami po akné zázraky tak, že ich zalepia tak, aby bola pokožka rovnomerná. Okamžité výsledky môže poskytnúť kožná výplň alebo tkanivová výplň - napríklad kyselina hyalurónová -, ktorú dermatológ vpichne pod kožu. Výsledky tejto liečby bohužiaľ nie sú trvalé, takže ak ju chcete, musíte sa každých pár mesiacov stále vracať, aby ste ju získali znova!
Mikro silikónové kvapky sú novým typom plniva, ktoré skutočne stimuluje produkciu kolagénu vo vašej koži, čím umožňuje pokožke regeneráciu. Na dosiahnutie výsledkov budete potrebovať niekoľko injekcií, ale akonáhle to urobíte, výsledky budú trvalé
Krok 5. Vykonajte chemický peeling alebo odlupovanie pokožky chemikáliami
Chemický peeling je koncentrovaný kyslý roztok, ktorý odlupuje vonkajšiu vrstvu pokožky a odhaľuje jemnejšiu a hladšiu pokožku pod ňou. Chemický peeling je účinný pri blednutí jaziev po akné a tiež vyhladzuje a vyrovnáva tón pleti zlepšením jemných liniek a ošetrením poškodením od slnka. Ošetrenie chemickým peelingom môžete absolvovať u dermatológa alebo plastického chirurga.
Krok 6. Skúste dermabráziu alebo zoškrabanie pokožky
Dermabrázia odstráni jazvy po akné odstránením vrchnej vrstvy pokožky pomocou rotujúcej drôtenej kefy. Toto ošetrenie je dosť drsné a vaša pokožka sa sama uzdraví až tri týždne. Ale akonáhle sa uzdravíte, budete mať novú vrstvu pokožky, ktorá je svieža, hladká a krásna.
Krok 7. Ak všetko ostatné zlyhá, skúste operáciu
Ak sa vám zdá, že žiadna z ďalších liečebných metód nefunguje, porozprávajte sa s dermatológom o chirurgickom odstránení jazvy. Musíte si uvedomiť, že chirurgický zákrok je vysoko rizikovou možnosťou, pretože často zahŕňa anestéziu alebo sedáciu a môže byť veľmi drahý - túto možnosť by ste preto mali zvážiť iba vtedy, ak je vaša jazva veľmi hlboká alebo rozsiahla.
- Táto operácia často bude zahŕňať odstránenie každej jazvy jednotlivo, aj keď niekedy bude chirurg musieť roztrhnúť vláknité tkanivo pod kožou, ktorá spôsobuje jazvu.
- Koža sa po chirurgickom zákroku uzdraví a možno budete musieť absolvovať aj obnovu povrchu, aby ste vyhladili hornú vrstvu pokožky.
Metóda 3 z 3: Starostlivosť o vašu pokožku
Krok 1. Používajte opaľovací krém každý deň
Vystavenie jaziev priamemu slnečnému žiareniu ich môže stmaviť a spomaliť proces hojenia. Je to preto, že ultrafialové svetlo stimuluje bunky produkujúce pigment vo vašej koži, čo spôsobuje ďalšie zafarbenie. Aby ste tomu zabránili, mali by ste používať opaľovací krém každý deň, či už v lete alebo v zime.
Predtým, ako vyrazíte von, naneste širokospektrálny opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším, ktorý obsahuje oxid zinočnatý. Opaľovací krém znova naneste po plávaní, potení alebo po viac ako 2 hodinách na slnku
Krok 2. Odlupujte alebo odlupujte pokožku denne
Pravidelná exfoliácia pokožky môže pomôcť prirodzene vyblednúť jazvy po akné, pretože odstráni poškodenú vrstvu pokožky a odhalí čerstvú novú pokožku pod ňou.
Vyskúšajte pílingové výrobky dostupné v lekárňach alebo na kozmetických pultoch. Tento výrobok obsahuje účinnú látku alfa alebo beta hydroxykyselinu (AHA alebo BHA), ktorá má silné protizápalové vlastnosti a môže pomôcť odstrániť tmavý odtieň pokožky
Krok 3. Používajte jemnú starostlivosť o pokožku
Môžete byť v pokušení vyskúšať abrazívne kroviny a všetky druhy dráždivých ošetrení, pretože ste zúfalo hľadali spôsoby, ako sa zbaviť jaziev po akné. Podráždenie však poškodí iba vašu pokožku, pretože môže brániť schopnosti vašej pokožky samoliečiť sa. Držte sa dobrej a jemnej starostlivosti o vašu pokožku.
Krok 4. Nestláčajte ani nevyberajte pupienok alebo jazvu
Jazvy sú väčšinou zložené z kolagénu a tým sa naše telo uzdravuje. Ale vyberaním alebo stláčaním pupienka môžete spôsobiť, že hnis a baktérie preniknú hlbšie do pokožky, čím sa zničí prirodzený kolagén vašej pokožky. Zber tiež spôsobuje poškodenie kože a zápal, čo spomaľuje proces hojenia. Vyhnite sa vyberaniu alebo stláčaniu pupienkov alebo jaziev po akné, pretože vredy na báze kolagénu časom samy zmiznú.
Krok 5. Zostaňte hydratovaní
Pitná voda sama o sebe nezbaví jaziev po akné, ale zostať hydratovaný je nevyhnutné pre udržanie vašej pokožky zdravej a pomôcť urýchliť prirodzený proces jej omladenia. Skúste každý deň vypiť 1-2 litre vody a jesť veľa čerstvého ovocia a zeleniny.
