Ste jedným z ľudí, ktorým je ťažké vychádzať s väčšinou ľudí? Pristihnete sa pred inými ľuďmi, hádate sa kvôli objednávkam kávy alebo jednoducho pozdravíte kolegu? Alebo len chcete vychádzať s inými ľuďmi, aby ste si uľahčili život? Nech už je dôvod akýkoľvek, mali by ste sa snažiť, aby ten druhý mal pocit, že vám na ňom skutočne záleží, a porozumieť tomu, ako sa cíti.
Krok
Časť 1 z 3: Vytvorenie dobrého dojmu
Krok 1. Usmejte sa
Úsmev sa nikdy nepovažuje za prehnaný. Aj keď si môžete myslieť, že usmievanie neovplyvní to, ako si vás ostatní myslia, čas na úsmev na ostatných ukáže, že vás baví byť v ich blízkosti. Budete tiež pôsobiť teplo a priateľsky a zároveň sa s nimi ľahko porozprávate. Preto keď chatujete alebo len prechádzate okolo pred ľuďmi, skúste sa usmiať. Vedecký výskum navyše ukazuje, že s úsmevom sa môžete skutočne cítiť šťastnejší. Obe strany teda požívajú výhody!
Skúste sa usmiať aspoň 10 ľuďom denne. Keď si na to zvyknete, bude to pôsobiť prirodzene
Krok 2. Buďte úplne prítomní
Ak jasne ukážete, že sa plne zapájate do konverzácie a nikam sa nechystáte, ľudia sa o vás budú zaujímať. Nekontrolujte telefón každých päť minút, rozhliadnite sa po miestnosti, pohrávajte si s nechtami alebo hovorte o inom stretnutí, ktorého sa musíte zúčastniť, pretože ľudia sa budú v konverzácii cítiť vynechaní. Namiesto toho si urobte čas na očný kontakt, položte iným otázky a dajte im pocítiť, že si užívate spoločnú chvíľu.
- Je ťažké zastaviť rozptýlenie a naučiť sa sústrediť na prítomný okamih. Niekedy je prvým krokom, ktorý musíte urobiť, oslobodiť sa od rušenia. Ak hovoríte so spolupracovníkom, držte sa ďalej od počítača. Ak máte večeru s blízkym priateľom, vypnite telefón na niekoľko hodín.
- Dávajte pozor na svojho partnera. Nájdite si čas a prečítajte si jeho reč tela a výrazy tváre, aby ste zistili, ako sa cíti, a nie to, čo sa deje s ostatnými ľuďmi v miestnosti.
Krok 3. Rozvíjajte pozitívne správanie
Ďalším jednoduchým spôsobom, ako dosiahnuť, aby vás ľudia mali radi, je správať sa pozitívne. Ak vydávate pozitívnu energiu a nesťažujete sa, nevysmievate sa iným ľuďom alebo nie ste hrubí, ľudia vás budú viac priťahovať, pretože sa cítia nadšení z vašej prítomnosti. Skúste sa v živote zamerať na dobré veci a naučte sa smiať na zlých veciach. Ak chcete vychádzať s inými ľuďmi, bude to jednoduchšie, ak sa namiesto zamračenia postavíte k životu s úsmevom.
- Zakaždým, keď urobíte negatívny komentár, urobte dva alebo tri pozitívne komentáre na kompenzáciu. Je v poriadku občas napísať negatívne komentáre, ale mali by ste sa zamerať skôr na dobré veci, ako na negatívne komentáre, ktoré vás nudia.
- Ďalší spôsob, ako zostať pozitívny, je pokúsiť sa komplimentovať ostatných častejšie. To môže v konverzácii vytvoriť viac pozitívnej energie a viesť k komplimentom na oplátku.
- Ďalším spôsobom, ako rozvíjať pozitívne správanie, je byť vždy okolo pozitívnych ľudí. Ich vzorce myslenia a správania budú nákazlivé a pomôžu vám vychádzať s inými ľuďmi. Ak si vezmete priateľov, ktorí sú zábavní a pozitívni, môže vám to tiež pomôcť vychádzať s inými ľuďmi.
Krok 4. Spoznajte osobu, s ktorou sa rozprávate
Ak chcete na ostatných urobiť dobrý dojem, musíte sa naučiť rýchlo čítať ich myšlienky, aby ste pochopili, s akým človekom máte do činenia. Ak si uvedomíte, že máte do činenia s konzervatívcami z južných Spojených štátov, váš predmet môže byť úplne odlišný od toho, o čom hovoríte s hippies z Berkeley; Uistite sa, že zvážite druhú osobu, než začnete diskutovať o niečom, čo môže byť kontroverzné. Ak chcete vychádzať s inými ľuďmi, je dôležité vedieť, čo chcú, a vyhnúť sa vypočutiu, aby ste mohli vytvoriť pozitívny prvý dojem.
- Sledujte, ako jeden človek reaguje na druhého, aby zistil, čo mu padne do oka a čo nie. Ak na človeka zapôsobia hrubé vtipy toho druhého, budete vedieť, že na tomto druhu humoru nie je nič zlého.
- Dávajte si tiež pozor na vek človeka. Starší ľudia nemusia radi počúvať komentáre o tom, koľko máte rokov, keď máte o desať rokov menej; mladší ľudia nemusia rozumieť žiadnym vašim kultúrnym odkazom.
- Tu vstupuje do hry aj úroveň vzdelania. Ak sa rozprávate s niekým s doktorátom z anglickej literatúry, môže sa uraziť, ak sa pokúsite vysvetliť, kto je Ernest Hemingway.
Krok 5. Udržujte konverzáciu jednoduchú
Ďalšou zručnosťou, ktorú musíte mať, aby ste urobili dobrý prvý dojem, je vedieť, ako viesť jednoduchú konverzáciu. Aj keď si myslíte, že je to hlúposť, jednoduché rozhovory vás dovedú k hlbším rozhovorom a skutočnému spojeniu s inými ľuďmi. Preto je dôležité vedieť, ako sa s novými ľuďmi rozprávať pri prvom stretnutí. Stačí si klásť zábavné otázky, aby ste ich trocha spoznali, naučili sa vtipkovať a pohodlne sa zoznámiť s osobnosťami nových ľudí. Tu je niekoľko tipov, ako vytvoriť efektívne jednoduché konverzácie:
- Pochváľte sa predmetmi, ktoré iní ľudia nosia alebo nosia. To vyvolá dobrý rozhovor.
- Nebojte sa diskutovať o počasí. Diskusia o počasí môže viesť k rozhovorom o plánoch na víkend alebo dokonca o vašich koníčkoch.
- Pýtajte sa otázky, ktoré vyžadujú viac odpovedí, než len odpoveď „áno“alebo „nie“. To môže pomôcť oživiť konverzáciu.
- Nebuďte príliš vystresovaní tichom, ktoré spôsobuje nepohodlie. Namiesto toho, aby ste to komentovali, položte jednoduchú otázku alebo urobte vyhlásenie, ktoré presmeruje konverzáciu.
Krok 6. Prejavte o druhú osobu skutočný záujem
Jeden z najľahších spôsobov, ako urobiť dobrý prvý dojem, je prejaviť skutočný záujem hneď, ako im podáte ruku. Nemusíte sa pýtať milión otázok, ale prejavte záujem o ich nápady, koníčky alebo pozadie bez toho, aby ste pôsobili prehnane zvedavo. V skutočnosti majú ľudia radi, keď o nich prejavujú záujem iní ľudia. Postoj chcieť vedieť viac ako len hovoriť o sebe vám môže pomôcť vychádzať s inými ľuďmi.
- Najlepší spôsob, ako prejaviť skutočný záujem, je skutočne počúvať, nielen predstierať, že je to úprimné, kým nie ste na rade.
- Ak vám niekto prináša dobré správy, uistite sa, že si uvedomuje, že vám to nie je ľahostajné, a neignorujte ho.
- Ak je niekto odborník v danej oblasti, opýtajte sa na túto schopnosť a ukážte mu, že vás zaujíma, čo hovorí.
Časť 2 z 3: Buďte dobrým rečníkom
Krok 1. Nechajte dobré veci hovoriť samy za seba
Aby ste mohli vychádzať s inými ľuďmi v konverzácii, nemali by ste sa chváliť tým, ako skvele pracujete, hráte tenis alebo píšete romány. Ak ste v niečom skutočne dobrí, ľudia to časom budú môcť vidieť sami alebo to počuť od iných ľudí. Ak ovládate konverzáciu tým, že hovoríte o tom, aký ste vynikajúci, bude vám sťažené vychádzať s inými ľuďmi, pretože si myslia, že ste pohltení iba sebou; postoj, ktorý ostatných začne nudiť alebo znepokojovať.
- Môžete hovoriť o svojich záujmoch bez toho, aby ste hovorili o tom, ako dobre ste v danej oblasti. O ocenení, ktoré ste dostali, nie je potrebné spomínať, pretože toho druhého bude trochu dráždiť.
- Namiesto toho chváľte dobro u ostatných. Budú sa oveľa viac zaujímať.
Krok 2. Predtým, ako budete hovoriť, premýšľajte
Kľúčom k dobrému rečníkovi je nájsť si čas na premýšľanie o svojich slovách skôr, ako vyjdú z vašich úst. Ak patríte k ľuďom, ktorí premýšľajú skôr, ako hovoria, alebo dokonca myslia tým, že hovoria, je načase sa držať bokom a premýšľať o tom, ako vaše slová ovplyvnia okolie. Tak sa môžete vyhnúť útoku na iných ľudí. Tento trik je tiež skvelý, pretože si môžete všimnúť, že ste svojmu okoliu povedali niečo hlúpe alebo dokonca nudné.
Venujte pár sekúnd vytváraniu otázok v hlave, ak viete, že táto konverzácia bude citlivá. Je lepšie správať sa tak, ako povedať bezmyšlienkovite niečo, čo budete neskôr ľutovať
Krok 3. Dominujte konverzácii
Dobrí rečníci nikdy neovládajú konverzáciu; na druhej strane títo ľudia vedia, ako prinútiť ostatných, aby sa rozprávali, a aby sa cítili príjemne. Ak chcete vychádzať s inými ľuďmi, nemôžete o sebe stále hovoriť; na druhej strane musíte hovoriť dostatočne, aby bol zaujímavý a úspešný, ale dbajte na to, aby ste neprekonali polovicu konverzácie, keď máte do činenia s druhým človekom, aby sa necítili nudní alebo ignorovaní.
- Ak ste v skupinovej konverzácii, môžete zdieľať jednu alebo dve vtipné anekdoty, ale uistite sa, že do konverzácie prispieva druhá osoba. Nechajte toho druhého hovoriť, ak má čo povedať, a neprerušujte ho, len aby ste mu dokázali, že sa mýli.
- Aj keď niekto povie niečo zle, mali by ste sa vyhnúť pokušeniu hádať sa o každej maličkosti, ktorú povie. Hádanie si vás nezíska nad svojimi priateľmi a nepomôže vám ani vychádzať s inými ľuďmi.
Krok 4. Vyhnite sa témam, ktoré by mohli spôsobiť nezhody
Ďalším spôsobom, ako ľahko vychádzať s inými ľuďmi, je vyhnúť sa témam, ktoré môžu ostatných dráždiť. Témy zahŕňajú potraty, práva osôb rovnakého pohlavia, všeobecné politické názory a kontroverzné názory na manželstvo alebo výchovu detí. Keď druhého človeka dostatočne spoznáte, môžete s ním diskutovať o vážnejších témach. Keď sa však s osobou rozprávate prvýkrát, mali by ste sa držať zábavných tém, ako sú plány na víkend, koníčky alebo obľúbená skupina.
Ak niekto hovorí o citlivej téme a vy sa dokážete múdro ovládať, prejsť z tohto predmetu na niečo príjemnejšie, táto schopnosť vám uľahčí vychádzať s inými ľuďmi
Krok 5. Buďte taktní
Múdrosť je kľúčová, pokiaľ ide o to, ako vychádzať s ľuďmi v rozhovore. Múdrosť znamená starostlivo si vybrať slová a načasovať. Ak chcete napríklad niekomu poskytnúť osobnú radu, mali by ste to urobiť, keď ste sami, aby sa človek necítil trápne; to isté platí, keď niekomu poviete, že mu niečo uviazlo v zuboch. Mali by ste sa vyhýbať nedbalým poznámkam, ako je napríklad „Manželstvo je najdôležitejšou súčasťou života“niekomu, kto sa práve rozviedol, a pred rozprávaním by ste mali byť vždy citliví na pocity ostatných.
- Ďalší spôsob, ako byť taktný, je neodhaľovať príliš veľa osobných informácií ľuďom, ktorých dobre nepoznáte. Aj keď si myslíte, že vám tento rozhovor o osobných informáciách pomôže vychádzať s inými ľuďmi, v skutočnosti sa mu dá vyhnúť.
- Múdri ľudia rozpoznávajú kultúrne rozdiely aj pri rozhovore s ostatnými. Môže vám to pomôcť zistiť, či vaše komentáre budú dobre prijaté alebo nie.
Krok 6. Hľadaj spoločnú reč
Ďalším užitočným spôsobom, ako sa porozprávať s inými ľuďmi, je nájsť si spoločné putá, aby ste boli bližšie k osobe, s ktorou sa rozprávate. Keď hovoríte s inými ľuďmi, majte uši otvorené, aby ste zistili, že máte podobné záujmy; Ak sa napríklad ukáže, že vy a on ste z rovnakej oblasti, môže to byť znakom toho, že ste v rovnakom športovom tíme. Aj keď s osobou, s ktorou sa rozprávate, nemusíte mať nič spoločné, nájdite si jednu alebo dve veci, s ktorými sa chcete spojiť, či už je to vaša láska k televíznemu seriálu Bakalár alebo vaša posadnutosť varením pečiva.
Aj keď sa vy a ten druhý nezhodnete takmer vo všetkom na svete, ak ste obaja fanúšikovia 49 amerického futbalového klubu, môžete si na základe toho vybudovať vzťah. Nikdy nepodceňujte, aké dôležité je mať niečo, čo vytvára puto
Časť 3 z 3: Rozumejte
Krok 1. Vyberte si diskusiu
Ďalším spôsobom, ako vychádzať s inými ľuďmi, je byť vyberavý, keď sa skutočne chcete začať hádať alebo viesť spor. Môžete mať pocit, že o každom malom konflikte je dôležité hovoriť, ale v skutočnosti môže byť najlepšie držať jazyk za zubami. Keď hovoríte so spolupracovníkom alebo s novým známym, často existuje triviálny dôvod, ktorý vyvoláva nezhody, či už ide o politiku, šport alebo o to, ako sa spravodlivo podeliť o účet za jedlo v reštaurácii. Aj keď je dôležité udržať si sebaúctu, vedieť, kedy si musíte strážiť jazyk, je rovnako dôležité.
- Predtým, ako sa začnete hádať s inými ľuďmi, položte si otázku, či to skutočne stojí za to a čo tým, že to dokážete, získate. Niekedy je potrebné zachovať si sebaúctu, ale inokedy je jednoduchšie stretnúť sa s inými ľuďmi.
- Existuje niekoľko argumentov, ktoré nemôžete vyhrať, a je oveľa lepšie zmieriť sa s nesúhlasom, než začať kontroverziu.
Krok 2. Buďte k druhým láskaví
Tí, ktorým je ťažké vyjsť, majú tendenciu považovať ostatných za otravných, pokiaľ nedokážu dokázať opak. Ľudia, ktorí spolu veľa vychádzajú, majú tendenciu vidieť a dokonca predpokladať, že je to dobré pre ostatných, keď nemajú dostatok informácií. Mali by ste sa snažiť myslieť na to, že každý nový človek, ktorého stretnete, je dobrý človek, pokiaľ nepôsobí skutočne strašidelným dojmom; daj druhým dostatok času, aby sa dokázali, a budeš s nimi oveľa jednoduchšie vychádzať.
- Dajte niekomu aspoň dve alebo tri šance, ako si získať vaše srdce. Nie každý má dobrý prvý dojem.
- Ak ten druhý povie o vašej novej známosti niečo negatívne, dajte mu šancu a neponáhľajte sa ho bagatelizovať.
Krok 3. Ospravedlňte sa, ak urobíte chybu
Ak chcete skutočne porozumieť, musíte rozpoznať, kedy ste urobili chybu, a byť pripravení priznať si to. Ak robíte urážlivé komentáre alebo máte polhodinu meškanie v deň večere, ak sa chcete dobre zoznámiť s inými ľuďmi, musíte sa pokúsiť za chybu veľmi vážne ospravedlniť. Tento krok ukazuje, že máte dobrotu a nechcete skrývať svoje chyby. Ostatní ľudia s vami budú jednoduchšie vychádzať, ak budú vedieť, že si nemyslíte, že ste dokonalí.
- Ak sa ospravedlňuješ, pozri sa druhému do očí, aby si ukázal svoju úprimnosť. Neodhliadajte a nekontrolujte telefón, pretože si budú myslieť, že to nemyslíte vážne.
- Jeden z kľúčov k vychádzaniu s inými ľuďmi je vyhýbať sa opakovaniu chýb. Ospravedlnenie je jedna vec a ďalšia je na tom.
Krok 4. Vžite sa do kože niekoho iného
Jeden z hlavných spôsobov, ako byť láskavý a lepšie vychádzať s inými ľuďmi, je precvičiť sa v koži druhého človeka a až potom s ním konverzovať. Zamyslite sa nad tým, ako ten druhý myslí a cíti, a potom upravte svoj rozhovor s touto osobou. Aj keď nie je možné presne vedieť, čo sa deje v mysli inej osoby, pokúsiť sa to vyskúšať vám môže pomôcť vychádzať s inými ľuďmi, pretože sa s nimi pokúsite viesť zaujímavý rozhovor.
- Ak napríklad váš spolupracovník smúti nad stratou člena rodiny, musíte si to uvedomiť, zaobchádzať s ním citlivo a príliš o ňom nehovoriť.
- Ak sa váš priateľ bude ženiť o dva týždne, teraz možno nie je vhodný čas na to, aby ste sa s ním vysporiadali s emocionálnymi problémami, pretože by ho to mohlo premôcť.
Krok 5. Nájdite si čas na poďakovanie druhej osobe
Prejav vďačnosti je jedným z najlepších spôsobov porozumenia. Nájdite si čas a poďakujte sa druhým za to, čo pre vás urobili, a to buď napísaním poďakovania šéfovi alebo darovaním kvetov priateľovi za pomoc pri upratovaní bytu. Vďačnosť je nevyhnutná, ak chcete vychádzať s inými ľuďmi.
Nepodceňujte silu ďakovného listu alebo pohľadnice. Akokoľvek to môže znieť starodávne, tento list alebo karta môže skutočne ukázať druhej osobe, ako veľa pre vás znamenajú
Krok 6. Zapamätajte si dôležité detaily
Jeden zo spôsobov, ako ľuďom ukázať, že vám na nich skutočne záleží, je zapamätať si dôležité detaily, ktoré s vami zdieľali. Ak si spomeniete na niekoho meno po stretnutí s ním pred niekoľkými minútami, bude sa vám páčiť viac. Ak si spomeniete na mená jeho súrodencov, bude na neho väčší dojem a pravdepodobne voči vám bude mať predsudky. Dávajte pozor na to, čo hovoria iní ľudia, aby ste mohli neskôr ukázať, ako veľmi vám na nich záleží.
- Ak patríte k ľuďom, ktorí rýchlo zabúdajú na všetko, čo vám ostatní hovoria, je pravdepodobné, že ľudia budú z vás frustrovaní alebo nahnevaní.
- Ak vám to nie je ľahostajné, môžete si napísať niekoľko dôležitých podrobností, ktoré nový známy povedal, aby ste si ich mohli neskôr zapamätať.
- Skúste si spomenúť na narodeniny a výročia. Vedieť tieto veci uľahčuje ostatným vychádzať s vami, pretože vám na nich záleží.
Krok 7. Nechajte druhého človeka, aby mal zo seba dobrý pocit
Ďalším spôsobom, ako spolu vychádzať, je pokúsiť sa, aby sa pri ňom ostatní ľudia cítili príjemne. Dajte úprimné komplimenty o jej novom účese alebo zmysle pre humor, ak to myslíte vážne, namiesto predstierania komplimentov. Nechajte svoju tvár zažiariť, keď niekto prejde pred vami, namiesto toho, aby sa pozeral nespokojne, aby to videl. Požiadajte o radu niekoho zo svojej oblasti odbornosti, aby ukázal, že si jeho názor skutočne vážite.
- Ľudia sa stretávajú s inými ľuďmi, s ktorými sa môžu cítiť príjemne, a majú tendenciu vyhýbať sa iným ľuďom, ktorí im robia hanbu. Veľmi jednoduché.
- Nakoniec je oveľa dôležitejšie upútať ostatných ľudí, ako upútať ich pozornosť. Nerobte si starosti so snahou zapôsobiť na ostatných a namiesto toho sa zamerajte na to, že sa o nich staráte.
