Orálny herpes je stav spôsobený infekciou vírusom herpes simplex typu 1. Herpes sa môže objaviť kdekoľvek na tele, ale najčastejšie okolo pier, tváre, nosa a niekedy aj očí. Takmer 50 až 90% ľudí je nositeľom vírusu, ale mnohí nikdy nezaznamenajú alebo si nevšimnú príznaky. Orálny herpes zvyčajne zmizne sám za 2 až 4 týždne, ale pretože to môže byť niekedy bolestivé a trápne, možno budete chcieť proces obnovy urýchliť. Napriek tomu, že väčšina domácich liekov nemá silné vedecké dôkazy, existuje mnoho spôsobov, ktoré sa považujú za účinné pri liečbe herpesu v ústach.
Krok
Metóda 1 z 5: Použitie prírodných ošetrení
Krok 1. Použite peroxid vodíka
Peroxid vodíka je antiseptický a antivírusový prostriedok, ktorý môže zmierniť zápal a bojovať proti vírusovým infekciám, ktoré spôsobujú herpes v ústach.
- Namočte vatový tampón do 1 čajovej lyžičky (5 ml) peroxidu vodíka a potom ho naneste priamo na vredy na 5 minút. Potom si tvár jemne umyte studenou vodou a vatu, ktorá bola použitá predtým, zlikvidujte.
- Peroxid vodíka neprehĺtajte.
Krok 2. Použite vazelínu alebo med
Akonáhle sa výtok vypustí, chráňte pred herpesom v ústach aplikáciou vazelíny, ako je vazelína. Udržiava herpes vlhký a zabraňuje lámaniu pokožky a jadro počas procesu hojenia funguje ako ochranná vrstva.
- Netrite želé prstami, pretože vírus sa môže rozšíriť do vašich prstov. Pomocou vatového tampónu naneste toľko želé, koľko potrebujete, kým herpes nezmizne.
- Ak nemáte vazelínu, môžete použiť med. Med má antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu chrániť herpes pred inými hrozbami, okrem toho, že funguje v boji proti vírusu, ktorý ho spôsobuje. Na oblasť ústneho herpesu naneste malé množstvo medu vatovým tampónom.
Krok 3. Pretrepte kockami ľadu
Kocku ľadu položte niekoľko minút priamo na ústa herpesu, aby ste zmiernili zápal a znecitlivili bolesť. Pre väčšie pohodlie zvážte zabalenie kociek ľadu do uteráka. Pritlačte ľad na herpes, až kým necíti necitlivosť, a potom ho ihneď uvoľnite. Neaplikujte ľad dlhší čas. Tento postup opakujte každé 1 až 3 hodiny.
Pamätajte si, že táto metóda by mala byť vykonaná iba na nový herpes. Ak dôjde k prasknutiu orálneho herpesu, ľad môže v skutočnosti brániť procesu hojenia, pretože spomaľuje prietok krvi (a jeho liečebnú funkciu) do lézie
Krok 4. Skúste echinaceu
Verí sa, že čaj z echinacey posilňuje imunitný systém, takže pomôže prirodzenej obranyschopnosti tela v boji proti herpesu. Strmé 1 čajové vrecko echinacey v 1 šálke (240 ml) vriacej vody po dobu 10 minút. Tento čaj pite raz denne, kým herpes nezmizne.
- Na posilnenie imunity môžete tiež užívať doplnky echinacey 300 mg až 4 -krát denne.
- Nepodávajte echinaceu dieťaťu bez konzultácie s lekárom alebo pediatrom.
- Ľudia, ktorí majú autoimunitné ochorenia, cukrovku, tuberkulózu, poruchy spojivového tkaniva, roztrúsenú sklerózu, poruchy pečene, HIV alebo AIDS, by mali byť opatrní pri používaní echinacey.
- Ľudia, ktorí sú alergickí na rastliny v rodine astrovitých, môžu byť alergickí aj na echinaceu.
Krok 5. Použite citrónový balzam
Mnoho štúdií podporuje používanie citrónového balzamu ako prostriedku na zníženie začervenania a zápalu herpesu v ústach a zároveň znižuje riziko opakujúcich sa infekcií. Medovka lekárska sa používa aj na liečbu nespavosti, úzkosti a poruchy trávenia. Medovka obsahuje eugenol, ktorý uvoľňuje svalové kŕče, uvoľňuje tkanivá a zabíja baktérie. Esenciálny olej vyrobený z listov medovky lekárskej obsahuje chemikálie na rastlinnej báze nazývané terpény, ktoré majú tiež relaxačný a antivírusový účinok. Medovka lekárska je k dispozícii v doplnkoch, topických krémoch, roztokoch a bylinných čajoch, ktoré nájdete v drogériách a bylinkách.
- Medvedovú masť naneste na oblasť ústneho herpesu až 3 -krát denne. Alternatívne si môžete pripraviť čaj z meduňky namočením čajovej lyžičky (0,2 gramu) sušeného meduňky do 1 šálky (240 ml) teplej vody s teplotou 80–85 ° C na 3 až 5 minút. Scedíme a vodu ihneď vypijeme bez pridania sladidla. Okrem toho môžete vatový tampón navlhčiť 1 čajovou lyžičkou (5 ml) vody z medovky a potom ju priložiť na herpes.
- Použitie lokálneho krému z medovky je pre deti bezpečné. Mali by ste sa poradiť so svojim pediatrom, aby ste zistili, aké dávkovanie sa odporúča pre vaše dieťa alebo dieťa.
Krok 6. Skúste použiť prírodné extrakty alebo oleje
Niektoré prírodné extrakty a oleje obsahujú antiseptiká a pri aplikácii priamo na orálny herpes môžu bojovať proti vírusu, ktorý ho spôsobuje. Existujú tiež druhy olejov, ktoré obsahujú adstringenty, ktoré môžu vysušiť oblasť herpesu a zabrániť šíreniu infekcie.
- Mätový olej sa môže zamerať na vírusy unikajúce z oblasti infekcie, čo je obzvlášť užitočné v boji proti herpesu v ústach. Navlhčite vatový tampón s mätovým olejom a priložte ho na ústny herpes. Vykonajte to dvakrát denne, kým herpes nezmizne.
- Orieškový olej je sťahujúci a antiseptický. Navlhčite vatový tampón s 1 čajovou lyžičkou (5 ml) hamamelu a naneste ho priamo na ústny herpes. Neumývajte. Aplikujte dvakrát denne.
- Extrakt zo skutočnej vanilky obsahuje alkohol a vírusom sťažuje prežitie. Namočte vatový tampón do čajovej lyžičky (2,5 ml) vanilkového extraktu a potom ho naneste na herpes ústnej dutiny na 1-2 minúty. Vykonajte to až 4 krát denne.
- Olej z čajovníka a cesnakový olej môžu pomôcť v procese obnovy zmäkčením herpesu. Je nepravdepodobné, že by jemný orálny herpes praskol. Naneste malé množstvo oleja na herpes ústnej dutiny raz alebo dvakrát denne.
Krok 7. Naneste masť z rebarbory a šalvie
Výskum ukázal, že aplikácia lokálneho krému z 23 mg/g rebarborového extraktu a šalviového extraktu je pri liečbe orálneho herpesu rovnako účinná ako aplikácia lieku na predpis. Skúste túto masť hľadať v bylinkových obchodoch alebo na internete. Vezmite si na vatový tampón masť veľkosti hrášku a potom ju naneste na orálny herpes.
Opýtajte sa svojho lekára, či je rebarbora a šalvia bezpečná pre dojčatá a batoľatá
Krok 8. Vytvorte masť zo sladkého drievka
Kyselina glycyrrhizová obsiahnutá v sladkom drievku je dôležitou zložkou tejto masti. Jeho protizápalové a antivírusové vlastnosti môžu zmierniť symptómy a zastaviť produkciu vírusov.
- Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu (15 ml) prášku alebo extraktu zo sladkého drievka s čajovou lyžičkou (2,5 ml) vody alebo 2 lyžičkami (10 ml) vazelíny. Naneste ho na orálny herpes a úplne ho prikryte na niekoľko hodín alebo ideálne cez noc.
- Ďalšou možnosťou je zmiešať prášok zo sladkého drievka s vazelínou, ktorá je tiež samoliečebná. Zmiešajte 1 čajovú lyžičku (5 ml) vazelíny so sladkým drievkom. Potom pridajte vazelínu, kým konzistencia nebude správna.
Krok 9. Používajte studené mliečne výrobky
Verí sa, že studené mlieko a jogurt liečia orálny herpes. Mlieko obsahuje protilátky, ktoré bojujú proti vírusom a lyzín, ktorý bojuje proti arginínu, aminokyseline, ktorá môže spôsobiť orálny herpes. Namočte vatový tampón do 1 polievkovej lyžice (15 ml) studeného mlieka a potom ho niekoľko minút prikladajte priamo na ústny herpes.
Probiotiká v jogurte môžu bojovať proti vírusu herpesu, ktorý spôsobuje orálny herpes. Na herpes na ústach naneste malé množstvo čistého jogurtu alebo pite 2 až 3 šálky odtučneného jogurtu denne, pokiaľ máte herpes v ústach
Krok 10. Naneste aloe vera gél
Aloe vera môže znížiť bolesť herpesu v ústach (ako aj mnoho ďalších podráždení pokožky) a bojovať proti baktériám, ktoré môžu herpes infikovať a zhoršiť stav. Aloe vera môže tiež urýchliť proces obnovy.
- Čajovú lyžičku (2,5 ml) aloe vera naneste vatovým tampónom priamo na orálny herpes, potom nechajte odstáť. Najlepšie gély sú priamo z rastliny, ktoré sa dajú ľahko nájsť a dajú sa dlho skladovať. Zlomte stonku aloe vera a naneste gél.
- Ak nemôžete nájsť rastlinu aloe vera, kúpte si v lekárni alebo drogérii 100% prírodný a kvalitne zabalený gél z aloe vera.
Metóda 2 z 5: Zmena stravy
Krok 1. Vyhnite sa zápalovým jedlám
Niektoré potraviny môžu spomaliť proces obnovy tela, oslabiť imunitný systém a zvýšiť zápal. Týmto potravinám by sa mali vyhýbať ľudia, ktorí majú autoimunitné ochorenia, podstupujú liečbu srdcových, pľúcnych alebo tráviacich porúch a tí, ktorí sa preberajú z prechladnutia, kašľa alebo horúčky. Ak máte herpes v ústach, vyhnite sa nasledujúcim jedlám, ktoré môžu spôsobiť chronický zápal:
- Rafinované uhľohydráty, ako napríklad biely chlieb, koláče a šišky.
- Vyprážané a mastné jedlá
- Nápoje, ktoré obsahujú sladidlá, ako napríklad sóda alebo energetické nápoje.
- Červené mäso ako hovädzie mäso, šunka alebo steak a spracované mäso ako párky v rožku.
- Margarín, maslo a masť.
Krok 2. Prijmite stredomorskú diétu
Niektoré potraviny môžu spôsobiť zápal, ale existujú určité potraviny, ktoré zápal v skutočnosti zmierňujú. Stredomorská strava sa zameriava na potraviny, ktoré môžu zmierniť zápal, vrátane:
- Ovocie, ako sú jahody, čerešne a pomaranče
- Orechy, ako sú mandle a vlašské orechy
- Zelená listová zelenina, ako napríklad špenát alebo kel, má vysoký obsah antioxidantov
- Tučné ryby bohaté na Omega-3, ako je losos, makrela, tuniak a sardinky
- Celé zrná, ako je hnedá ryža, quinoa, jačmeň, ovsené vločky a ľanové semienko
- Olivový alebo repkový olej
Krok 3. Vyhnite sa potravinám bohatým na arginín
Vírus herpes simplex potrebuje na svoj metabolizmus arginín, čo je aminokyselina nachádzajúca sa v mnohých potravinách. Odborníci uvádzajú, že znížením príjmu potravín bohatých na arginín je možné kontrolovať výskyt herpesu v ústach, pričom sa zmierňuje zápal už existujúceho herpesu v ústach.
Medzi potraviny bohaté na arginín patrí čokoláda, cola, hrach, rafinované zrná, želatína, arašidy, kešu oriešky a pivo
Krok 4. Zvýšte príjem vitamínu C
Imunitný systém, ktorý je schopný bojovať proti vírusom a baktériám, urýchli proces obnovy a zabráni opakovaniu infekcie. Výskumy ukazujú, že vitamín C hrá zásadnú úlohu ako antioxidant a zlepšuje imunitné funkcie, znižuje riziko rôznych chorôb, napomáha hojeniu a zlepšuje prirodzený vzhľad pokožky. Vitamín C môžete užívať ako doplnok stravy (1 000 mg/deň) alebo do svojho jedálneho lístka môžete pridať potraviny bohaté na vitamín C. Vitamín C z jedla je veľmi ľahké získať, a to len konzumáciou ovocia a zeleniny. Medzi prírodné zdroje vitamínu C patria:
- Paprika červená alebo zelená
- Ovocie z citrusovej rodiny vrátane sladkých pomarančov, grapefruitu, grapefruitu, limetky alebo skutočnej pomarančovej šťavy
- Špenát, brokolica a ružičkový kel
- Bobule, vrátane jahôd a malín
- Paradajky
Krok 5. Použite cesnak
Cesnak má antivírusové a protizápalové vlastnosti, ktoré môžu urýchliť proces obnovy. Cesnak je tiež bohatý na antioxidanty, ako je vitamín B6, vitamín C a mangán, ktoré pomáhajú posilniť imunitný systém pred infekciami, ako je herpes.
- Cesnak by sa mal používať surový, aby vypadol alicín, ktorý obsahuje. Každý strúčik cesnaku má v priemere asi 1 gram. Aby to bolo ešte chutnejšie, môžete rozmixovať nasekaný cesnak v 1 lyžici medu alebo olivového oleja. Táto prírodná liečba posilní imunitný systém a zníži opakovanie herpesu.
- Ako nátierku si môžete pripraviť pastu tak, že rozdrvíte 2 až 4 strúčiky cesnaku a potom ich pomocou vatového tampónu nanesiete na ústa herpesu na 10 až 15 minút. Možno vás to štípe a zápach je ostrý, ale antivírusové vlastnosti cesnaku môžu sterilizovať oblasť herpesu a skrátiť dobu zotavenia.
- Nezabudnite, že nadmerný príjem cesnaku môže spôsobiť zápach z úst a nízky krvný tlak. Obmedzte to teda na 2 až 4 klinčeky denne. Cesnak by sa tiež nemal používať pred operáciou alebo ak máte krvácanie. Ak pocítite vedľajšie účinky, ako je nadúvanie, únava, strata chuti do jedla, bolesti svalov, vertigo, alergie ako astmatické reakcie, kožné vyrážky a kožné lézie, prestaňte používať cesnak a ihneď navštívte lekára.
Krok 6. Použite zinok
Zinok je základný minerál, ktorý sa nachádza v mnohých bežne konzumovaných potravinách na udržanie silného imunitného systému. Zinok obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú chrániť bunky tela pred baktériami a vírusmi, ako je napríklad vírus herpes simplex. Nedostatok zinku je bežný prípad, môžete ho prekonať užitím multivitamínu alebo zdravej výživy. Potraviny, ktoré sú najlepším zdrojom zinku, sú mäkkýše, červené mäso, hydina, syry, krevety a kraby.
- Môžete tiež vyskúšať zinkovú masť na zníženie herpesu v ústach a urýchlenie zotavenia. Malé množstvo masti odoberte na vatový tampón a aplikujte 3 až 5 minút, 2 alebo 3 krát denne.
- Zinok je dostupný vo forme doplnkov a multivitamínových kapsúl. Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať doplnky zinku.
- Ak máte problémy s trávením, ako je pálenie záhy, zvážte použitie ľahko vstrebateľných foriem zinku, ako je pikolinát zinočnatý, citrát zinočnatý, octan zinočnatý, glycerát zinočnatý a monometionín zinočnatý.
- Množstvo zinku je uvedené na etikete výrobku (zvyčajne 30 až 50 mg). Ak chcete určiť, koľko máte užívať vo forme doplnkov, nezabudnite, že z potravy získate asi 10 až 15 mg zinku. Denná odporúčaná dávka pre dospelých je 8 až 11 mg. Nepoužívajte vysoké dávky zinku viac ako niekoľko dní, pokiaľ to nenariadi váš lekár.
Krok 7. Použite doplnok lyzínu
Lysín je esenciálna aminokyselina, ktorá sa získava z potravinových zdrojov, ako sú losos, tuniak, kura, odtučnené mlieko, parmezán, sója, vajíčka, šošovica, kapusta, fazuľa a quinoa. Môžete tiež užívať lyzínové doplnky. Ľudia, ktorí zažijú 3 orálne herpesy ročne, by mali doplniť dennú stravu o 2 000–3 000 mg lyzínu, aby sa v dlhodobom horizonte obmedzil opakovaný výskyt herpesu v ústach. Užívajte 1 000 mg lyzínového doplnku 3 krát denne na prázdny žalúdok. Nepite s mliekom.
Neužívajte lyzínové doplnky bez konzultácie s lekárom, najmä ak máte vysoký cholesterol alebo srdcové ochorenie
Metóda 3 z 5: Zmena životného štýlu
Krok 1. Spite so zdvihnutou hlavou
Ak máte orálny herpes, naukladajte si za hlavu niekoľko vankúšov, aby gravitácia pomohla vypustiť pľuzgiere. V opačnom prípade tekutina v noci naplní blister.
Vankúše by mali podporovať prirodzenú krivku krku a byť pohodlné. Príliš veľké vankúše môžu spôsobiť svalové napätie v oblasti chrbta, krku a ramien. Vyberte si vankúš, ktorý umožní, aby bol váš krk v jednej línii s hrudníkom a krížmi
Krok 2. Cvičte pravidelne
Cvičenie niekoľkokrát týždenne, alebo ešte lepšie denne, môže posilniť imunitný systém a následne znížiť riziko návratu herpesu v ústach. Dokonca aj mierne a mierne cvičenia, ako je chôdza, jóga a strečing, sú veľmi prospešné pre zdravie, okrem toho, že skracujú dobu zotavenia a zmierňujú príznaky herpesu v ústach.
- Pravidelné cvičenie tiež dlhodobo znižuje riziko infekcie, okrem toho zlepšuje náladu a znižuje hladinu stresu. Odporúča sa cvičiť 30 až 45 minút denne v miernej intenzite, ako napríklad rýchla chôdza, beh a plávanie.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o vytvorení osobného cvičebného plánu.
Krok 3. Použite opaľovací krém a balzam na pery
Mierne slnečné žiarenie je prospešné pre imunitný systém, pretože zvyšuje produkciu vitamínu D. Jedným z najčastejších spúšťačov herpesu v ústach je však slnečné žiarenie. Pravidelné používanie opaľovacích krémov a balzamov na pery s SPF mimo domu môže znížiť riziko vzniku herpesu v ústach. Na ochranu pokožky pred slnečnými lúčmi používajte nekomedogénny opaľovací krém s SPF najmenej 30.
Niektoré chemikálie v opaľovacích krémoch môžu spôsobiť alergie. Preto by ste sa mali poradiť s dermatológom, aby ste našli ten správny opaľovací krém
Krok 4. Ovládajte stres
Orálny herpes môže zvýšiť stres a znížiť sebavedomie, ako aj spôsobiť úzkosť a depresiu. Stres ďalej oslabuje imunitný systém a zvyšuje náchylnosť na vírusové infekcie vrátane herpes simplex. Tu sú spôsoby, ako zvládať stres:
- Vyplňte denník. Nájdite si čas na premýšľanie každý deň, aj keď je to iba 10 až 20 minút. Vedenie denníka môže znížiť stres, pretože vám pomôže zvládnuť myšlienky, objasniť situácie a uľahčiť riešenie problémov.
- Počúvanie hudby je veľmi účinné pri znižovaní stresu u zdravých osôb a osôb so zdravotnými problémami. Výskum ukazuje, že počúvanie relaxačnej hudby môže znížiť krvný tlak, spomaliť srdcový tep a zmierniť úzkosť.
- Nájdite si čas na rekreáciu. Každý týždeň si urobte čas na činnosti, ktoré vás bavia a relaxujú, napríklad na jogu, čítanie, varenie alebo šitie.
- Vyskúšajte relaxačné a meditačné techniky, ako napríklad jogu, hlboké dýchanie a tai chi. Meditácia môže znížiť krvný tlak, chronickú bolesť, úzkosť a hladinu cholesterolu, čo zase zlepšuje fyzické a emocionálne zdravie. Pri jednoduchom meditačnom cvičení môžete sedieť so skríženými nohami na tichom mieste a 5 až 10 minút sa zhlboka nadýchnuť. Skúste každý deň 5 minút meditovať, aby ste sa vyhli stresu.
Krok 5. Vyhnite sa bozkávaniu a orálnemu sexu
Pretože je vírus herpes simplex veľmi nákazlivý, mali by ste sa vyhnúť bozkávaniu a orálnemu sexu, kým sa orálny herpes úplne nevylieči. Orálny sex môže rozšíriť herpes vírus do genitálnej oblasti a umožniť prenos herpes simplex typu 2 od infikovanej osoby. Výskyt herpesu nie je vždy zrejmý a partneri ho môžu prenášať bez toho, aby si to uvedomovali.
Ľudia, ktorí majú sex s partnerom, ktorý je infikovaný herpes simplex, musia dostať radu od lekára, aby boli v bezpečí
Metóda 4 z 5: Udržiavanie osobnej hygieny
Krok 1. Nedotýkajte sa herpesu
Bolesť zo zápalu vás môže prinútiť stlačiť alebo olúpať herpes. Dotyk orálneho herpesu alebo kontaktu pokožky s inými ľuďmi môže rozšíriť do prstov vírusovú infekciu, ktorá sa nazýva herpes whitlow. Exfoliácia môže tiež spomaliť proces obnovy, predĺžiť hojenie a zvýšiť pravdepodobnosť šírenia infekcie do iných častí tela.
Krok 2. Často si umývajte ruky
Keď máte herpes v ústach, pred umytím tváre a kontaktom s inými ľuďmi, najmä s deťmi, by ste si mali umyť ruky, pretože herpes simplex sa rýchlo šíri.
Jednou z možností je vziať si so sebou pri odchode z domu alebo do práce antiseptický gél alebo vlhčené obrúsky, aby ste si mohli čistiť ruky, nech ste kdekoľvek
Krok 3. Nezdieľajte jedlo a osobné veci
Vyhnite sa zdieľaniu osobných vecí, vrátane jedla, príborov, uterákov, balzamu na pery a ďalších predmetov, ktoré môžu vírus šíriť. Baktérie a vírusy sa rýchlo prilepia na povrch a týmto spôsobom sa prenášajú do a z iných ľudí. Výsledkom je, že orálny herpes sa bude liečiť dlhšie alebo sa príznaky zhoršia. Neskladujte tiež príbory a osobné veci na mieste, ktoré je veľmi vlhké, pretože vlhké prostredie je ideálne pre rast baktérií.
Krok 4. Pri kašli alebo kýchaní použite vreckovku
Keď kašlete alebo kýchate, prikryte ho vreckovkou, aby ste predišli šíreniu zárodkov vzduchom a zabránili vniknutiu baktérií alebo vírusov do pľúc pri vdýchnutí.
Ak nemáte vreckovku, pri kýchaní alebo kašľaní si priložte ústa k ohybu lakťa, nezakrývajte si tvár rukami, pretože tým sa do vašich rúk rozšíria choroboplodné zárodky
Krok 5. Zubnú kefku udržujte čistú
Pred a po použití si umyte zubnú kefku, aby ste zabránili nahromadeniu baktérií na štetinách. Keď máte herpes v ústach, uložte zubnú kefku do samostatnej nádoby pre prípad, že by rovnakú kúpeľňu používal aj niekto iný.
- Nikdy nezdieľajte zubnú kefku s inými ľuďmi, pretože si môžu navzájom šíriť mikróby a baktérie spôsobujúce choroby do úst.
- Zubnú kefku nezakrývajte ani neskladujte v uzavretej nádobe. Tmavé a vlhké prostredie veľmi podporuje rast baktérií.
- Zubnú kefku vymeňte každé 3 až 4 mesiace a hneď ako sa preberiete z herpesu v ústach, nachladnutia, kašľa alebo bolesti v krku. Ako ďalší krok namočte zubnú kefku do 30 ml peroxidu vodíka alebo ústnej vody na báze alkoholu na 3 až 5 minút, aby ste zničili všetky baktérie zostávajúce na štetinách.
Metóda 5 z 5: Žiadosť o lekársku pomoc
Krok 1. Ak sa herpes v ústach nezlepší do 10 dní, navštívte lekára
Väčšina herpesu v ústach prejde sama bez ošetrenia za 1-2 týždne. Zavolajte lekára, ak uplynulo viac ako 10 dní a nevidíte žiadnu zmenu. Lekári môžu skontrolovať sekundárne infekcie alebo iné stavy, ktoré môžu spomaľovať zotavenie.
- Existujú rôzne faktory, ktoré môžu spomaliť obnovu hladkého herpesu, napríklad bakteriálna infekcia, podráždenie (napríklad pri konzumácii kyslých potravín) alebo iné zdravotné problémy.
- Napriek tomu, že herpes v ústach rýchlo prechádza, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom, ak ho máte často.
Krok 2. Navštívte lekára kvôli veľmi veľkému alebo bolestivému herpesu v ústach
Väčšina herpesu v ústach je malá a v obmedzenej oblasti. V niektorých prípadoch sa herpes môže rozšíriť na väčšiu oblasť, najmä ak máte kožné problémy, ako je ekzém. Zavolajte lekára, ak máte orálny herpes, ktorý je veľmi veľký, rastie alebo sa šíri v iných oblastiach alebo je veľmi bolestivý.
Rozvinutý orálny herpes môže spôsobiť vážne problémy, najmä ak sa rozšíri do citlivých oblastí, ako sú oči. Šírenie herpesu v ústach môže byť znakom bakteriálnej infekcie. Ak je koža okolo herpesu v ústach horúca na dotyk alebo opuchnutá a červená, navštívte pohotovosť alebo pohotovostnú kliniku
Krok 3. Ak je orálny herpes sprevádzaný podráždením očí alebo úst, vyhľadajte lekársku pomoc
Orálny herpes sa niekedy môže rozšíriť do očí, ďasien alebo do úst. Ak máte v tejto oblasti nový herpes alebo podráždenie, okamžite zavolajte lekára.
Orálna herpetická infekcia v oku sa môže rozšíriť do rohovky a spôsobiť vážne poškodenie
Krok 4. Porozprávajte sa so svojim gynekológom, ak ste mali počas tehotenstva orálny herpes
Ak máte herpes v ústach alebo iný typ herpesu v treťom trimestri tehotenstva, je veľká šanca, že infekciu prenesiete na svoje dieťa počas pôrodu. Ak sa počas tehotenstva objaví akýkoľvek druh herpesu, povedzte to svojmu pôrodníkovi alebo pôrodnej asistentke.
- Lekári môžu predpísať antivírusové lieky, aby sa zabránilo výskytu herpesu počas pôrodu.
- Najlepšie je požiadať lekára o voľne predajné lieky, ktoré je bezpečné používať počas tehotenstva alebo dojčenia.
Krok 5. Ak je váš imunitný systém oslabený, vyhľadajte lekársku pomoc
Ak užívate lieky, ktoré potláčajú váš imunitný systém, ako sú steroidy alebo lieky na chemoterapiu, zavolajte lekára, ak máte herpes. Mali by ste tiež vyhľadať lekársku pomoc pri herpesu v ústach, ktorý sa vyvíja, keď máte zdravotný stav, ktorý blokuje váš imunitný systém, ako je cukrovka, HIV/AIDS alebo rakovina. Lekári môžu predpisovať antivírusové lieky na boj proti infekcii a prevenciu komplikácií.
Keď je imunitný systém potlačený, je pravdepodobnejšie, že sa neliečený orálny herpes rozšíri do iných oblastí alebo bude mať za následok sekundárnu bakteriálnu infekciu
Krok 6. Zavolajte lekára, ak ste nikdy nemali príznaky herpesu v ústach
Ak sú vaše príznaky nové alebo si nie ste istí, čo ich spôsobuje, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom. Lekári môžu poskytnúť správnu diagnózu a určiť potenciálnu príčinu symptómov.
