Keloidné jazvy sú hrbolčeky, ktoré sú viac než len obyčajným tkanivom jazvy a môžu byť spôsobené akné, popáleninami, piercingom, chirurgickým zákrokom, očkovaním a dokonca aj drobnými škrabancami alebo poraneniami. Tieto jazvy môžu mať červenú alebo ružovú farbu a často sú drsné alebo majú prebytočné vráskavé tkanivo. Keloidné jazvy nie sú bolestivé, ale môžu spôsobiť podráždenie oblečením alebo trením. Ľudia s tmavšou pokožkou majú tendenciu byť náchylnejší na tvorbu keloidov, ale muži a ženy môžu byť postihnutí rovnako. Chirurgická liečba keloidov je veľmi nákladná, preto by ste mali tieto liečebné kroky vyskúšať skôr, ako sa poradíte so svojim lekárom.
Krok
Metóda 1 z 2: Redukcia foriem keloidnej jazvy doma
Krok 1. Udržujte pokožku čistú a zvlhčenú
Dobrá starostlivosť o pleť je dôležitá pri liečbe akéhokoľvek stavu pokožky a keloidy nie sú výnimkou. Udržiavanie čistej a zvlhčenej pokožky podporí omladenie pokožky-to znamená, že stará koža, ktorá bola zjazvená, sa odlupuje a bude nahradená novšou, hladšou vrstvou pod ňou.
- Zjazvenú pokožku umyte aspoň raz denne (dvakrát, ak je na tvári) jemným čistiacim prostriedkom, ktorý neobsahuje farbivá ani parfumy. Uistite sa však, že ho príliš neumývate, pretože môže spôsobiť vysušenie a podráždenie pokožky.
- Po očistení naneste na pokožku zvlhčovač, aby bola hydratovaná. Môžete použiť jemný zvlhčovač z obchodu alebo použiť prírodné oleje ako kokosový alebo olivový olej.
Krok 2. Každý deň používajte opaľovací krém, aby ste nepoškodili pokožku
Zjazvená koža je veľmi citlivá, takže je náchylná na pálenie a hyperpigmentáciu spôsobenú škodlivými slnečnými lúčmi. Preto je dôležité naniesť opaľovací krém na keloidné jazvy, ak chcete stráviť celý deň vonku.
- Používajte pleťovú vodu s vysokým slnečným ochranným faktorom (SPF), ktorej je 30 a viac, a nezabudnite si ju na pokožku naniesť aspoň 30 minút pred odchodom von.
- Slnečné lúče môžu poškodiť pokožku, aj keď nie je horúce počasie alebo vonku nesvieti slnko. Je však dôležité aplikovať toto slnečné mlieko bez ohľadu na poveternostné podmienky.
Krok 3. Neodtrhávajte jazvu
Ak je na koži malý rez alebo jazva, môže byť veľmi lákavé ju odstrániť. Je to však zlá prax, pretože často vedie k infekcii a tvorbe keloidných jaziev.
- Pokúste sa opustiť ranu, aby ste predišli tvorbe keloidov a nedotýkali sa existujúceho kelodi, pretože to môže situáciu ešte zhoršiť.
- Ak zanecháte jazvu, potom existuje šanca, že jazva časom zmizne, bez toho, aby ste potrebovali lekársku pomoc. Ak zanecháte jazvu, potom existuje šanca, že jazva časom zmizne, bez toho, aby ste potrebovali lekársku pomoc.
Krok 4. Použite organický krém z jaziev, ktorý obsahuje cibuľový extrakt
Nedávny výskum ukázal sľubné údaje s krémom z jaziev obsahujúcim cibuľový extrakt na zníženie výšky tkaniva jazvy. Tento výrobok bude tiež fungovať ako prevencia proti tvorbe jazvového tkaniva, ak ho priložíte na hojivú jazvu, ktorá sa obáva tvorby keloidov.
Krok 5. Na zosvetlenie jaziev naneste citrónovú šťavu
Na zosvetlenie tmavých jaziev môžete použiť citrónovú šťavu. Vitamín C hrá dôležitú úlohu pri normálnom hojení rán a vysoká koncentrácia vitamínu C v citrónovej šťave môže pomôcť zosvetliť jazvy. Použite vatový tampón namočený v citrónovej šťave a priložte ho priamo na jazvu. Citrónovú šťavu nechajte uschnúť na vzduchu a opláchnite teplou vodou. Opakujte raz denne.
- Buďte opatrní, ak necháte pokožku rozmazanú citrónovou šťavou na slnku, môže dôjsť k bieleniu.
- Aj keď väčšinu krokov popísaných ďalej v tomto návode je možné kombinovať, nepokúšajte sa miešať citrónovú šťavu s inými prísadami. Ak chcete použiť iný spôsob ošetrenia jazvy súčasne, opláchnite citrónovú šťavu a počkajte dve až tri hodiny predtým.
Krok 6. Ricínový olej použite na rozbitie jazvového tkaniva a detoxikáciu pokožky
Ricínový olej má schopnosť preniknúť hlboko do pokožky a pomaly rozkladať tkanivo jazvy. V zdravých kožných bunkách ricínový olej pomáha zlepšovať obeh a eliminovať toxíny.
- Na ošetrenie keloidov namočte čistú žinku do ricínového oleja a položte ho na keloid na jednu až dve hodiny každý deň. Prípadne môžete každý deň trieť ricínový olej priamo o keloid.
- Ricínový olej môžete tiež použiť na zabránenie tvorby keloidov vopred tým, že olej nanesiete priamo na rezy alebo škrabance na koži. To podporí lepšie hojenie.
Krok 7. Jazvu potrite aloe vera, aby zmäklo tkanivo
Ukázalo sa, že aloe vera pomáha znižovať tvar jaziev po popáleninách a môžete ho tiež bezpečne vyskúšať na zníženie tvaru keloidov. Aloe vera je protizápalová rastlina. Zníženie zápalu, najmä v počiatočných štádiách tvorby jaziev, je dôležité pre zvýšenie elasticity nového tkaniva.
Krok 8. Na jazvu položte vrecko na čaj
Vedci sa domnievajú, že zelený čaj môže vďaka svojej antioxidačnej aktivite redukovať jazvy. Organické vrecko zeleného čaju namočte do teplej vody. Čajové vrecúško naneste priamo na jazvu 3-4 krát denne po dobu 10 alebo 15 minút.
Môžete tiež namočiť bavlnený uterák do zeleného čaju, vytlačiť prebytočnú vodu a priložiť ho na jazvu 3 alebo 4 krát denne po dobu 10-15 minút
Krok 9. Skúste vitamíny E a D
Vitamíny E a D boli použité na zlepšenie tvaru jaziev. Tak či onak, otvorte tekutú vitamínovú kapletu, zmiešajte obsah so 4-5 kvapkami ricínového oleja a tekutinou potierajte jazvy na koži 3-4 krát denne.
- Na vitamín E použite tekuté kaplety obsahujúce 400 IU.
- Na vitamín D používajte tekuté kaplety obsahujúce až 2 000 IU.
Krok 10. Naneste levanduľový olej
Levanduľový olej sa tradične používa na zníženie jaziev. Zmiešajte 2-3 kvapky levanduľového oleja s 2 lyžicami ricínového oleja a potrite ním jazvu. Opakujte 3-4 krát denne.
Krok 11. Votrite zmes esenciálnych olejov zo St. Ľubovník bodkovaný a ricínový olej na jazvy. Sv. Ľubovník bodkovaný podporuje hojenie rán a bol používaný na zníženie jaziev po cisárskom reze. Zmiešajte 2-3 kvapky tohto esenciálneho oleja s 2 lyžicami ricínového oleja a touto zmesou potrite ranu. Túto akciu môžete opakovať 3-4 krát denne.
Krok 12. Na zníženie začervenania použite jablčný ocot
Jablčný ocot (nie biely) sa zvyčajne odporúča na zníženie začervenania spojeného s keloidnými jazvami. Dôsledné používanie môže tiež pomôcť zmenšiť veľkosť jazvy. Ocot naneste priamo na jazvu a nechajte uschnúť na vzduchu. Po 5-10 minútach oblasť opláchnite teplou vodou. Tento postup môžete opakovať 3-4 krát denne.
Krok 13. Naneste med na jazvu
Med je prírodný zvlhčovač, ktorý bol presvedčivo dokázaný na zníženie veľkosti keloidov. Naneste tenkú vrstvu medu priamo na jazvu. Medom potierajte jazvu 5 minút. Pred opláchnutím nechajte hodinu pôsobiť.
- Na lekárske účely sa zvyčajne odporúča med z manuky alebo tualang.
- Med môžete prikryť obväzom, aby ste zabránili prilepeniu na oblečenie.
Krok 14. Použite radix arnebiae
Táto rastlina sa už po stáročia používa v tradičnej čínskej medicíne na zníženie jaziev. Nedávny výskum ukázal, že táto rastlina môže znížiť počet a funkciu buniek tvoriacich jazvy. Ak chcete použiť prášok radix arnebiae, zmiešajte polovicu čajovej lyžičky prášku alebo štvrtinu čajovej lyžičky tohto koncentrátu s 1-2 polievkovými lyžicami ricínového oleja. Túto zmes potierajte tkanivom jazvy raz za 3-4 dni.
Ak chcete získať túto rastlinu, musíte ísť k miestnemu špecialistovi na tradičnú čínsku medicínu
Krok 15. Skúste iné metódy
Väčšina týchto metód trvá niekoľko mesiacov, kým sa dosiahne významný rozdiel v zmenšení tvaru keloidných jaziev. Môžete skúsiť použiť niekoľko metód naraz, aby ste zvýšili svoje šance na zjazvenie.
Ak dávate prednosť použitiu týchto metód naraz, aby ste zistili ich účinnosť, vyskúšajte ich aspoň 2-3 týždne. Ak sa nič nezmení, prejdite na inú metódu alebo zvážte konzultáciu s lekárom o liečebných postupoch na odstránenie keloidov
Metóda 2 z 2: Návšteva lekára
Krok 1. Poraďte sa s lekárom
Ak žiadny z týchto prírodných spôsobov nemôže pomôcť znížiť keloidné jazvové tkanivo, ďalším krokom je konzultácia lekára s odbornými lekárskymi riešeniami.
Krok 2. Opýtajte sa na injekcie kortikosteroidov
Najbežnejším riešením pre malé nové keloidné jazvy sú injekcie kortikosteroidov (intralesionálny triamcinolón acetonid), ktoré znižujú syntézu keloidného jazvového tkaniva. Jazvy môžu na tento postup reagovať odlišne, ale v priemere tento proces vyžaduje 3-4 injekcie za mesiac.
Krok 3. Opýtajte sa na kryoterapiu
Váš lekár môže navrhnúť kryoterapiu (zmrazenie tkaniva) spolu s injekčnou metódou. Kryoterapia ničí keloidné tkanivo a pomáha spustiť nekrózu (smrť) keloidného tkaniva, aby sa rozpadla rýchlejšie ako samotné injekcie kortikosteroidov. Pri typickej keloidnej jazve môžete očakávať 3-6 sedení v kryoterapii.
Ihlová kryoterapia je najnovšou inováciou tejto techniky, ktorú môžu lekári navrhnúť. Táto špeciálna ihla umožňuje lekárovi vstreknúť tekutý dusík do tkaniva namiesto jeho aplikácie do horného tkaniva. Táto technika môže proces urýchliť
Krok 4. Naučte sa akciu 5-FU
Ďalšou možnosťou bežne používanou v spojení s injekciami kortikosteroidov je liečba 5-FU, čo je liečba zameraná na inhibíciu fibroblastových buniek (bunky dôležité v procese hojenia tkaniva rany) redukciou keloidov.
Krok 5. Opýtajte sa na laserovú terapiu
Laserová terapia je pri liečbe keloidných jaziev stále bežnejšia. Lasery sa používajú na rozmotanie kapilár, ktoré napájajú keloidné tkanivo, a na zmenu produkcie kolagénu v oblasti obklopujúcej tkanivo. Približne 2-6 činností laserovej terapie môže zlepšiť farbu, výšku a textúru keloidných jaziev.
Krok 6. Prečítajte si o keloidnej excízii
Lekár môže tiež navrhnúť excíziu (rezanie) tkaniva v závislosti od výšky a plochy keloidu. Toto sa zvyčajne odporúča iba pre keloidy staršie ako jeden rok, pretože tkanivo sa počas tejto doby často samo redne. Excízia keloidu bude mať za následok novú ranu, ktorá vyžaduje špecifické ošetrenie, aby sa zabránilo tvorbe ďalšieho keloidu. Vždy sa riaďte správnymi pokynmi starostlivosti poskytnutými chirurgom, aby vám rana pomohla zahojiť s maximálnymi dosiahnuteľnými výsledkami.
Tipy
- Nezabudnite, že prírodné spôsoby, ako zmenšiť tvar keloidov, vyžadujú čas a trpezlivosť.
- Ak je keloid nový a menej obťažujúci, lekár vám môže navrhnúť, aby ste mu dali čas na ľahké zosvetlenie a sploštenie.
- Udržujte jazvu vlhkú použitím oleja ako ricínového oleja s protizápalovými vlastnosťami, ak s ňou nebudete zaobchádzať tak, ako chcete.
- Ak je jazva na časti tela, ktorá je zakrytá oblečením, uistite sa, že je odev vyrobený z prírodných vlákien a nemastí ani nedráždi keloidnú jazvu.
