Ako kopať ako Cristiano Ronaldo: 9 krokov

Obsah:

Ako kopať ako Cristiano Ronaldo: 9 krokov
Ako kopať ako Cristiano Ronaldo: 9 krokov

Video: Ako kopať ako Cristiano Ronaldo: 9 krokov

Video: Ako kopať ako Cristiano Ronaldo: 9 krokov
Video: Ako by sa (ne)mal cvičiť plank? 2024, Smieť
Anonim

CR7 je jedným z najlepších hráčov svetového futbalu. Okrem tímovej práce, vynikajúcich driblingových schopností a strategickej inteligencie na ihrisku je jednou z vecí, ktoré v hre Ronalda najviac vyniká, jeho kop, ktorý dabuje ako „koleno“. Naučením sa správnej techniky môžete vo svojej praxi strieľať ako Ronaldo. Ďalšie informácie nájdete v kroku 1.

Krok

Metóda 1 z 2: Voľné kopy

Cristiano Ronaldo je známy vďaka svojim priamym kopom a patentovanému efektu dipu v štýle „knuckleball“, ktorý sa prejaví pri týchto kopoch. Aby ste mohli využívať priame kopy Cristiana Ronalda, musíte sa naučiť točiť s loptou len trochu a prinútiť ju, aby náhle spadla, a pritom strieľať presné strely plnou rýchlosťou, ktoré bude ťažké udržať.

Kick Like Cristiano Ronaldo Krok 1
Kick Like Cristiano Ronaldo Krok 1

Krok 1. Umiestnite loptičku ventilom smerom k vám

Keď Ronaldo bude mať priamy kop, vždy zarovná loptu tak, aby bola bradavka v kontakte s jeho nohou. Je ťažké povedať, či má dotyk nejaký viditeľný vplyv na trajektóriu lopty, alebo je to len povera, ale nie je na škodu to skúsiť.

Kick Like Cristiano Ronaldo Krok 2
Kick Like Cristiano Ronaldo Krok 2

Krok 2. Vráťte sa o niekoľko krokov späť a posuňte doprava

Ronaldo zvyčajne urobí 3–5 krokov vzad, než bude zahrávať priamy kop. Potom stál s rukami rovno nadol a nohami roztiahnutými viac ako na šírku ramien. Len čo sa priblíži, použije na svoj kop vzor „koktavého kroku“. Vykonanie niekoľkých rýchlych zakoktaných ťahov má tendenciu prešvihnúť brankára a ostatných obrancov, takže nebudú s istotou vedieť, kedy kopnutie pristane.

Kick Like Cristiano Ronaldo Krok 3
Kick Like Cristiano Ronaldo Krok 3

Krok 3. Položte nekopaciu nohu a pokrčte telo dozadu

Položte druhú nohu vedľa lopty a ohnite ju dozadu tak, aby bol uhol kopu tak akurát, aby hodil loptičku zahnutú nahor.

Jeho voľný kop smeruje veľmi rýchlo. Vyzerá to, že mu exploduje z nohy. Prichádza z rýchleho oblúka dozadu tesne predtým, ako zasiahne loptu. Ak sa to urobí správne, kop sa nebude otáčať, ale bude sa kriviť nahor, potom sa bude rýchlo potápať nadol alebo bude kľukatiť podľa sily pôsobiacej na sledovanie

Kick Like Cristiano Ronaldo Krok 4
Kick Like Cristiano Ronaldo Krok 4

Krok 4. Dotknite sa loptou priehlavkom priamo v strede

Lopty sa dotknete dlhou kosťou v nohe, ktorá siaha od vášho palca až po temeno chodidla. Na začiatku kopu zamierte na bradavku, s ktorou máte do činenia.

Aby ste vytvorili efekt „koleno-gule“, musíte sa vyhnúť točeniu lopty. Skúste sa lopty dotýkať priamo v strede tak často, ako je to možné, namiesto toho, aby ste ju vôbec prevaľovali z nôh

Kick Like Cristiano Ronaldo Krok 5
Kick Like Cristiano Ronaldo Krok 5

Krok 5. Pokračovanie

Najdôležitejšou súčasťou kopu je sledovanie. Pokračujte v kopaní tak, že kopnete kopacou nohou v smere, z ktorého bude loptička vystreľovaná, pričom telo sa otočí k cieľu a zdvihne kopajúcu nohu nahor. Nakopnite koleno nahor, pričom neskončite s nohou na boku, ako pri tradičnom sledovaní.

Predstavte si, že sa chcete dotknúť kolena kopacej nohy bradou potom, čo sa dotkne lopty. Ak sa to urobí správne, kopacia noha sa najskôr dotkne zeme. Teraz ustúpte a pozrite sa na „koleno“s jeho nevyspytateľnou silou

Metóda 2 z 2: Kríženie a driblovanie

Jednou z výhod hry Ronaldo je, že sa rád delí o príležitosti a hľadá pre svoj tím najlepšie príležitosti na strelenie gólov. To znamená kríže a rohy. Môže sa tiež pohybovať po ihrisku, hrať vľavo, vpravo alebo v strede ako útočník. Jeho šikovná práca nôh z neho robí jedného z najlepších hráčov.

Kick Like Cristiano Ronaldo, krok 6
Kick Like Cristiano Ronaldo, krok 6

Krok 1. Odneste loptu do pokutového územia

Na rozdiel od Beckhama, ktorý je známy dlhým, krásnym, zakriveným krížom s mnohými zákrutami, Ronaldov kríž v basketbale pripomína skôr malú prihrávku za chrbát. Vezme loptu hlboko do súperovho priestoru a potom ju vyhodí do vzduchu späť cez ihrisko smerom k tímu, aby sa z nej stala hlavička alebo strela.

Aj keď často hrá na ľavej strane poľa, Ronaldo tiež mení polohy v závislosti od hry a smeruje do stredu poľa aj na krížiky. tiež

Kick Like Cristiano Ronaldo Krok 7
Kick Like Cristiano Ronaldo Krok 7

Krok 2. Hodte loptu spoluhráčovi

Ak chcete hodiť center v štýle Ronalda, dotknite sa lopty priamou nohou a nohou, ktorá nekopáva, za loptou. Vykonajte veľmi krátke opatrenia, aby ste loptu dostali tak ďaleko, ako je to možné, a dajte svojim spoluhráčom šancu ju viesť.

Kick Like Cristiano Ronaldo, krok 8
Kick Like Cristiano Ronaldo, krok 8

Krok 3. Rozviňte kríž oboma nohami

Jednou z najpodivnejších vecí na Ronaldovi je, že vyzerá rovnako dobre na oboch nohách. Jeho kríže a údery ľavou nohou sú rovnako presné ako kríže pravou nohou. Cvičte na svojej nedominantnej nohe tak, že budete driblovať oboma nohami a „nesprávnou“nohou vystrelíte čo najviac striel na bránu. Cvičte základy hry, kým nebude sila oboch nôh taká správna, aj keď sa bude cítiť dozadu.

Kick Like Cristiano Ronaldo, krok 9
Kick Like Cristiano Ronaldo, krok 9

Krok 4. Ovládajte pohyb brúsenia lopty technikou step-over

Ronaldova práca nôh mu umožnila doručiť dobre načasovaný center, takže jeho hra bola nepredvídateľná a vzrušujúca na sledovanie. Ak dokážete dostať loptu hlboko na územie svojho súpera, mali by ste byť schopní uhnúť súperovým obrancom a prekabátiť ich.

Cvičte kroky a napodobňujte Ronaldove skvelé driblingové schopnosti. Skúste tiež nacvičiť striedavý pas za odstávajúcu nohu, ktorý robí sám sebe

Tipy

  • Cvičte, než to vyskúšate pred trénerom.
  • Časté cvičenie je perfektné.
  • Pomôže cvičenie a beh.
  • Zastavte uprostred kopu.

Odporúča: