Vaše vlasy boli práve ostrihané, ale všetko, čo chcete, je, aby opäť narástli. Neexistuje žiadny zázračný šampón, ktorý by proces urýchlil, ale existujú spôsoby, ako si rastúci proces spríjemniť.
Krok
Časť 1 z 3: Udržujte si svoj účes, kým rastie
Krok 1. Rozhodnite sa o svojom účesu
Rozhodnutie o účese, ktorý chcete mať, je dobré počas čakania na rast vlasov. Týmto spôsobom, keď dostanete úpravu, môžete požiadať svojho stylistu, aby vám vytvaroval vlasy tak, aby rástli v určitom štýle.
- Ak sa rozhodnete pre dlhé vrstvy, môžete začať skoro a požiadať kaderníka, aby vám skrátil niektoré časti vlasov tak, aby boli kratšie ako ostatné.
- Keď sa chcete nechať ostrihať, prineste fotku niekoho, kto má požadovaný vzhľad. Takto môžete mať vy aj váš vlasový stylista rovnaký obrázok.
Krok 2. Vykonajte úpravu, kým sú vaše vlasy stále krátke
Ak sú vaše vlasy v súčasnosti nad dĺžkou ramien, je vhodné nechať si ich upravovať zhruba každý mesiac, aby vyzerali upravene. Krátke vlasy vyžadujú väčšiu pozornosť ako vlasy, ktoré idú okolo ramien.
- Určite povedzte svojmu stylistovi, že si chcete nechať predĺžiť vlasy. Ak nevie, môže vám vlasy príliš ostrihať a budete musieť chvíľu počkať.
- Nestrihajte si vlasy príliš často, keď vám vlasy prerástli cez ramená. V tomto mieste by vaše vlasy mali mať dostatočnú hmotnosť, aby vám krásne splývali cez plecia bez toho, aby ste sa museli upravovať. Strihajte každé 3 až 4 mesiace, aby boli končeky vlasov zdravé, okrem toho môžete len čakať, kým narastú.
Krok 3. Užite si svoj súčasný účes
Či už ste stále vo fáze pixie účesu, alebo vás len pár centimetrov delí od dosiahnutia požadovaného cieľa, využite výhody hry, ktorá vás čaká, a upravte si vlasy tak, aby ste si ich skrášlili.
- Predstierajte svoje vlasy. Sú vaše vlasy v štádiu rastu, kvôli ktorému pôsobia neohrabane? Predstavte si to, ako keby to bol model, ktorý ste vždy chceli. Natočte vlasy, natočte ich alebo ich nechajte prirodzené - milujte vlasy na hlave, bez ohľadu na to, ako vyzerajú. Ak sa vám to sebavedomo páči, ľudia si budú myslieť, že je to to, čo chcete.
- Experimentujte s čelenkami, špendlíkmi a ďalšími zaujímavými vlasovými doplnkami, aby ste skrátili svoj účes a zároveň vyzerali štýlovo.
- Nasaďte si klobúk. V tie dni, keď sa prebúdzate a máte pocit, že máte strapaté vlasy, noste roztomilý klobúk, ktorým si ich zakryjete. Vyberte si sezónny klobúk - v zime roztomilý tobogánový klobúk alebo v lete slamený klobúk.
Časť 2 z 3: Začnite rutinou, aby vaše vlasy rástli rýchlejšie
Krok 1. Zmeňte spôsob umývania vlasov
Umývate si vlasy každý deň? Táto metóda môže vysušiť, pretože odstránite prírodné ochranné oleje, ktoré pomôžu udržať vaše vlasy silné a zdravé. Príliš časté umývanie vlasov spôsobuje, že sú náchylnejšie na lámanie a lámanie končekov, čo znamená, že budete potrebovať častejšie údržbu zastrihávania, v dôsledku čoho bude vašim vlasom rásť tak, ako chcete. Aby boli vlasy zdravé, postupujte takto:
- Umyte si vlasy asi trikrát alebo štyrikrát týždenne. Vaše vlasy sa spočiatku môžu zdať mastné kvôli nadprodukcii oleja, ale potom vaša pokožka hlavy vyrobí dostatok oleja na zvlhčenie vlasov.
- Umyte si vlasy tak studené, ako len môžete. Umývanie horúcou vodou spôsobuje rozštiepenie končekov a krepovatenie vlasov, zatiaľ čo studená voda robí vlasové jadro hladké a zdravé.
Krok 2. Opatrne osušte vlasy
Spôsob, akým si vlasy sušíte, môže mať tiež veľký vplyv na to, ako rýchlo rastú. Máte sklon vlasy zhruba osušiť uterákom, zotrieť z nich spleť a potom ich vysušiť sušičom vlasov? Všetky tieto akcie spôsobujú vážne poškodenie vlasov. Ak ho chcete pestovať, zahoďte rutinu a vyskúšajte nasledujúce:
- Keď vyjdete zo sprchy, jemne vytlačte z vlasov prebytočnú vodu a potom ich osušte mäkkým uterákom. Neotierajte ho ani nemasírujte; jednoducho poklepaním.
- Prečešte si vlasy hrebeňom so širokými zubami, ktorý je na použitie vhodnejší ako kefa na vlasy. Jemne zapracujte do spleti, aby ste si vlasy pri ťahaní nelámali.
- Väčšinu dní nechajte vlasy vysušiť na vzduchu. Toto je najzdravší spôsob sušenia vlasov.
Krok 3. Jemne upravte vlasy
V niektoré dni nestačí nechať vlasy voľne uschnúť - obzvlášť ak sa chystáte na špeciálnu udalosť a chcete, aby vaše vlasy vyzerali štýlovo. V dňoch, keď chcete, aby vaše vlasy vyzerali úhľadne a štýlovo, vyskúšajte tieto alternatívy:
- Vysušte vlasy sušičom vlasov na chladnom mieste. Je to menej škodlivé pre vaše vlasy, ale napriek tomu môže vaše vlasy vyzerať hladšie ako sušenie na vzduchu.
- Natočte vlasy bez použitia tepla. Namiesto kulmy alebo horúcich valcov použite na natáčanie vlasov metódu trička, metódu ponožkového drdola alebo inú chladnú metódu.
Časť 3 z 3: Implementácia možností životného štýlu, ktoré vedú k zdravým vlasom
Krok 1. Na vlasy nepoužívajte veľa chemikálií
Teraz by mohol byť vhodný čas na kontrolu prísad vo fľaši na vlasy. Komerčné šampóny a kondicionéry a stylingové výrobky obsahujú veľa chemikálií, vďaka ktorým vlasy v krátkodobom horizonte vyzerajú dobre, ale z dlhodobého hľadiska ich vysušujú a poškodzujú. Výber zdravých produktov zabráni tomu, aby vaše vlasy pri ich raste boli matné a suché.
- Nepoužívajte šampóny, ktoré obsahujú sírany. Priemyselné čistiace prostriedky sú rovnaké chemikálie ako pracie prostriedky na umývanie riadu a to isté robia aj s vašimi vlasmi. Kúpte si šampón s označením „bez síranov“alebo si vytvorte vlastný.
- Nepoužívajte kondicionéry a stylingové výrobky, ktoré obsahujú silikón. Tieto látky sa vo vašich vlasoch hromadia, spočiatku robia vlasy lesklými, ale nakoniec sú matné. Dá sa odstrániť iba šampónom obsahujúcim sírany, preto je najlepšie vyhnúť sa obom.
- Nepoužívajte brazilský výstrek alebo iné trvalé ošetrenia na báze chemikálií.
- Vlasy si nefarbte ani nebielite, keď ich chcete predĺžiť.
Krok 2. Jedzte dobre a pite veľa vody
Zdravá strava a hydratácia môžu vašim vlasom pomôcť narásť a byť lesklé, čo je plus, keď ich chcete nechať rásť dlhšie.
- Vypite 8 pohárov vody denne. Vyhnite sa pitiu tekutín, ktoré vás dehydrujú.
- Konzumujte veľa vitamínov B obsiahnutých v ovocí, zelenine a orechoch, vďaka ktorým sú vlasy husté a silné.
- Jedzte veľa bielkovín. Sú to stavebné kamene vlasov, takže ich potrebujete veľa. Jedzte mäso, ryby, fazuľu a zelenú zeleninu.
- Konzumácia omega-3. Toto sú „dobré“tuky, vďaka ktorým sú vaše vlasy lesklé. Jedzte lososa, olivový olej, orechy a avokádo.
Tipy
- Veľmi prospešné je ošetrenie horúcim olejom namiesto trvalej úpravy zvlnenia; olej vyživí pokožku hlavy a vlasy.
- Kulmu a žehličku uložte po tom, ako vám vlasy dorastú.
- Skúste prírodný kokosový olej. Prírodné prísady upokojujú vašu pokožku hlavy. Stačí rozpustiť tri polievkové lyžice naplno a vlasy pokryť olejom a nechať pôsobiť hodinu až celú noc. Potom ho stačí párkrát opláchnuť, aby ste sa zbavili oleja z vlasov. Budete mať krásne hodvábne hladké vlasy.
- Rast vlasov vyžaduje čas. Neboj sa. Buď trpezlivý.
